Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 2: Апрацуйце пазногці

Пазногаць на пазногцях або кампульсіўны пазногаць - гэта прыкрая расколіна скуры, якая ўзнікае, калі кавалак скуры адслабляецца ад кутікулы або пазногця. Пазногаць невялікі, але можа быць вельмі балючым, калі ён трапляецца на вопратку ці валасы. Акрамя таго, пазногці таксама могуць заразіцца. Таму важна правільна даглядаць і выдаляць пазногці, каб пазбегнуць глыбокіх парэзаў, рубцоў, ацёкаў і інфекцый.

Крок

Частка 1 з 2: Апрацуйце пазногці

1. Не грызце пазногці і не падбірайце іх. Кусаючы пазногці, вы пашкоджваеце пазногці і скуру вакол іх, павялічваючы верагоднасць таго, што ў вас з'явяцца пазногці.
   • Паклаўшы пальцы ў рот і трымаючы іх каля рота, павялічваецца верагоднасць заражэння пазногця, бо ў роце ёсць некалькі бактэрый.
2. Не выкарыстоўвайце сродак для зняцця лаку з ацэтонам. Сродак для зняцця лаку з ацэтонам вельмі добра працуе для зняцця лаку, але ён таксама можа перасушыць рукі і пазногці. Паколькі пазногці ўзнікаюць, калі ваша скура і пазногці сухія, лепш не выкарыстоўваць сродкі з падсушваюць эфектам.
   • Падумайце аб выкарыстанні менш агрэсіўных сродкаў для зняцця лаку, такіх як этылацэтат, ізапрапілавы спірт ці прапілен карбанат. Вы таксама можаце выкарыстоўваць сродкі для зняцця лаку з даданнем пажыўных інгрэдыентаў, такіх як гліцэрына і соя.
3. Ёсць здаровае, разнастайнае харчаванне. Ешце прадукты з высокім утрыманнем жалеза, кальцыя і вітамінаў групы В, каб умацаваць пазногці і ў будучыні прадухіліць з'яўленне пазногцяў. Старайцеся выпіваць не менш за 8 шклянак вады ў дзень, каб добра ўвільгатняць.
   • Падумайце аб прыёме вітаміннай дабаўкі, калі ваша дыета не атрымлівае дастатковай колькасці пажыўных рэчываў.
   • Біятын - гэта дадатак, якая дапамагае ўмацаваць пазногці. Спытайцеся ў лекара, ці падыходзіць вам дадатак.