Задаволены

• Крокі
• Парады спецыялістаў
• Парада
• Папярэджанне

Сухія ломкія валасы не толькі цяжка ўкладваць, але і лёгка сапсаваць. На шчасце, вы можаце лёгка ўвільгатняць валасы, не бегаючы ў краму, каб набыць спецыяльныя прадукты. Патрэбныя толькі некалькі змен у рэжыме догляду за валасамі. Калі вы любіце трохі мітуслівай, вы можаце зрабіць некалькі простых масак, выкарыстоўваючы інгрэдыенты, якія ёсць у халадзільніку і кухонных шафах. З часам, клопатам і любоўю валасы зноў стануць здаровымі і увлажненными.

Крокі

Спосаб 1 з 3: Сыход за валасамі

1. 

   Абмяжуйце прычоскі цяплом і, калі так, выкарыстоўвайце толькі нізкія. Сушка, выпростванне і завіўка валасоў занадта часта могуць зрабіць валасы ломкімі і сухімі. Занадта горача высокі таксама з'яўляецца прычынай пашкоджання валасоў. Калі на вуліцы не занадта холадна, дайце валасам высахнуць натуральным шляхам. Калі вам трэба выкарыстоўваць цяпло для кладкі валасоў, спачатку выкарыстоўвайце цеплаахоўны сродак.
   • Падумайце аб выкарыстанні іённага фена. Гэты тып сушылкі забяспечвае адмоўныя іёны, якія блакуюць вільгаць у валасах.
   • Выкарыстоўвайце слабы агонь пры выкарыстанні фена, выпрамніка або плойкі. Можа спатрэбіцца больш часу, каб укласці так, як вы хочаце, але гэта добра для вашых валасоў.
   • Не сушыце, не выпроствайце і не завівайце валасы кожны дзень. Нават калі вы карыстаецеся цеплаахоўнымі сродкамі, вы таксама пашкодзіце валасы, калі выкарыстоўваеце занадта шмат цяпла. Эксперыментуйце з многімі іншымі прычоскамі, такімі як натуральныя кучары, косы, хвосцікі і многае іншае.

2. 

   
   
   Выкарыстоўвайце правільны шампунь і кандыцыянер і пазбягайце ўтрымання сілікону і сульфату. Выбірайце шампунь і кандыцыянер, спецыяльна прыстасаваныя да вашага тыпу валасоў. Звычайна вы будзеце выкарыстоўваць сродак, прызначанае для сухіх і павойных валасоў; але калі вашы валасы гладкія, выкарыстоўвайце шампунь і кандыцыянер для тонкіх валасоў. Шукайце прадукты, якія змяшчаюць алей алоэ або абрыкосавых костачак, каб дадаць вільгаць і ўвільгатніць валасы.
   • Пазбягайце мыцця валасоў гарачай вадой. Гарачая вада можа забіраць натуральныя алею і вільгаць з валасоў (і скуры), робячы валасы сухімі і цьмянымі.
   • Сіліконы могуць дапамагчы захаваць валасы бліскучымі, але мыць іх трэба толькі сульфатам. Пры няправільным мыцці яны могуць назапасіцца ў валасах тлустымі валасамі, зрабіўшы іх глейкімі і цьмянымі. Сульфаты - гэта магутныя ачышчальнікі, якія змяшчаюцца ў бытавых чысцячых сродках. Сульфат валодае вельмі добрым сіліконаачышчальным эфектам, але пры гэтым робіць валасы ломкімі і сухімі.

3. 

   
   
   Не мыйце валасы кожны дзень. Гэта гучыць не вельмі чыста, але на самой справе лепш для вашых валасоў, калі вы мыеце валасы толькі 2-3 разы на тыдзень. Чым часцей вы мыеце валасы, тым яны будуць больш сухімі. Калі вам абавязкова трэба мыць валасы кожны дзень, задумайцеся аб выкарыстанні кандыцыянера замест шампуня. Мыйце валасы толькі шампунем 2-3 разы на тыдзень.
   • Увага шлях шампунь. Выкарыстоўвайце шампунь у асноўным на скуры галавы, а канцэнтруйце кандыцыянер на канцах валасоў.
   • Калі ў вас густыя, грубыя валасы, падумайце пра тое, каб спачатку выкарыстаць звычайны кандыцыянер, а потым скарыстацца кандыцыянерам пасля выхаду з ваннай.
   • Для бясплодных валасоў варта пакінуць кандыцыянер на валасах (у шапачцы для душа) на ноч, а наступную раніцу вымыць валасы шампунем і кандыцыянерам, як звычайна.
   • Выкарыстанне кандыцыянера замест шампуня - вельмі эфектыўны спосаб для валасоў, якія завіхаюцца, бо ён увільгатняе валасы і дапамагае завіваць.

4. 

   
   
   Абмежаваць фарбаванне, вылучыць фарбаванне, хімічную завіўку і выпростванне. Усе гэтыя спосабы кладкі валасоў выкарыстоўваюць хімічныя рэчывы, якія з цягам часу могуць прывесці да ломкасці і сухасці валасоў. Наўрад ці вы можаце што-небудзь зрабіць, каб абараніць валасы падчас завіўкі, але ёсць некалькі рэчаў, якія можна зрабіць, каб абмежаваць шкоду валасоў афарбоўкай, мелірованіе або выпростваннем:
   • Разгледзім магчымасць выкарыстання аміячнага фарбавальніка. Вам прыйдзецца звярнуцца ў цырульню, каб прафесійна пафарбаваць валасы, але гэта будзе прыемна і пяшчотна для вашых валасоў. Калі ў вас старэюць валасы, выкарыстоўвайце ўвільгатняе / ўвільгатняе фарбу для валасоў.
   • Разгледзім афарбоўванне валасоў балаяжам, а не звычайнай меліровай фарбай. Фарбаванне Balayage створыць толькі прамежкі ад цэнтра валасоў ўніз. Паколькі карані засталіся натуральнымі, паўтараць іх не давядзецца так часта. Гэты стыль таксама выглядае больш натуральна.
   • Падумайце аб выкарыстанні выпрамніка без хімічных рэчываў. Яны мякчэйшыя, чым тыя, якія ўтрымліваюць хімічныя рэчывы, але рэлаксанты ўсё роўна шкодзяць вашым валасам, таму лепш не расцягвацца занадта часта.

5. 

   Абараняйце валасы ад фактараў навакольнага асяроддзя, асабліва ад ветру і сонца. Абодва гэтыя фактары могуць зрабіць валасы ломкімі і сухімі. Калі вы павінны знаходзіцца на вуліцы пад гарачым сонцам, апырскайце валасы абаронай ад ультрафіялету альбо надзеньце шапку; Вы таксама можаце насіць капюшон зімой, каб пазбегнуць сухасці валасоў. Вось што вам трэба мець на ўвазе:
   • Нанесці вільготны кандыцыянер для валасоў і апрануць шапачку для плавання перад плаваннем. Гэта прадухіліць высыханне валасоў у хлараванай вадзе.
   • На працягу зімы выкарыстоўвайце ўвільгатняе кандыцыянер. Раз на тыдзень інтэнсіўна ўвільгатняйце валасы, каб дадаць валасам валасы.

6. 

   Звярніце ўвагу на тое, як вы чысціце валасы. Заўсёды пачынайце чысціць валасы з канцоў, ніколі не прама ўніз ад каранёў. Таксама ніколі не варта чысціць шчотку, пакуль валасы вільготныя, бо яны лёгка выпадаюць альбо ламаюцца. Замест гэтага акуратна чысціце пальцы або расчоскі. Калі валасы сухія, вы можаце чысціць іх тонкай расчоскай (рэкамендуецца для павойных валасоў) або натуральнай шчоткай для валасоў дзікоў (якая дапамагае размеркаваць натуральныя алею ў вашых валасах).
   • Пры неабходнасці вы можаце скарыстацца лакам для разблытвання валасоў, каб палегчыць чыстку.
   рэклама

Спосаб 2 з 3: Зрабіце і выкарыстоўвайце маску для валасоў

1. 

   Раз на тыдзень выкарыстоўвайце крамны інтэнсіўны кандыцыянер для валасоў. Пасля мыцця валасоў вы накладзяце на валасы глыбокі кандыцыянер і шапачку для душа. Пакіньце яго на 15-30 хвілін, перш чым змываць.

2. 

   Прыгатуйце і выкарыстоўвайце просты лак для валасоў. Заліце ​​2/3 пульверызатара вадой і выліце сухую кандыцыянер у астатнюю 1/3. Зацягніце пульверызатар і страсіце, каб сумесь растварылася. Распыліце сумесь на валасы, пакуль яна не стане вільготнай, а затым вырабіце ўвільгатняе крэм.

3. 

   Выкарыстоўвайце гарачае алей лёгка і хутка. Нагрэйце 1-2 сталовыя лыжкі (15 мл - 30 мл) алею (напрыклад, какосавае алей або аліўкавы алей) і расчысціце па валасах. Надзеньце шапку для душа на валасы і пачакайце 20-30 хвілін. Калі час скончыцца, змыйце алей і вымыйце валасы шампунем і кандыцыянерам, як звычайна.
   • Масла можа спатрэбіцца вам, калі валасы вельмі густыя і доўгія.
   • Каб зрабіць маску яшчэ больш эфектыўнай, сядзьце на сонца альбо карыстайцеся фенам. Цяпло дапаможа валасам лепш засвойваць алей.
   • Іншы спосаб - нанесці алей на валасы, надзець шапачку для душа і сесці пад фенам для таго ж эфекту.

4. 

   Паспрабуйце маску з мёду і какосавага алею. Змесціце ў сталовы мікрахвалевы посуд 1 сталовую лыжку (15 мл) мёду і 1 сталовую лыжку (15 мл) какосавага алею. Награвайце ў мікрахвалеўцы, пакуль какосавае алей не расплавіцца, а затым змяшайце, каб змяшалася з мёдам. Расчухайце сумесь па валасах і надзеньце шапачку для душа. Пачакайце 30-40 хвілін, пасля чаго змыйце маску цёплай вадой з шампунем.
   • Калі ў вас няма какосавага алею, вы можаце замяніць яго аліўкавым алеем.
   • Мёд выдатна падыходзіць для валасоў, бо дапамагае заблакаваць вільгаць у валасах.

5. 

   Зрабіце маску з мёду, алею і ёгурта для ўвільгатнення і ўмацавання валасоў. Змяшайце ў невялікай місцы 1 чайную лыжку (5 мл) аліўкавага алею, 1 сталовую лыжку (15 мл) мёду і ¼ шклянкі (60 грам) белага грэцкага ёгурта. Вырабіце маску на вільготныя валасы, а затым надзеньце шапачку для душа. Пачакайце 15-20 хвілін, затым змыйце цёплай вадой з шампунем.

6. 

   Паспрабуйце маску для валасоў з авакада і алею для выразных сухіх валасоў. Разамніце адзін саспелы авакада ў невялікай місцы з 1 сталовай лыжкай (15 мл) аліўкавага алею. Для дадатковых пажыўных рэчываў і вільгаці можна змяшаць 1 сталовую лыжку (15 мл) мёду. Вырабіце маску на вільготныя валасы і надзеньце шапачку для душа. Пачакайце 15-60 хвілін, затым змыйце.

7. 

   Зрабіце банана-мядовую маску для ўвільгатнення валасоў і прадухілення паломкі. Пакладзеце ў блендер 1 саспелы банан, 1 сталовую лыжку (15 мл) мёду і 1 сталовую лыжку (15 мілілітраў) аліўкавага алею. Змяшайце сумесь, пакуль яна не стане аднастайнай і не мае камяковых бананавых чыпсаў. Расчашыце сумесь па ўсіх валасах і ўмасіруйце скуру галавы. Надзеньце шапку для душа і пачакайце 15 хвілін. Калі час скончыцца, змыйце маску.
   • Бананы дапамогуць аднавіць пругкасць валасоў і прадухіліць іх выпадзенне.
   рэклама

Метад 3 з 3: Ахова здароўя

1. 

   Ешце больш прадуктаў, якія змяшчаюць дыяксід крэмнія, для здаровых валасоў. Адна з прычын сухасці валасоў - нездаровыя валасы. Вы можаце аднавіць бляск і трываласць валасоў, ужываючы дастатковую колькасць дыяксіду крэмнія, мінерала, які змяшчаецца ў спаржы, балгарскім перцы, агурках, бульбе і іншай гародніне.

2. 

   Пераканайцеся, што ўжываеце дастатковую колькасць бялку і вітамінаў. Відавочна, што мяса з'яўляецца крыніцай бялку, але ёсць і іншыя прадукты, якія таксама багатыя бялком, такія як яйкі, ёгурт і фасолю. Вітаміны A, B, C, E і K таксама важныя для валасоў і ўтрымліваюцца ў садавіне, суцэльным збожжы і зялёных ліставых гародніне.
   • Акрамя вітамінаў, пераканайцеся, што ў рацыён паступае дастатковую колькасць бэта-каратыну, фалійнай кіслаты, магнію і серы.

3. 

   Ешце прадукты, якія ўтрымліваюць незаменныя тлустыя кіслоты, для барацьбы з ломкімі, сухімі валасамі. Незаменныя тлустыя кіслоты ў асноўным утрымліваюцца ў рыбе, у тым ліку ў селядцы, скумбрыі, ласосі, сардзінах і тунцы, але таксама ў авакада, насенні лёну, алівах і арэхах.

4. 

   Піце каля 6-8 шклянак (1,5-2 літра) вады ў дзень. Гэта не толькі важна для здароўя цела, але і вада для здароўя валасоў. Калі вы не ўжываеце дастатковую колькасць вады, скура і валасы высахнуць. рэклама

Парады спецыялістаў

• Выбірайце маску для валасоў з улікам уласных патрэбаў у сыходзе за валасамі. Існуе мноства масак, якія забяспечваюць менавіта тое, што трэба вашым валасам. Напрыклад, калі вы нядаўна фарбавалі валасы, вы можаце выкарыстоўваць маску, якая ўвільгатняе і абараняе фарбу. Калі фарба пачынае цьмянець, будуць даступныя каляровыя маскі.
• Сыход за валасамі, як сыход за скурай. Вы павінны клапаціцца пра сваю скуру, правільна выбіраючы сродак для мыцця, ўвільгатняе крэм і маску, распрацаваныя для вашых патрэб, і валасы таксама.
• Паспрабуйце прафесіянала, каб глыбока завільгатнець валасы. У большасці цырульняў ёсць ўвільгатняючы сродак, наносячы на ​​валасы маску і седзячы пад сушылкай, каб сродак глыбока пранікала ў валасы. Пасля гэтага ў салоне можна набыць вырабы для хатняга абслугоўвання.

Парада

• Купляйце прадукты, якія адпавядаюць фактуры вашых валасоў. Напрыклад, калі ў вас кучаравыя валасы, купіце сродак для павойных валасоў. Для тонкіх валасоў купляйце сродкі для тонкіх валасоў.
• Прачытайце інгрэдыенты на этыкетцы прадукту. Пазбягайце прадуктаў, якія ўтрымліваюць шмат хімічных рэчываў, такіх як сілікон і сульфаты. Шукайце прадукты з кандыцыянернымі інгрэдыентамі, такімі як алоэ, натуральныя алею і натуральнае сметанковае масла.
• Шапка і шаўковы шалік могуць абараніць валасы ад моцнага зімовага ветру і моцнай спёкі.
• Падумайце пра пераключэнне паміж прадуктамі па догляду за валасамі па меры змены сезона. Выкарыстоўвайце супер ўвільгатняе крэм у сухія зімовыя месяцы і больш лёгкі сродак летам.

Папярэджанне

• Не ўсе спосабы падыходзяць кожнаму, бо валасы ва ўсіх розныя. Метады, якія працуюць на іншых, могуць не падысці вам.
• Цярпліва чакайце, пакуль маскі і сродкі для валасоў пачнуць дзейнічаць. Не ўсё працуе з першага разу. Калі ласка, пачакайце некалькі месяцаў, перш чым ацэньваць.