Задаволены

• Парада
• Папярэджанне
• Што вам трэба

• Майце пад рукой мноства пакетаў з аўсянай мукой, на ўсялякі выпадак, у тыя часы, калі вам трэба кінуць мяшок з аўсом у ванну.

Дадайце любімыя інгрэдыенты. У залежнасці ад прызначэння аўсянай ванны, вы можаце таксама дадаць іншыя інгрэдыенты ў мяшок для ваннай. Трохі сухога малака дапаможа змякчыць скуру. Некалькі кропель аліўкавага алею дапамогуць захаваць скуру увлажненной падчас вытрымкі. Адна гарбатная лыжка харчовай соды можа дапамагчы аднавіць натуральны рн скуры. Існуе мноства інгрэдыентаў, якія можна пакласці ў мяшок для замочвання, і тое, што вы выбіраеце, залежыць ад вас.

• Калі вы прымаеце аўсяную ванну для лячэння інфекцыі альбо свербу, запалення альбо хваравітай скуры, прапусціце гэты крок альбо дзейнічайце асцярожна, бо даданне інгрэдыентаў можа выклікаць раздражненне скуры.

Пераканайцеся, што сумка трывала замацавана. Завяжыце тонкі мяшочак з тканіны або калготкі, каб авёс і іншыя інгрэдыенты не патрапілі ў ванну і не выклікалі пякучых адчуванняў. Пры выкарыстанні кававай фільтравальнай паперы альбо іншай мяккай ёмістасці выкарыстоўвайце эластычныя стужкі, стужкі ці шнуркі, каб завязаць іх. Мяшок трэба шчыльна прывязаць і закрыць да рота, бо ён будзе чырванець, плаваючы ў ванне.

• Будзьце асцярожныя, звяртаючыся з кававай фільтравальнай паперай і іншымі папяровымі мяшкамі, калі яны вільготныя, яны могуць лёгка сарвацца і адклеіцца, калі іх пакінуць у вадзе занадта доўга.
• Больш трывалыя матэрыялы, такія як капронавыя калготкі, з'яўляюцца добрым выбарам для розных мэтаў, бо іх можна мыць і сушыць пасля кожнага выкарыстання.

Змесціце мяшочак з аўсянай мукой у гарачую ванну. Пачніце прапускаць гарачую ваду, каб яна сцякала ў ванну. Пасля таго, як ванна напалову затоплена, скіньце прамоклы мяшок. Высокая тэмпература і рух вады дапаможа вызваліць аўсянку і іншыя натуральныя інгрэдыенты. Пачакайце, пакуль вада астыне да ўмеранай тэмпературы, перш чым уступаць, і дайце мяшку ўвабрацца ў ванну ўвесь час, пакуль вы ўваходзіце.

• Замочваць мяшкі лёгка і не выклікае мітусні, таму што інгрэдыенты вымочваюцца ў вадзе, а не выліваюцца непасрэдна ў ваду.

рэклама

Метад 3 з 3: Даследуйце розныя спосабы выкарыстання аўсянай ванны

1. 

   
   
   Супакойвае сып, сверб і раздражненне. Аўсяныя ванны ідэальна падыходзяць для палягчэння непрыемных сімптомаў скурных праблем, такіх як экзэма і псарыяз, а таксама інфекцый, выкліканых плюшчом, дубовым і атрутным сумахам. Сіла аўса дапамагае зняць адчуванне свербу, памяншае пачырваненне і ацёк і забяспечвае ахоўны пласт на паверхні скуры. Мачыце ў аўсянай ванне 1-3 разы на дзень да паляпшэння стану.
   • Аўсяныя ванны не лечаць хранічных праблем са скурай, а толькі даюць часовае палягчэнне.

2. 

   
   
   Лячэнне пеленочного дэрматыту ў нованароджанага. Прыняцце немаўлятам мяккай аўсянай ванны 1-2 разы на дзень дапаможа паменшыць пачырваненне і раздражненне, выкліканае пялёнкавай сыпам. Проста наліце ​​невялікую колькасць дробна перацёртай аўсянай мукі ў ванну з цёплай вадой (каля 1/2 дарослай аўсянай мукі) пры купанні дзіцяці. Выкарыстоўвайце для дзіцяці сухое ўбірае ручнік. Аўсяны адвар значна больш эфектыўны, чым звычайнае мыла і парашкі пры пялёнкавай сыпы. Авёс таксама бяспечна прымаць столькі разоў, колькі вы хочаце.
   • Дайце раздражнёнай скуры цалкам высахнуць, а перад зменай падгузнікаў нанёс мазь супраць сыпу.

3. 

   Супакойваюць абгарэлыя вобласці. Для мяккіх сонечных апёкаў спецыяльна распрацаваная аўсяная ванна можа тварыць цуды. Проста дадайце ў авёс трохі сухога малака, мяты і алоэ вера падчас запуску крана. Усе гэтыя інгрэдыенты могуць дапамагчы палегчыць боль, а таксама паскорыць выздараўленне ад сонечных прамянёў.
   • Аўсяная ванна з мятай перачнай і алоэ вера - гэта больш просты спосаб супакоіць сонечныя апёкі, чым выкарыстанне мясцовага крэму.
   • Моцны сонечны апёк заўсёды патрабуе медыцынскай дапамогі. Неадкладна звярніцеся да ўрача, калі апёкавае месца набухне, утварыцца пухіры ці змяніцца колер.

4. 

   Увільгатняе і вылузвае скуру. Звычайныя аўсяныя ванны карысныя нават людзям без раздражняльных захворванняў скуры. У спалучэнні з іншымі інгрэдыентамі, такімі як марская соль, лаванда, сода і эфірныя алею, авёс дапамагае аднавіць здароўе скуры, адначасова выцягваючы бруд і алей з пор. Лепшы эфект аўса - пакінуць скуру мяккай.
   • Какосавае алей, аліўкавы алей і міндальнае масла - выдатныя прыродныя ўвільгатняльнікі, якія можна спалучаць з аўсом.
   • Плануйце штотыднёвую аўсяную ванну, каб папесціць сябе як хатні спа-салон.
   рэклама

Парада

• Аўсяная ванна досыць пяшчотная, каб вы маглі яе выкарыстоўваць так часта, як хочаце.
• Купля і падрыхтоўка аўсянай кашы ў вялікай колькасці можа зэканоміць ваш час і грошы. Захоўвайце аўсяную сумесь у шкляной банку Мэйсана альбо пластыкавай ёмістасці для выкарыстання.
• Калоідны авёс можна набыць у аптэках. Не забудзьцеся прытрымлівацца інструкцый, якія прыкладаюцца да пакупкі аўсянага мяса, гатовага да лячэння.
• Калі ў вас раздражнёныя праблемы са скурай, старанна высушыце скуру і мякка пагладзьце яе мяккай тканінай.
• Для максімальнай колькасці пены заліце ​​самастойна молаты аўсяны шмат ці авансаваны авёс праточнай вадой з-пад крана.

Папярэджанне

• Аўсяныя ванны - просты, недарагі спосаб лячэння раздражнення скуры, але не могуць замяніць медыкаментознага лячэння.
• Не размяшчайце мяшок для ваннай непасрэдна пад праточнай вадой, бо ціск вады можа разарваць мяшок і прывесці да таго, што інгрэдыенты перапоўняць рукі.
• Людзям з балючымі праблемамі скуры варта выкарыстоўваць гарачую ваду замест гарачай, каб пазбегнуць далейшага дыскамфорту.

Што вам трэба

• Сырой авёс без густу
• Мясарубка, харчовая машына альбо кавамолка
• Эфірны алей з заспакаяльнымі ўласцівасцямі альбо іншымі інгрэдыентамі (па жаданні)
• Тонкія або тонкія мяшочкі з тканіны, капронавыя калготкі альбо моцная кававая фільтруючая папера (дадаткова)
• Стужка, шнурок альбо эластычная стужка (для фіксацыі мяшка для ваннай на месцы)
• Цёплая альбо гарачая вада