Аўтар:
Eugene Taylor
Дата Стварэння:
7 Жнівень 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
Няма амаль нічога лепшага, чым дзень на пляжы. паляжыце на сонцы і раз-пораз акунайцеся ў цёплай вадзе. Зразумела, усё становіцца яшчэ весялей, калі ведаеш, што выглядаеш добра! Выберыце купальнікі, якія звяртаюць увагу на станоўчыя бакі вашага цела, і знайдзіце хвілінку, каб падрыхтаваць скуру да сонца, перш чым выпраўляцца да мора.
Крок
Спосаб 1 з 3: Выбар купальніку
Калі вы крыху круглявей, альбо ў форме яблыка, выбірайце купальнік з шырокімі раменьчыкамі і бялізной. Звярніце ўвагу на купальнікі, якія дастаткова падтрымліваюць пазуху, каб вам было камфортна на пляжы і пры гэтым добра выглядаць. Выбірайце купальнік з больш шырокімі раменьчыкамі замест завязак альбо зусім без папружак. Каб дадаткова вызначыць сваю фігуру, паспрабуйце знайсці купальнік з малюнкам або іншымі фігурамі на станы. - Калі вы ў форме яблыка, выбірайце ногі з высокім зрэзам, каб ногі лепш выходзілі, а цела выглядала даўжэй.
Калі ў вас фігура ў форме пясочных гадзін, падкрэсліце талію і выгібы. Выберыце купальнік, які мае правады альбо які-небудзь іншы спосаб забяспечвае належную падтрымку грудзей. Акрамя таго, пераканайцеся, што ваш купальнік падкрэслівае талію. Такім чынам, звяртаецца ўвага на правільныя прапорцыі вашай хвалістай фігуры. - Купальнікі ў форме сукенкі ці спадніцы таксама выдатна глядзяцца на целе ў форме пясочных гадзін, гэтак жа як і купальнікі з поясам.
Калі вы мініяцюрныя ці маленькага росту, купіце аднатонны купальнік альбо купальнік з вертыкальнымі палосамі. Выберыце спартыўны суцэльны купальнік, каб ваша цела здавалася даўжэйшым. Вертыкальнымі палосамі вы таксама ствараеце ілюзію, што ваша тулава выглядае даўжэй. Звярніце ўвагу на купальнікі з высока парэзанымі нагамі, ад якіх ногі будуць выглядаць даўжэй. - "Маленькая звычайна азначае, што вы старэйшыя за 1,60 і што ваша цела звычайна мае правільныя прапорцыі, але мае меншую форму".
Калі вы маеце грушападобную форму, надзеньце рознакаляровы купальнік альбо купальнік з крыху больш ажыўленым малюнкам. Звярніце ўвагу на купальнік ці бікіні з аднатонным нізам і яркім або рознакаляровым верхам. Такім чынам, вы звяртаеце ўвагу на верх і ствараеце лепшы баланс паміж стройнай таліяй і верхняй часткай цела для вочы. - Вы таксама можаце набыць некалькі бікіні і спалучаць ніз і верх, каб стварыць розныя пляжныя строі.У першую чаргу выбірайце чорныя альбо цёмна-сінія дна і спалучайце іх з вясёлымі топамі ў розных колерах і малюнках!
Калі вы прастакутнай формы, выбірайце купальнік, які надае вам больш выгібаў. Апранайце купальнікі з асіметрычнымі палоскамі, фальбонамі, рабрыстай таліяй і гарызантальнымі палоскамі. Такія дэталі прыцягнуць увагу і створаць ілюзію, што ў вас прыгожыя выгібы, якія зробяць ваша цела крыху больш гладкім. - Прамавугольная форма азначае, што ваша цела не мае столькі выгібаў, таму што сцёгны і талія прыблізна аднолькавыя.
- Так званыя хлопчыкі звычайна выглядаюць добра, калі ў вас даволі вуглаваты корпус.
"Шукайце верх з нізкім выразам, каб бюст выглядаў больш".
Калі вы невысокага росту, купляйце плаўкі ад кароткай да сярэдняй даўжыні без доўгіх завязак. У вашым выпадку пазбягайце шырокіх шорт або штаноў, якія маюць вельмі шырокія ногі або падаюць на сярэдзіну сцёгнаў. Калі вы носіце больш доўгія плаўкі на больш кароткіх ножках альбо штаны з доўгімі завязкамі, вы будзеце выглядаць яшчэ менш высокім, чым ёсць на самой справе. - Калі вам трапіўся сімпатычны кароткі купальнік з доўгімі завязкамі, завяжыце яго на некалькі большы вузел. Ці вы можаце ўтрымаць іх з поля зроку, заправіўшы ў купальнік.
Калі ў вас больш тоўсты жывот, апранайце больш доўгія плаўкі, якія сапраўды маюць шнурок. Шукайце шорты, якія прыпадаюць на сярэдзіну сцёгнаў ці на калені. Такім чынам ваша цела выглядае даўжэй, а ўвага адцягваецца ад жывата. Для эластычнай таліі выбірайце шнурок, каб вы маглі самастойна адрэгуляваць пояс, а штаны больш зручныя. - Не купляйце штаны з надпісам "прыталеныя" або "завужаныя".
Калі ў вас шырэй сцягна, паспрабуйце знайсці шырокі купальнік. У гэтым выпадку не варта купляць шорты з улікам альбо завужаннем і выбірайце завязкі альбо не занадта шчыльную гумку. Так званыя настольныя шорты - гэта добры варыянт для мужчын з некалькі больш шырокімі нагамі, таму што яны звычайна трохі шырэй унізе. - Што тычыцца даўжыні, смела апранайце кароткія да сярэдніх або доўгіх плаўкаў; проста выберыце тое, што вам падабаецца.
Калі вы высокі і хударлявы, купляйце кароткія плаўкі. Падкрэсліце свае доўгія ногі і тулава, надзеўшы на пляжы крыху карацейшы купальнік. Калі магчыма, выбірайце купальнікі з прынтам, каб надаць трохі кантрасту вашаму целе. Акрамя таго, аддайце перавагу штанам з завязкамі, каб вы маглі самастойна адрэгуляваць пояс. - Паспрабуйце знайсці шорты з швом ад 35 да 40 см.
Спосаб 3 з 3: Беражыце скуру
Скраб ваша скура для здаровага ззяння. Пачніце рэгулярна вылузваць скуру ў рамках звычайнай працэдуры за некалькі тыдняў да таго, як плануеце пайсці на пляж. Падчас адслойвання рабіце мяккія кругавыя руху ад ног да ног, потым аж да плячэй, каб выдаліць адмерлыя клеткі скуры. - Вылузваючы і ўвільгатняючы скуру, яна прыгожа святлее перад тым, як выйсці на сонца.
Атрымайце прыемныя, гладкія ногі, надзеўшы іх галіцца альбо да смалы. Прыбярыце лішкі валасоў з ног, падпах і лініі бікіні. Вы можаце пагаліць гэтыя ўчасткі самастойна, альбо можаце запісацца на сустрэчу, каб зрабіць іх дэпіляцыю. Паспрабуйце запланаваць галенне або эпіляцыю воскам за два-тры дні да паходу на пляж, каб ваша скура паспела загаіцца ад любых раздражненняў. - Вырабіце ўвільгатняе ласьён пасля галення, каб паменшыць раздражненне і верагоднасць раздражнення ўрослых валасоў.
Вырабіце автозагар або спрэй для загару для прадухілення ліпкай скуры. Калі ў вас бледная скура альбо нераўнамерны тон скуры, укладзіце грошы ў добры ласьён для самазагарання альбо ў алей альбо дамоўцеся пра працэдуру спрэю для загару. Пры нанясенні автозагара выконвайце інструкцыі на флаконе для дасягнення найлепшых вынікаў. Запішыцеся на прыём салярыя-аэразоля за некалькі дзён да таго, як упершыню пайсці на пляж. - Вылузваючы скуру перад нанясеннем автозагара, вы выдаляеце змярцвелыя клеткі скуры і можаце раўнамерней наносіць ласьён.
- Некалькі прыкладаў аўтазагараў, якія станоўча ацэньваюцца, гэта: так званае касторовое алей ад Tan-Luxe Wonder Oil, смуглявы туман для цела ад Sephora, ласьён для аўтазагарання ад маркі Banana Boat і TanTowel to-go камплект.
Увільгатняйце скуру, каб прадухіліць лушчэнне і сухасць плям. За некалькі тыдняў да таго, як адправіцца на пляж, прыміце некалькі хвілін пасля кожнага душа, каб працерці ўсё цела ўвільгатняе ласьёнам. Не забудзьцеся таксама пацерці ногі, локці і калені! - Зайдзіце ў аптэку альбо ў краму прыгажосці і праверце розныя віды ўвільгатняльнікаў. Прачытайце агляды ў Інтэрнэце, каб лепш вызначыць, які ласьён лепш для вас падыдзе.
- Не забудзьцеся завільгатнець і ўнутры! Ужыванне вялікай колькасці вады дапаможа прадухіліць высыханне скуры і захаваць яе здаровы выгляд.
Змагайцеся з целлюлітам, шмат трэніруючыся і выкарыстоўваючы спецыяльныя ласьёны. Інвестуйце ў ласьён, які памяншае целлюліт, за чатыры-шэсць тыдняў да пачатку пляжнага сезона і рэгулярна ўжывайце яго пасля душа. Гэта таксама добры час, каб пачаць рабіць пэўныя сілавыя практыкаванні, якія дапамогуць таніраваць вобласці, дзе ў вас ёсць целлюліт. - Пачніце займацца стройнай і падцягнутай фігурай прыблізна за чатыры тыдні да пачатку лета і паўтарайце іх праз дзень для дасягнення найлепшых вынікаў.
Пазбаўцеся ад варыкозу з дапамогай воданепранікальнага карэктара. Камуфлюйце любы варыкоз, наносячы жоўты альбо аранжавы воданепранікальны карэктар. Рабіце гэта дастаткова доўга, перш чым ісці на пляж, каб карэктар паспеў высахнуць. Калі вы аддаеце перавагу больш доўгатэрміновае рашэнне, вы можаце даведацца, ці можна вам атрымаць склератэрапію. Пасля гэтага вы атрымаеце ін'екцыю, якая дапаможа вам пазбавіцца ад варыкознага пашырэння вен. - Пасля нанясення карэктара паглядзіце, ці спалучаецца макіяж з астатняй скурай і ці няма відавочных ліній макіяжу.
Выкарыстоўвайце какава-алей, каб паменшыць расцяжкі. Пасля душа нанёс алей какавы, какосавае алей альбо іншае алей, якое спрыяе скуры, на жывот, на бакі, ногі і, магчыма, на рукі. Пераканайцеся, што вы застаяцеся ўвільготненым. Вада дапамагае скуры аднаўляцца. Вы таксама можаце нанесці на расцяжкі воданепранікальны макіяж перад паходам на пляж. - Майце на ўвазе, што ў большасці людзей расцяжкі бываюць альбо ад сталення, альбо ад заняткаў спортам, альбо ад нараджэння дзяцей, альбо ад павелічэння вагі. Калі яны таксама ёсць у вас, заўсёды памятайце, што вы напэўна не будзеце адзіным чалавекам на пляжы, у якога ёсць расцяжкі!
Выбірайце натуральны макіяж, альбо адпраўляйцеся на пляж без касметыкі. Раніцай, перш чым адправіцца на пляж, нанёс на твар адценне ўвільгатняе крэму з ахоўным фактарам. Сонца карысна для вашай скуры, а таксама можа вылечыць вугры, таму не варта занадта моцна пакрываць іх карэктарам або танальным крэмам. Калі вы рэгулярна падбіраеце бровы, рабіце гэта таксама да таго, як выйдзеце на пляж, так вы будзеце выглядаць свежае і бадзёрае. - Калі вы ўсё яшчэ хочаце насіць цені для стагоддзе і туш, выкарыстоўвайце воданепранікальныя разнавіднасці, каб вам не трэба было задумвацца, ці не скончыцца ваш макіяж, калі вы патрапіце ў ваду.
- Калі вы занепакоеныя тым, што ваша скура будзе занадта моцна свяціцца, знаходзячыся на пляжы, нанёс трохі пудры ў т-зону.
Не забудзьцеся пра сваё змазваць перш чым пайсці на пляж і пакуль вы там. Шырока нанёс сонцаахоўны крэм на твар і ўсе часткі цела, якія знаходзяцца пад уздзеяннем сонца. Для пачатку нанёс прынамсі дваццаць хвілін да таго, як выйсці на сонца, каб вы былі аптымальна абаронены. Наносіце зноў кожныя паўтары гадзіны, альбо раней, калі вы ўвойдзеце ў ваду, а сонцаахоўны крэм не будзе воданепранікальным. - Купляючы сонцаахоўны крэм, звярніце ўвагу на крэм альбо спрэй шырокага спектру дзеяння, якія абараняюць як ад прамянёў UV-A, так і ад UV-B. Выкарыстоўвайце па меншай меры каэфіцыент 15, але пажадана каэфіцыент 30 або 45, калі гэта магчыма.
Парады
- Нашэнне адзення, якое дэманструе ваша цела на пляжы, напэўна, прымусіць вас адчуваць сябе больш камфортна, але заўсёды памятайце, што самае галоўнае - вам падабаецца тое, што вы носіце, і адчуваеце сябе добра ў гэтым! І калі гэта дакладна не адпавядае парадам кіраўніцтва па стылі, гэта зусім не праблема!
- Перш чым выйсці на пляж, падумайце пра тое, каб зрабіць манікюр і педыкюр альбо зрабіць гэта самастойна дома.
- Каб выглядаць на пляжы яшчэ лепш, укладзіце ў сябе некалькі пацешных аксесуараў, такіх як сонечная шапка, так званы чахол, які можна надзець на бікіні ці купальны касцюм, сонцаахоўныя акуляры і прыемныя тэпцікі ці сандалі.
