Задаволены

• крокі
• Частка 1 з 4: Выяўленне фактараў рызыкі
• Частка 2 з 4: Прафілактыка развіцця сепсісу
• Частка 3 з 4: Ранняе выяўленне сімптомаў
• Частка 4 з 4: Медыкаментознае лячэнне сепсісу

Сэпсіс з'яўляецца вельмі сур'ёзным станам, выкліканым трапленнем у кроў і тканіны узбуджальнікаў інфекцыі і прадуктаў іх жыццядзейнасці (таксінаў). Сэпсіс можа стаць прычынай сур'ёзнага шкоды здароўю, уключаючы нават развіццё функцыянальнай недастатковасці таго ці іншага органа або нават сэптычных шок. Варта адзначыць, што пад пагрозай сепсісу ходзім мы ўсе, аднак найбольшую пагрозу ён уяўляе для пажылых людзей і тых, чый імунітэт аслаблены. Каб не дапусціць развіцця сепсісу, трэба ведаць фактары рызыкі яго развіцця, умець распазнаваць сімптомы і, адпаведна, прымаць папераджальныя і прафілактычныя меры.

крокі

Частка 1 з 4: Выяўленне фактараў рызыкі

1. 1 У групе рызыкі развіцця сепсісу знаходзяцца маладыя і пажылыя. Чаму? Іх імунітэт слабы, а слабасць імунітэту азначае, што ў інфекцыі будзе больш шанцаў атруціць сабой арганізм і выклікаць развіццё сепсісу.
   • Да 14 гадоў у дзяцей яшчэ недастаткова моцная імунная сістэма, што робіць іх уразлівымі перад інфекцыямі.
   • У людзей старэйшыя за 60, адпаведна, ужо недастаткова моцная імунная сістэма, што таксама робіць іх уразлівымі перад інфекцыямі.
2. 2 Таксама ў групе рызыкі знаходзяцца людзі, якія пакутуюць ад хранічных захворванняў. Асабліва гэта актуальна ў выпадку хвароб, якія душаць імунную сістэму. Прынцып тут ранейшы: чым слабейшая імунітэт, тым складаней яму даваць адпор інфекцый, тым вышэй рызыка сепсісу. Вось прыклад хвароб, якія павялічваюць рызыка развіцця сепсісу:
   • СНІД / ВІЧ - гэтыя хваробы руйнуюць саму імунную сістэму.
   • Рак - пацыенты, якія праходзяць курсы хіміятэрапіі або прамянёвай тэрапіі аказваюцца перад пагрозай развіцця сепсісу, бо гэтыя працэдуры душаць актыўнасць імунітэту. І хіміётэрапія, і радыяцыя забіваюць не толькі клеткі пухліны, але і здаровыя клеткі, а гэта, на жаль, шкодзіць імунітэту.
   • Дыябет.Пры дыябеце адзначаецца анамальна высокі ўзровень цукру ў крыві. Цукар, у сваю чаргу, служыць ежай для многіх мікраарганізмаў, і чым вышэй узровень цукру ў крыві, тым вышэй верагоднасць, што які-небудзь мікраарганізм ўсё ж "пераселіцца" ў кроў. І чым больш такіх мікраарганізмаў будзе, тым вышэй рызыка сутыкнуцца з сэпсісам.
3. 3 Памятаеце, што праходжанне тэрапіі стэроіднымі прэпаратамі таксама павялічвае рызыка развіцця сепсісу. Працяглая стэроіднымі тэрапія прыгнятае імунітэт, так як стэроіды (гідракартызон, дексаметазон і іншыя) дзейнічаюць як антивоспалительные агенты. Пікантнасць сітуацыі складаецца ў тым, што запаленчая рэакцыя, якая душыцца стэроідамі, гэта частка імуннага адказу арганізма.
   • Без запаленчай рэакцыі арганізм не можа супрацьстаяць інфекцыям і, адпаведна, становіцца вельмі уразлівым.
4. 4 Адкрытыя раны значным чынам павышаюць рызыку развіцця сепсісу. Адкрытыя раны - гэта свайго роду дзверы, прычым адкрытая, для мікраарганізмаў, літаральна-ткі які запрашае іх патрапіць унутр вашага арганізма і заразіць здаровыя тканіны. Усё гэта, зразумела, скончыцца сэпсісам.
   • Калі рана ў глыбіню роўная 1 сантыметры і больш або калі ранай парушаная цэласнасць крывяноснай пасудзіны, то рызыка асабліва вялікі.
   • Апёкі трэцяй ступені небяспечныя гэтак жа, як і адкрытыя раны.
5. 5 Выкарыстанне інвазівных прылад і прыстасаванняў таксама павялічвае рызыка развіцця сепсісу. Катетеры, дыхальныя трубкі і ўсё іншае могуць быць не так стэрыльныя, як то думаюць лекары. Яны цалкам могуць быць обсеменены мікраарганізмамі, якія затым патрапяць прама ў ваш арганізм. Чым даўжэй захоўваецца падобны кантакт з мікраарганізмамі, тым вышэй рызыка развіцця сепсісу.

Частка 2 з 4: Прафілактыка развіцця сепсісу

1. 1 Часцей і потщательнее мыйце рукі, каб на іх не запасіліся мікраарганізмы. Мыццё рук - самы эфектыўны спосаб прадухіліць перанос мікраарганізмаў. Зноў жа, чым чысцей рукі, тым менш мікраарганізмаў трапляе ўнутр цела, што прапарцыйна памяншае рызыку развіцця сепсісу.
   • Мыйце рукі з мылам і цёплай вадой.
   • Мыйце рукі як мага часцей.
   • Калі вады і мыла побач няма, то і антысептычныя гель для рук спатрэбіцца.
   • Пазногці варта рэгулярна стрыгчы, бо пад пазногцямі запасіцца бруд.
2. 2 Сілкуйцеся правільна, каб падтрымліваць імунітэт у тонусе. Ежа, багатая пажыўнымі рэчывамі (і асабліва - вітамінам С) - ваш выбар. Гэта ўмацуе імунітэт, што дазволіць вашаму арганізму эфектыўна змагацца з інфекцыяй і не дапускаць развіццё сепсісу ці іншых ускладненняў. Садавіна і гародніна, багатыя вітамінам З, гэта жоўтыя балгарскія перцы, гуава, цытрусавыя і многія іншыя.
   • У суткі неабходна спажываць парадку 500-2,000 міліграм вітаміна С.
3. 3 Старанна апрацоўвайце і рыхтуйце ежу, каб знішчыць усіх мікробаў, якія могуць быць на яе паверхні. Што і казаць, рыхтуючы ежу, вы павінны прытрымлівацца ўсіх адпаведных кулінарных і гігіенічных стандартаў. Правільнае прыгатаванне ежы значным чынам памяншае верагоднасць развіцця сепсісу.
   • Рыхтаваць ежу варта пры тэмпературы ў раёне 93-100 па шкале Цэльсія, менавіта пры гэтай тэмпературы загіне большасць мікраарганізмаў.
   • Замарожваць ежу, у сваю чаргу, трэба пры 0 градусаў па шкале Цэльсія або менш, каб прадукты не сапсаваліся.
4. 4 Піце толькі бутыляваную ваду. Калі вада, бягучая з крана, не выклікае даверу, піце бутыляваную ваду, а калі яе няма дзе купіць, то кіпеціце праточную ваду на працягу хвіліны мінімум, каб забіць ўсё змешчаныя там мікраарганізмы. Не піце з сумніўных крыніц вады - калодзежаў, калонак і адкрытых вадаёмаў.
5. 5 Дэзінфікуе паверхні, да якіх вы часта датыкаецеся, каб знішчыць мікраарганізмы. Чысціня і дэзінфекцыя - о, як многа ў гэтых словах! Калі вакол вас усё блішчыць чысцінёй, то вашы шанцы ўступіць у кантакт з шкоднымі мікраарганізмамі істотна зніжаюцца. Прынцып просты: чым менш бактэрый вакол вас, тым менш рызыка развіцця інфекцыі і сепсісу.
   • Дэзінфікуючыя сродкі для дома цалкам падыдуць.
   • Большасць сродкаў дэзінфекцыі знішчаюць 99.9% мікраарганізмаў.
   • Аўтаклаў і аналагічныя прылады таксама добрыя. У іх аснове ляжыць прынцып дэзінфекцыі нагрэтым да высокай тэмпературы парай, што дазваляе не хвалявацца аб хімічных рэчывах, якія могуць застацца пасля дэзінфікуе сродкі.
6. 6 Старанна апрацоўвайце раны, каб не дапусціць развіцця інфекцыі. Калі вы параніліся, то ране патрабуецца адпаведны сыход, гэта факт. Антысептычныя сродкі (ёд, спірт, перакіс вадароду) і чыстыя павязкі на рану - вось тое, што трэба.
   • Прасякнутыя антымікробнымі складамі павязкі нават лепш простых чыстых павязак.
7. 7 Калі вам давялося трапіць у шпіталь, то не ўступайце ў кантакт з іншымі людзьмі. Маска, пальчаткі, медыцынскі халат - вось што трэба надзець, перш чым зайсці ў, скажам, палату шпіталя. Каб паменшыць рызыка інфікавання, варта мінімізаваць кантакты з пацыентамі шпіталя.
8. 8 Паспрабуйце абмежаваць колькасць інвазівных працэдур, якія вы праходзіце. Рызыка развіцця сепсісу ў пацыента шпіталя можна паменшыць, калі абмежаваць працягласць і частату выкарыстання пастаянных катэтараў (яны без праблем змогуць перанесці шкодныя мікраарганізмы ўнутр вашага арганізма, што і прывядзе да сэпсісу).

Частка 3 з 4: Ранняе выяўленне сімптомаў

1. 1 Вымерайце тэмпературу, калі адчуваеце, што яна падымаецца. Павышэнне тэмпературы - першая рэакцыя арганізма на ўварванне інфекцыі. Пры сэпсісе тэмпература можа падняцца да 40.5 градусаў па Цэльсіі.
   • Дрыжыкі і курчы часам суправаджаюць павышэнне тэмпературы.
2. 2 Вызначце, не пачалася Ці ёсць у вас тахікардыя. Тахікардыя - анамальна хуткае сэрцабіцце - сведчыць аб наяўнасці сур'ёзных праблем, адной з якіх можа быць і сэпсіс (хоць часам сустракаюцца людзі, для якіх пачашчаны пульс - норма).
   • Сэпсіс правакуе запаленчую рэакцыю, з-за якой крывяносныя пасудзіны звужаюцца.
   • Чым ужо посуд, тым складаней сэрцу перапампоўваць кроў па іх.
   • Каб кампенсаваць гэтыя складанасці, сэрца пачынае працаваць больш актыўна, а пульс, адпаведна, становіцца вышэй за 90 удараў у хвіліну.
3. 3 Звярніце ўвагу на дыханне, каб вызначыць, на развілося Ці тахипноэ. Што такое тахипноэ? Пачашчанае дыханне без яго паглыбленні. Часам гэта норма (больш-менш), а часам - прыкмета сепсісу.
   • Тахпиноэ з'яўляецца часткай компенсаторной рэакцыі арганізма на памяншэнне эфектыўнасці кровазабеспячэння тканін і органаў, выкліканае запаленнем.
   • Арганізм спрабуе насыціць кроў арганізмам паўней звычайнага (логіка зразумелая: раз крыві паступае мала, так няхай гэтая кроў будзе багатая кіслародам), у сувязі з чым чалавек пачынае дыхаць хутчэй.
   • Тахипноэ пачынаецца ад 20 удыхаў хвіліну і далей.
4. 4 Падумайце, не адчуваеце вы сябе дрымотнасць звычайнага. Дрымотнасць можа быць выклікана недахопам харчавання кіслародам мозгу. У сваю чаргу, гэты дэфіцыт можа стаць вынікам вышэйзгаданага запалення, пры якім насычэнне тканін і органаў кіслародам пагаршаецца.
   • Пачатак развіцця сепсісу можа даць аб сабе ведаць менавіта доўга не праходзіць дрымотнасцю.
5. 5 Звярніцеся да спецыяліста, каб атрымаць дакладны дыягназ. Лекар правядзе некалькі тэстаў, каб выявіць ступень паразы інфекцыяй. Спярша вас, вядома, спытаюць пра тое, як вы сябе адчуваеце, што вы адчуваеце і як даўно ў вас назіраюцца гэтыя сімптомы, а таксама вам зададуць ўсе іншыя неабходныя ў дадзенай сітуацыі пытанні. Затым лекар выпіша вам кірунак на наступныя аналізы і тэсты:
   • Аналіз крыві. Гэта дапаможа вызначыць, чым менавіта выклікана ваш стан - вірусам або бактэрыяй (і імі яно выклікана, а не чым-небудзь іншым).
   • Проба функцыі нырак і печані. Гэта дапаможа вызначыць, як функцыянуюць гэтыя жыццёва важныя органы. Калі знойдуцца адхіленні ад нормы, то ўрач зможа прыняць усе адпаведныя меры, каб не дапусціць развіцця нырачнай або пячоначнай недастатковасці.
   • Акрамя таго, вас могуць адправіць на УГД, рэнтген і КТ.

Частка 4 з 4: Медыкаментознае лячэнне сепсісу

1. 1 Прымайце прапісаныя вам антыбіётыкі шырокага спектру дзеяння, каб вылечыць мясцовую інфекцыю. Такія антыбіётыкі, як правіла, ўводзяцца нутравенна, прычым нават перад развіццём сепсісу, як бы ў якасці прафілактычнай меры. Калі сэпсіс ўсё ж пачнецца, лекар зможа вызначыць, якім менавіта антыбіётыкам варта працягваць лячэнне.
   • Лячэнне антыбіётыкамі - гэта пытанне цяжару вашага стану.
   • Працягваць прыём антыбіётыкаў варта нават пасля знікнення сімптомаў.
   • Калі ваш які лечыць лекар не парэкамендаваў іншае, неабходна прапіць поўны курс антыбіётыкаў.
   • Толькі калі лекар зможа пацвердзіць, што ў вашым арганізме больш не засталося і слядоў інфекцыі, тады і толькі тады вы можаце спыняць прыём антыбіётыкаў.
2. 2 Прымайце выпісаныя вам судзіназвужальныя прэпараты, каб кантраляваць ваша крывяны ціск. Задачай медыкаментознага лячэння сепсісу з'яўляецца мінімізацыя шкоды ад інфекцыі. Так, у прыватнасці, неабходна падтрымліваць на належным узроўні і крывяны ціск, каб кроў магла насычаць кіслародам органы і тканіны нармальна, каб пазбегнуць адмовы таго ці іншага органа.
3. 3 Працягвайце лячэнне, як тое прапісана лекарам. Што менавіта вам будзе прапісана - гэта ўжо залежыць ад вашага стану. Так, у прыватнасці, вам могуць быць прапісаны абязбольвальныя, заспакаяльныя, кортікостероіды і нават інсулін - усё дзеля таго, каб справіцца з шкодай, нанесеным сэпсісам арганізму.