Задаволены

• крокі
• парады
• папярэджання

Шукайце прыемных адчуванняў? Можа, хочаце паспрабаваць "Скоаль", вільготны снафф, тытунь, які не паляць? Гэты артыкул раскажа пра тое, як ужываць бяздымных тытунь правільна.

крокі

1. 1 Адкрыйце скрынку з тытунём. Пераканайцеся ў яго свежасці, то ёсць тытунь павінен быць сухім і мець прыемны пах.
   • Бяздымных тытунь прадаецца таксама ў мяшочках і фасаваны ў пакуначкі (гатовы да ўжывання). На якасць тытуню ўпакоўка ніяк не ўплывае. Проста металічныя тытунёвыя скрыначкі больш распаўсюджаныя.
   • Для тых, хто толькі пачаў ужываць тытунь, можна параіць тытунёвыя палоскі. З імі зручней звяртацца і яны лёгка размяшчаюцца ў роце.
2. 2 Магчыма, гэтая падказка падасца лішняй, але яна дапаможа пачаткоўцу лёгка справіцца з задачай.
   • Самы просты варыянт: пастукаць скрыначкай аб што-небудзь і адсыпаць патрэбную колькасць тытуню.
   • Больш зручны варыянт: трымаеце скрыначку з тытунём вялікім, сярэднім і безназоўным пальцамі, пры гэтым паказальны палец павінен быць свабодным. Патрасіце скрыначку, пастукваючы па ёй пальцам, такім чынам адмераючы патрэбную порцыю тытуню.
3. 3 Вазьміце дробку тытуню. Першы раз заўсёды бывае складана адмераць патрэбную порцыю, проста захопіце вялікім і паказальным пальцамі невялікая колькасць тытунёвай сумесі. Для пачаткоўцаў падыдзе і маленькая шэпты.
4. 4 Пакладзеце тытунь пад губу так, каб ён не зрушваўся з месца, прасякнутыя сліной, і не быў выпадкова праглынуты.
   • Для пачаткоўцаў рэкамендуецца класці тытунь пад ніжнюю губу, бо тут яго лягчэй утрымліваць. Аматары бяздымнага тытуню са стажам кладуць яго пад верхнюю губу ці пад аброць мовы. З дапамогай мовы размесціце тытунь у роце.
5. 5 Пачакайце, пакуль тытунь прахарчуецца сліной. Парухаць вуснамі, каб узмацніць слінаадлучэнне. Ня жуйце - гэта не жавальны тытунь (Red Man, напрыклад). Нікацін ўсмоктваецца ў кроў праз слізістую, жаваць няма неабходнасці.
   • Каб паскорыць працэс трэба добра прахарчаваць тытунь сліной. З-за таго, што рот перасыхае хочацца больш вылучыць сліны і завільгатнець тытунёвы камяк.
   • Калі вы раней ніколі не ўжывалі тытунь, то ў першы раз можаце адчуць альбо эйфарыю, альбо млоснасць (можа проста вырваць). Калі ў вас проступью пот, і вы адчуеце сябе дрэнна, то варта неадкладна сплюнуць тытунь каб пазбегнуць пагаршэння стану.
6. 6 Калі ж усё ідзе нармальна, то Спюньце вылучыцца сліну і пачакайце, пакуль рот напоўніцца нікацінавай сокам.
   • Для сплевывания сліны можна выкарыстоўваць пустую пластыкавую бутэльку, толькі не забудзьцеся яе закрыць, каб змесціва не вылілася вонкі.
   • Для гэтай мэты можна таксама выкарыстоўваць спецыяльныя плявальніцы або плявальніцы-непралівайку.
7. 7 Тытунёвую сумесь трэба захоўваць у прахалодным месцы: у халадзільніку ці маразілцы. Холад не дазволіць ёй перасохнуць.

парады

• Перад купляй тытуню заўсёды звяртайце ўвагу на дату вырабу. У крамах можна часта натыкнуцца на пратэрмінаваны тавар. Памятаеце, што да канца тэрміну захоўвання павінна заставацца не менш за месяц.
• Адразу пасля ўжывання тытуню не рэкамендуецца піць, чысціць зубы і т. Д., Так як нікаціну яшчэ працягваецца. Перад тым як што-небудзь выпіць, спачатку прапалашчыце рот і Спюньце.
• Пачынаць спажыванне тытуню варта з лёгкіх гатункаў і па магчымасці пазбягаць моцных, такіх як Copenhagen і Grizzly. Паспрабуйце "Скоаль" або больш танныя брэнды, напрыклад Longhorn або Husky. У іх утрымліваецца менш нікаціну і адпаведна эфект ад прыёму будзе слабым.
• Праз некаторы час, калі арганізм абвыкне да нікатыну, можа паўстаць жаданне выкарыстоўваць дадаткі, якія ўзмацняюць эфект. Напрыклад, абарыгены Аляскі выкарыстоўваюць попел драўнянага грыба, які расце на папяровай бярозе - "попел гнілякі". Калі змяшаць тытунь з такой попелам, то можна атрымаць вельмі моцны эфект - амаль такі ж, як і ў першы раз (магчыма, будзе ванітаваць). Абарыгены яшчэ называюць такі тытунь "эскімоскія какаін".
• Араматызаваныя винтергреном тытунёвыя сумесі і такія брэнды як Grizzly, Stokers, Longhorn і Hawken ідэальныя для спрактыкаваных аматараў бяздымнага тытуню.
• Не ўжывайце тытунь пры дрэнным самаадчуванні. З нязвычкі стан можа толькі пагоршыцца.
• Ня сплевывать сліну і тытунь на падлогу. Заўсёды карыстайцеся для гэтага плявальніцай. Інакш можна выклікаць гнеў грамадскасці, і як вынік - магчымасць забароны на ўжыванне тытунёвых сумесяў.
• У гэтым артыкуле ў асноўным гаворыцца пра тытунь у металічных скрыначках, аднак сумесі ў пакеціках значна зручней у выкарыстанні, так як порцыі ўжо адмералі і гатовыя да ўжывання.
• Выпрацаваўшы звычку да тытуню, вы, магчыма, пачнеце праглынуў нікатынавую сліну. І калі арганізм яшчэ не зусім адаптаваўся да нікатыну, вы можаце адчуць сябе дрэнна.
• Пасля ўжывання тытуню старанна прапалашчыце рот. Няма нічога больш паскудна, чым праглынуць нікатынавую сліну і тытунёвыя лісце, калі вас ладна падванітоўвала пасля першага прыёму тытунёвай сумесі.
• Ня спрабуйце снафф, пакуль арганізм не адаптуецца да нікатыну.
• # Попел гнілякі # эскімоскія какаін #iqmik і іншыя дабаўкі для тытунёвай сумесі.

папярэджання

• Пазбавіцца ад прыхільнасці да тытуню вельмі складана. Глядзіце для дадатковай інфармацыі.
• Ужыванне бяздымнага тытуню можа выклікаць ракавыя і іншыя сур'ёзныя захворванні паражніны рота. Гэта зусім не бяспечная альтэрнатыва курению.ref> http://tobaccocontrol.bmj.com/cgi/pmidlookup?view=long&pmid=14660767/ref>
• Бяздымных тытунь змяшчае такое ж колькасць нікаціну як і звычайныя цыгарэты і хутка выклікае прывыканне. Лепшы спосаб пазбегнуць нікацінавай залежнасці - не спрабаваць тытунь. Той, хто ў падлеткавым узросце заахвоціўся да жавання тытуню, стаўшы дарослым часцей пачынае паліць.
• Жаванне тытуню можа стаць прычынай непрыемнага паху з рота, жаўцізны зубоў, крывацечнасці дзёсен і вуснаў, што ў наступстве прыводзіць да выпадзення зубоў. Згубная звычка негатыўна ўплывае і на сардэчную дзейнасць.
• У адмыслова цяжкіх выпадках ужыванне жавальнага тытуню пагражае сківічнай дысфункцыяй.