Лячыць хісткі палец

Відэа: Онихогрифоз / Толстый ноготь на большом пальце

Задаволены

Крок
Спосаб 1 з 2: Выкарыстанне шыны для пальцаў
Спосаб 2 з 2: Медыцынскае / медыкаментознае лячэнне тырчыць пальца
Парады

Кожны рух пальцаў кантралюецца згінальнікамі. Гэтыя сухажыллі праходзяць ад цягліц перадплечча праз невялікі «тунэль», сухажыльныя абалонкі, да пальцаў. Калі такое сухажылле запаляецца, можа ўтварыцца камяк, што абцяжарвае прасоўванне сухажыллі праз абалонку сухажыллі і выклікае боль пры расцяжэнні пальца. Такі стан завецца "пстрыкаючы пальцам" або "пстрыкаючы палец" і характарызуецца адным або некалькімі пальцамі, якія хваравіта фіксуюцца пры згінанні. Гэта робіць расцяжку цяжкай і дыскамфортнай. Даведайцеся пра розныя метады лячэння, пачынаючы з 1-га этапу ніжэй.

Крок

Спосаб 1 з 2: Выкарыстанне шыны для пальцаў

Змесціце здзіўлены палец у алюмініевую шыну пальца гнуткага пальца. Гэтыя шыны пальцаў выкарыстоўваюць жорсткую алюмініевую раму, каб утрымліваць палец у фіксаваным становішчы, пакуль запаленне загойваецца. Пакладзеце шыну на ўнутраную частку пальца пенай на скуру. Форма павінна адпавядаць форме пальца.
- Алюмініевыя шыны flexi (альбо аналагічныя шыны) можна набыць даволі танна практычна ў любой аптэцы.
Сагніце алюміній так, каб палец быў злёгку сагнуты. Акуратна націсніце шыну ў крыху выгнутую форму, зручную для пальца. Калі гэта занадта балюча або цяжка для пацярпелага пальца, вы можаце выкарыстоўваць іншую руку.
- Калі ваша выгнутая шына адчувае сябе камфортна, замацуеце яе на пальцы прыкладаемымі палоскамі альбо металічнымі заціскамі. Калі не ўваходзіць, выкарыстоўвайце гіпсавую стужку.
Насіце шыну не менш за два тыдні. Шышка павінна пачаць сціскацца ад вымушанага адпачынку. Праз некаторы час боль і запаленне павінны паслабіцца, і ваш палец зноў зможа рабіць усе руху.
- Магчыма, вам захочацца зняць шыну, каб вымыцца і памыцца. У любым выпадку паспрабуйце пазбягаць выцягвання пальца або іншых дзеянняў, якія могуць пагоршыць запаленне.
Абараніце палец. Пры дастатковым адпачынку ваш палец атрымае магчымасць аднавіцца самастойна. Але для гэтага патрэбны цярпенне і асцярожнасць, каб даць пальцу аптымальны адпачынак і не напружвацца, пакуль ён знаходзіцца ў шыне. Пазбягайце цяжкіх фізічных нагрузак, якія выкарыстоўваюцца рукамі, асабліва такіх відаў спорту, як баскетбол, футбол і бейсбол, якія могуць запатрабаваць лоўлі хутка рухаецца прадмета. Па магчымасці таксама старайцеся пазбягаць выкарыстання шынападобнага пальца пры ўздыме цяжкіх прадметаў або адштурхоўванні.
Зніміце шыну і праверце рухомасць пальца. Праз некалькі тыдняў можна зняць палец з шыны і паспрабаваць расцягнуць яе. Вы павінны мець магчымасць рухаць пальцам з меншымі болямі і намаганнямі. Калі стан менш, але вы ўсё яшчэ адчуваеце боль, вы можаце захаваць шыну яшчэ трохі альбо звярнуцца да лекара за іншымі варыянтамі. Калі стан не палепшыўся ці нават пагоршыўся, вядома, пажадана запісацца на прыём да ўрача.

Спосаб 2 з 2: Медыцынскае / медыкаментознае лячэнне тырчыць пальца

Выкарыстоўвайце супрацьзапаленчыя абязбольвальныя сродкі, якія прадаюцца без рэцэпту. Гэтыя абязбольвальныя прэпараты не з'яўляюцца кортікастэроідамі, і іх лёгка атрымаць без рэцэпту. Гэта, напрыклад, такія вядомыя абязбольвальныя прэпараты, як ібупрофен і напроксен. Яны супакойваюць боль, дзейнічаюць супрацьзапаленча і памяншаюць ацёкі. Для такога запаленчага стану, як хістанне пальца, гэтыя супрацьзапаленчыя сродкі - ідэальнае лячэнне першай лініі. Гэта забяспечвае хуткае зняцце болю і памяншае скаргі.
- Але гэтыя абязбольвальныя прэпараты адносна мяккія. Для ўпартых выпадкаў тырчэння пальцаў яны недастаткова магутныя, каб дапамагчы. Проста павялічваць дозы неразумна. Перадазіроўка гэтых прэпаратаў можа прывесці да пашкоджання печані і нырак. Калі ваш палец працягвае турбаваць, гэтых сродкаў будзе недастаткова, і вам прыйдзецца зрабіць наступны крок.
Лячыць ін'екцыяй кортізона. Корцізоны - гэта прыродныя гармоны, якія выпрацоўваюцца арганізмам. Яны класіфікуюцца па класе малекул, званых стэроідамі (звярніце ўвагу: гэта не тыя самыя стэроіды, якія часам незаконна выкарыстоўваюцца ў спорце). Корцізоны валодаюць моцным супрацьзапаленчым эфектам, што робіць іх карыснымі пры склейванні пальцаў і іншых станах, выкліканых запаленнем. Калі хістанне пальца не паляпшаецца пры адпачынку і супрацьзапаленчых сродках, якія прадаюцца без рэцэпту, пагаворыце са сваім лекарам пра прыём кортізона.
- Корцізоны ўводзяць непасрэдна ў запалёную вобласць - у гэтым выпадку ў абалонку сухажыллі. Гэта можа зрабіць лекар за некалькі хвілін. Аднак вам можа спатрэбіцца вярнуцца для другой ін'екцыі, калі першая ін'екцыя дае толькі частковае палягчэнне.
- Ін'екцыі кортізона могуць быць менш эфектыўнымі для людзей з пэўнымі захворваннямі, напрыклад, дыябетам.
У асабліва ўпартых выпадках можна разгледзець аперацыю. Калі вы даўно адпачылі пальцу, правялі супрацьзапаленчыя сродкі, якія прайшлі без рэцэпту, а таксама зрабілі некалькі ін'екцый кортізона, і пахіснуты палец усё яшчэ не загойваецца, можа спатрэбіцца аперацыя. Працэдура складаецца з разразання сухажыльныя абалонкі. Па меры гаення абалонка будзе пашырацца і, такім чынам, будзе лепш размяшчаць вузельчыкі на сухажыллі.
- Звычайна гэтая працэдура праводзіцца амбулаторна - іншымі словамі; за гэта вас не паступяць у бальніцу.
- Увогуле, для гэтай працэдуры вам абязбольваюць толькі мясцова. Гэта азначае, што ваша рука здранцвела, так што вы не адчуваеце болю, але самі не прачынаецеся.