Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 4: Вывучэнне сакрэту
• Частка 2 з 4: Разуменне закона прыцягнення
• Частка 3 з 4: Разуменне Сусвету
• Частка 4 з 4: Выкарыстанне сакрэту

Неверагодная папулярнасць The Secret DVD падштурхнула мільёны людзей паспрабаваць палепшыць сваё жыццё, праецыруючы думкі, якія адлюстроўваюць жыццё, як яны хочуць, і ўключыўшы ў сваё жыццё пазітыў. Але адно мысленне не дапаможа вам значна больш праявіць свае жаданні. Аднак ёсць вельмі простыя крокі, якія вы можаце зрабіць, каб жыццё, пра якое вы марыце, стала рэальнасцю.

Крок

Частка 1 з 4: Вывучэнне сакрэту

1. Глядзіце DVD. Выйшаў у 2006 годзе The Secret DVD - відэа пра самадапамогу ў дакументальным стылі, якое сцвярджае, што раскрывае сакрэт шчаслівага, паўнавартаснага жыцця.
   • Па сутнасці, галоўны сакрэт заключаецца ў тым, што разважанне пра нешта зробіць гэта рэальнасцю.
   • У фільме сцвярджаецца, што многія з вялікіх мысляроў у гісторыі чалавецтва практыкавалі гэтую таямніцу, у тым ліку Платон, Бетховен, Уільям Шэкспір ​​і Альберт Эйнштэйн.
   • Як паведамляецца на сайце, звязаным з фільмам, "адкрыццё Рондай Бірн" Сакрэту "пачалося з позірку праўды пра жыццё ў 100-гадовай кнізе. Яно ляжала ў аснове наймагутнейшых філасофій, дактрын і рэлігій у гэтым свеце . " Гэтая тэорыя ахінае паходжанне фільма гістарычнай таямніцай, пачынаючы са Смарагдавай скрыжалі, якая, як мяркуецца, утрымлівае інфармацыю з "Сакрэту", а потым у распараджэнні разенкрейцераў, якія, па чутках, былі ахоўнікамі "Сакрэту".
2. Чытайце кнігу. Сакрэтная кніга была напісана Рондай Бірн і прызначалася для фільма.
   • Кніга тлумачыць Закон прыцягнення і тое, як візуалізаваць нешта і зрабіць выгляд, што яно ўжо ёсць у вашым жыцці, каб Сусвет мог вам яго даць.
   • На сайце, які суправаджае кнігу, гаворыцца: "Усё магчыма, няма нічога немагчымага. Няма абмежаванняў. Усё, пра што вы марыце, вы можаце мець, калі карыстаецеся" Сакрэт ".
3. Зразумець ідэі, якія ляжаць у "Сакрэце". Сакрэт сцвярджае, што ўся энергія адносная і ўзаемная. Такім чынам, калі вы выпраменьваеце станоўчую энергію, вы таксама атрымаеце станоўчую энергію назад. Такім чынам, ёсць два ключы да стварэння пазітыўных змен у вашым жыцці:
   • Удзячнасць. Удзячнасць умацоўвае думку пра тое, што вы верыце, што Сусвет забяспечыць вас тым, што вы хочаце. Гэта таксама стварае больш станоўчай энергіі, каб вы маглі атрымліваць больш пазітыўнай энергіі.
   • Візуалізацыя. Візуалізацыя вашых жаданняў гарантуе, што паведамленне больш дакладна перадаецца Сусвету.

Частка 2 з 4: Разуменне закона прыцягнення

1. Даведайцеся, што на самой справе азначае Закон прыцягнення. Гэта ідэя таго, што людзі і іх думкі складаюцца з энергіі, якую прымае і адказвае Сусвет.
   • Такім чынам, калі вы выпраменьваеце станоўчую энергію, вы таксама атрымаеце станоўчую энергію. Калі вы выпраменьваеце адмоўную энергію, вы атрымліваеце адмоўную энергію.
   • Напрыклад, калі вы чакаеце навін пра магчымае павышэнне і ў вас ёсць станоўчы погляд на вынік, вы атрымаеце апавяшчэнне, што вы таксама атрымаеце гэта павышэнне. Аднак, калі вы негатыўна паставіцеся да гэтага пытання, вам скажуць, што павышэння вы не атрымаеце.
2. Няхай Закон прыцягнення дапаможа вам стварыць сапраўдныя змены. Ідэя пра тое, што "каханне прыцягвае каханне", не азначае, што толькі разважанне пра што-небудзь прывядзе да таго, што гэта адлюструецца ў жыцці гэтага чалавека. Вам трэба будзе стаць чалавекам, здольным на самай справе праявіць гэта ў сваім жыцці.
   • Філасофскі пісьменнік Джэймс Ален пісаў, што чалавек фарміруе сябе такім, якім ёсць яго думкі. Аднак гэта паняцце справядліва толькі ў тым выпадку, калі гэты чалавек дзейнічае таксама ў адпаведнасці са сваімі думкамі.
3. Памятаеце, што думкі прыраўноўваюцца да энергіі. Заахвочванне сябе засяродзіцца на пазітыўных думках у канчатковым выніку прывядзе да таго, што існуючая станоўчая энергія (думкі) абнавіцца і ператворыць негатыўную энергію / думкі ў больш пазітыўную, што можа прывесці да вельмі рэальных змен у вашым жыцці.
   • Думкі магутныя і аказваюць неверагодны ўплыў на тое, як вы рэагуеце на ўсё ў сваім жыцці. Але каб сапраўды зразумець Закон прыцягнення, вам трэба будзе ведаць, што вы прыцягваеце тое, што хочаце, у сваё жыццё толькі пасля таго, як пачнеце ўключаць гэтыя жаданні ў сваё жыццё. Іншымі словамі, паводзіць сябе як чалавек, які ўжо мае тое, што ты хочаш.
   • Калі вы хочаце мець больш грошай, не думайце пра тое, каб атрымаць больш грошай, проста "паводзьце сябе так", вы тып чалавека, які зарабляе такую ​​колькасць грошай. Гэтая простая разумовая змена на самай справе зменіць нешта ў вашым жыцці.

Частка 3 з 4: Разуменне Сусвету

1. Жывіце зараз. Мы праводзім столькі часу, разважаючы пра мінулае альбо мараць пра будучыню, але Сусвет ведае толькі "цяпер". Сусвет заўсёды ў сучаснасці, таму вам трэба будзе быць актыўным, а таксама думаць у цяперашні час, каб праявіць тое, што вы хочаце.
   • Думаючы пра свае пажаданні як пра тое, што вы калі-небудзь атрымаеце ў будучыні, вы адправіце вестку сабе і Сусвету, што вы заўсёды будзеце кімсьці, хто атрымае гэта нешта "ў будучыні". Прымаючы гэты прыём у будучыні, вы дазваляеце разглядаць сябе як таго, хто не атрымлівае ў сучаснасці. Але будучыня ніколі не адбудзецца; сучаснасць адбываецца зараз, зараз. Толькі Цяпер - гэта рэальнасць. Думайце і дзейнічайце так, нібы вы знаходзіцеся ў "зараз".
2. Не пачынайце з абмежаванняў па часе. Памятаеце, існуе толькі "зараз". Такім чынам, калі вы паказваеце, што хочаце ўбачыць нешта матэрыялізаванае ў сваім жыцці ў нейкі момант у будучыні (праз два месяцы, праз два гады і г.д.), вы кажаце Сусвету, што на самой справе вы не прагнеце гэтага . Паколькі "зараз" - гэта ўсё, што сапраўды існуе, любая затрымка ў выкананні жадання на самай справе з'яўляецца адхіленнем гэтага жадання.
   • Напрыклад, калі вы кажаце, што хочаце праявіць у жыцці новае каханне на працягу месяца, гэта тое самае, што сказаць Сусвету, што вы не хочаце новага кахання зараз.
3. Атачэце сябе аднадумцамі. Нішто не можа спаліць вашу энергію хутчэй, чым тое, каб слухаць скаржніка ці чалавека, пагружанага ва ўласны негатыў. Рана ці позна негатыўны светапогляд гэтых людзей паўплывае на вас і падштурхне думаць і паводзіць сябе як хтосьці, кім вы не з'яўляецеся альбо не хочаце быць. Зноў жа, вам трэба будзе засяродзіцца на абмене станоўчай энергіяй на пазітыўную. Акружэнне сябе негатыўнымі людзьмі перашкаджае гэтаму.

Частка 4 з 4: Выкарыстанне сакрэту

1. Выпраменьваць пазітыў. Падумайце пра шчасце, пагаворыце пра тое, каб быць шчаслівым. Людзі-кампліменты. Зрабі ласку іншым. Будзь шчодрым і добрым. Усё, што вы робіце для іншых, атрымае вас зноў. Тое, што вы засяроджваеце і робіце іншым, вы таксама ўносіце ў сваё жыццё. Быць шчаслівым! Ёсць шмат рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб павялічыць частату.
   • Больш часу марнуйце на тое, што вам падабаецца.
   • Падумайце пра шчаслівыя ўспаміны, якія былі ў вас з сябрамі і сям'ёй. Праводзіце час са сваімі блізкімі!
   • Паспрабуйце тое, што вы заўсёды хацелі зрабіць!
   • Слухайце шчаслівую і шчаслівую музыку, якую вы сапраўды любіце!
   • Глядзіце смешныя відэа і фільмы!
2. Навучыцеся візуалізаваць. Ваша рэальнасць ствараецца вобразамі, якія вы маеце ў сваім розуме - Сусвет не разумее слоў. Часта прасцей уявіць выявы, якія рухаюцца. Калі вы хочаце нешта ўявіць, падумайце пра свае пяць пачуццяў; зрок, слых, смак, нюх і дотык. Думаць пра гэтыя рэчы, працуючы над сваімі пажаданнямі, вельмі важна. Візуалізацыя павінна адчувацца настолькі рэальна, што вы адчуваеце, што цалкам акружаныя ёю.
   • Падчас візуалізацыі цалкам канцэнтруйцеся - усёй сваёй істотай - на тым, што хочаце. Калі вы скончыце з гэтым, вам прыйдзецца дзейнічаць і думаць так, быццам вы гэта ўжо атрымалі. Гэта ўжо ваша. Усё, што вам трэба зрабіць, гэта дачакацца яго прыбыцця. Аднак не варта займацца гэтым занадта шмат - калі вы затрымаецеся ў гэтым, у вас могуць узнікнуць негатыўныя пачуцці і думкі пра гэта.
3. Перанясіце ўсё сваё існаванне, каб атрымліваць тое, што хочаце. Хочаце грошы? Тады адчуйце, што вы толькі што выйгралі 1 000 000 еўра! Вы хочаце сустрэць каханне свайго жыцця? Тады хай напоўніць вас любоў, якую вы можаце адчуваць да гэтага чалавека - чалавека, які мае з'явіцца ў вашым жыцці! Сфармуйце сваё жыццё, зрабіце тое, што зрабілі б, калі б ваша жаданне ўжо было выканана! Калі вы ўсё зробіце правільна, гэта ўжо на шляху - усё, што вам трэба зрабіць, гэта паверыць, што яно ўжо ваша.
4. Вера! Сакрэт поспеху заключаецца ў выкарыстанні Закона веры. Верыць - гэта ваша праца. Астатняе паклапоціцца пра Сусвет. Калі ў вас ёсць якія-небудзь сумневы наконт гэтага, пачніце з чагосьці маленькага. Стварыце ў сваім розуме вобраз пэўнага віду ліста, скалы, пяра і г. д. - чагосьці маленькага. Зрабіце гэта унікальным, настолькі унікальным, што калі вы ўбачыце яго ўпершыню, гэта будзе беспамылкова. Прачытайце фантастычныя гісторыі людзей, якія карысталіся гэтым законам. Магчыма, у нейкі момант вы напішаце ўласную гісторыю пра свае перажыванні.
5. Любі сябе. Важнасць гэтага кроку нельга пераацаніць. Тое, што вы адчуваеце і думаеце знутры, хутка супадзе з рэальнасцю. Даведайцеся, як зрабіць сябе шчаслівым. Памятайце, што нашы пачуцці і наша цела адлюстроўваюць тое, што адбываецца ў нашай галаве. Гэта можна змяніць у любы час, але пачынаць трэба з унутранага боку.
6. Медытуйце, каб адчуваць сябе лепш. Гэта дазволіць вам адчуць сябе больш адпачылым і пачуццём спакою.
7. Праводзіце час у GAP кожны дзень. Медытацыя GAP была першапачаткова распрацавана вядомым духоўным настаўнікам Уэйн Дайер. Гэтая форма медытацыі накіравана на тое, каб правесці частку часу ў цішыні, якая існуе паміж вашымі думкамі.
   • Медытацыя GAP заснавана на хрысціянстве, таму што вы паўтараеце пачатак малітвы Гасподняй, каб супакоіць розум, і працягваеце індуісцкую форму дэкламацыі пад назвай Джапа, якая вырабляе пэўны тып вібрацый цела, звязаных з вібрацыямі навакольнага свету.
   • Медытацыя ў стылі GAP, хвіліны ў дзень, часта можа дапамагчы вам лепш кантраляваць свае думкі. Гэта таксама выдатны спосаб аднавіць сілы і засяродзіцца на ўнутранай працы душы, не адцягваючы навакольнага свету.
   • Калі вы напружаныя і ў сітуацыі, калі вы не можаце медытаваць, проста ачысціце розум і на некаторы час глыбока ўдыхніце.
8. Няхай ваша рэлігія адыгрывае ролю. Калі вы рэлігійныя, уключыце малітву ў разважанні. Маючы зносіны са сваім богам у цішыні, вы можаце стварыць больш пазітыўнай энергіі ў сваім жыцці.