Аўтар:
Laura McKinney
Дата Стварэння:
2 Красавік 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
Вы спрабуеце зрабіць выгляд, што хворы, каб пазбегнуць заняткаў, узяць выхадны з працы, не трэба прымаць сям'ю мужа ці жонкі ці збіраецеся сыграць ролю хворага ў спектаклі? Падрабіць хворага не так складана, як здаецца, але калі вы не будзеце выглядаць хворым, ніхто не паверыць, што вы хворы. Змяніўшы знешні выгляд, позу, тэмбр голасу і ведаючы сімптомы розных захворванняў на падробку, вы будзеце выглядаць сапраўдным хворым і будзеце мець час для сябе, не пакутуючы. пакутаваць.
Крокі
Спосаб 1 з 3: Змена паставы і дзеянняў
Выберыце хваробу, якую трэба падрабіць. Людзі часта робяць выгляд, што моцна прастуджаныя ці ліхаманкавыя, таму што гэтыя хваробы адчуваюць амаль усе, і сімптомы лёгка імітаваць. Зрабіць выгляд, што ў вас мігрэнь, дыярэя альбо баліць жывот, таксама разумна, бо вам не трэба будзе падрабязна апісваць свае сімптомы - усё роўна ніхто не хоча чуць падрабязнасці пра тое, што вы ідзяце ў туалет. як.
- Самае галоўнае - не падрабляць свае сімптомы. Калі вы робіце выгляд, што ў вас мігрэнь, не скардзяцеся на боль у жываце, і калі вы паводзіце сябе так, быццам у вас дыярэя, не пачынайце чхаць.
Успомніце, як вы выглядалі, калі хварэлі, і ідзіце далей. Пакуль вы выконваеце ролю хворага, вы не зможаце смяяцца і быць шчаслівымі, інакш людзі будуць сумнявацца, ці сапраўды вы хворыя.- Падумайце, як вы сябе адчувалі і паводзілі сябе тады, калі ў апошні раз сапраўды хварэлі, каб дзейнічаць пераканаўча.
Выкарыстоўвайце карэктар або макіяж белай мукі для бледнай скуры. Маленькі зялёны карэктар можа ператварыць здаровую скуру ў хваробу, а дробка белай мукі зробіць вас бледнымі і стомленымі.
- Карэктар больш эфектыўны, але калі ён недаступны, вы можаце замест яго выкарыстаць белую муку.
Насіце свабодную вопратку альбо коўдру. Незалежна ад хваробы, хворы чалавек хоча сагрэцца пластамі тканіны вакол сябе. Укутайте коўдрай ці цёплым паліто напярэдадні ўвечары і ўвесь дзень, калі вы хочаце прытворна хварэць.- Вы можаце здрыгануцца ці здрыгануцца, каб імітаваць сімптомы прастуды, нават пры дапамозе коўдры, бо хворы чалавек адчувае пачуццё спякоты і холаду адначасова.
Рэакцыі былі павольнымі і млявымі, урэзаліся ў мэблю і млява. Амаль любое захворванне таксама зніжае здольнасць арганізма да каардынацыі рухаў. Калі вы робіце выгляд, што пакутуеце ад мігрэні, ці моцна прастуджваецеся, прытармазіце і паводзіце сябе несвядома.
Нюханне, кашаль і скуголенне пра сімптомы хваробы. Для таго, каб паводзіць сябе як сапраўднае, вы павінны выключыць свае таленты, каб паказаць, што вы хворыя. Калі вы хочаце зрабіць выгляд, што захварэлі на прастуду ці грып, вам прыйдзецца нюхаць і кашляць хоць бы кожныя некалькі хвілін, а пры іншых хваробах абавязкова скуголіць, церці жывот ці лоб, у залежнасці ад таго, якое захворванне вы робіце. рэклама
Спосаб 2 з 3: Падробленыя спецыфічныя сімптомы і паразы
Прыкіньцеся ліхаманкай ці прастудай пры кашлю, закладзенасці носа і стомленасці. Дыхайце ротам, каб адчуваць сябе заложенным носам, не забывайце размаўляць і рэагаваць павольней, чым звычайна. Вы можаце зрабіць выгляд, што злёгку кашляеце і энергічна фыркаеце, каб выглядаць больш рэальна.
- Зрабіць выгляд, што насмарк складана, але вы можаце зрабіць вачыма слязлівыя, спрабуючы доўга не міргаць і слязіць вочы. Зрабіце гэта непасрэдна перад тым, як пагаварыць з кім-небудзь для дасягнення максімальнага эфекту.
Рабіце выгляд, што мігрэнь, пазбягаючы святла, гукаў і людных месцаў. Мігрэнь часта не мае знешніх сімптомаў, таму людзі проста спадзяюцца на вашу гісторыю, каб ведаць, што вы перажываеце. Зрабіце выгляд, што адчувальныя да святла і шуму, і па магчымасці адступіце ў ціхі і цёмны пакой.
- Агульнымі сімптомамі мігрэні з'яўляюцца галавакружэнне, інтэнсіўная рэакцыя на святло і гук, страта раўнавагі і моцныя галаўныя болі, асабліва ў скронях і патыліцы.
Прыкіньцеся, што баліць жывот, калі вас млосіць і раз-пораз хадзіць у туалет. Напярэдадні вечарам вы маглі некалькі разоў пацерці жывот і паскардзіцца на "дзіўнае" пачуццё, перш чым пакінуць міску з рысам і легчы спаць крыху раней, чым звычайна. Прыкіньцеся паносам, доўга сядзячы ў ваннай і дзейнічаючы як боль у жываце.
- Вы можаце зрабіць выгляд, што ванітуе, выдаючы рот, потым наліце ў ўнітаз шклянку вады. Пляскайце ваду, пачакайце некаторы час, каб паласкаць рот і выйсці з ваннай, легчы на канапу і нічога не есці.
- Працягвайце хадзіць у ванную некалькі разоў на працягу ночы, але абавязкова ўключыце выцяжной вентылятар, каб усе не падазравалі, чаму яны не могуць пачуць гук, які даносіцца з ваннай.
- Распыліце шмат распыляльніка, каб выдаліць «пах», і працягвайце бегчы ў туалет на наступны дзень.
Не дзейнічайце занадта, каб не стаць падазроным. Пацыенты часта хаваюць свае сімптомы, кашляюць толькі тады, калі ім даводзіцца кашляць, і здаецца, што іх млосна. Вы павінны папрактыкавацца ў сімптомах перад люстэркам і пераканаць сябе, перш чым спрабаваць пераканаць іншых, што вы хворыя.
- Лёгка заўважыць, калі хто чхае альбо падроблівае. Падрабляць чханне не вельмі добра, але, калі ён адчувае сябе больш рэальна, вы можаце казытаць пад носам пяро ці нешта падобнае, каб стымуляваць чханне.
Спосаб 3 з 3: Падрыхтуйцеся загадзя
Пагаворыце пра свае "сімптомы" напярэдадні дня, калі вы хочаце прыкінуцца хваробай. Пачынае праяўляць прыкметы хваробы напярэдадні ўвечары. Скажыце ўсім, што адчуваеце сябе галавакружным, а потым не ешце вячэру і кладзіцеся спаць раней, чым звычайна, нават калі вам не трэба спаць.
- Ваша мэта - прышчапіць розуму, што вы дрэнна сябе адчуваеце, замест таго, каб сказаць: "Мне дрэнна". Гэта зробіць вашы сімптомы больш праўдападобнымі, бо вы не будзеце сцвярджаць, што хварэеце.
Прагрэсавальнае праява сімптомаў на працягу некалькіх гадзін. Ніхто раптам цяжка не захварэў; сімптомы нарастаюць, пакуль яны не прыкметныя для стомленага чалавека. Пачніце павольна з некалькіх лёгкіх кашляў альбо прынюхванняў, калі вы хочаце падрабіць грып, альбо з'явіцеся млявым і павольным адказам, калі хочаце падрабіць млоснасць.
Засынайцеся позна, каб пацямніць у вачах, быццам вы не можаце заснуць. У большасці людзей з цяжкімі захворваннямі праблемы са сном (калі яны не прымаюць шмат лекаў, якія выклікаюць дрымотнасць). Вы можаце праспаць на некалькі гадзін пазней, чым звычайна, каб стварыць цёмныя кругі пад вачыма.
- Для ўсіх гэта можа быць прыкметай таго, што ў вас праблемы са сном, хаця на самой справе вы спацееце позна, каб атрымаць асалоду ад баўлення часу.
- Вы таксама можаце выкарыстоўваць трохі ценяў для ценяў, каб запоўніць цёмныя кругі, але не перашчыруйце. Калі хто-небудзь даведаецца, што вы надзелі цені для стагоддзе, ваш выступ пойдзе курыць.
Пазбягайце планаванняў і сустрэч з людзьмі так, быццам вы сапраўды хворыя. Фальшывыя хворыя часта падвяргаюцца ўздзеянню, асабліва калі іх ловяць на выхадзе гуляць, а не ляжаць у доме састарэлых.
- Правядзіце дзень удалечыні ад сацыяльных сетак, адменіце ўсе планы з сябрамі і заставайцеся дома ўвесь дзень. Вы не хочаце, каб хто-небудзь даведаўся пра вашу хітрасць.
Парада
- Паспрабуйце не злоўжываць бальнічным, калі вы не вельмі хворыя.На шчасце, калі вы сапраўды хворыя і скарысталі бальнічны, вы страціце не толькі званок да начальніка, каб спытаць. Адпачынак.
Папярэджанне
- Наўмыснае выкліканне ваніт можа прывесці да пашкоджання дзёсен і эмалі зубоў. Калі вы вырашыце выклікаць рэфлекс ванітавання, не перашчыруйце, каб на самой справе зноў не зрыгваць і не рызыкаваць на доўгі час.
- Калі вы бярэце занадта шмат адпачынку, вашы калегі могуць ненавідзець вас, калі яны павінны прыняць працу за вас. Не забудзьцеся патэлефанаваць начальніку рана раніцай, каб даць ім час на размеркаванне працы, альбо вы можаце паабяцаць зрабіць гэта пазней.
