Як прыняць той факт, што вы не падабаецеся хлопцу

Відэа: 10 Легких Способов Узнать Нравишься Ли Ты Девушке (Отлично Работает)

Задаволены

крокі
Частка 1 з 3: Паглядзіце праўдзе ў вочы
Частка 2 з 3: Адпусціце ілжывыя надзеі
Частка 3 з 3: Рухайцеся наперад
парады
папярэджання

Часам трэба проста змірыцца з тым, што хлопец, які вам падабаецца, не адказвае вам ўзаемнасцю. Калі ў вас узнікаюць пытанні: "Чаму ён не тэлефануе? Чаму я яго не цікаўлю? », То ведайце, самы час пераходзіць да пошукаў іншага хлопца. Хутчэй за ўсё, вам будзе непрыемна і балюча, але трэба паглядзець у твар рэальнасці і рухацца далей.Вы заслугоўваеце адносін з чалавекам, у прысутнасці якога ў вас не будзе ўзнікаць пытанне, як ён да вас ставіцца.

крокі

Частка 1 з 3: Паглядзіце праўдзе ў вочы

1 Перастаньце апраўдваць яго паводзіны. Калі ў маладога чалавека ёсць да вас пачуцці, і ён адкрыты для адносін, вы будзеце адчуваць гэта. У адваротным выпадку ён альбо падманвае вас, альбо па нейкай прычыне не гатовы да адносін. Магчыма, ён не хоча гаварыць вам праўду.
- Акрамя таго, малады чалавек, магчыма, мае сумны вопыт папярэдніх адносін. Як правіла, патрабуецца час, каб аднавіцца пасля разрыву адносін. Ён можа не выяўляць да вас цікавасць па якой-небудзь прычыне. Не варта мучыцца ў сумневах, чаму ён не тэлефануе, ці рабіць усё магчымае, каб выправіць сітуацыю.
2 Даведайцеся прыкметы аднабаковых адносін. Калі вам стала прыходзіцца завяраць сябе, што ён зменіць да вас сваё стаўленне, трэба проста крыху пачакаць, хутчэй за ўсё, вашы адносіны аднабаковыя. Некаторыя кажуць, што ў расстанні каханне становіцца мацней. Аднак у аднабаковых адносінах, адлегласць, якая аддзяляе вас ад вашага каханага чалавека, заахвоціць вас сумаваць па ім яшчэ больш, у той час як ён, не будзе перажываць падобных пачуццяў, і будзе прыходзіць і сыходзіць, калі яму заманецца.
- Звярніце ўвагу на наступныя паводніцкія прыкметы, якія пакажуць, што адзін партнёр адчувае больш глыбокія пачуцці, чым іншы. Калі адзін партнёр ўвесь час цікавіцца жыццём / праведзеным часам іншага, запрашае яго на спатканні, цікавіцца яго асабістымі перавагамі, то, хутчэй за ўсё, аб такіх адносінах можна сказаць, што яны аднабаковыя. Акрамя таго, калі толькі адзін партнёр ўкладвае ў адносіны, то гэта гаворыць пра тое, што такія адносіны аднабаковыя. Калі, напрыклад, ён пры планаванні тыдня ўлічвае інтарэсы свайго каханага, тэлефануе яму ці з'яўляецца ініцыятарам спатканняў, а ў адказ не атрымлівае падобнага стаўлення, то, гэта сведчыць аб тым, што другі партнёр не адчувае глыбокіх пачуццяў.
- Калі вы слухаеце сумныя песні па радыё або гадзінамі глядзіце на тэлефон у чаканні, што ваш каханы патэлефануе вам, то, верагодна, вы знаходзіцеся ў аднабаковых адносінах.
3 Не спрабуйце быць тым, кім вы не з'яўляецеся. Не варта мяняць сябе, калі іншы чалавек настойвае на гэтым. Пастаўцеся да гэтага вельмі сур'ёзна, калі сябры і члены сям'і, якім вы давяраеце, кажуць, што вы моцна змяняецеся і робіце гэта дзеля чалавека, які вам падабаецца. Калі вы з усіх сіл стараецеся быць іншым, каб дагадзіць свайму любаснаму, вам не ўдасца пабудаваць здаровыя адносіны. Акрамя таго, значна прыемней быць з чалавекам, які любіць вас такой, якая вы ёсць.
4 Звяртайце ўвагу на трывожныя сігналы, якія вы ігнаравалі. Як правіла, учынкі кажуць гучней слоў. Калі вы перастанеце знаходзіць апраўданне яго абыякавым стаўленнем да вас, вы зразумееце, што вам патрэбен чалавек, з якім вы зможаце пабудаваць здаровыя адносіны, і які заслугоўвае вашай любові. У рэшце рэшт, вы заслугоўваеце быць з чалавекам, які шукае любой магчымасці быць з вамі. Не варта спрабаваць будаваць адносіны з тым, каго даводзіцца ўгаворваць проста патэлефанаваць вам.
- Калі вы не ўпэўненыя ў яго пачуццях або вас пастаянна нешта бяруць сумневы, звязаныя з яго стаўленнем да вас, то, хутчэй за ўсё, на гэтыя адносіны зусім няма.
- Калі ён кажа вам, што не ведае, чаго хоча, паверце яму на слова! Ён не адказвае вам ўзаемнасцю. Вы заслугоўваеце адносін, у якіх ваш партнёр не будзе сумнявацца ў тым, якое месца вы займаеце ў яго жыцці.
- Калі ён тэлефануе або прапануе сустрэцца толькі ў выходныя дні, а на працягу тыдня ад яго не чуваць і словы, то ў вашых адносінах адбываецца нешта нядобрае. Вы можаце пераконваць сябе, што ён заняты працай або вучобай, але калі зірнуць праўдзе ў вочы, то ўсё не так проста.Калі хлопец сапраўды зацікаўлены ў адносінах, ён будзе шукаць магчымасці звязацца з вамі.
- Калі ён часта кажа пра сваю былую дзяўчыну, хутчэй за ўсё, у яго ўсё яшчэ ёсць да яе пачуцці, і таму ён не гатовы да новых адносін з вамі.
5 Будзьце сумленныя з сабой. Лепшы спосаб справіцца з болем - гэта не хлусіць сабе. Проста прыміце гэты факт. Пагадзіцеся з тым, што вы няправільна ўспрымаеце яго стаўленне да сябе, і таму вашыя неапраўданыя чаканні прыводзяць да таго, што вы выпрабоўваеце боль.
- Скажыце сабе, што вы надумалі сабе каханне, якой няма. Мы часта хочам таго, чаго ў нас няма.
- Звярніце ўвагу на тое, што ёсць рэчы, якія вы не можаце кантраляваць. Вы не можаце прымусіць кагосьці кахаць вас ці нават памяняцца дзеля вас. На гэта нават не можа паўплываць сіла вашага жадання. Сам чалавек, перш за ўсё, павінен хацець гэтага.
6 Прызнайце свае пачуцці. Вашы пачуцці сапраўдныя. Любіць кагосьці - гэта цалкам нармальная і здаровае пачуццё, якое рана ці позна адчувае кожны. Нават калі ваша любоў безответная, прызнайце, што вы выпрабоўваеце глыбокія пачуцці да чалавека.
- Пагаворыце пра гэта з блізкім сябрам, якому вы давяраеце або псіхолагам, які дапаможа вам справіцца з вашымі пачуццямі. Не варта душыць пачуцці толькі таму, што яны выклікаюць у вас балючыя адчуванні.
- Дазвольце сабе думаць пра сваё стаўленне да гэтага чалавека. Аднак старайцеся абмяжоўваць свае думкі ўсяго толькі некалькі хвілін, каб яны не станавіліся занадта дакучлівымі.
7 Ставіцеся да сябе па-добраму. Думайце пра сябе станоўча. Засяроджвае ўвагу на станоўчых якасцях і відах дзейнасці, якія вам падабаюцца. Папесціце сябе расслабляльным днём у спа салоне, адпраўляйцеся ў паход у цёплы дзень або правядзіце час з добрым сябрам.
- Стварыце сваю асабістую мантру. Прыдумайце кароткую пазітыўную фразу, якую вы будзеце паўтараць, адчуваючы сябе падушанай або жыве ў нястачы ў завярэнні, што ўсё будзе добра. Гэта можа быць простая фраза: "Не вешаць нос, адкрыць сваё сэрца!».
- Вылучайце некалькі хвілін у дзень на медытацыя ў ціхім месцы. Гэта выдатная магчымасць расці як асоба. Дзякуючы таму, што вам ўдасца справіцца з неўзаемнымі пачуццямі, вы станеце нашмат мацней.
8 Шануеце сябе. Нават калі чалавек, які вам падабаецца не адчувае да вас пачуццяў, гэта зусім не прымяншае каштоўнасць і значнасць вашай асобы. Памятаеце, што адсутнасць цікавасці чалавека, які вам падабаецца, зусім не кажа пра тое, што вам не ўдасца пабудаваць адносіны ў будучыні з годным мужчынам. Ніколі не дазваляйце адсутнасці цікавасці да вас вызначаць вашу ўласную каштоўнасць.
- Пастаўце сябе на яго месца. Калі малады чалавек не сацыяпаты, то наўрад ці ён хоча зрабіць вам балюча. Магчыма, вам самой даводзілася казаць чалавеку, што вы не адчуваеце да яго пачуццяў. Памятаеце пра тое, што ў наступны раз вы можаце стаць чалавекам, які не адкажа ўзаемнасцю таго, хто адчувае далікатныя пачуцці да вас.

Частка 2 з 3: Адпусціце ілжывыя надзеі

1 Кантралюйце свае чаканні. Калі вы, прааналізаваўшы сітуацыю, разумееце, што вашы пачуцці выбачэньня, то, хутчэй за ўсё, прыйшоў час, каб вашы чаканні адпавядалі рэчаіснасці. Калі вы ўвесь час чакаеце, што ён запросіць вас на спатканне, захоча вярнуць вас ці скажа, што вы дзяўчына яго мары, вы знаходзіцеся ў заганнай крузе несбывающихся чаканняў. З-за гэтага вы выпрабоўваеце яшчэ большае расчараванне.
- Звязвае свае чаканні з тым, што мы маем і што вы можаце кантраляваць, напрыклад, абед з сябрам, прыбыццё ў школу своечасова і выхад на шпацыр у цёплы дзень.
- Пачынайце кожны дзень з станоўчай ноты. Ваша шчасце не павінна залежаць ад таго, ці ўдасца вам сустрэцца з вашым каханым. Вы не можаце кантраляваць яго пачуцці і ўчынкі. Навучыўшыся кіраваць сваімі чаканнямі, вы зможаце выпрабаваць унутраны спакой.
- Дапускайце розныя магчымыя варыянты. Напрыклад, калі малады чалавек не тэлефанаваў вам апошнія некалькі дзён, не варта чакаць, што ён зробіць гэта сёння. Адпусціўшы чаканне, вы вызваляе сябе ад болю, звязанай з няздзейсненай надзеяй.
2 Пазбягайце магічнага мыслення. Магічнае мысленне - гэта ірацыянальная вера ў тое, што сілай сваіх думак мы можам змяніць рэальнасць, паўплываць на іншых людзей, прадметы або падзеі. Гэта натуральны спосаб мыслення маленькіх дзяцей, якія яшчэ не ў стане адрозніць свае фантазіі ад рэальнасці. Калі вы думаеце, што сустрэлі «адзінага» або што лёс звёў вас разам, вам цяжка будзе расстацца з думкай, што вы рана ці позна будзеце разам і што толькі вы павінны быць побач з гэтым чалавекам.
- Зніміце ружовыя акуляры. Паспрабуйце ўбачыць яго недахопы. Праўда складаецца ў тым, што няма «ідэальных» людзей або адносін. Магічнае мысленне - гэта нездаровае мысленне, таму што ў ім прысутнічаюць нерэальныя стандарты, якіх звычайны чалавек не ў сілах дасягнуць.
- Перастаньце прытрымлівацца хворых вераванняў і рытуалаў, напрыклад, кожную раніцу ўставаць з пэўнай боку ложка, спадзеючыся, што гэта паўплывае на вашага каханага і ён патэлефануе вам. Скажыце сабе, што паміж вашымі і яго дзеяннямі няма сувязі.
3 Дазвольце сабе гараваць. Калі, прааналізаваўшы адносіны, вы прыйшлі да высновы, што яны аднабаковыя, прыйшоў час справіцца з болем. І не асуджайце сябе. Хутчэй за ўсё, вы выпрабоўваеце моцнае расчараванне і злосць на сябе з-за таго, што вы аддалі гэтаму чалавеку сваё сэрца без астатку. Памятаеце, што вы ўсяго толькі чалавек. Усе мы адчуваем пачуцці, на нешта спадзяемся і адчуваем неабходнасць кахаць і быць каханым. Прабачце сябе, бо вы не хацелі прычыніць сабе боль.
- Папесціце сябе гарачай ваннай ці новым манікюрам.
- Пагаворыце са сваімі сябрамі і сваякам. Скажыце, што вы маеце патрэбу ў суцяшэнні. Кожнаму? Падобнае ў сваім жыцці.
- Схадзіце ў кіно, каб паглядзець свой любімы фільм.
4 Захоўвайце спакой. Вельмі складана справіцца са сваімі пачуццямі, калі вам даводзіцца часта бачыцца з гэтым чалавекам на працы ці ў школе. Замест таго, каб засяродзіцца на ім і сваіх пачуццях, дапамажыце іншаму з яго працай або палепшыце якасць сваёй працы.
- Плануйце свой час такім чынам, каб пасля працы або школы вы не сустракаліся з гэтым чалавекам. Дзякуючы гэтаму вы пазбегнеце складанага для вас размовы з ім.
- Будзьце ветлівыя, калі вы вымушаныя мець зносіны з гэтым чалавекам.
5 Выдаліце яго кантактную інфармацыю. Выдаліце яго тэлефонны нумар са свайго спісу кантактаў, каб у вас не ўзнікла спакусы патэлефанаваць ці напісаць яму. Акрамя таго, выдаліце яго з спісу сяброў у сацыяльных сетках. Дзякуючы гэтаму вы не скарыстаецеся магчымасцю звязацца з ім, а таксама не ўбачыце фатаграфію яго новай дзяўчыны.
- Выдаліце яго галасавыя і тэкставыя паведамленні. У вас не ўзнікне спакусы зноў праслухаць або перачытаць іх.
6 Запоўніце свой графік. Ўключыце ў яго цікавыя мерапрыемствы. Вы павінны атрымліваць задавальненне ад жыцця. Займіцеся новым і цікавым для вас мастацтвам. Калі вы любіце падарожнічаць, абярыце месца, якое вы хацелі б наведаць.
- Каб справіцца з сумам, не давайце сабе часу для гэтага. Паклапаціцеся пра тое, каб ваш графік быў запоўнены цалкам. Акрамя таго, праводзіце час з сябрамі і блізкімі. Вы зможаце атрымаць неабходную падтрымку і хутка справіцца са сваімі пачуццямі.

Частка 3 з 3: Рухайцеся наперад

1 Не спяшаецеся. Безадказныя пачуцці спалучаныя з болем. Аднак гэта каштоўны вопыт, які вам спатрэбіцца ў будучыні. Дайце сабе дастаткова часу, каб аднавіцца пасля таго, што адбылося. Акрамя таго, прааналізуйце сітуацыю і падумайце пра тое, якія каштоўныя ўрокі вы вынеслі з таго, што здарылася. Самааналіз дапаможа вам убачыць праблему, якая чырвонай ніткай праходзіць праз усе вашыя адносіны.
- Перастаньце шкадаваць пра мінулае і засяродзьцеся на тым, каб вылечыць пабітае сэрца.
2 Сустракайцеся з іншымі хлопцамі. Размаўляючы з іншымі хлопцамі, вы, хутчэй за ўсё, зразумееце, што малады чалавек, які вам падабаўся, не лепшы варыянт. Вакол вас шмат добрых хлопцаў. Вы абавязкова знойдзеце таго, хто будзе годны вашай любові.
- Перад тым, як спрабаваць будаваць адносіны з іншым маладым чалавекам, скажыце сабе: «Я разумею, што адбываецца навокал. Я не жыву ілюзіямі. Я справілася са сваімі пачуццямі. Я разумею, што маё шчасце не залежыць ад таго, ёсць у мяне малады чалавек ці не ».
3 Вылечылася сваё сэрца. Вы прыгожыя такая, якая вы ёсць; вы - самы важны чалавек у сваім жыцці. Жывіце так, каб вы ганарыліся сабой. Не дазваляйце маладому чалавеку вызначаць вашу каштоўнасць. Навучыцеся любіць сябе і станьце шчаслівым чалавекам, перш чым любіць кагосьці яшчэ.
- Перш чым аддаваць сваё сэрца чалавеку, паклапаціцеся пра тое, каб яно было здаровым. Магчыма, вам варта пачакаць з новымі адносінамі.
- Адновіце пачуццё ўласнай годнасці. Хутчэй за ўсё, пасля таго, што здарылася ваша самаацэнка панізілася. Выбірайце віды дзейнасці, дзякуючы якім вы будзеце адчуваць сябе больш упэўнена, напрыклад, займайцеся сваёй любімым відам спорту або рыхтуйце для сваёй сям'і.
- Займайцеся тым, што робіць вашу жыццё шчаслівай і напоўненым сэнсам. Не забывайце таксама праводзіць час у адзіноце.
- Запасе цярпеннем. Памятаеце, для ацаленьня сэрца неабходна нямала часу. Не спяшаецеся. Каб справіцца са сваімі пачуццямі, вам спатрэбіцца нямала часу.
4 Імкнецеся да здаровых адносінам. Вельмі важна не пераносіць негатыўны вопыт мінулага на новыя адносіны. Каб пераканацца, што вы пачынаеце з станоўчай ноты, звярніце ўвагу на рамантычныя адносіны вашых мамы і таты або адносіны вашай лепшай сяброўкі з яе хлопцам. Папытаеце гэтых людзей падзяліцца з вамі парадамі, якія дапамогуць вам пабудаваць здаровыя адносіны.
- Акрамя таго, можна даследаваць гэтае пытанне онлайн або скарыстацца кнігамі ў бібліятэцы.
- Прачытайце нашу артыкул, каб больш даведацца пра тое, як пабудаваць здаровыя адносіны.

парады

Не зацыкляйцеся на гэтай сітуацыі, рухайцеся далей. Вакол шмат іншых цікавых хлопцаў!
Хай гэта будзе вам урокам, паспрабуйце прааналізаваць усё, што адбылося з вамі.
Памятаеце, ён не варта вашых перажыванняў.