Як пазбегнуць дрэннай кампаніі (для подростков)

Відэа: Как правильно купать новорожденного? Первое купание новорожденного.

Задаволены

крокі
Метад 1 з 3: Збавенне ад існуючай дрэннай кампаніі
Метад 2 з 3: Выбар кампаніі лепей
Метад 3 з 3: Прыцягненне людзей з патрэбнага акружэння
парады
папярэджання
падобныя артыкулы

Зносіны з няправільнымі сябрамі можа выклікаць мноства праблем, нават калі вы не прымалі ўдзелу ў якіх-небудзь благіх задумах. Іншыя людзі (у тым ліку вашых бацькоў) будуць часта прыпісваць вам віну за саўдзел, і ў вас могуць узнікнуць непрыемнасці, нават калі вы не зрабілі нічога дрэннага. Пазбавіцца ад такіх людзей можа быць складана, таму, звычайна, лепшага за ўсё проста пазбягаць іх з самага пачатку.

крокі

Метад 1 з 3: Збавенне ад існуючай дрэннай кампаніі

1 Пачніце трымаць дыстанцыю. Паціху спыняйце прымаць запрашэння сустрэцца. Калі вас запрашаюць да каго-небудзь з іх дадому, не хадзіце туды. Прыкінуцца хворым або прыдумайце іншую адгаворку.
- Паспрабуйце адзін з наступных прыкладаў:
  - "Сёння я сапраўды не ў настроі весяліцца".
  - "Дзякуй за запрашэнне, але сёння я сябе не вельмі добра адчуваю".
- Таксама спыніце давяралі ім свае таямніцы. Захаванне блізкасці ў дружбе толькі ўскладніць яе спыненне ў доўгатэрміновай перспектыве.
2 Прыдумляйце адгаворкі, каб пазбягаць іх. Пачніце шукаць прычыны, каб не бачыцца з імі. Гэта дапаможа, калі кампанія сапраўды дрэнная і вы хочаце паступова звесці на нішто зносіны з людзьмі адтуль. У рэшце рэшт, яны ўсё зразумеюць і пакінуць вас у спакоі.
- Прыкладамі добрых адгаворак можа стаць падпрацоўка няняй, моцны нагляд бацькоў ці ж новая пазакласная дзейнасць, якая "адымае занадта шмат часу".
- Паспрабуйце адзін з наступны прыкладаў:
  - "Дзякуй за прапанову, але ў мяне шмат хатняй працы сёння".
  - "Я не змагу сёння сустрэцца, таму што бацькі нагрузілі мяне працай па хаце".
3 Калі вы сапраўды хочаце працягнуць зносіны з гэтымі людзьмі, паспрабуйце дапамагчы ім. Абмяркуйце іх паводзіны і скажыце, чаму яно вас турбуе. Калі людзі захочуць вас пачуць, дайце ім некалькі саветаў, як выправіць сітуацыю.
- Напрыклад, вы можаце дапамагчы тым, што сумленна распавядзеце пра свае пачуцці з-за іх паводзін, або пагаворыце разам з імі з псіхолагам або іх бацькамі, або прапануеце справіцца са стрэсавай сітуацыяй у іх жыцця, якая можа аказваць уплыў на іх паводзіны (напрыклад, хатняе заданне, праблемы дома і іншае), або дапамажыце знайсці пазітыўныя выхады ў іх жыцці (напрыклад, спорт, царква або іншыя хобі ці пазакласныя заняткі).
- Паспрабуйце адзін з наступных прыкладаў:
  - "Мяне турбуе, што часам ты прымушаеш мяне адчуваць сябе так, быццам я дрэнны сябар / дрэнная сяброўка".
  - "Мне не падабаецца, калі мяне прымушаюць рабіць рэчы, якія я не хачу рабіць. Мне б хацелася, каб ты так не рабіў (а) ".
  - "Я буду рады (а) дапамагчы табе прыдумаць спосаб, як справіцца з дадзенай сітуацыяй".
4 Не бойцеся пастаяць за сябе. Калі чалавек не мяняе свайго паводзінаў ці не пакідае вас у спакоі, працягвайце аказваць супраціў. Калі пераслед не спыняецца, прама скажыце, што больш не жадаеце мець зносіны.
- Паспрабуйце адзін з наступных прыкладаў:
  - "Я не думаю, што зараз наша дружба ідзе мне на карысць. Я думаю, нам варта зрабіць перапынак ".
  - "Я думаю, зараз мне варта сканцэнтравацца на іншых рэчах. Я не магу больш з табой мець зносіны ".

Метад 2 з 3: Выбар кампаніі лепей

1 Падумайце, якіх сяброў вы б хацелі бачыць побач. Якія якасці вы шукаеце ў патэнцыйным сябру? Калі вы загадзя вызначыцеся з гэтым, вам будзе прасцей шукаць новых сяброў. Пашукайце людзей, якія валодаюць тымі якасцямі, якія вы шануеце ў жыцці.
- Гэтымі якасцямі могуць быць дабрыня, сумленнасць, вернасць, розум або вынаходлівасць.
- Прыдумайце спосаб вызначыць, ці валодае чалавек гэтымі ўласцівасцямі. Напрыклад, выдатнікі ў школе напэўна разумныя. Тыя, хто на добраахвотнай аснове дапамагаюць у дамах састарэлых або ў шпіталях, хутчэй за ўсё, добрыя. А тыя, хто актыўна паводзяць сябе на ўроках мастацтва, верагодна, вынаходлівыя.
2 Знаёмцеся з людзьмі, якія падзяляюць ваша хобі. Паспрабуйце пасябраваць з тымі, хто валодае высокімі маральнымі якасцямі. Добрым месцам для знаёмства можа стаць царква (калі вы рэлігійныя) або група па пазаклясавых заняткаў ў вашай школе. Людзі, якія займаюцца падобнай дзейнасцю і складаюцца ў падобных супольнасцях, з меншай верагоднасцю будуць тымі, хто стварае праблемы.
3 Аналізуйце іх паводзіны. Зрабіце гэта да таго, як пачнеце мець зносіны з новымі людзьмі. Калі яны груба размаўляюць у школе, ўвязваюцца ў бойкі або зневажаюць навакольных, не варта з імі збліжацца.
4 Выбірайце людзей з падобнымі інтарэсамі і мэтамі. Вельмі важна мець зносіны з тымі, хто з вамі на адной хвалі. Фраза "ты - тое, што ты ясі" можа быць таксама аднесена і да выбару сяброў. Калі вы маеце зносіны з амбіцыйнымі, заваднымі людзьмі, гэта будзе перадавацца і вам. Калі ж вы праводзіце час з тымі, каго не турбуе школа або хто грубы з навакольнымі, рана ці позна, вы пачнеце паводзіць сябе сапраўды гэтак жа.
5 Пагаворыце з тымі, чыім радам вы давяраеце. Хутчэй за ўсё, у вашым жыцці шмат людзей (бацькі, настаўнікі, школьныя псіхолагі), якія валодаюць вялікім жыццёвым вопытам, чым вы, і якія будуць рады параіць вам, як знайсці і захаваць добрых сяброў. Скарыстайцеся радай, пагаварыўшы з імі і даведаўшыся іх меркаванне. Гэта можа дапамагчы!

Метад 3 з 3: Прыцягненне людзей з патрэбнага акружэння

1 Будзьце прыемным чалавекам. Калі вы хочаце прыцягнуць тых, хто складзе вам добрую кампанію, вам трэба быць мілым чалавекам, з якім прыемна знаходзіцца. Будзьце добрыя да навакольных, дапамагайце ім і стаўце мэты ў жыцці.
- Будзьце ўдзячныя за тое, што ў вас ёсць у жыцці і за тое, што робяць для вас навакольныя. Кожнаму прыемна адчуваць, што яго шануюць. Кажаце іншым словы падзякі.
2 Прымайце правільныя рашэнні. Людзі не хочуць марнаваць час на тых, хто прыносіць ім непрыемнасці або аказвае на іх негатыўны ўплыў. Прымайце рашэнні, якія станоўча адаб'юцца на вашым жыцці і жыцці навакольных.
- Перш чым прымаць рашэнне, падумайце аб існуючых варыянтах, магчымых наступствах кожнага з іх, взвесьте за і супраць і заручыцеся саветам таго, каму давяраеце.
3 Добра вучыцеся ў школе. Калі вы падлетак, людзям лёгка скласці пра вас меркаванне, зыходзячы толькі з вашай школьнай паспяховасці. Калі вы зробіце высілак і паспрабуйце дамагчыся добрых адзнак у класе, гэта адаб'ецца на тым, якім чалавекам вы станеце і прыцягне тых, хто складзе вам добрую кампанію.
- Гэта таксама будзе добрым паказчыкам для вашых бацькоў аб вашых магчымых сябрах. Часам бацькі насцярожана ставяцца да новых сяброў. Аднак большасць бацькоў першапачаткова аказваюць больш даверу тым дзецям, у каго добрая паспяховасць у школе.
4 Звярніцеся па дапамогу пры неабходнасці. Часам мы прыцягваем ня тых людзей, таму што самі эмацыйна не гатовыя стаць добрым сябрам у дадзены момант. Існуе мноства спосабаў атрымаць неабходную дапамогу. Гэта можа быць кансультацыя ў спецыяліста, клопат пра цела шляхам захаванне дыеты і рэгулярных фізічных нагрузак, альбо проста абмеркаванне праблем з людзьмі, якім вы давяраеце.
- Вось некалькі прыкладаў таго, што вам, магчыма, неабходна ўладзіць, перш чым заводзіць правільных сяброў: наркатычная ці алкагольная залежнасць, розныя псіхалагічныя праблемы (напрыклад, дэпрэсія) ці праблемы з кіраваннем гневам. Гэта аспекты жыцця, над якімі варта папрацаваць да таго, як вы пачнеце заводзіць добрых сяброў.
- Калі вы адчуваеце моцную дэпрэсію ці вас наведваюць суіцыдальныя думкі, неадкладна звярніцеся па дапамогу. Пашукайце ў інтэрнэце тэлефон службы даверу.

парады

Лепшы спосаб пазбегнуць дрэнны кампаніі - ніколі ў яе не трапляць.
Ня дайце знешнасці ці абаянню чалавека падмануць вас. Знешнасць можа быць зманлівая.
Спачатку вы можаце сумаваць па былой кампаніі, але гэта пройдзе.
Калі вы не пойдзеце своечасова, страты, які гэтыя людзі могуць нанесці вашым жыцці, можа быць катастрафічнай. І вы не зразумееце гэтага, пакуль гэта не здарыцца!
Не дазваляйце ім падкупляць сябе. Будзьце непахісныя.
Гэта працуе, калі ваш хлопец / дзяўчына складаецца ў дрэннай кампаніі або з'яўляецца ёю.
Ня сустракайцеся з агрэсіўным чалавекам або тым, хто любіць усё кантраляваць. Так вам будзе цяжэй пазбягаць яго ці спыніць адносіны.
Ня майце зносіны з людзьмі толькі таму, што яны больш небяспечныя усіх апранаюцца, маюць самыя модныя тэлефоны або іншыя гаджэты.