Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 2: Навучыцеся прымаць свой фетыш
• Спосаб 2 з 2: Раскажыце пра свой фетыш
• Парады
• Папярэджанні

Фетыш - гэта выпадкі, калі кагосьці сэксуальна ўзбуджаюць прадметы, часткі цела альбо сітуацыі, якія ў звычайнай культуры звычайна не лічацца сэксуальнымі. Усё можа быць фетышам, і сэксуальны фетыш з'яўляецца агульным. Для таго, каб атрымліваць асалоду ад фетышам, вы павінны прыняць яго як натуральную частку сваіх сэксуальных жаданняў і навучыцца адкрыта размаўляць з партнёрам пра свае сэксуальныя патрэбы.

Крок

Спосаб 1 з 2: Навучыцеся прымаць свой фетыш

1. Вызначце свой фетыш. Фетыш можа быць сэксуальным цягай да ўсяго, што толькі можна сабе ўявіць. Людзі маюць фетышы пра ногі, грудзі, рукі, тлушч на целе, метэарызм, ампутацыю канечнасцяў, абутак, жывёл, поўсць жывёл і тысячы іншых рэчаў. Прыняцце вашага фетыша пачынаецца з вызначэння таго, што выклікае сэксуальнае ўзбуджэнне.
   • Кажуць, што мужчын з фетышамі больш, чым жанчын, але гэта можа ўвесці ў зман. Паколькі ў мужчын часта назіраецца эрэкцыя і эякулят, у ходзе даследаванняў жанчыны і жанчыны, якія займаюцца гендэрнымі пытаннямі, менш схільныя фетышам.
   • Прынамсі 1/4 усіх порнафільмаў, зробленых у ЗША, паказваюць фетышы.
2. Знайдзіце іншых людзей, якія маюць такі ж фетыш, як і вы. Знайдзіце сэкс-станоўчыя цэнтры і Інтэрнэт-групы, якія ахопліваюць адкрыццё самых розных сэксуальных выразаў. Вы можаце шукаць у сеціве "станоўчы сэкс" + аб'ект вашага фетыша. Ёсць таксама групы ў сацыяльных сетках.
   • Самае галоўнае, што вы шукаеце, - гэта адкрытае, шчырае зносіны адносна вашага фетыша. Калі вэб-сайт спрабуе прадаць вам рэчы ці засмуціць вас з-за свайго фетыша, вам варта падумаць далей.
   • Ваш фетыш можа быць захапляльным і адчуваць рызыку, але на самой справе ён не павінен падвяргаць вас рэальнай небяспецы. Шукайце групы, якія сканцэнтраваны на бяспечных сэксуальных актах.
   • Інтэрнэт-групы могуць быць бяспечным месцам для задавання пытанняў пра ваш фетыш альбо пошуку прадметаў, звязаных з вашым фетышам.
3. Падумайце, ці не шкодзіць ваш фетыш камусьці. У тым, што ў фетышы няма нічога дрэннага, нікому і вам ніколі не пашкодзіць. У большасці выпадкаў фетышы не ствараюць праблем для іншых людзей. Вы можаце стварыць сабе праблемы, калі настолькі зафіксаваны на сваім фетышы, што гэта залежыць ад вашых адносін, працы ці стану здароўя.
   • Мастурбацыя з фетышамі можа быць бяспечным спосабам удзелу ў пэўных фетышах, якія на самай справе не бяспечныя на практыцы (напрыклад, сэкс з жывёламі).
   • Калі ў вас ёсць фетыш, які можа нанесці фізічную траўму сабе ці камусьці іншаму, вы павінны навучыцца бяспечна яго практыкаваць. Пагаворыце з іншымі членамі фетыш-групы пра тое, як бяспечна выконваць сэксуальныя дзеянні, звязаныя з вашым фетышам.
4. Разумееце, што фетышы і ідыясінкразіі - гэта нармальна. Некаторыя даследчыкі лічаць, што фетышы настолькі распаўсюджаныя, што на самой справе іх трэба лічыць часткай нармальнага, здаровага сэксуальнага даследавання. Разуменне таго, што ваш фетыш нармальны, з'яўляецца важным крокам, які вы можаце зрабіць. Калі вы не можаце прыняць свой фетыш як звычайную частку сябе, то, верагодна, вы не зможаце атрымліваць асалоду ад свайго фетыша.
   • Для многіх людзей аб'ект фетыша павінен прысутнічаць у пачатку сэксуальнай сустрэчы.
   • Аб'ектам фетыша можа быць тое, што павінна прысутнічаць перад сэксуальным узбуджэннем, альбо не спатрэбіцца атрымліваць асалоду ад сэксу.
5. Адкрыйце для сябе сваю сэксуальнасць бяспечным спосабам. Для таго, каб атрымліваць асалоду ад фетышам, не забудзьцеся займацца сэксам бяспечна, разумным чынам і на згодзе. Важна клапаціцца пра сябе і пра свайго сэксуальнага партнёра як фізічна, так і эмацыянальна.
   • Прыміце меры засцярогі для абароны ад інфекцый, якія перадаюцца палавым шляхам. Вы заўсёды павінны выкарыстоўваць прэзерватывы, калі гэта дарэчы.
   • Памятаеце, што зносіны - гэта адзін з самых важных аспектаў сэксуальнай блізкасці, асабліва калі вы эксперыментуеце з чымсьці новым. Заўсёды давайце зразумець, калі вы пачынаеце адчуваць сябе небяспечна, і неадкладна рэагуйце, калі іншы чалавек кажа, што ім няёмка.
6. Пазбягайце ізаляцыі. Ізаляцыя - найбольш частая прычына дэпрэсіі, звязаная з фетышамі. Калі вы не знойдзеце нікога ў Інтэрнэце, які б займаўся вашым сэксуальным фетышам, не здавайцеся. Не кожную групу фетышаў можна знайсці ў Інтэрнэце. Візуальныя выявы добра працуюць для некаторых тыпаў фетышаў, але не для ўсіх.
   • Некаторыя тыпы фетышаў, напрыклад, для падгузнікаў, у сучаснай амерыканскай культуры больш табу, чым іншыя. Калі ваш фетыш - табу, у вас больш рызыка ізаляцыі і дэпрэсіі.
   • Памятайце, што сэксуальнасць - гэта не толькі ваш фетыш. Хоць ваш фетыш можа быць важным фактарам вашага сэксуальнага задавальнення, гэта не ваша асоба.
   • Сэксуальныя расчараванні могуць прывесці да дэпрэсіі. Звярніцеся да тэрапеўта з станоўчым сэксам за падтрымкай.

Спосаб 2 з 2: Раскажыце пра свой фетыш

1. Падыміце тэму вашага фетыша. Калі вы сустракаліся з кімсьці толькі нядаўна, лепш не падымаць тэму на першым спатканні, калі толькі вы не пазнаёміліся з кімсьці праз спецыяльны сайт знаёмстваў. Калі вы ўжо ў адносінах і хацелі б выхаваць фетыш, рабіце гэта павольна. Пагаворыце пра свой фетыш. Калі вы разглядаеце свой фетыш як звычайны, бяспечны досвед, ваш партнёр таксама хутчэй прыме яго таксама.
   • Ваш партнёр можа і не ведаць вашых канкрэтных інтарэсаў.
   • У залежнасці ад дынамікі вашых адносін вам можа спатрэбіцца час для доўгай размовы пра фетыш.
2. Вазьміце гэта павольна. Вашаму партнёру можа спатрэбіцца час і прыватнасць для апрацоўкі новай інфармацыі. Не чакайце, што яны адразу зразумеюць, хаця могуць! Ідзіце ў гэтым за сваім партнёрам. Дайце партнёру час зразумець фетыш у яго ўласным тэмпе.
   • Не саромейся. Калі вы адчуваеце сорам, вы пашлеце разгублены сігнал партнёру, і ваша самаацэнка атрымае ўдар. Саромецца няма чаго.
   • Вам не трэба нікому абараняць свой фетыш, таму не пераходзьце ў абарону. Мець фетыш - гэта цалкам нармальна і натуральна.
3. Слухайце з разуменнем. Не забывайце, што вы таксама прайшлі доўгі шлях, навучыўшыся прымаць свой фетыш. Цяпер ваш партнёр таксама мае магчымасць даць вашаму фетышу месца. Цяпер ваш партнёр таксама можа дзяліцца з вамі сваімі фетышамі альбо сэксуальнымі інтарэсамі. Уважліва слухайце праблемы, пытанні і рэакцыі партнёра і ведайце, што гэта зробіць вашыя адносіны больш моцнымі.
   • Дайце партнёру трохі часу, калі ён адмаўляецца гаварыць пра ваш фетыш. Магчыма, вашаму партнёру проста трэба крыху часу на апрацоўку альбо ён знаходзіцца ў стане адмовы.
   • Некаторыя людзі могуць нервавацца, размаўляючы пра фетышы. Не прымушайце нікога гаварыць пра гэта.
4. Задаваць пытанні. Ваш партнёр можа не ведаць, як задаваць пытанні пра ваш фетыш. Вы можаце падтрымаць яго, задаючы пытанні замест яго. Напрыклад, вы можаце даведацца больш пра яго страх ці цікаўнасць да вашага фетыша, задаючы канкрэтныя пытанні. Не мяркуйце, што пытанні павінны зыходзіць ад вашага партнёра.
   • Пакажыце яму ці іншую інфармацыю ў Інтэрнэце, каб ваш партнёр мог даведацца потым.
   • Памятаеце, што ваш партнёр можа не мець магчымасці выказаць свае думкі і пачуцці наконт вашага фетыша. На гэта спатрэбіцца час, але вы можаце дапамагчы, задаючы правільныя пытанні.
5. Падзяліцеся фотаздымкамі, выявамі і сродкамі масавай інфармацыі пра свой фетыш. Гэта можа дапамагчы вашаму партнёру зразумець, чаго вы хочаце. Убачыўшы фатаграфіі, ваш партнёр можа навучыцца лічыць ваш фетыш звычайным, а не дзіўным і страшным.
   • Калі вы знайшлі карысную групу, магчыма, вы таксама знайшлі спосабы падняць тэму фетыша разам з партнёрам.
   • Часам вы можаце знайсці групу людзей, пачаткоўцаў у групе фетышаў, якія могуць мець важнае значэнне для вашага партнёра, каб даведацца больш пра ваш фетыш.
6. Ніколі не прымушайце нікога прымаць ваш фетыш. Згода мае вырашальнае значэнне для здаровых адносін. Калі ў вас ёсць розныя сэксуальныя патрэбы ад партнёра, вам трэба гэта прызнаць і шукаць альтэрнатывы.
   • Тэрапеўт можа дапамагчы вам прайсці гэты момант у вашых адносінах.
   • Большасць сэкс-пазітыўных тэрапеўтаў прапануе прыстасоўвацца да патрэб чалавека, які мае фетыш, а не спрабаваць пакінуць яго.

Парады

• Падумайце над тым, каб пагаварыць з сэкс-станоўчым тэрапеўтам, калі вы і ваш партнёр адчуваеце праблемы з размовамі пра свой фетыш.

Папярэджанні

• Звярніцеся па дапамогу да тэрапеўта ці псіхолага, калі ваш фетыш шкодзіць іншым людзям.
• Пагаворыце з тэрапеўтам ці псіхолагам, калі вы выпрабоўваеце шмат непакою з-за фетышу. Парафілія - ​​гэта псіхалагічны стан з 8 пералічанымі праявамі. Фетыш лічыцца псіхалагічным станам толькі тады, калі ён выклікае страх у чалавека альбо шкодзіць іншым людзям.