Задаволены

• крокі
• Частка 1 з 3: Прыкметы праблемы
• Частка 2 з 3: Сімптомы ўжывання марыхуаны
• Частка 3 з 3: Рашэнне праблемы
• парады

Няпростым перыядам у жыцці дзіцяці з'яўляецца падлеткавы ўзрост. Падлеткі не толькі сутыкаюцца з фізіялагічнымі і сацыяльнымі праблемамі, але і ўпершыню спрабуюць наркотыкі, напрыклад, марыхуану. Калі вы думаеце, што ваш дзіця ўжывае марыхуану, знайдзіце гэтаму доказы, а не абвінавачваюць яго галаслоўна. Неабходна падтрымаць дзіцяці, адкрыта пагаварыўшы з ім.

крокі

Частка 1 з 3: Прыкметы праблемы

1. 1 Ацэніце настрой дзіцяці. Задумайцеся пра прычыну вашага турботы. Ваша дзіця ўсё роўна сябе адчувае? У яго беспадстаўна мяняецца настрой? Вам здаецца, што яму страшна? Магчыма, такія паводзіны з'яўляецца следствам ужывання марыхуаны. Марыхуана - гэта псіхаактыўныя рэчыва, якое ўплывае на функцыянаванне цэнтральнай нервовай сістэмы і часова якое змяняе спосабы мыслення і адчування чалавека.
2. 2 Сачыце за паводзінамі дзіцяці. Ўжыванне марыхуаны прыводзіць да кагнітыўным парушэнняў, якія маюць месца тым часцей, чым больш падлетак паліць марыхуану. Калі вы падазраяце дзіцяці ва ўжыванні гэтага наркотыку, звярніце ўвагу на наступныя сімптомы:
   • запаволеная рэакцыя
   • Цяжкасці з прыняццем рашэнняў
   • пагаршэнне памяці
   • Памутненне свядомасці і немагчымасць падтрымліваць размова
   • Паранаідальныя думкі, то ёсць беспадстаўная боязь каго-небудзь ці чаго-небудзь. Гэты сімптом найбольш ярка выяўлены ў падлеткаў са слабай псіхікай.
3. 3 Ўразумець спосабы мыслення падлеткаў. Памятаеце, што раптоўныя змены настрою ў падлеткаў - гэта цалкам нармальная з'ява. Назіраючы за паводзінамі дзіцяці, вам можа здацца, што яно не зусім рацыянальна, але не варта забываць, што на настрой падлетка ўплывае мноства фізіялагічных і эмацыйных фактараў. Таму папытаеце блізкага вам чалавека аб'ектыўна ацаніць паводзіны вашага дзіцяці або зрабіце гэта самастойна на аснове папярэдне сабранай інфармацыі.
4. 4 Задумайцеся аб вашых ўзаемаадносінах з дзіцем. Вы з'яўляецеся галоўным чалавекам у жыцці падлетка, нават калі ён ці яна так не лічыць. Памятаеце, што вашы ўзаемаадносіны з дзіцем аказваюць вырашальны ўплыў на яго паводзіны. Таму паспрабуйце аб'ектыўна ацаніць вашы ўзаемаадносіны; магчыма, у апошні час у іх адбыліся нейкія змены. Паводзіны падлетка можа з'яўляцца рэакцыяй на падзеі, што адбываюцца ў вашым доме.
5. 5 Ўразумець, калі дзейнічаць. Паводзіны большасці падлеткаў з'яўляецца ірацыянальным, але не ўсе іх выхадкі можна спісаць на пераходны ўзрост. Таму абдумайце кожны аспект жыцця вашага дзіцяці, але пры гэтым паспрабуйце не ўрывацца ў яго асабістую прастору. Калі ўсё сведчыць пра тое, што дзіця ўжывае марыхуану, прыйшоў час дзейнічаць. Таксама паспрабуйцце звярнуцца з вашымі пачуццямі, таму што вы ведаеце вашага дзіцяці як ніхто іншы. Што падказвае вам інтуіцыя? Нават калі вы думаеце, што дзіця «песціцца» наркотыкамі, лепш падмацаваць свае здагадкі фактамі, выявіўшы сімптомы ўжывання марыхуаны.

Частка 2 з 3: Сімптомы ўжывання марыхуаны

1. 1 Пачырваненне вачэй. Калі вы падазраяце падлетка ў курэнні марыхуаны, звярніце ўвагу на адпаведныя прыкметы ўжывання гэтага наркатычнага сродку. Самым прыкметным сімптомам з'яўляецца пачырваненне вачэй. Пры ўжыванні марыхуаны бялкі вачэй набываюць чырвоны ці жоўта-чырвоны адценне з-за таго, што наркотык прыводзіць да пашырэння капіляраў у вочных яблыках. Больш за тое, дым ад цыгарэт з марыхуанай раздражняе вочы і прыводзіць да іх пачырваненню, але памятайце, што пачырваненне вачэй можа быць выклікана і іншымі прычынамі. Таму не спяшайцеся рабіць адназначныя высновы - магчыма, ваш дзіця шмат сядзіць за кампутарам (напрыклад, любіць гуляць у кампутарныя гульні), а доўгі баўленне часу ў манітора выклікае пачырваненне вачэй.
   • Многія лічаць, што ўжыванне марыхуаны прыводзіць да пашырэння зрэнак, але гэта аспрэчваць факт, таму лепш звяртаць увагу на пачырваненне вачэй.
   • Прыкметай курэння марыхуаны можа служыць той факт, што падлетак пачаў карыстацца кроплямі для вачэй, паменшвалымі іх раздражненне (такія кроплі таксама памяншаюць пачырваненне вачэй).
2. 2 Дрымотнасць. Ўжыванне марыхуаны выклікае дрымотнасць і прыводзіць да зніжэння актыўнасці падлетка. Калі ваш дзіця шмат спіць, пастаянна валяецца на ложку ці канапе, цэлымі днямі гуляе ў відэа гульні або проста нічога не робіць, то, магчыма, ён ужывае марыхуану. Але памятайце, што доўгі сон - гэта натуральная патрэба расце арганізма, таму дрымотнасць не з'яўляецца дастатковым прыкметай для вызначэння ўжывання марыхуаны.
   • Хоць курэнне марыхуаны прыводзіць да дрымотнасці і паралізаванаму стане, яно негатыўна адбіваецца на важных кагнітыўных функцыях, такіх як памяць, хуткасць рэакцыі і крытычнае мысленне, што вельмі небяспечна ў пэўных сітуацыях (напрыклад, падчас кіравання аўтамабілем).
3. 3 Дурное паводзіны. Пры ўжыванні марыхуаны некаторыя падлеткі паводзяць сябе даволі дурное. Напрыклад, смяюцца над тым, што не з'яўляецца смешным, або дурэюць ў вельмі сур'ёзных сітуацыях. Калі такія паводзіны характэрны для вашага дзіцяці, то, магчыма, ён ужывае наркотыкі, хоць гэта не з'яўляецца адзіна магчымай прычынай дурнога паводзін падлеткаў.
4. 4 Цікавасць да пэўных фільмам. Калі ваш дзіця паліць марыхуану, то вы можаце высветліць гэта, звярнуўшы ўвагу на фільмы, якія ён або яна аддае перавагу глядзець. Пра ўжыванне марыхуаны сведчыць цікавасць да фільмаў, у якіх закранаецца тэма захапленні наркотыкамі, напрыклад, «Пад кайфам і ў роспачы» і «Вялікі Лебовскi». Магчыма, вашаму дзіцяці проста падабаецца глядзець розныя фільмы, але калі ён любіць пераглядаць іх, то варта звярнуць увагу і на іншыя прыкметы ўжывання марыхуаны.
5. 5 Змена сацыяльных звычак. Звярніце ўвагу, ці не змяніліся сацыяльныя звычкі вашага дзіцяці. Ўжыванне марыхуаны можа парушыць натуральны цыкл «сон-бодорствование», гэта значыць падлетак спіць днём, а не спіць ноччу. Таксама аб прыхільнасці да наркотыкаў сведчыць змена круга зносін падлетка, наведванне новых месцаў, частыя адсутнасці.
   • Не абвінавачваюць падлетка ва ўжыванні наркотыкаў толькі на падставе таго, што ён ці яна спіць днём ці мае зносіны з тымі, хто вам не падабаецца. Для такога паводзінаў можа быць цэлы шэраг прычын.
6. 6 Знаходка наркатычнага сродку. Калі вы выявілі марыхуану ў рэчах дзіцяці, напрыклад, падчас мыцця, то гэта вельмі пераканаўчы доказ таго, што ён ці яна ўжывае гэты наркотык. Памятаеце, што наркатычныя сродкі вельмі дарагія, таму падлетак можа захоўваць толькі вельмі невялікая колькасць марыхуаны, якое лёгка схаваць у доме.
   • Марыхуана, як правіла, распаўсюджваецца ў выглядзе зялёнай ці карычнева-зялёнай масы расліннага паходжання (вельмі падобная на мацярдушку) з характэрным моцным пахам.
   • Часцяком марыхуану захоўваюць у невялікіх поліэтыленавых пакуначках, маленькіх пластыкавых кантэйнерах або слоічках.
   • Шукайце падручныя сродкі, неабходныя для ўжывання наркотыкаў.Трубкі, кальяны, папяроснай паперы, запальніцы і іншыя аксэсуары могуць сведчыць пра тое, што ваш дзіця захапіўся марыхуанай; гэтыя прадметы даволі проста знайсці ў рэчах (у пакоі) падлетка.
   • Калі вы адчуваеце пах марыхуаны, то будзьце ўпэўнены, што ваш дзіця нядаўна курыў яе ці захоўвае яе дома. Справа ў тым, што ў марыхуаны вельмі спецыфічны і моцны пах. Некаторыя параўноўваюць яго з пахам скунса (толькі марыхуана не такая смярдзючая), іншыя - з прыкрым пахам.
   • Дым ад цыгарэты з марыхуанай нагадвае пах свежых памідораў або цьмеюць лісця гарбаты. Некаторыя лічаць, што дым ад цыгарэты з марыхуанай пахне «саладзей», чым дым ад звычайнай цыгарэты з тытунём. Пах марыхуаны насычае вопратку, валасы і абіўку мэблі.
7. 7 Звярніце ўвагу на апетыт вашага дзіцяці. Празмерны апетыт ( «прага напаў») ужо даўно асацыюецца з ужываннем марыхуаны, а апошнія навуковыя даследаванні даказалі, што курэнне марыхуаны прыводзіць не толькі да рэзкага павышэння апетыту, але і да абвастрэння смакавых рэцэптараў. Таму калі вы сутыкнуліся з тым, што часам ваша дзіця становіцца ненаедныя, то, магчыма, ён заахвоціўся да марыхуаны.
   • Таксама памятайце, што курэнне марыхуаны можа прывесці да сухасці ў роце, таму падлетак вымушаны піць шмат вады ці іншых напояў.
   • Не забывайце, што павышаны апетыт ў падлеткавым узросце - гэта вельмі распаўсюджаная з'ява. Арганізм падлетка хутка развіваецца, таму ў гэтым узросце дзіця спажывае больш калорый (гэта значыць шмат есць).

Частка 3 з 3: Рашэнне праблемы

1. 1 Вызначыцеся з метадам вырашэння праблемы. Ўжыванне марыхуаны з'яўляецца супрацьзаконным дзеяннем (у пераважнай большасці краін). Таму калі вы выявілі, што ваш дзіця паліць марыхуану, але не быў затрыманы за гэта праваахоўнымі органамі, то вы несяце поўную адказнасць за вырашэнне гэтай праблемы. Універсальнага спосабу барацьбы з ужываннем наркотыкаў не існуе, але рэкамендуецца пачаць з размовы з падлеткам. Таксама вы можаце ўсталяваць разумныя правілы, якія павінны выконваць вашыя дзеці.
   • Магчыма, вашаму дзіцяці проста цікава, што такое марыхуана. Асяроддзе вашага дзіцяці можа ўжываць ці проста казаць аб марыхуане, і ў канчатковым рахунку падлетку будзе цікава, пра што ідзе гаворка.
   • Данясіце да падлетка, што захоўванне і ўжыванне марыхуаны з'яўляецца крымінальным злачынствам у большасці краін. Нават у дзяржавах, дзе марыхуана легалізаваная, падлеткам забаронена ўжываць яе, а дарослым распаўсюджваць яе сярод падлеткаў.
2. 2 Змагайцеся з ужываннем марыхуаны, не аказваючы ціску на вашага дзіцяці. Хутчэй за ўсё, падлетак не ўсведамляе наступстваў ўжывання марыхуаны, але затое выдатна разумее, што гэтага не ўхваляюць дарослыя. Таму ваш дзіця зойме абарончую пазіцыю ці будзе хвалявацца і нервавацца, калі вы заявіце, што ведаеце пра яго захапленне марыхуанай. Магчыма, падлетак будзе хлусіць вам, каб схаваць сваё цяга да наркотыкаў. Спакойна пагаворыце з дзіцем і паспрабуйце пачуць тое, што ён будзе казаць вам. Вашай мэтай з'яўляецца не запалохванне дзіцяці, а дасягненне ўзаемаразумення.
3. 3 Растлумачце падлетку згубныя наступствы ўжывання марыхуаны. Не кажыце свайму дзіцяці нешта накшталт: «Я забараняю табе паліць марыхуану!». Паспрабуйце растлумачыць ваша рашэнне і данясі да яго негатыўнае ўздзеянне наркотыкаў на яго арганізм і сацыяльнае становішча. У гэтым выпадку падлетак ахвотней пагодзіцца з вашым забаронай, таму што вы аргументируете яго (беспрычынныя забароны з'яўляюцца малаэфектыўнымі). Напрыклад, апішыце наступныя негатыўныя наступствы, звязаныя з ужываннем марыхуаны ў падлеткавым узросце:
   • Нізкая паспяховасць у школе, якая адаб'ецца пры паступленні ў вышэйшую навучальную ўстанову
   • Высокая верагоднасць трывожных расстройстваў
   • Пагаршэнне памяці і навыкаў мыслення
   • Павышаны рызыка развіцця псіхозу
   • Захворванні дыхальных шляхоў і лёгкіх (аналагічныя тым, якія звязаны з курэннем тытуню)
   • Рызыка пераходу на іншыя і больш небяспечныя наркотыкі.
4. 4 Растлумачце прававыя наступствы ўжывання марыхуаны. Нерэгулярнае курэнне марыхуаны наўрад ці прывядзе да сур'ёзных ускладненняў са здароўем ці праблемах у сацыяльнай жыцця. Але ўсяго адна цыгарэта з марыхуанай можа выклікаць сур'ёзныя непрыемнасці з праваахоўнымі органамі. Больш за тое, пакаранне ўскладніцца, калі падлетка затрымаюць за захоўванне вялікай колькасці марыхуаны або за яе распаўсюд. Нават калі вы спакойна ставіцеся да таго, што ваш дзіця «песціцца» марыхуанай, растлумачыце яму прававыя наступствы захапленні наркотыкамі.
   • У Расіі захоўванне, распаўсюджванне і ўжыванне марыхуаны з'яўляецца незаконным (за выключэннем выпадкаў ўжывання марыхуаны па прызначэнні лекара). Кіраванне аўтамабілем у стане наркатычнага ап'янення прыраўноўваецца да кіравання аўтамабілем у стане алкагольнага ап'янення.
   • У іншых краінах заканадаўства ў сферы абароту марыхуаны моцна вар'іруецца. Напрыклад, у Каліфорніі (ЗША) захоўванне невялікай колькасці марыхуаны лічыцца дробным крымінальным злачынствам (чалавек адкараскаецца невялікім штрафам або непрацяглым тэрмінам у турме). З іншага боку, у Арызоне (ЗША) захоўванне не толькі марыхуаны, але і падручных сродкаў для яе ўжывання прыраўноўваецца да сур'ёзнага правапарушэння.
5. 5 Разам з дзіцем распрацуйце план па барацьбе з прыхільнасцю да марыхуаны. Размаўляючы з вашым дзіцём пра яго захапленне марыхуанай, выпрацаваць стаўленне да наркатычных рэчываў, якога будзе прытрымлівацца ваша сям'я. Дайце падлетку зразумець, што вы не злуйцеся за яго цікаўнасць да марыхуаны, але чакаеце, што ён будзе прытрымлівацца прыдуманаму плане і прытрымлівацца выпрацаванага адносіны да наркотыкаў. Зрабіце так, каб ваш дзіця не баяўся звярнуцца да вас у будучыні, калі ў яго паўстануць праблемы з наркотыкамі.
   • Пакарайце дзіцяці, калі ён свядома парушыў устаноўленыя правілы або спрабуе ўвесці вас у зман. Растлумачце падлетку, што вы не злуйцеся за яго цікаўнасць, але вельмі расчараваныя тым, што ён парушыў устаноўленыя правілы.
   • Не забывайце, што падлетак - гэта ўсё яшчэ дзіця, які знаходзіцца на этапе сталення. Калі вы змаглі наладзіць добрае узаемаадносіны з вашым дзіцём, уключыце яго ў працэс прыняцця рашэнняў. Падлетак стане больш адказным (і не будзе думаць пра наркотыкі), калі ўскласці на яго больш абавязкаў.

парады

• Не забывайце пра адказнасць за лёс вашага дзіцяці. Калі вас нешта турбуе, прыйшоў час умяшацца.
• У выпадку неабходнасці не саромейцеся звярнуцца па дапамогу. У вашага дзіцяці ёсць надзейны дзядзька або кахаючая цётка? Папытаеце каго-небудзь з іх пагаварыць з падлеткам.