Задаволены

• крокі

Догляд за тоўсты скурай - гэта адно, але што рабіць, калі вы хочаце цалкам пазбавіцца ад яе? Вось некалькі добрых саветаў аб тым, як пазбавіцца ад тоўсты скуры.

крокі

1. 1 Паменшыце стрэс. Часам вугры з'яўляюцца з-за стрэсу. А іх з'яўленне яшчэ больш раздражняе вас, што яшчэ больш пагаршае праблему. Запішыце спіс рэчаў, якія для вас здымаюць стрэс і паглядзіце, ці можаце дамагчыся мэты.
2. 2 Выкарыстоўвайце лекі ад акне. Некаторыя сродкі прызначаныя для зніжэння тлустасці скуры ўнутры і звонку. Спытаеце ў дэрматолага.
3. 3 Ня ежце занадта вялікая колькасць тоўсты ежы.
4. 4 Працірайце скуру з дапамогай высушваюць сурвэтак. Такія можна купіць у касметычных крамах, і яны дапамогуць вам пазбавіцца ад тлушчу на скуры на штодзённай аснове.
5. 5 Мыць твар! Тоўстая скура можа быць прычынай ня стараннага мыцця. Мыць твар двойчы ў дзень, раніцай і ўвечары, каб захаваць скуру здаровай. Выкарыстоўвайце сродкі для мыцця ад акне для таго, каб пазбавіцца ад плямаў на твары.
   
   
6. 6 Спажывайце здаровую ежу. У мностве выпадкаў, ваш рацыён можа стаць прычынай з'яўлення вугроў. Завядзіце дзённік спажываных прадуктаў на тыдзень ці даўжэй, і запісвайце ўсё, што ясце. Таксама запісвайце калі ў вас з'яўляюцца вугры. Калі ў вас з'яўляюцца вугры кожны раз, калі вы ясьце шакалад, то выдаліце ​​яго са свайго рацыёну. Шкодная, нездаровая ежа таксама прыводзіць да з'яўлення вугроў і ня добрая для вас. Паспрабуйце выключыць нездаровую ежу са свайго рацыёну.
7. 7 Выкарыстоўвайце сродкі па догляду за скурай, распрацаваныя для вашага тыпу скуры. У большасці брэндаў прадуктаў ад акне розныя рашэнні для розных тыпаў скуры. Купіце сродак для тоўсты скуры і выкарыстоўвайце кожную раніцу і кожны вечар. Не забывайце выкарыстоўваць.
8. 8 Не чапайце твар! У вас на пальцах ёсць тлушч, які можа стаць прычынай з'яўлення вугроў, калі вы будзеце чапаць твар. Калі ў вас вугор, не спрабуйце ўціснуць яго. Калі ў вас ёсць челка, то вашы валасы могуць згуляць тую ж ролю, што і вашы пальцы. Паспрабуйце, па магчымасці, падымаць валасы або распускаць толькі тады, калі вам трэба кудысьці пайсці.
9. 9 Выкарыстоўвайце натуральны скраб. Мёд і цукар разам прыемна вылузвае скуру, у той жа час увільгатняючы яе. Паспрабуйце знайсці іншыя рэцэпты натуральных скрабов для асобы і вырашыце які лепш за ўсё падыходзіць вашай скуры. Не выкарыстоўвайце скрабы занадта часта, так як яны могуць высушыць вашу скуру!