Задаволены

• Крокі

Павелічэнне сэрца - гэта стан, пры якім сэрца больш, чым звычайна. Гэты стан не з'яўляецца хваробай і лічыцца прычынай многіх іншых хвароб і праблем са здароўем. Калі вы падазраяце, што ў вас павялічана сэрца, выканайце наступныя простыя дзеянні, каб вызначыць і лячыць яго.

Крокі

Спосаб 1 з 4: Выяўленне павялічанага сэрца

1. 

   Ведайце прычыну. Існуе мноства захворванняў, якія могуць выклікаць павелічэнне сэрца, уключаючы хваробы сардэчных клапанаў і кардыяміяпатыі, арытміі, паслабленне сардэчнай мышцы, затрымку вадкасці вакол сэрца, высокае крывяны ціск і лёгачную гіпертэнзію. У людзей, якія пакутуюць захворваннямі шчытападобнай залозы альбо хранічнай анеміяй, таксама можа развіцца павялічанае сэрца. Акрамя таго, гэты стан таксама можа быць выклікана назапашваннем залішняй колькасці жалеза і ненармальных бялкоў у сэрцы.
   • Павелічэнне сэрца таксама звязана з многімі іншымі захворваннямі. Напрыклад, павелічэнне сэрца можа быць выклікана цяжарнасцю, атлусценнем, недахопам пажыўных рэчываў, напружаным жыццём, пэўнымі інфекцыямі, ужываннем некаторых таксінаў, такіх як наркотыкі і алкаголь, і спажываннем. лекі.

2. 

   
   
   Зразумейце свае фактары рызыкі. У некаторых людзей большы рызыка развіцця пашыранага сэрца. У якасці прыкладаў можна прывесці пацыентаў з высокім крывяным ціскам, аклюзіяй артэрый, прыроджанымі паталогіямі сэрца, хваробай клапанаў або інфарктам. Акрамя таго, суб'екты з сямейным анамнезам павялічанага сэрца падвяргаюцца больш высокаму рызыцы.
   • Высокае крывяны ціск вышэй 140/90 з'яўляецца фактарам рызыкі для павелічэння сэрца.

3. 

   
   
   Даведайцеся пра сімптомы. Павялічанае сэрца, хоць і не з'яўляецца хваробай, мае некаторыя спецыфічныя сімптомы. Прыклады ўключаюць арытмію, дыхавіцу, галавакружэнне і кашаль. Сімптомы могуць вар'іравацца ў залежнасці ад асноўнай прычыны павелічэння сэрца.
   • Неадкладна звярніцеся да ўрача, калі адчуваеце боль у грудзях, абцяжаранае дыханне альбо прытомнасць.

4. 

   
   
   Зразумейце ўскладненні. Павелічэнне сэрца можа прывесці да шматлікіх ускладненняў. Людзі з павялічаным сэрцам схільныя да адукацыі тромбаў і сэрца перастае біцца. Акрамя таго, вы будзеце чуць бесперапынны шум сэрца з-за трэння падчас кровазвароту і арытміі.Калі яго не лячыць, павелічэнне сэрца можа прывесці да раптоўнай смерці.
   • Павелічэнне левага страўнічка лічыцца сур'ёзным выпадкам павелічэння сэрца і можа прывесці да сардэчнай недастатковасці.

5. 

   Дыягнастуйце павялічанае сэрца. Існуюць розныя спосабы дыягностыкі павелічэння сэрца. Першым крокам звычайна з'яўляецца рэнтген, каб убачыць памер сэрца. Ваш лекар можа таксама правесці эхакардыяграму або электракардыяграму, калі вынікі рэнтгена невядомыя. Іншыя метады дыягностыкі павялічанага сэрца ўключаюць стрэс-тэст у вобласці сэрца, КТ або МРТ.
   • Затым лекар правядзе аналізы, каб вызначыць асноўную прычыну павелічэння сэрца, а затым парэкамендуе найбольш прыдатнае лячэнне.
   рэклама

Спосаб 2 з 4: Змены ў ладзе жыцця

1. 

   Зменіце харчовыя звычкі. Адзін з асноўных спосабаў паменшыць наступствы павелічэння сэрца і супрацьстаяць яго прычынах - гэта змяніць свой рацыён. Ешце ежу з нізкім утрыманнем насычаных тлушчаў, натрыю і халестэрыну. Акрамя гэтага, уключыце ў свой рацыён садавіна, гародніна, нятлустае мяса і карысны бялок.
   • Выпівайце 6-8 шклянак вады ў дзень.
   • Ешце больш рыбы, зялёных ліставых гародніны, садавіны і фасолі, каб знізіць узровень халестэрыну і натрыю і дапамагчы знізіць крывяны ціск.
   • Вы можаце пракансультавацца з лекарам наконт правільнай дыеты для вашай канкрэтнай сітуацыі.

2. 

   Рабіць практыкаванні. Вы павінны павялічваць сваю фізічную актыўнасць кожны дзень. У залежнасці ад асноўнай прычыны павелічэння сэрца, лекар можа рэкамендаваць розныя практыкаванні. Лекар можа парэкамендаваць аэробныя і кардыя практыкаванні нізкай інтэнсіўнасці, такія як хада або плаванне, калі ваша сэрца слабае і не можа моцна ціснуць.
   • Акрамя таго, лекар можа парэкамендаваць інтэнсіўныя і энергічныя кардыя практыкаванні, такія як язда на ровары або бег, калі вы адчуваеце сябе лепш або калі вам трэба схуднець.
   • Заўсёды кансультуйцеся з урачом перад пачаткам якіх-небудзь фізічных нагрузак, асабліва калі ў вас ёсць хваробы сэрца.
   • Правільнае спалучэнне дыеты і фізічных практыкаванняў дапаможа знізіць вагу, што карысна пры лячэнні многіх асноўных захворванняў, якія прыводзяць да павелічэння сэрца.

3. 

   Абмяжуйце шкодныя звычкі. Пазбягайце шкодных звычак і пакідайце іх, калі ў вас дыягнаставана павелічэнне сэрца. Вы павінны кінуць паліць адразу, бо курэнне павялічвае ціск на сэрца і сасуды. Акрамя гэтага, варта пазбягаць ужывання занадта вялікай колькасці напояў, якія змяшчаюць алкаголь і кафеін, паколькі яны парушаюць пульс і павялічваюць ціск на сардэчную цягліцу.
   • Паспрабуйце высыпацца не менш за 8 гадзін кожную ноч, каб дапамагчы рэгуляваць пульс і зарадзіць арганізм.

4. 

   Рэгулярна звяртайцеся да ўрача. У працэсе аднаўлення вам варта рэгулярна наведваць лекара. Такім чынам, ваш лекар можа ўважліва сачыць за станам вашага сэрца і паведаміць вам, калі ваша павялічанае сэрца палепшылася ці пагоршылася.
   • Ваш лекар таксама можа сказаць вам, ці рэагуе ваша цела на лячэнне і ці патрэбна вам больш прасунутае лячэнне.
   рэклама

Метад 3 з 4: Разгледзім хірургічныя працэдуры і метады

1. 

   Пагаворыце са сваім лекарам пра медыцынскія вырабы. Калі павелічэнне сэрца прыводзіць да цяжкай сардэчнай недастатковасці альбо значнай арытміі, лекар можа парэкамендаваць выкарыстоўваць імплантаваны дэфібрылятар (МКБ). ICD - гэта прылада памерам з запалкавую скрынку, якое дапамагае падтрымліваць нармальнае сэрцабіцце пры паразе электрычным токам.
   • Таксама лекар можа парэкамендаваць выкарыстоўваць кардыёстымулятар для рэгуляцыі скарачэнняў сэрца.

2. 

   Разгледзім аперацыю на клапанах сэрца. Калі павелічэнне сэрца прыводзіць да адмовы клапана, лекар можа парэкамендаваць замяніць аперацыю, пры якой хірург выдаліць вузкі або пашкоджаны клапан і заменіць яго іншым клапанам сэрца.
   • Клапан сэрца можа быць тканкавым клапанам памерлага донара, каровы ці свінні. Акрамя таго, клапаны сэрца таксама можна замяніць штучнымі клапанамі сэрца.
   • Для аднаўлення ці замены няшчыльнага клапана, таксама вядомага як регургитация клапана, спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне. Такі стан спрыяе павелічэнню сэрца і прымушае кроў выцякаць праз клапаны сэрца.

3. 

   Пацікаўцеся ў лекара пра іншыя хірургічныя магчымасці. Калі павелічэнне сэрца выклікана хваробай артэрый, магчыма, вам спатрэбіцца правесці аперацыю па шунтаванні каранарнай артэрыі, каб аднавіць сэрца. Пры сардэчнай недастатковасці, выкліканай павелічэннем сэрца, для сардэчнай помпы будзе рэкамендавана аперацыя па імплантацыі левага страўнічка (LVAD).
   • Прылада LVAD можа стаць доўгатэрміновым падыходам для людзей з сардэчнай недастатковасцю альбо застацца ў жывых, чакаючы трансплантацыі сэрца.
   • Метад трансплантацыі сэрца лічыцца апошнім сродкам для людзей з павялічаным сэрцам і праводзіцца толькі тады, калі ні адзін з іншых варыянтаў не эфектыўны. Час чакання перасадкі сэрца можа доўжыцца гадамі.
   рэклама

Метад 4 з 4: Медыкаментознае лячэнне

1. 

   Вазьміце інгібітар ангиотензинпревращающего фермента (АПФ). Пасля таго, як у вас дыягнаставана павелічэнне стану сэрца, лекар можа прызначыць АПФ. Калі слабая сардэчная цягліца прыводзіць да захворвання, інгібітары АПФ дапамагаюць падтрымліваць нармальную помпавую функцыю сэрца. Гэта лекі можа дапамагчы знізіць крывяны ціск.
   • У якасці альтэрнатывы пацыентам, якія не могуць прымаць інгібітары АПФ, могуць прызначацца блокаторы рэцэптараў ангіётэнзіну (АРБ).

2. 

   Апрацоўваюць рубцовую тканіну мочэгоннымі прэпаратамі. Лекар можа прызначаць діуретікі пацыентам з павялічаным сэрцам, асабліва з-за гіпертрафічнай кардыяміяпатыі. Дыўрэцікі дапамагаюць паменшыць колькасць вады і натрыю ў арганізме, адначасова памяншаючы таўшчыню сардэчнай мышцы.
   • Гэты прэпарат таксама зніжае крывяны ціск.

3. 

   Карыстайцеся бэта-блокатарам. Калі высокае крывяны ціск з'яўляецца асноўнай прычынай павелічэння сэрца, лекар будзе абапірацца на канкрэтны стан і можа прызначыць бэта-адреноблокатор. Гэта лекі паляпшае артэрыяльны ціск, рэгулюе сардэчны рытм і зніжае частату сардэчных скарачэнняў.
   • Іншыя лекі, такія як дыгаксін, таксама дапамагаюць у помпавым механізме сэрца. Такім чынам, вы можаце пазбегнуць рызыкі шпіталізацыі з-за сардэчнай недастатковасці.

4. 

   Спытайцеся ў лекара пра іншыя лекі. У залежнасці ад прычыны павелічэння сэрца, лекар можа прызначыць іншыя лекі. Калі вы занепакоеныя тым, што рызыкуеце ўтварыць тромбы, лекар можа прызначыць антыкаагулянт. Гэта лекі дапамагае знізіць рызыку адукацыі тромбаў - што можа прывесці да інсульту альбо інфаркту.
   • Акрамя таго, лекар можа таксама прызначыць антыарытмічныя прэпараты - прэпараты, якія выкарыстоўваюцца для падтрымання нармальнага сэрцабіцця.
   рэклама