Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 4: Высветліце, ці павялічана сэрца
• Спосаб 2 з 4: Наладзьце свой лад жыцця
• Метад 3 з 4: Разгледзім іншыя працэдуры і аперацыі
• Спосаб 4 з 4: Лячэнне наркотыкамі

У вас павялічанае сэрца, якое таксама называюць кардыямегаліяй або павелічэннем сэрца, калі ваша сэрца больш, чым звычайна. Павелічэнне сэрца - гэта не хвароба сама па сабе, а сімптом, выкліканы рознымі іншымі захворваннямі і захворваннямі. Калі вы лічыце, што ў вас павялічанае сэрца, выканайце некалькі простых крокаў, каб даведацца, як распазнаць і лячыць павялічанае сэрца.

Крок

Спосаб 1 з 4: Высветліце, ці павялічана сэрца

1. Ведайце прычыны. Ёсць шмат захворванняў, якія могуць выклікаць павелічэнне сэрца. Сюды ўваходзяць захворванні сардэчных клапанаў і сардэчнай мышцы, сардэчная арытмія, саслабленая сардэчная цягліца, вадкасць вакол сэрца, высокае крывяны ціск і лёгачная гіпертэнзія. Вы таксама можаце развіць павялічанае сэрца, калі ў вас ёсць захворванні шчытападобнай залозы альбо хранічная анемія. Іншая прычына - назапашванне ў сэрцы занадта вялікай колькасці жалеза альбо анамальных бялкоў.
   • Іншыя сітуацыі таксама былі звязаны з павелічэннем сэрца. Павелічэнне сэрца можа быць выклікана цяжарнасцю, атлусценнем, недахопам пажыўных рэчываў, стрэсавымі падзеямі, пэўнымі інфекцыямі, прыёмам некаторых таксінаў, такіх як наркотыкі і алкаголь, а таксама выкарыстаннем некаторых лекаў.
2. Ведайце фактары рызыкі. У некаторых людзей павялічваецца рызыка павелічэння сэрца. Вы падвяргаецеся рызыцы, калі ў вас высокае крывяны ціск, заблакаваны артэрыі, прыроджаны сардэчны дэфект альбо хвароба сардэчных клапанаў, альбо калі ў вас інфаркт. Вы таксама рызыкуеце, калі ў большай колькасці членаў сям'і павялічанае сэрца, бо гэта захворванне можа быць спадчынным.
   • Калі ваш артэрыяльны ціск вышэй 140/90, ён дастаткова высокі, каб разглядаць яго як фактар ​​рызыкі павелічэння сэрца.
3. Даведайцеся, якія сімптомы. Нягледзячы на ​​тое, што павелічэнне сэрца само па сабе не з'яўляецца хваробай, ёсць некаторыя сімптомы, на якія пакутуюць некаторыя людзі з пашыраным сэрцам. Няправільнае сэрцабіцце, дыхавіца, галавакружэнне і кашаль - гэта некаторыя сімптомы павелічэння сэрца. Сімптомы могуць быць рознымі ў залежнасці ад таго, якая асноўная прычына павелічэння сэрца.
   • Адразу звярніцеся да ўрача, калі адчуваеце боль у грудзях, дыхавіцу і непрытомнасці.
4. Зразумець ускладненні. Ёсць некалькі ускладненняў, якія могуць узнікнуць, калі ў вас павялічанае сэрца. Згусткі крыві могуць развівацца хутчэй, і вы можаце хутчэй спыніць сэрца. У вас таксама могуць быць пастаянныя шумы ў сэрцы, выкліканыя трэннем кровазвароту. У гэтым выпадку парушаецца сардэчны рытм. Калі вы нічога не зробіце па скаргах, вы можаце таксама раптоўна памерці ад павелічэння сэрца.
   • Калі левы страўнічак павялічаны, у вас павялічваецца рызыка сардэчнай недастатковасці. Гэта лічыцца сур'ёзным выпадкам кардыямегаліі.
5. У дыягнаставана павелічэнне сэрца. Ваш лекар можа дыягнаставаць павелічэнне сэрца некалькімі спосабамі. Першым крокам, як правіла, з'яўляецца рэнтгенаўскае выпраменьванне, дзе лекар будзе глядзець на памеры сэрца. Ён таксама можа зрабіць УГД альбо сардэчную плёнку (ЭКГ), калі на рэнтгене дакладна не відаць, што ёсць павелічэнне сэрца. Акрамя таго, лекар можа зрабіць вам тэст на практыкаванні і зрабіць КТ або МРТ.
   • Затым лекар правядзе аналізы, каб вызначыць асноўную прычыну павелічэння сэрца. Такім чынам, можна знайсці лепшы метад лячэння.

Спосаб 2 з 4: Наладзьце свой лад жыцця

1. Харчуйцеся па-рознаму. Адзін з найбольш важных спосабаў паменшыць пабочныя эфекты павялічанага сэрца і дапамагчы ў барацьбе з яго асноўнымі прычынамі - дыета. Ешце ежу з нізкім утрыманнем насычаных тлушчаў, натрыю і халестэрыну. Таксама ешце больш садавіны, агародніны, нятлустага мяса і карысных бялкоў.
   • Таксама пераканайцеся, што кожны дзень выпіваеце 6-8 шклянак вады ёмістасцю 250 мл.
   • Старайцеся ёсць больш рыбы, зялёных ліставых гародніны, садавіны і фасолі, каб знізіць узровень халестэрыну і натрыю і дапамагчы знізіць крывяны ціск.
   • Вы таксама можаце папрасіць у лекара план дыеты, які найбольш адпавядае вашай асабістай сітуацыі.
2. Спорт. Старайцеся больш займацца штодня. У залежнасці ад асноўнага стану, які вы маеце, лекар можа парэкамендаваць розныя віды спорту і практыкаванні. Напрыклад, лекар можа парэкамендаваць лёгкія аэробныя і мяккія сардэчна-сасудзістыя практыкаванні, калі ваша сэрца занадта слабае, каб перагрузіць яго. Затым можна адпраўляцца ў паход і плаваць.
   • Калі вы адужэеце альбо вам прыйдзецца значна схуднець, ён таксама можа парэкамендаваць больш інтэнсіўныя кардыя-трэніроўкі і сілавыя трэніроўкі, такія як язда на ровары і бег.
   • Заўсёды звяртайцеся па кансультацыю да ўрача, перш чым займацца спортам, асабліва калі ў вас ёсць захворванні сэрца.
   • Спалучэнне правільнай ежы з фізічнымі практыкаваннямі дапаможа схуднець, што можа вельмі станоўча адбіцца на многіх асноўных прычынах павелічэння сэрца.
3. Пазбаўцеся ад шкодных звычак. Калі ў вас павялічана сэрца, ёсць некаторыя шкодныя звычкі, якіх варта пазбягаць альбо цалкам пазбаўляцца. Спыніце паліць неадкладна, бо гэта аказвае ціск на сэрца і сасуды. Акрамя таго, нельга ўжываць вялікую колькасць алкаголю і напояў з кафеінам, бо яны выклікаюць парушэнне сардэчнага рытму і нагрузку на сардэчную цягліцу.
   • Паспрабуйце таксама выспацца не менш за 8 гадзін, каб дапамагчы рэгуляваць частату сардэчных скарачэнняў і дазволіць целе цалкам аднаўляцца кожны дзень.
4. Рэгулярна звяртайцеся да ўрача. У працэсе аднаўлення вы часта будзеце звяртацца да ўрача. Такім чынам, ён можа ўважліва сачыць за станам вашага сэрца і паведамляць вам, палепшыўся ці пагоршыўся ваш стан.
   • Ваш лекар таксама зможа сказаць вам, ці эфектыўна лячэнне, ці трэба прыняць больш жорсткія меры для лячэння скаргаў.

Метад 3 з 4: Разгледзім іншыя працэдуры і аперацыі

1. Абмяркуйце са сваім лекарам варыянты размяшчэння медыцынскага прылады для лячэння вашых скаргаў. Калі павелічэнне сэрца выклікае цяжкую сардэчную недастатковасць альбо значнае парушэнне сардэчнага рытму, лекар можа парэкамендаваць імплантаваны кардыявертэрны дэфібрылятар (МКБ). МКБ - гэта прылада памерам з запалкавую скрынку, якая забяспечвае падтрымку сэрца ў нармальным рытме, пры неабходнасці вырабляючы электратраўму.
   • Ваш лекар можа таксама парэкамендаваць кардыёстымулятар, каб сардэчна рэгулярна білася.
2. Разгледзім аперацыю на клапанах сэрца. Калі ў вас павялічана сэрца з-за парушэння працы сардэчнага клапана, лекар можа прапанаваць аперацыю па замене сардэчнага клапана. Падчас гэтай працэдуры хірург выдаляе звужаны або пашкоджаны сардэчны клапан і замяняе яго іншым.
   • Новы сардэчны клапан можа паходзіць ад памерлага донара альбо быць выраблены з адмыслова апрацаванай тканіны каровы ці свінні. Вы таксама можаце атрымаць штучны клапан.
   • Таксама можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне для лячэння альбо замены дзіравага клапана сэрца. Гэта стан, якое таксама называюць регургитацией клапана, спрыяе павелічэнню сэрца. Менавіта тут кроў прасочваецца праз сардэчны клапан.
3. Спытаеце пра іншыя магчымыя хірургічныя працэдуры. Калі павелічэнне сэрца выклікана здзіўленымі венамі, магчыма, вам спатрэбіцца ўсталяваць каранарныя стэнты альбо правесці шунтаванне для лячэння сэрца. Калі вы ўжо пакутавалі ад сардэчнай недастатковасці з-за павелічэння сэрца, ваш лекар можа прапанаваць аперацыю па ўстаўцы апорнага сэрца альбо ЛВАД. Гэта механічны помпа, які дапамагае вашаму слабому сэрцу нармальна перапампоўваць.
   • Падтрымка сэрца можа стаць доўгатэрміновым спосабам лячэння сардэчнай недастатковасці і можа выратаваць жыццё падчас чакання трансплантацыі сэрца.
   • Перасадка сэрца лічыцца апошнім сродкам для лячэння павелічэння сэрца. Гэтая працэдура разглядаецца толькі ў тым выпадку, калі ўсе астатнія варыянты не працуюць. Атрымаць трансплантацыю сэрца няпроста, і, магчыма, прыйдзецца чакаць новага сэрца гадамі.

Спосаб 4 з 4: Лячэнне наркотыкамі

1. Выкарыстоўвайце інгібітары ангиотензинпревращающего фермента або інгібітары АПФ. Калі ў вас дыягнаставаны стан, які выклікае павелічэнне сэрца, лекар можа прызначыць вам інгібітары АПФ. Калі слабая мускулатура вашага сэрца паспрыяла гэтаму стану, інгібітары АПФ могуць прывесці да таго, што ваша сэрца нармалізуецца. Лекі таксама можа знізіць крывяны ціск.
   • Блокаторы рэцэптараў ангіётэнзіну (АРБ) прызначаюцца ў якасці альтэрнатывы пацыентам, якія дрэнна пераносяць інгібітары АПФ.
2. Лячыце рубцы на тканінах сэрца мочэгоннымі прэпаратамі. Калі ў вас павялічана сэрца, выкліканае кардыяміяпатыяй (менш эфектыўная сардэчная цягліца), лекар можа прызначыць діуретікі. Гэта лекі дапамагае знізіць колькасць вады і натрыю ў целе і робіць сардэчную цягліцу танчэйшай.
   • Гэты прэпарат можа знізіць артэрыяльны ціск.
3. Выкарыстоўвайце бэта-блокаторы. Калі высокае крывяны ціск з'яўляецца адным з асноўных сімптомаў павелічэння сэрца, лекар можа прызначыць бэта-адреноблокаторы. Гэта залежыць ад агульнага стану вашага здароўя. Гэты прэпарат стабілізуе артэрыяльны ціск, паляпшае сардэчны рытм і запавольвае пульс.
   • Іншыя лекі, такія як дыгаксін, таксама паляпшаюць помпавую функцыю сэрца. Гэта можа дапамагчы прадухіліць шпіталізацыю з-за сардэчнай недастатковасці.
4. Спытайцеся ў лекара пра іншыя лекі. У залежнасці ад прычыны павелічэння сэрца, лекар можа прызначыць іншыя лекі для палягчэння сімптомаў. Ён можа прапісаць вам антыкаагулянты, калі лічыць, што вы схільныя рызыцы адукацыі тромбаў. Гэтыя прэпараты памяншаюць рызыку адукацыі тромбаў, якія могуць выклікаць інсульты і інфаркты.
   • Ён таксама можа прызначыць антыарытмічныя прэпараты альбо лекі, якія падтрымліваюць рытм сэрца ў норме.