Задаволены

• Крокі
• Парада
• Папярэджанне

Скура чалавека ўтрымлівае клеткі меланацытаў, пігмент, які знаходзіцца ў скуры, валасах і вачах дзякуючы сінтэзу меланіну. Перавытворчасць меланіну прыводзіць да гіперпігментацыі, якая з'яўляецца найбольш распаўсюджаным праявай вяснушак і пігментных плям. Гіперпігментацыя можа быць выклікана знаходжаннем на сонцы, пашкоджаннем скуры, медыцынскімі праблемамі альбо пабочнымі эфектамі некаторых лекаў. Хоць гіперпігментацыя і не з'яўляецца небяспечным захворваннем, магчыма, вам захочацца звярнуцца па лячэнне з касметычных меркаванняў.

Крокі

Частка 1 з 3: Вызначце прычыну

1. 

   Зразумець розныя віды гіперпігментацыі. Веданне відаў гіперпігментацыі дапаможа вам вызначыць адпаведныя метады лячэння і ўнесці некаторыя змены ў лад жыцця, каб прадухіліць пагаршэнне змены колеру скуры. Зразумейце, што гіперпігментацыя ўзнікае не толькі на твары. Існуе чатыры віды гіперпігментацыі:
   • Мелазма (мелазма). Гэта гіперпігментацыя, выкліканая гарманальнымі зменамі, і звычайна ўзнікае ў цяжарных. Пігментацыя скуры таксама ўзнікае ў выніку парушэння функцыі шчытападобнай залозы і як пабочны эфект аральных кантрацэптываў альбо гарманальнай тэрапіі. Гэта найбольш складаны тып гіперпігментацыі для лячэння.
   • Сачавіца, таксама вядомы як узроставыя плямы. Гэтыя плямы з'яўляюцца ў 90% людзей ва ўзросце старэйшыя за 60 гадоў, і часта выкліканыя уздзеяннем УФ-прамянёў. Цёмныя пігментацыйныя плямы, якія не выкліканы сонцам, выкліканыя большым засмучэннем.
   • Постзапаленчая гіперпігментацыя. Гэты тып гіперпігментацыі выкліканы такімі пашкоджаннямі скуры, як псарыяз, апёкі, вугры і некаторыя метады сыходу за скурай. Звычайна гэта знікае, калі скура аднаўляецца і аднаўляецца.
   • Лекавая гіперпігментацыя. Гэта другасны тып гіперпігментацыі, таксама вядомы як плоскі лішай, і выкліканы медыкаментозным запаленнем і скурнай сыпам. Гэта захворванне не з'яўляецца заразным.

2. 

   
   
   Пагаворыце са сваім дэрматолагам аб сваім стане. Звярніцеся да дэрматолага, каб вызначыць, які тып гіперпігментацыі ў вас ёсць. Пасля таго, як вы паведаміце некаторыя звесткі пра лад жыцця і гісторыю хваробы, вас чакае скурны экзамен са скурай. Ваш дэрматолаг можа задаць вам наступныя пытанні, каб вызначыць, на які тып гіперпігментацыі пакутуе ваша скура:
   • Вы часта карыстаецеся салярыямі? Як часта вы носіце сонцаахоўны крэм? Як часта вы бываеце на сонцы?
   • Якія хваробы ў вас зараз і ў мінулым?
   • Вы ў цяперашні час ці нядаўна цяжарныя? Вы ў цяперашні час ці нядаўна карыстаецеся аральнымі кантрацэптывамі ці выкарыстоўваеце замяшчальную гарманальную тэрапію?
   • Якія лекі вы прымаеце?
   • Якую касметычную хірургію альбо прафесійны догляд за скурай вы перанеслі?
   • Вы выкарыстоўвалі сонцаахоўныя крэмы альбо крэмы для абароны ад сонца ад маладых УФ-прамянёў?
   рэклама

Частка 2 з 3: Пошук метадаў лячэння

1. 

   
   
   Атрымайце рэцэпт мясцовых лекаў. Актуальныя лекі, якія змяшчаюць альфа-гідраксільныя кіслаты (AHA) і рэтыноіды, якія дапамагаюць вылузваць і амалоджваць, таксама карысныя для лячэння ўсіх відаў гіперпігментацыі. Вось некаторыя найбольш часта выкарыстоўваюцца мясцовыя лекі:
   • Гідрахінон. Гэта мясцовае лекі найбольш часта выкарыстоўваецца і з'яўляецца адзіным сродкам для асвятлення скуры, зацверджаным Упраўленнем па кантролі за прадуктамі і лекамі ЗША.
   • Кіевая кіслата. Гэтая кіслата атрымліваецца з грыба і дзейнічае аналагічна гідрахінону.
   • Азелаінавая кіслата. Сфармуляваны для лячэння вугроў, ён таксама эфектыўны пры гіперпігментацыі.
   • Мандалінавая кіслата. Атрыманая з міндаля, гэтая кіслата выкарыстоўваецца для лячэння ўсіх відаў гіперпігментацыі.

2. 

   
   
   Абавязкова выкарыстоўвайце спецыяльную неінвазіўную працэдуру. Калі мясцовыя лекі неэфектыўныя, ваш дэрматолаг можа парэкамендаваць працэдуру гіперпігментацыі. Гэтыя парады ўключаюць:
   • Пілінг, уключаючы лушчэнне скуры саліцылавай кіслатой для апрацоўкі цьмяных участкаў. Пілінг выкарыстоўваецца, калі мясцовыя лекі не дзейнічаюць.
   • Інтэнсіўная імпульсна-светлавая тэрапія (IPL). Гэты метад накіраваны толькі на выбраныя цёмныя плямы. Абсталяванне IPL выкарыстоўваецца пад строгім кантролем спецыяліста.
   • Лазерная шліфоўка.

3. 

   Наведайце салон, каб прайсці працэдуру супер абразіўнай скурнай тэрапіі. Гэта вельмі папулярнае лячэнне гіперпігментацыі. Знайдзіце дасведчанага лекара; Сціранне скуры можа выклікаць раздражненне і пагоршыць змяненне колеру скуры. Не варта выкарыстоўваць занадта сціранне занадта часта, бо паміж працэдурамі скуры патрабуецца час, каб аднавіцца.

4. 

   Лячэнне гіперпігментацыі лекамі без рэцэпту. Калі вы хочаце лячыць гіперпігментацыю без рэцэпту, разгледзьце наступныя безрэцэптурныя варыянты:
   • Крэм для асвятлення скуры: Гэты прадукт дзейнічае, запавольваючы выпрацоўку меланіну і выдаляючы наяўны на скуры меланін. Звярніце ўвагу на прадукты, якія ўключаюць наступныя інгрэдыенты: цистеамин, гідрахінон, соевае малако, агурок, койевая кіслата, кальцый, азелаінавая кіслата альбо арбуцін.
   • Крэмы, якія змяшчаюць Retin-A або альфа-гідраксільныя кіслаты.

5. 

   Паспрабуйце хатнія сродкі. Вы можаце ўжыць любы з наступных інгрэдыентаў для асвятлення больш цёмных участкаў:
   • Алей шыпшынніка
   • Агурок нарэзаны лустачкамі, молаты або сок
   • Цытрынавы сок
   • Алоэ
   рэклама

Частка 3 з 3: Прадухіленне пагаршэння гіперпігментацыі

1. 

   Абмяжуйце ўздзеянне УФ-прамянёў. Ўздзеянне УФ - адна з самых распаўсюджаных прычын гіперпігментацыі. У той час як няма лекаў ад існуючай гіперпігментацыі, абмежаванне ўздзеяння УФ можа дапамагчы прадухіліць далейшае змяненне колеру.
   • Заўсёды носіце сонцаахоўны крэм. Апранайце капялюш і кашулю з доўгімі рукавамі пры моцным сонечным святле.
   • Не карыстайцеся салярыям.
   • Абмяжуйце час на свежым паветры і не загарайце.

2. 

   Улічвайце лекі, якія вы прымаеце. У многіх выпадках нельга спыняць прыём лекаў толькі таму, што яны выклікаюць гіперпігментацыю. Гіперпігментацыя - распаўсюджаны пабочны эфект супрацьзачаткавых таблетак і іншых гарманальных прэпаратаў. Калі вы можаце змяніць лекі альбо спыніць прыём, улічвайце гэта. Заўсёды паразмаўляйце са сваім лекарам, перш чым спыняць прызначаныя лекі.

3. 

   Будзьце асцярожныя з прафесійнымі метадамі сыходу за скурай. Гіперпігментацыя можа быць вынікам пашкоджанняў скуры, якія могуць быць выкліканы касметычнай хірургіяй і прафесійнымі метадамі сыходу за скурай. Вам трэба правесці некаторыя даследаванні, перш чым прыняць рашэнне аб пластычнай хірургіі, і пераканайцеся, што ваш лекар мае вялікі вопыт. рэклама

Парада

• Перад ужываннем хатніх сродкаў вельмі важна пракансультавацца з дэрматолагам, бо некаторыя адбельваюць растворы могуць нанесці шкоду скуры. Прычын гіперпігментацыі шмат, кожная з іх мае пэўны спосаб барацьбы і лячэння.
• Ўзроставыя плямы выкліканы перавытворчасцю меланіну. Абавязкова насіце сонцаахоўны крэм кожны дзень, каб пігментныя плямы не з'яўляліся больш. Сонцаахоўны крэм, які выкарыстоўваецца кожны дзень на працягу ўсяго жыцця, можа прадухіляць альбо памяншаць узроставыя плямы па меры сталення.
• Рэгулярна правярайце наяўнасць гіперпігментацыі, асабліва калі ў вас больш цёмная скура. Гіперпігментацыя часцей сустракаецца ў людзей з цёмнымі валасамі, цёмнымі вачыма і аліўкавай скурай.

Папярэджанне

• Мелазма можа ўзнікнуць з-за гарманальных змен у цяжарных жанчын і жанчын, якія прымаюць гарманальныя супрацьзачаткавыя таблеткі. Калі ваша гіперпігментацыя выклікана гармонамі, няма іншага спосабу яе лячэння, як чакаць, пакуль гарманальныя эфекты скончацца.