Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 2: Матывацыя да чытання
• Частка 2 з 2: Знайдзіце час для чытання

Чытаць так шмат, а часу мала! У многіх людзей узнікаюць праблемы з пошукам часу на чытанне, акрамя працы, школы і выхавання дзяцей. Пастаянная хваля інфармацыі сучаснага жыцця перашкаджае вам пагрузіцца ў кнігу. Вы можаце зрабіць некалькі простых крокаў, каб прачытаць больш: знайсці тэму, якая вас цікавіць, знайсці ціхае, зацішнае месца, вылучыць час на чытанне, выключыць тэлефон і прысутнічаць тут і зараз.

Крок

Частка 1 з 2: Матывацыя да чытання

1. Знайдзіце матэрыялы для чытання, якія вас зачароўваюць. Лепшы спосаб пачаць больш чытаць - гэта ўзбудзіць сябе гэтым, а лепшы спосаб - чытаць - захапляцца ідэямі.
   • Даследуйце. Прачытайце заднюю вокладку любой кнігі, якая вас цікавіць. Адкрыйце кнігу і прачытайце першыя некалькі радкоў. Знайдзіце тое, што выклікае вашу цікавасць, і пачніце.
   • Калі вас сапраўды зацікавіла гэтая тэма - калі яна выклікае ваш інтарэс - наўрад ці вы зможаце спыніць гартаць старонкі. Чытаць - гэта павучальная звычка, але яна таксама можа быць вельмі радаснай і шалёна захапляльнай.
2. Падумайце пра тып інфармацыі, якую вы хочаце ўключыць. Вы чытаеце, каб напоўніць свой мозг ідэямі і інфармацыяй: так пра што вы хочаце падумаць?
   • Падумайце аб чытанні нехудожных кніг: гісторыя, палітыка, навука, эканоміка. Гэта выдатны спосаб больш глыбока падумаць пра сістэмы і заканамернасці, вытканыя навакольным светам. Чытайце шырока і разнастайна, альбо выбірайце тэму і паглыбляйцеся ў яе.
   • Разгледзім класічную літаратуру: усё, ад Шэкспіра і Хемінгуэя да Керуака.Кнігі, якія называюць літаратурай, як правіла, тлумачаць стан чалавека. Чытайце пра трыумфы і трагедыі, радасці і нягоды, вытанчаныя падрабязнасці і шырокія ісціны, і вы можаце зразумець сваю сітуацыю.
   • Чытайце навіны: Вы можаце падпісацца на мясцовую газету альбо прачытаць пра бягучыя падзеі ў Інтэрнэце. Артыкулы навін вар'іруюцца ад зручна кароткіх да цудоўна паглыбленых, і яны могуць стаць выдатнай часткай размовы для значнай размовы. Будзьце ў курсе бягучых падзей і пагружайцеся ў свет.
   • Чытайце фантастыку: фэнтэзі, навуковая фантастыка, рамантыка, вампіры. Цэлюлозныя гісторыі - выдатны спосаб захапіць уяўленне паветрам напружанасці і таямнічасці - альбо, магчыма, проста пазбегнуць рэалій паўсядзённага жыцця.
   • Чытайце вершы, філасофію, часопісы, фан-фікцыю, артыкулы wikiHow; усё, што стымулюе вашу фантазію і вабіць вас у глыбіню.
3. Папытаеце сяброў і родных за рэкамендацыямі. Распытайцеся ў іншых людзей пра кнігі, якія яны палічылі асабліва праніклівымі альбо добра напісанымі.
   • Вы можаце выявіць, што падчас размовы пэўныя кнігі і артыкулы ўзнікаюць натуральна - не бойцеся задаваць пытанні. Калі ў размове згадваецца кніга, хутчэй за ўсё, яна вам будзе цікавай.
   • Не бойцеся браць у кагосьці кнігі. Ваша сацыяльная сетка - гэта найбуйнейшая і найбольш актуальная бібліятэка. Калі вы ўбачылі на чыёйсьці паліцы кнігу, пачніце пра яе размову і выкажыце сваю зацікаўленасць. Калі размова пойдзе добра, спытайцеся, ці можна пазычыць кнігу.
   • Абярыце кнігу з інтэрнэт-спісу, напрыклад "Лепшыя кнігі ХХ стагоддзя" або "Класіка, якую павінен чытаць кожны". Гэтыя тыпы спісаў суб'ектыўныя па вызначэнні, але, як правіла, прадстаўляюць пісьменна напісаныя кнігі, якім надаецца вялікая ўвага. Выберыце тое, што выклікае вашу цікавасць.
4. Праглядзіце бібліятэку альбо кнігарню. У наступны раз, калі ў вас застанецца гадзіна, схадзіце ў кнігарню альбо публічную бібліятэку. Правядзіце па кніжных паліцах і праглядзіце кнігі, якія вы заўважылі, і пагадзіцеся аднесці адну кнігу дадому і скончыць.
   • Не бойцеся згубіцца ў кнізе. Знайшоўшы кнігу, якая вас асабліва цікавіць, дастаньце яе з паліцы і пачніце гартаць. Бібліятэкі і кнігарні забяспечваюць бяспечнае месца для вывучэння і пашырэння вашага густу ў матэрыяле для чытання.
   • Звычайна вы можаце запісацца на бібліятэчную картку ў любым сярэднім месцы. Для прагляду кніг у большасці бібліятэк вам не патрэбны пропуск, але для пазыкі кнігі вам патрэбен білет. Спытайцеся ў бібліятэкара ў рэгістрацыйнай стойкі - звычайна дзе-небудзь у цэнтры будынка - і ўкажыце, што вам патрэбна падпіска на бібліятэку.
5. Падумайце аб уступленні ў кніжны клуб. Хоць ваш удзел з'яўляецца добраахвотным, чытацкі клуб можа даць вам неабходную структуру для выпрацоўкі дысцыплінаванай чытацкай звычкі.
   • Сацыяльная прыхільнасць - выдатны спосаб прымусіць вас больш чытаць, і кніга больш карысная, калі вы можаце пагаварыць пра гэта з групай сяброў.
   • Падумайце аб уступленні ў Інтэрнэт-кніжны клуб. Там няма выдаткаў, няма фактычных абавязацельстваў, і вы можаце падзяліцца сваімі думкамі пра прачытанае з іншымі. Вы можаце чытаць колькі заўгодна альбо мала, хаця вам можа спатрэбіцца прачытаць пэўную колькасць кніг, каб ісці ў нагу з тэмпамі групы.
   • Калі вы не можаце знайсці існуючы клуб чытання, пачніце яго самі. Сустрэцца з сябрамі ці членамі сям'і, якія шмат чытаюць. Калі вы любіце чытаць адны і тыя ж кнігі - напрыклад, SF альбо філасофію - прапануйце прачытаць адну і тую ж кнігу, а потым абмеркаваць.
   • Майце на ўвазе, што хаця чытацкі клуб можа даць сацыяльную структуру вашай чытацкай звычцы, вы можаце атрымаць кнігу, якая вас не вельмі цікавіць, калі група вырашыла пачаць яе чытаць. З іншага боку, вы можаце атрымаць новыя перспектывы, чытаючы кнігі, якія ў іншым выпадку ніколі б не чыталі.
6. Складзіце спіс. Запішыце загалоўкі пяці-дзесяці кніг, якія вы сапраўды хочаце прачытаць. Прыляпіце спіс на сцяну і адзначце прачытаныя загалоўкі.
   • Дамовіцеся самі з сабой, што вы папоўніце спіс да пэўнай даты. Нават калі вы не ўкладаецеся ў тэрмін, гэта абавязкова прымусіць вас прачытаць.
   • Калі вы даяце сабе "заданне" - гэтыя кнігі трэба чытаць потым і потым - хутчэй за ўсё гэта атрымаецца зрабіць. Паабяцайце сабе што-небудзь за кожную прачытаную кнігу: пачастуйце смачнай ежай, папесціцеся чымсьці, што хацелі набыць, альбо проста купіце новую кнігу. Гэта можа даць вам стымул чытаць, нават калі гэта толькі для вас.
   • Выкарыстоўвайце прыкладанне ў якасці часопіса для чытання, напрыклад ReadMore (http://readmoreapp.com/) у якасці лічбавага архіва, які можна ўзяць з сабой.

Частка 2 з 2: Знайдзіце час для чытання

1. Пакіньце час для чытання. Больш нічога. Проста чытайце. Стварыце трыгеры для чытання: звяжыце вашу звычку чытання з пэўнымі працэдурамі, якія вы робіце кожны дзень.
   • Чытайце ў цягніку па дарозе на працу; чытаць падчас ежы; чытаць у ваннай; чытаць перад сном. Прачытайце, калі ў вас застанецца дзесяць хвілін, і вы пачнеце фарміраваць звычку.
   • Для пачатку прачытайце пэўную колькасць старонак у дзень - скажам, 10-20 старонак кожную раніцу. Адкрывайце кнігу, калі прачынаецеся, альбо бярыце з сабой некалькі старонак, атрымліваючы асалоду ад ранішняй кавы. Зрабіце чытанне першым, што вы робіце кожны дзень, перш чым адцягваць увагу і ўскладняць жыццё.
   • Прачытайце перад сном. Чытанне цяжкай альбо складанай ежы перад сном можа не спатрэбіцца, але перад сном можна расслабіць розум гісторыямі. Гэта выдатны спосаб увайсці ў звычку.
   • Паспрабуйце чытаць як мінімум паўгадзіны за раз. Захапляйцеся на старонках да таго, што вы больш ні пра што не думаеце. Калі вам трэба дзесьці паспяваць, усталюйце сігналізацыю - але не звяртайце ўвагі на тэлефон. Мэта складаецца ў дасягненні патоку.
2. Будзь там. Тут і зараз, засяродзіўшы ўвагу толькі на словах, якія запаўняюць старонку.
   • Сядзьце дзе-небудзь зручна і згубіцеся ў тым, што чытаеце. Блакуйце ўсе думкі пра мінулае і будучыню і старайцеся не думаць пра сваю працу. На ўсё ёсць час, і вы збіраецеся зрабіць усё, што вам трэба, - але цяпер вы чытаеце.
   • Адключыце ці выключыце тэлефон. Калі вам трэба дзесьці паспяваць, вы можаце ўсталяваць таймер, каб не адчуваць неабходнасці правяраць тэлефон.
   • Перад чытаннем важна дапрацаваць усе абавязацельствы, якія могуць вас адцягнуць. Корміце хатніх жывёл, адказвайце на электронныя лісты, ачысціце смецце і навядзіце парадак. Арганізуйце сваё асяроддзе так, каб вы маглі ўпарадкаваць свае думкі.
3. чытаць у мірным асяроддзі. Чытайце далей ад людзей, руху, адцягнення ўвагі і гучных гукаў, і вам можа быць лягчэй знікнуць у вашай кнізе.
   • Чытайце ў парку, у бібліятэцы ці ў ціхім пакоі. Чытайце дома альбо ў кавярні. Выберыце месца, дзе можна на час забыцца пра знешні свет.
   • Выключыце тэлевізар і зачыніце Інтэрнэт-браўзэр. Абараніцеся ад недарэчнай інфармацыі, каб больш пагрузіцца ў кнігу, якую чытаеце.
   • Калі вы не можаце знайсці спакойнае месца, надзеньце навушнікі, каб перакрыць навакольны шум. Прайгравайце заспакаяльную музыку на малой гучнасці. Падумайце над выкарыстаннем вэб-сайта для стварэння шуму, напрыклад, Rainymood (http://www.rainymood.com/) або Simply Noise (http://simplynoise.com/).
4. Вазьміце чытанне ў звычку. Чым больш вы прачытаеце, тым лягчэй стане.
   • Вазьміце на сябе абавязацельства чытаць кожны дзень на працягу тыдня, нават калі гэта ўсяго 20 хвілін у дзень. Пасля таго, як вы чыталі кожны дзень на працягу тыдня, вазьміце на сябе абавязацельства чытаць кожны дзень на працягу месяца. Паступова павялічвайце і кожны сеанс, колькі вы чытаеце.
   • Пачніце з малога; Не палохайце сябе чымсьці занадта цяжкім у самым пачатку, інакш вы можаце марудзіць. Пачніце з чытання таго, пра што вы ведаеце, што будзеце чытаць, і скончыце. Умацуйце давер і павольна прасоўвайцеся да больш цяжкіх тэкстаў.
   • Падумайце аб тым, каб падзяліць свае сеансы чытання на натуральныя кавалкі: выкажам здагадку, вы абавязваецеся скончыць раздзел, калі пачынаеце чытаць, альбо чытаеце да наступнага натуральнага пункту адпачынку. Напрыклад, калі вы чытаеце прыгодніцкую гісторыю, пачакайце, каб пакласці кнігу, пакуль героі не заснуць на ноч. Пагрузіцеся ў гісторыю.
5. Разгледзім чытанне электронных кніг. Вы можаце чытаць электронныя кнігі на Kindle, альбо вы можаце загружаць кнігі непасрэдна на свой тэлефон або кампутар.
   • Электронныя кнігі карысныя, калі вы не хочаце мець з сабой цяжкую кнігу. Вы можаце пакласці ў кішэню вялізную і разнастайную бібліятэку, чытаць, калі ў вас ёсць вольны час, і працягваць там, дзе спыніліся.
   • Праверце праект Gutenberg, дзе вы можаце спампаваць тысячы электронных кніг бясплатна.
6. Падумайце аб выкарыстанні праграмы хуткага чытання. Гэтыя дадаткі паскараюць працэс чытання, блакуючы вакалізацыю - размаўляючы словы ў галаве, калі вы іх чытаеце, - і хутка запускаючы словы ў ваш мозг.
   • У сярэднім чалавек чытае каля 200 слоў у хвіліну. З дапамогай праграм для хуткага чытання вы можаце ўказваць колькасць слоў у хвіліну, ад вельмі павольнай (менш за 100 слоў у хвіліну) да маланкавай (не менш за 1000 слоў у хвіліну).
   • Такіх прыкладанняў шмат, і іх звычайна можна спампаваць бясплатна. Паспрабуйце Spritz (http://www.spritzinc.com/) або Spreeder (http://www.spreeder.com/).
   • Майце на ўвазе, што чым хутчэй вам прыйдзецца апрацоўваць інфармацыю, тым менш вы зможаце запомніць. Ёсць прычына таго, што мы, натуральна, маем пэўную хуткасць чытання. Дадаткі хуткага чытання выдатна падыходзяць для хуткага прагляду вялікіх крыніц інфармацыі, але, верагодна, не дапамогуць зразумець разуменне.