Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 3: Налада
• Спосаб 2 з 3: Асновы гульні
• Метад 3 з 3: Выкарыстанне пашыраных правілаў падліку балаў
• Парады
• Папярэджанні

Кабадзі - папулярны камандны від спорту, які лёгка засвоіцца, які ўзнік з тысячагоддзяў гісторыі старажытнай Індыі і Паўднёвай Азіі. Асноўныя правілы кабадзі простыя: дзве каманды з сямі гульцоў спаборнічаюць паміж сабой на вялікай квадратнай арэне ў гульні двух таймаў па 20 хвілін. Гульцы кожнай каманды бегаюць па чарзе праз цэнтральную лінію да паловы поля суперніка, кранаюць гульцоў з іншай каманды і бягуць назад. Чым больш праціўнікаў яны націскаюць, тым больш ачкоў яны набіраюць, але калі праціўнік можа перашкодзіць ім вярнуцца на свой бок поля, яны не набіраюць ачкоў!

Крок

Спосаб 1 з 3: Налада

1. Гуляйце на роўным прамавугольным полі шырынёй 13 метраў і даўжынёй 10 метраў.
   • Гэта афіцыйныя вымярэнні для прафесійнага самца кабадзі. Калі вы гуляеце ў нефармальную гульню з сябрамі, поле не павінна быць дакладна такім. Аднак ён павінен быць плоскім, адкрытым і больш-менш прастакутным.
   • Жанчыны гуляюць на крыху меншым полі ў 12 на 8 метраў.
2. Выкарыстоўвайце лініі і маркеры, каб падзяліць поле на дзве часткі. Наступныя маркіроўкі выкарыстоўваюцца з прафесійнымі кабадзі, але яны не павінны быць дакладнымі, калі вы неафіцыйна гуляеце з сябрамі.
   • Памежныя лініі: лініі збоку поля 13 на 10 метраў.
   • Лініі гульнявога поля: гэтыя лініі абазначаюць прастакутную плошчу ў полі 13 на 8 метраў. Па абодва бакі паміж лініяй гульнявога поля і 10-метровымі лініямі мяжы знаходзіцца 1 метр.
   • Сярэдняя лінія: гэтая лінія дзеліць поле на дзве паловы памерам 6,5 на 8 метраў. Кожная каманда мае сваю тэрыторыю на гульнявым полі з аднаго боку ад цэнтральнай лініі.
   • Лінія прамяня: гэтыя лініі праходзяць паралельна цэнтральнай лініі і ляжаць у 3,75 метрах ад яе па абодва бакі.
   • Бонусныя радкі: гэтыя лініі паралельныя цэнтральнай лініі і прамяням на адлегласці 4,75 ад цэнтральнай лініі.
3. Сфармуйце дзве каманды па сем гульцоў у кожнай. Традыцыйна па чатыры гульцы ад кожнай каманды праходзяць на сваёй частцы поля, пакідаючы па тры рэзервовыя гульцы ў камандзе, але ёсць і варыяцыі кабадзі, калі ўсе сем гульцоў выходзяць на поле адначасова.

Спосаб 2 з 3: Асновы гульні

1. Кіньце манету, каб вырашыць, якую каманду пачаць.
   • Дапускаюцца і іншыя метады выпадковага вызначэння таго, хто ідзе першым. Напрыклад, вы можаце ўбачыць, хто кідае найбольшую колькасць балаў на матрыцы, адгадаць колькасць, якое мае на ўвазе бесстаронні суддзя і г.д.
2. Калі ваша каманда ідзе першай, адпраўце "угоншчыка" па цэнтральнай лініі.
   • У Кабадзі каманды па чарзе адпраўляюць гульцоў (якіх называюць "угоншчыкамі", "тыкерамі" ці "рэйдэрамі") на палову лініі суперніка. Угоншчык спрабуе закрануць гульцоў каманды суперніка і бегчы назад на сваю палову. Кожны гулец, якога ён дакранаецца, лічыцца адным ачком для сваёй каманды, калі яму ўдаецца бяспечна вярнуцца на сваю палову.
   • Аднак заваёўнік павінен неаднаразова крычаць "кабадзі", перш чым перасякаць цэнтральную лінію, і не павінен спыняць выклікі, пакуль не вернецца на свой бок поля. Калі ён перастае тэлефанаваць ці дыхаць на палове суперніка, аднак на імгненне ён павінен вярнуцца на свой бок поля і не набраць ачкоў. За паспяховую абарону супернік атрымлівае адно ачко.
   • Заўсёды існуе пэўная паслядоўнасць згону. Калі гулец не выконвае гэты загад, адно ачко дастаецца суперніку.
3. Калі ваша каманда не ідзе першай, вам трэба абараняцца!
   • Калі ваша каманда захоплена, гульцы ў вашай камандзе з'яўляюцца "анты-угоншчыкамі" альбо абаронцамі. Ваша мэта - прадухіліць угоншчыка, каб ён не прастукаў вас і не вярнуўся праз цэнтральную лінію. Вы можаце зрабіць гэта, уцякаючы ад яго, пакуль у яго не задыхаецца, альбо фізічна абмяжоўваючы яго барацьбу альбо хапанне.
   • Памятаеце, угоншчык не павінен трымацца за вопратку, валасы ці любыя часткі цела, акрамя канечнасцяў і тулава.
4. Каманды па чарзе з'яўляюцца угоншчыкамі альбо абаронцамі.
   • Дзве каманды чаргуюць прыватнікаў і абаронцаў на працягу двух таймаў, кожны з якіх доўжыцца па дваццаць хвілін (з пяціхвілінным перапынкам паміж таймамі).
   • У другім тайме каманды мяняюцца месцамі.
   • Перамагае каманда, якая ў канцы гульні набрала больш ачкоў!
5. Адпраўляйце гульцоў з поля, калі яны пазначаны альбо злоўлены альбо парушаюць правіла. У Кабадзі гульцы могуць часова адпраўляцца з поля па розных прычынах. У гэтым выпадку іх не варта замяняць рэзервовымі гульцамі. Замены выкарыстоўваюцца толькі для гульцоў, якія не ў афсайдзе. Ніжэй прыведзены спіс абставінаў, пры якіх гулец можа быць высланы з поля.
   • Калі згоншчык пазначае абаронцу і вяртаецца на свой бок, пазначаныя гульцы выбываюць.
   • Калі ўгоншчыка трымаюць і ён не можа вярнуцца праз цэнтральную лінію, пакуль не задыхаецца, ён таксама выбыў.
   • Калі гулец выходзіць за межы лініі, ён па-за полем (за выключэннем выпадкаў, калі яго наўмысна штурхалі альбо цягнулі. У гэтым выпадку гулец, які ўчыніў правапарушэнне, па-за межамі).
   • Калі выкраданне каманды тры разы запар не атрымліваецца, трэці згоншчык не працуе. Непрадуктыўны згон - гэта калі угоншчык не можа набраць (альбо страціць) ачкі падчас угону. Калі згоншчык можа своечасова вярнуцца на свой бок поля, атака лічыцца паспяховай, нават калі ён нікога не пазначыў.
   • Калі абаронца ўваходзіць у палову угоншчыкаў, перш чым надыходзіць чарга згону ягонай каманды, ён сыходзіць.
6. Вярніце гульцоў у гульню, вывеўшы суперніка з гульні. Калі ваша каманда можа вывесці каго-небудзь з каманды суперніка, у вас ёсць шанец вярнуць каго-небудзь са сваёй каманды, які раней быў па-за гульнёй. Гэта датычыцца як атакуючага, так і абарончага боку.
   • Гульцы вяртаюцца ў гульню ў тым жа парадку, у якім былі выдалены з гульні. Калі хтосьці адхіляецца ад гэтага парадку, адно ачко дастаецца суперніку.

Метад 3 з 3: Выкарыстанне пашыраных правілаў падліку балаў

1. Набярыце "лону", вывеўшы з гульні ўсю каманду суперніка. Калі вы можаце вывесці ўсю каманду адразу любым спосабам, і ніводнаму з іх гульцоў не дазволена вярнуцца ў гульню, вы забіваеце лону. Гэта дае два дадатковыя балы.
   • Калі гэта адбываецца, гульцы суперніка вяртаюцца ў гульню.
2. Набярыце "супер улоў", злавіўшы суперніка трыма і менш абаронцамі. Калі каманда, якая абараняецца, менш за трох гульцоў і ўсё ж здолее перашкодзіць угоншчыку вярнуцца на яго бок поля, вы набіраеце дадатковае ачко "супер улову".
   • Гэты пункт з'яўляецца дадаткам да таго, што вы ўсё роўна атрымаеце за злоў угоншчыка. Усяго каманда, якая абараняецца, набірае два ачкі.
3. Набірайце ачкі, калі вашы супернікі парушаюць правілы. Большасць пенальці ў кабадзі прыводзіць да дадатковага ачка для іншай каманды. Ніжэй прыведзены спіс правапарушэнняў, якія зарабляюць ачкі суперніку.
   • Калі угоншчык падчас угону кажа што-небудзь іншае, акрамя загадзя ўзгодненага "каббадзі", угон спыняецца, і каманда, якая абараняецца, атрымлівае як бонуснае ачко, так і магчымасць угону. Аднак згоншчык не выйдзе з гульні.
   • Калі згоншчык пачынае тэлефанаваць занадта позна (інакш кажучы, толькі пераступіўшы цэнтральную лінію), угон заканчваецца, і каманда, якая абараняе, атрымлівае як ачко, так і пераходзіць у угон. Аднак згоншчык зноў не будзе выгнаны з гульні.
   • Калі згоншчык перасякае цэнтральную лінію па-за чаргой, каманда, якая абараняецца, атрымлівае ачко, і згоншчык скончаны.
   • Калі ў дамен суперніка адначасова ўваходзіць некалькі угоншчыкаў, выкраданне таксама заканчваецца, і каманда, якая абараняе, атрымлівае ачко.
   • Калі абаронца трапляе на тэрыторыю суперніка да таго, як надыходзіць яго чарга для згону, камандзе суперніка належыць адно ачко за кожнага абаронцу, які гэта зробіць.
   • Калі пасля лоны каманда, якая пацярпела паразу, не верне сваіх гульцоў на поле на працягу дзесяці секунд, каманда суперніка атрымлівае ачко.
   • Калі яго таварышы па камандзе спрабуюць дапамагчы угоншчыку, выклікаўшы папярэджанне ці параду, каманда, якая абараняецца, атрымлівае ачко.
   • Калі гульцы дазваляюць вывесці сябе з поля наўмысна, каб вярнуць сваіх таварышаў па гульні праз лону, за кожнага гульца, які гэта зробіць, адно ачко атрымоўваецца суперніку ў дадатак да двух ачкоў лона.

Парады

• Пры абароне прафесійныя гульцы часта застаюцца побач адзін з адным, каб ім было лягчэй акружыць і захапіць угоншчыка. Распаўсюджваючыся, вы палягчаеце згоншчыку вяртанне не пашкоджаным на сваю палову поля.
• Глядзіце прафесійныя матчы, каб адчуць правілы гульні і распрацаваць уласныя стратэгіі. Відэа высакаякасных матчаў можна знайсці на YouTube і на іншых сайтах для струменевай перадачы.
• Назірайце за гульцамі адным вокам, а за рухам ног другім.

Папярэджанні

• Мэта абаронцаў - затрымаць згоншчыка; каб не нашкодзіць яму. Наўмысна грубая гульня з'яўляецца дастатковай прычынай, каб атрымаць выгнанне або адхіленне.