![Джо Диспенза Исцеление в потоке жизни.Joe Dispenza. Healing in the Flow of Life](https://i.ytimg.com/vi/rmiziBODNWE/hqdefault.jpg)
Задаволены
- крокі
- Метад 1 з 3: Фармальна прывітанне
- Метад 2 з 3: Нефармальна прывітанне
- Метад 3 з 3: задзейнічаюць мову цела
- парады
- папярэджання
Незалежна ад таго, сустракаецеся вы з кім-небудзь упершыню або хочаце завесці гутарку з ужо знаёмым чалавекам, прывітанне дапаможа вам задаць патрэбны тон. Калі вы знаёміцеся з чалавекам ці знаходзіцеся ў прафесійнай абстаноўцы, абавязкова прытрымвайцеся фармальных варыянтаў прывітання, каб вашы словы гучалі больш ветліва і располагающе. Калі ж вы добра ведаеце чалавека, можна павітацца з ім больш нязмушана. Акрамя слоў прывітання, дэманструйце прыязны мову цела, каб суразмоўца адчуў сябе камфортна.
крокі
Метад 1 з 3: Фармальна прывітанне
1 У якасці кароткага і хуткага прывітання скажыце:«Добры дзень», - і назавіце імя суразмоўцы. Калі вы не вельмі добра ведаеце гэтага чалавека або калі ён - ваш начальнік, звярніцеся да яго па імя і імя па бацьку. У выпадку больш цеснага знаёмства часам досыць назваць толькі імя. Будуць вітаць чалавека ветлівым і прыязным тонам, каб ён адчуў, што яму рады.
- Напрыклад, можна сказаць: «Добры дзень, Сяргей Юр'евіч», - ці «Добры дзень, Вольга».
варыянт: каб прывітанне гучала больш фармальна, заўсёды звяртайцеся да незнаёмаму чалавеку па імі і імю па бацьку.
2 У залежнасці ад часу сутак скажыце:«Добрая раніца / дзень / вечар». Калі сустрэча адбываецца да паўдня, выкарыстоўвайце "добрай раніцы". Паміж поўднем і прыкладна 18:00 выкарыстоўвайце «добры дзень». Калі вы размаўляеце з чалавекам пасля 18:00, то будзе слушней сказаць: «Добры вечар».
- Напрыклад: «Добрай раніцы, Лідзія Сяргееўна», - альбо: «Добры дзень, Святлана».
- У дадзеным выпадку ўжо не трэба дадаваць «добры дзень», так як гэта будзе гучаць залішне.
- Не выкарыстоўвайце варыянт «добрай ночы», бо звычайна так кажуць пры развітанні.
3 Калі вы не знаёмыя з чалавекам, представьтесь пасля прывітання. Пасля выкарыстання прывычнага або дарэчнага варыянту прывітання назавіце суразмоўцу сваё поўнае імя. Кажаце выразна, каб ён змог пачуць ваша імя і каб пазбегнуць няёмкасці.
- Напрыклад: «Добры дзень, мяне завуць Дзмітрый Мікалаевіч», - альбо: «Добры вечар, Ігар Аляксандравіч. Мяне клічуць Ірына Алегаўна ».
- Калі вы сустракаецеся з начальнікам, можна згадаць сваю пасаду. Напрыклад: «Добры дзень, я - Дзяніс Васільеў, адзін з прадаўцоў».
4 дадайце:«Прыемна пазнаёміцца», - калі вы раней не сустракаліся з суразмоўцам. Павітаць чалавека і прадставіўшыся яму, праявіце ветласць і скажыце, што вы рады знаёмству. Каб здацца шчырым, усміхніцеся і ўсталюйце глядзельную кантакт, а таксама падтрымлівайце ветлівы і прафесійны тон.
- Напрыклад, можна сказаць: «Добры дзень, Ілля Сяргеевіч. Мяне клічуць Ігар. Вельмі прыемна з вамі пазнаёміцца ».
- Калі вы хочаце, каб вашы словы гучалі больш афіцыйна або прафесійна, выкарыстоўвайце фразу: «Рады знаёмству з вамі».
- У выпадку зносін са знаёмым чалавекам, можна сказаць: "Прыемна бачыць вас зноў".
- Калі чалавек не назаве свайго імя або калі яго не прадставіць хто-небудзь іншы, можна сказаць: "Прабачце, але я не пачуў вашага імя. Не маглі б вы паўтарыць яго для мяне? »
5 У выпадку, калі хочаце працягнуць размову, спытаеце:"Як у вас справы?" Калі здаецца, што чалавек не супраць пагутарыць, даведайцеся, як праходзіць ягоны дзень. Магчыма, ён коратка адкажа і пяройдзе да іншай тэме або жа працягне свецкую гутарку. Абавязкова адказвайце на ўсе яго пытанні ці каментары, каб гутарка не працякала ў аднабаковым кірунку.
- У афіцыйным размове можна таксама выкарыстоўваць фразу «Як маецеся?».
- Калі вы вітаеце чалавека ў дзелавой абстаноўцы, можна сказаць што-небудзь накшталт: «Чым я магу вам дапамагчы?»
Метад 2 з 3: Нефармальна прывітанне
1 У якасці кароткага прывітання выкарыстоўвайце «прывітанне» або «выдатна». Пры зносінах з малазнаёмым чалавекам выкарыстоўвайце «прывітанне», так як гэта крыху больш фармальны варыянт. Выкарыстоўвайце «выдатна» толькі пры прывітанні блізкага прыяцеля.Пасля прывітання адразу пераходзіце да звычайнага размовы, каб у вас было больш часу для зносін. Калі ў вас няма часу для паўнавартаснай гутаркі, проста павітайцеся, каб не здацца нявыхаваны або каб чалавек не падумаў, што вы яго ігнаруеце.
- Напрыклад: «Прывітанне, Саша!» - або: «Цудоўна, Колян».
- Можна таксама выкарыстоўваць выраз «Чэ як?», Аднак яно можа прагучаць больш дзіўна або жаргонам.
2 Паспрабуйце гаварыць «эй» блізкім сябрам у якасці вельмі нефармальнай прывітання. Можна кінуць гэта коратка або працягнуць гук, каб зрабіць уражанне. Паспрабуйце сказаць «эй», а потым назваць імя чалавека, каб прыцягнуць яго ўвагу, калі вы хочаце, каб ён вас выслухаў.
- Напрыклад: «Гэй, Даша! Ідзі сюды, Зацані! »
- Калі вы вельмі добра знаёмыя з чалавекам, можна замяніць яго імя на зварот у стылі «чувак», «прыяцель» або «девчуля».
варыянт: не кажаце «Гэй» бацькам, настаўнікам або якім-небудзь спецыялістам, так як гэта можа прагучаць непаважліва.
3 Калі прайшло ўжо шмат часу з моманту апошняй сустрэчы, скажыце:"Даўно не бачыліся". Дадайце гэтую фразу ў канцы прывітання, каб чалавек ведаў, што вы рады зноў яго ўбачыць. Згадайце, колькі часу прайшло з вашай апошняй сустрэчы, каб вы маглі нагнаць упушчанае падчас размовы.
- Напрыклад: «Цудоўна, чувак, даўно не бачыліся! Прайшло ўжо некалькі месяцаў ».
- Яшчэ варыянты: «Колькі вады выцякло», «Я не бачыў цябе цэлую вечнасць», «Дзе ты знікаў увесь гэты час?»
4 Каб працягнуць размову, спытаеце:"Як справы?" - або: «Як ты?» Калі ў вас ёсць час нагнаць упушчанае або пагаварыць з гэтым чалавекам, спытаеце, як ён пажывае. Магчыма, ён адкажа, што ўсё па-старому, ці ж падзеліцца падрабязнасцямі. Калі ён захоча працягнуць размову, то, хутчэй за ўсё, задасць тое ж пытанне і вам. Актыўна слухайце, каб даць прадуманы адказ.
- Напрыклад, поўнае прывітанне можа гучаць так: «Прывітанне, Цімур! Даўно не бачыліся. Як у цябе справы?"
- Можна таксама выкарыстоўваць фразы з аналагічным значэннем: «Што новага?» або «Як справункі?»
Метад 3 з 3: задзейнічаюць мову цела
1 Усталюйце глядзельную кантакт і усміхніцеся чалавеку, з якім вы вітаецеся. Паспрабуйце ўсталяваць зрокавы кантакт, як толькі вы сустрэнецеся або пазнаёміцеся з суразмоўцам, каб вам было прасцей наладзіць з ім сувязь. Сустрэўшыся з ім позіркам, пачакайце некалькі секунд, а потым усміхніцеся, каб здацца больш шчырым. На працягу ўсёй гутаркі максімальна падтрымлівайце глядзельную кантакт, каб заставацца уцягнутым у размову і не адцягвацца.
- У некаторых культурах глядзельную кантакт лічыцца праявай грубасці. Абавязкова вывучыце мясцовыя звычаі, каб ведаць асноўныя правілы ветлівасці. У большасці еўрапейскіх культур падтрыманне глядзельнай кантакту з'яўляецца не толькі нармальным, але і пераважнай паводзінамі.
2 Моцна пацісну руку падчас прывітання. Вітаючыся або знаёмячыся з чалавекам, працягніце правую руку, каб ён мог яе паціснуць. Моцна абхапіце яго руку, але не настолькі моцна, каб гэта выклікаў боль ці нязручнасць. Патрасіце яго руку ўверх і ўніз прыкладна 2-3 секунды, а потым адпусціце.
- У некаторых культурах поціску рукі могуць быць непрымальнай формай прывітання, таму вывучыце мясцовыя правілы, перш чым выкарыстоўваць гэты варыянт.
рада: не працягвае левую руку, так як у большасці людзей пераважнай рукой з'яўляецца правая, і ім можа быць нязручна вітацца левай.
3 Памахаю чалавеку, каб павітаць яго на адлегласці. Падніміце далонь над галавой і памахаю ёю з боку ў бок, каб павітацца з кімсьці. Можна таксама хутка сціснуць запясце ў кулак і зноў адкрыць далонь. Калі вам трэба прыцягнуць чыё-небудзь увагу на адлегласці або паказаць, што вы рады сустрэчы, паспрабуйце падняць высока над галавой ўсю руку, а не толькі далонь.
- Гэты варыянт выдатна падыходзіць для таго, каб павітаць чалавека, калі ў вас няма часу пагаварыць або калі вы проста праходзіце міма.
4 Стукніце кулакамі ў якасці нязмушанага жэсту. Сцісніце руку ў кулак і працягніце яе іншаму чалавеку. Злёгку стукніце кулаком па пярэдняй баку кулака іншага чалавека, а потым апусціце руку. Будзьце асцярожныя, каб не стукнуць яго руку занадта моцна, інакш вы можаце зрабіць яму балюча.
- Ўдары кулакамі больш гігіенічныя, чым поціску рукі, паколькі мікробы часта перадаюцца менавіта праз далоні.
5 Абніміце чалавека, калі вы добра яго ведаеце. Набліжаючыся да яго, развядзіце рукі ў бакі, каб праверыць, ці зробіць ён тое ж самае. Калі ён таксама захоча вас абняць, абхапіце яго рукамі і прыцісніце да сябе. Праз некалькі секунд адпусціце яго і зрабіце адзін-два крокі назад, каб пачаць размову.
- Ня трымайце чалавека ў абдымках занадта доўга, каб не выклікаць у яго няёмкасць або дыскамфорт.
- Не спрабуйце абняць чалавека, калі вам здаецца гэта няёмкім.
парады
- Першы час вітайце малазнаёмых людзей у фармальным варыянце і пераключайцеся на нефармальныя, калі трохі асвоіцеся ў зносінах.
папярэджання
- Не спрабуйце сілком абняць або павітаць чалавека, калі яму гэта непрыемна.
- Прывітання вар'іруюцца ў залежнасці ад краіны і культуры. Тое, што можа быць прымальна ў адным месцы, можа быць няўхвальна успрынята ў адным. Заўсёды вывучайце мясцовыя звычаі, каб даведацца асноўныя правілы ветлівасці ў прабывалая вамі краіне.