Аўтар:
Lewis Jackson
Дата Стварэння:
13 Травень 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
Правільны рэжым догляду за валасамі проста павінен быць простым і эфектыўным. Першае, што трэба зрабіць, гэта аснасціць сябе прыдатнымі інструментамі і інфармацыяй пра сродкі для валасоў. Незалежна ад формы і фактуры валасоў, вы можаце хутка прымяніць звычку і атрымаць сэксуальныя валасы.
Крокі
Частка 1 з 3: Пачатак працы з асновамі
Выберыце правільны шампунь і кандыцыянер. Не ўсе віды прадуктаў аднолькавыя. Вам трэба выбраць правільны для вашай прычоскі, каб паспрыяць добрым вынікам. Па магчымасці выбірайце безсіропны шампунь і кандыцыянер без сіропу; Гэтыя два інгрэдыента робяць валасы сухімі і непрыгожымі. Адзнакі. Вось кароткае кіраўніцтва па некаторых прадуктах, даступных для кожнага тыпу валасоў:
- Для сухіх валасоў, схільных да завівалі, выбірайце ўвільгатняе крэм альбо сродак для ўвільгатнення, якія ўключаюць алею, алей і іншыя кандыцыянеры для валасоў.
- Для тоўстых або тонкіх валасоў найбольш падыходзяць прадукты, якія змяшчаюць такія інгрэдыенты, як алей чайнага дрэва і рамонак.
- Для ломкіх і кудзелістых валасоў выбірайце аднаўленчы сродак на аснове бялку, напрыклад, калаген і керацін.
Мыйце валасы два-тры разы на тыдзень. Вы можаце падумаць, што мыць валасы кожны дзень - гэта добра, але частата занадта вялікая. Занадта частае мыццё шампунем выдаляе натуральныя ахоўныя алею, якія выдзяляюцца скурай галавы, робячы яе пярэстай і пяршыстай. Для мужчын дастаткова мыцця валасоў два-тры разы на тыдзень.- Калі валасы хутка і тлустыя, мыць іх вадой можна толькі ў дні без шампуня. Вада ачышчае валасы, але не змывае натуральныя ахоўныя алею.
- У першы раз, калі вы зменшыце частату мыцця галавы, вашы валасы будуць працягваць выпрацоўваць тлустыя алею на працягу тыдня і больш, пакуль не ўраўнаважаюцца. Проста набярыцеся цярпення, і вашы валасы будуць заставацца чыстымі даўжэй.
Мыйце валасы замест гарачай вады цёплай альбо прахалоднай вадой. Можна памыць яго гарачай вадой, але цяпло вады высушвае валасы. Таму для мыцця валасоў выкарыстоўвайце толькі цёплую або прахалодную ваду. Калі вам неабходна выкарыстоўваць гарачую ваду, вы можаце апошні раз апалоскваць валасы цёплай або прахалоднай вадой, каб валасы былі трывалымі і бліскучымі, без завівалі і шурпатых.
Прамакніце валасы насуха, замест таго, каб расціраць іх ручніком. Вільготныя валасы звычайна вельмі слабыя, бо вада змякчае малекулы кератина ў валасах. Такім чынам, пры моцным расціранні можна лёгка зламаць валасы. Замест гэтага выкарыстоўвайце ручнік, каб высушыць валасы і ўбіраць ваду, а потым даць ім высахнуць натуральным шляхам. рэклама
Частка 2 з 3: Прычоска
Выкарыстоўвайце гель або воск у патрэбнай колькасці. Калі вы любіце акуратныя прычоскі, вы можаце выкарыстоўваць гель для кладкі альбо воск, пакуль валасы вільготныя, каб захаваць іх бляск на працягу ўсяго дня. Выкарыстоўвайце невялікую колькасць толькі ў тым выпадку, калі валасы кароткія, інакш валасы будуць выглядаць як тлустыя і выглядаюць вельмі непрыгожа.
- Як правіла, гель лягчэй і лягчэй паддаецца кладцы. Выбірайце безалкагольны сродак, бо гэта можа перасушыць валасы.
- Воск і крэм для кладкі выдатна падыходзяць для хімічнай завіўкі, бо яны гушчы. Акрамя таго, яго цяжка змыць, таму варта карыстацца ім эканомна.
Расчухайце валасы пасля выкарыстання сродкаў для кладкі. Пасля нанясення сродкі выкарыстоўвайце шчотку, каб раўнамерна размеркаваць валасы. Потым акуратна прамажце адзін бок і аформіце па жаданні. Лепш за ўсё чысціць шчотку па кірунку росту валасоў: расчэсвайце валасы на патыліцы і бакі ўніз, валасы на верхняй частцы галавы вычэсвайце спачатку. Калі вашы пярэднія валасы доўгія, вы можаце перавярнуць іх на супрацьлеглы бок.
- Калі ў вас кудлатыя альбо кудлатыя валасы, разблытайце іх тонкай шчоткай - альбо не чысціце валасы. Выкарыстанне шчыльнай зубной расчоскі зробіць валасы больш бруднымі.
- Вам не трэба ўвесь час чысціць валасы. Паспрабуйце розныя стылі; расцярушыў валасы на верхавіне замест прадзялення альбо расчасаў іх вертыкальна.
Абмежаваць сушку валасоў. Вы можаце выкарыстоўваць сушылку, каб хутчэй высушыць валасы, але рэгулярнае яго выкарыстанне пашкодзіць. Калі вас турбуе станчэнне валасоў, не выкарыстоўвайце фен і дайце ім высахнуць натуральным шляхам.
- Сушачы валасы, вы павінны накіраваць фен у той бок, у які яны растуць, каб яны былі роўна прамымі.
- Або калі вы хочаце больш пухнатыя валасы, можаце накіраваць сушылку ў зваротным кірунку.
Захоўвайце доўгую прычоску. Калі вашы валасы даўжынёй ад 2 да 5 см, вам трэба зрабіць некалькі дадатковых крокаў, каб захаваць іх здароўем і акуратнасцю.
- Карыстайцеся сагравальным крэмам, калі валасы адчуваюць сухасць. Вам трэба купіць сродак для лячэння валасоў і выкарыстоўваць яго раз у тыдзень для больш гладкіх валасоў.
- Замест шчоткі для валасоў выкарыстоўвайце тонкі грэбень. Шчоткі, якія прымушаюць выпадаць доўгія валасы; замест гэтага для ліквідацыі непаладак варта выкарыстоўваць тонкую грэбень.
- Карыстайцеся кандыцыянерам для валасоў. Наносіце невялікую колькасць алею на вільготныя валасы па меры высыхання кандыцыянера. Ужыванне з адпаведнай колькасцю эфектыўна павысіць эфекты.
Рэгулярна стрыжце валасы. Добрыя звычкі ў сыходзе ўсё роўна не маюць значэння, калі вашы валасы брудныя. Мужчыны звычайна стрыгуцца раз на месяц, а іншыя маюць патрэбу ў стрыжцы раз на тры месяцы. Выкарыстоўвайце самастойныя звычкі і працягвайце. рэклама
Частка 3 з 3: Прарэджванне сыходу за валасамі
Масажуйце скуру галавы падчас мыцця. Гэты крок дапамагае павялічыць кровазварот, стымулюючы валасы расці хутчэй. Таксама працуе, каб даглядаць за існуючымі валасамі і дапамагаць валасам расці даўжэй. З дапамогай пальцаў акуратна скраб скуры галавы кругавымі рухамі, засяродзіўшы ўвагу на вобласці вытанчаных валасоў.
- Некаторыя алею аказваюць стымулятар росту валасоў. Паспрабуйце зрабіць масаж какосавым алеем, алеем чайнага дрэва альбо міндальным маслам перад мыццём шампунем, затым змыўшы вадой.
Не аказваць моцнага ўздзеяння на валасы. Пасмы больш схільныя паломцы, калі вы пацерці іх шампунем, прамыць гарачай вадой, а потым выцерці ручніком, каб высахлі. На кожным этапе сыходу трэба быць далікатным з валасамі.
Прытрымвайцеся збалансаванага харчавання. Сёння ёсць шэраг карысных рэчываў, неабходных для больш тоўстых і моцных валасоў. Вы павінны правільна харчавацца, каб сілкаваць валасы знутры. Вы можаце выкарыстоўваць прадукты для валасоў толькі ў тым выпадку, калі ваш рацыён не падыходзіць для вашых валасоў. Вось некалькі неабходных прадуктаў:
- Бялок. Ешце мяса, яйкі, арэхі, фасолю і іншыя крыніцы бялку, каб валасы былі здаровымі.
- Вітамін В. Ён змяшчаецца ў мясе, яйках і ліставых зялёных гародніне. Калі вы вегетарыянец, вазьміце вітамінную дабаўку групы В.
- Амега 3 тлустыя кіслоты. Ласось, сардзіны, авакада і грэцкія арэхі ўтрымліваюць гэта важнае рэчыва.
Парада
- Масажуйце скуру галавы кончыкамі пальцаў або падушачкамі пальцаў, не выкарыстоўваючы пазногці, каб падрапаць скуру галавы.
- Калі ў вас кароткія і кароткія валасы, тады няма неабходнасці выкарыстоўваць сродкі для кладкі, так як алеяў, якія выдзяляе скура галавы, дастаткова для харчавання валасоў, як і саміх кароткіх валасоў.
- Рэгулярна падстрыгайце валасы ў салідным салоне.
- Не купляйце танныя сродкі для кладкі. Яны проста робяць валасы больш сухімі або тлустымі. Выбірайце якасныя гелі, воск, лядзяшы і ўсё, што падыходзіць для вашай прычоскі. Гэтыя мадэлі могуць быць некалькі даражэйшымі, але для іх выкарыстання патрэбна невялікая колькасць.
- Не чысціце валасы, пакуль яны вільготныя, адразу пасля купання. Як ужо згадвалася вышэй, вільготныя валасы больш схільныя да паломкі, і расчоскі часта дадаюць клубкоў. Спачатку трэба высушыць валасы, потым мякка пачысціць, калі яны высахнуць, і не чысціць скуру галавы.
