Задаволены

• Крокі
• Парада

Спыненне адносін можа стаць самым складаным вопытам у свеце. У хваравітым і злым настроі вы можаце прымусіць былога пазайздросціць. Гэта можа мець велізарныя наступствы і прымусіць вас здацца надзвычай жаласным. Замест таго, каб шукаць спосабы прымусіць іх раўнаваць, засяродзьцеся на сабе. Выдаткуйце гэты час, каб палепшыць сваё цела, розум і рухацца далей. Аднак, калі вы ўсё яшчэ хочаце прымусіць чалавека пазайздросціць, паспрабуйце некаторыя парады, прыведзеныя ніжэй, і памятайце, што заўсёды трэба быць спакойным і спакойным.

Крокі

Спосаб 1 з 2: засяродзьцеся на сабе

1. 

   Жыві сваім жыццём. Гэта гучыць досыць проста, але гэта спосаб прымусіць былога пазайздросціць. Што яшчэ больш важна, вы павінны сапраўды любіць жыццё. Заўсёды будзьце задаволены сваім месцам у жыцці. Гэты шчаслівы настрой прымусіць былога зразумець, што вы шчаслівей жывяце, нават калі вы адзінокія і што ён больш не з'яўляецца часткай вашага жыцця.
   • Шчыра кажучы. Не прыкідвайцеся шчаслівым, але сапраўды адчувайце сябе шчаслівым. Вам можа быць сумна, што вы рассталіся з ім, але сканцэнтруйцеся на іншых рэчах. Не кідайце працу, не пераставайце займацца спортам, не губляйце зносіны з сябрамі і не кідайце рэчы, якія вам падабаюцца. Замест гэтага рабіце ўсё гэта і многае іншае. Вы можаце заняцца новым хобі альбо заняцца чымсьці, чым ніколі раней не займаліся.
   • Размяшчайце фатаграфіі свайго жыцця ў сацыяльных сетках. Зрабіце сэлфі падчас паходаў, пагуляйце з сябрамі і папрасіце кагосьці сфатаграфаваць вас, калі вы робіце нешта новае. Убачыўшы гэтыя здымкі, ваш былы даведаецца, што вы атрымліваеце асалоду ад жыцця без яго, і пазайздросціць, пакуль вы з задавальненнем займаецеся цікавымі справамі.

2. 

   
   
   Выхад на ўласную сцэну. Паколькі вы цяпер адзінокія, засяродзьцеся на сабе. Не заставайцеся дома, з усіх сіл чакаючы, калі патэлефануе ваш былы. Не спрабуйце вярнуць яго. Не спрабуйце звязацца з ім. Замест гэтага павярніцеся, каб паклапаціцца пра сябе. Рабіце тое, што вас радуе. У працэсе пошуку задавальнення для сябе вы прымусіце старых людзей пазайздросціць, робячы розныя рэчы, замест таго, каб сумаваць з-за разрыву. Акрамя таго, незалежна ад таго, плачаце вы ад болю ці працягваеце падарожжа, ваш былы пачуе вас хутка. Таму няма лепшага спосабу прымусіць яго пазайздросціць, чым не змагацца з ім.
   • Патэлефануйце сябрам, якіх вы даўно не сустракалі. Заплануйце вясёлы збор, каб не сканцэнтравацца на разрыве адносін.
   • Падарожжа. Не заставайцеся адзінокімі, не выходзячы па выхадных і не шукаючы новых месцаў. Выйдзі з дому і даследуй жыццё звонку.

3. 

   
   
   Трэніруйцеся мець добрае цела. Седзячы на ​​адным месцы, еўшы марожанае і шакалад, вы нічога не зробіце, акрамя некалькіх кілаграмаў вагі.Замест таго, каб адпускаць сябе пасля разрыву, актыўна займайцеся. Калі вы ўбачыце сваё стройнае і падцягнутае цела, ваш былы напэўна адчуе рэўнасць.
   • Далучайцеся да спартзалы. Вы можаце падымаць цяжар, ​​удзельнічаць у групавых занятках і выходзіць з дому. Магчыма, вы сустрэнеце каго-небудзь цікавага. Калі вы не хочаце хадзіць у спартзалу, проста выйдзіце з дому. Бег, хада, язда на ровары ці веславанне - гэта нармальна. Прыміце ўдзел у любых магчымых відах дзейнасці.
   • Спорт дапаможа вам адчуваць сябе больш упэўнена. Калі вы дасягнеце сваёй мэты, якой бы маленькай яна ні была, напрыклад, прабег кіламетр альбо праходжанне ўсяго шляху, вы будзеце адчуваць сябе больш упэўнена. Гэта давер да вас - гэта тое, што злуе вашага былога. Моцны і ўпэўнены ў сабе чалавек заўсёды будзе прычынай зайздрасці.
   • Фізічныя практыкаванні не толькі робяць вас шчаслівейшымі, але і паляпшаюць настрой. Удзел у мерапрыемствах адвядзе вас ад разрыву, а практыкаванні вызваляць эндарфін у мозгу, што можа дапамагчы палепшыць настрой.

4. 

   
   
   Адрамантуйце сябе. Разрывы часта шкодзяць самаацэнцы людзей. Каб вы зноў адчувалі сябе больш прывабнай і ўпэўненай у сабе, зрабіце што-небудзь, каб папесціць сябе. Можна стрыгчыся. Калі вы мужчына, трымайце бараду. Купля новага абутку ці адзення - таксама добрая ідэя. Добрае стаўленне да сябе дапаможа вам адчуць сябе лепш.
   • Уносіце невялікія змены, не перашчыруйце. Не галіце ​​галаву, не праколвайце мову і не фарбуйце валасы ў сіні колер толькі таму, што ў вас дрэнны настрой. Замест гэтага зрабіце мяккія змены.

5. 

   Заўсёды як мага прыгажэй. Куды б вы ні пайшлі, дэманструйце найлепшы выгляд. Калі вы проста хадзіце па крамах ці хадзіце ў трэнажорную залу, вам трэба мець ідэальны выгляд. Гэта не азначае, што вы павінны апрануць лепшы нарад, але ваш знешні выгляд павінен быць круглявым і прывабным. Спытайцеся ў сябе, перш чым выходзіць з дому: "Ці хацеў бы я, каб мой былы бачыў мяне такім чынам?"
   • Добра выглядаць, нягледзячы на ​​тое, што вы рассталіся, таксама выдатны спосаб прымусіць яго пазайздросціць. Пакажыце яму, што ён згубіў.

6. 

   Сустрэчы з іншымі людзьмі. Справа не толькі ў тым, што вы яшчэ не перамаглі, вы не можаце сустракацца з кім-небудзь іншым, асабліва калі вам можа быць зручна. Вам не трэба знайсці ідэальнага чалавека. Замест гэтага проста выходзьце і атрымлівайце задавальненне. Калі ваш былы пачуе, што вы сустракаецеся з кімсьці іншым, хутчэй за ўсё, ён зайздросціць.
   • Не карыстайцеся іншым чалавекам. Памятайце, у чалавека, з якім вы сустракаецеся, ёсць пачуцці. Дайце чалавеку зразумець, што вашы цяперашнія адносіны проста камфортныя. Не праяўляйце ініцыятывы цалавацца і не давайце чалавеку падставы думаць, што справы больш сур'ёзныя, чым ёсць на самой справе.
   рэклама

Спосаб 2 з 2: прымусіце старога палюбоўніка пазайздросціць

1. 

   Паводзіце сябе так, быццам у вас усё добра. Адзін верны спосаб прымусіць былога пазайздросціць - не паказваць сумны настрой. Нават калі ў вас разбіта сэрца, проста зрабіце выгляд, што ў вас усё добра. Не кажыце пра разрыў і не дайце яму ўбачыць, што вы засмучаныя. Прымусьце яго падумаць, што вам напляваць на мінулыя адносіны.
   • Не кажыце пра разрыў у сацыяльных сетках. Не абнаўляйце статус і не пішыце пра свой смутак. Не публікуйце сумныя тэксты песень і не публікуйце глыбока падразумяваемы змест. Ён можа гэта ўбачыць і выказаць здагадку, што вы кажаце пра сваё любоўнае жыццё.
   • Не дзейнічайце занадта ўзбуджана. Існуе вельмі тонкая грань паміж устойлівым настроем і прыняццем мінулага і станам прыкідвацца шчаслівым. Абавязкова адчувайце сябе непадробна, не прапаноўвайце нічога былому. Не згадвайце пра яго, калі ён у шчаслівым настроі. Не абнаўляйце радкі стану накшталт "Быць адзінокім - гэта так весела!" альбо "Усё роўна, калі ніхто не любіць!". Гэты змест паказвае, што вы зусім не добрыя.

2. 

   Трымайце агульных сяброў. Калі вы расставаецеся з ім, вы не павінны пераставаць гуляць са сваімі агульнымі сябрамі. Замест гэтага пагутарыце з імі, калі вас запросяць, альбо паабедайце ў месцы, якое вы ўдваіх былі раней.
   • Падтрыманне добрых адносін дапаможа вам успомніць, што яны таксама былі вашымі сябрамі. Не губляйце сяброў толькі таму, што вы рассталіся.
   • Выхад з агульнымі сябрамі таксама будзе інфармаваць чалавека. Гэта выдатны спосаб паказаць былому, што ў вас усё добра і зусім не пакутуе.

3. 

   Адключыце ўсе кантакты. Адзін са спосабаў прымусіць былога пазайздросціць - спыніць усе кантакты паміж вамі адразу пасля разрыву адносін. Рабіце гэта ў разумны прамежак часу, ад 3 да 4 тыдняў. Без сувязі ён прымусіць задумацца, што вы робіце. Вы рушылі далей? Вы сустракаецеся з кімсьці іншым? Вы перажылі гэты распад?
   • Калі ён вам патэлефануе ці не патэлефануе, не адказвайце. Калі чалавек спрабуе звязацца з вамі ў сацыяльных сетках, не адказвайце. Таксама не варта пісаць яму паведамленні і тэлефанаваць, асабліва, каб пагаварыць пра мінулае каханне. Трымайцеся дыстанцыі.
   • Зрабіце выгляд, што пайшлі далей, і не пярэчыце растанню.
   • Галоўнае тут - прымусіць былога думаць пра цябе і задавацца пытаннем, што ты робіш, бо ён сапраўды не ведае, што ты робіш, з кім і куды ідзеш.
   • Старайцеся не пісаць экс-паведамленням позна ўвечары. Сум позняй ночы можа лёгка прымусіць вас зрабіць тое, пра што вы пашкадуеце на наступную раніцу. Не здавайцеся, калі вы атрымаеце тэкставыя паведамленні з запрашэннем пагаварыць па тэлефоне. Будзьце моцныя і ігнаруйце гэтыя паведамленні.
   • Пасля перыяду маўчання адкажыце кароткімі прапановамі. Вы можаце выкарыстоўваць такія фразы, як "Ум", альбо адказваць на іх паведамленні коратка і абыякава. Захоўвайце рэчы натуральнымі і лёгкімі.

4. 

   Размясціце свае фатаграфіі з людзьмі супрацьлеглага полу. Яшчэ адзін добры спосаб прымусіць былога пазайздросціць - размясціць фатаграфіі сябе з сябрамі супрацьлеглага полу. Няхай гэта будзе калега па працы, сябар ці брат. Узаемадзеянне і дазвол яму бачыць вас навокал дапаможа вам паказаць, што вы справіліся. Ён выявіць, што яго змянілі, і гэта таксама выкліча рэўнасць.
   • Вызначце, у якіх сацыяльных сетках ён зможа ўбачыць гэтыя выявы. Потым апублікуйце некалькі прыгожых малюнкаў з іншымі.
   • Не перашчыруйце. Не размяшчайце фатаграфіі з дзесяццю рознымі людзьмі, а таксама не кучу фотаздымкаў. Вы проста хочаце, каб былы падумаў, што сустракаецеся з кімсьці іншым. Не рабіце намераў хацець прымусіць яго раўнаваць услых. Не варта сябе так жалаваць.

5. 

   Выйсце з процілеглым падлогай. Выхад на вуліцу і сяброўства з процілеглым падлогай могуць выклікаць у вашага былога зайздрасць. Фліртуйце, сустракайцеся і атрымлівайце задавальненне ад людзей супрацьлеглага полу. Паспрабуйце для яго. Вы можаце зрабіць гэта, размясціўшы гэта ў сацыяльных сетках, альбо пафліртуючы з іншым чалавекам, пакуль там таксама знаходзяцца агульныя сябры.
   • Знаёмства з іншымі старанна. Калі ваша канчатковая мэта - вярнуць былога, знаёмства з кімсьці іншым можа адштурхнуць яго. Не разбурайце шанцаў быць самім, калі гэтага хочаце.

6. 

   Будзьце ласкавыя. Сустрэўшы былога, будзьце ласкавыя. Размаўляючы, усміхаючыся і пытаючыся, вы пакажаце, што скончылі. Гэта можа выклікаць у яго рэўнасць. Тады ён можа падумаць, які ты добры і цудоўны.
   • Трымайце размовы лёгкай і натуральнай. Ставіцеся да старой любові як да знаёмых. Спытайце ў сацыяльным плане, а не з кім яны сустракаюцца. Калі ў вас спыталі, як было ў гэтыя дні, проста скажыце, што ў вас усё добра. Не перашчыруйце. Не дазваляйце яму думаць, што вы прыкідваецеся.
   • Не грубіце з ім. Гэта класічны спосаб паказаць, што вы не пераадолелі разрыў. Калі вы скажаце што-небудзь зламыснае, ён можа страціць цікавасць і быць шчаслівым, што расстаўся з вамі.

7. 

   Ігнараваць жыццё старога кахання. Не паказвайце яму, што вы клапоціцеся. Калі ён публікуе артыкулы пра жыццёвыя падзеі, напрыклад, пра акцыі альбо падарожжы, не перашкаджайце. Не падабаецца артыкул, не каментуйце і не расказвайце пра гэта сябрам. Гэта дазволіць яму падумаць, што вы не маеце да яго нічога агульнага.
   • Калі пазней хтосьці нешта згадвае пра яго, скажыце, што вы гэтага не ведаеце, хаця і ведаеце. Пераканайцеся, што ён ведае, што вы больш не цікавіцеся яго жыццём, нават па чутках.
   рэклама

Парада

• Не старайцеся занадта, каб не выглядаць жаласна.
• Не выстаўляйце, інакш ваш былы гэта заўважыць і зусім не зайздросціць.
• Не сустракайцеся ні з кім, ні з яго сябрамі. Гэта падасца вам вельмі расчараваным.
• Не перашчыруйце. Вы гуляеце з пачуццямі былога. Памятайце, што яны людзі і ў іх таксама ёсць пачуцці.
• Схадзіце на вечарыну і зблізіцеся з новым хлопцам перад ім. Не перашчыруйце, проста пацалунак.
• Не паказвайце былому, што вам усё роўна. Калі ён публікуе артыкулы пра жыццёвыя падзеі, напрыклад, пра акцыі альбо падарожжы, не перашкаджайце. Не падабаецца артыкул, не каментуйце і не расказвайце пра гэта сябрам.