Задаволены

• Крокі
• Папярэджанне

Разрыў сухажыллі - разрыў сухажыллі ў вонкавым суставе пальца, у выніку чаго кончык пальца згінаецца ўніз. Гэта захворванне, якое таксама называюць "бейсбольным пальцам", з'яўляецца звычайнай траўмай пры занятках спортам. Аднак любы рух, які прыводзіць да таго, што сустаў перагінаецца, можа выклікаць гэты стан. Вы можаце нават зламаць сухажылле падчас уборкі ложка.

Крокі

Частка 1 з 2: Першая дапамога

1. 

   Дыягнастуйце рану. Па-першае, вы павінны пераканацца, што праўда, што палец зламаў расцягнутую цягліцу сухажыллі. У гэтым выпадку баліць апошні сустаў на пальцы (бліжэйшы да пазногця). Сустаў будзе сагнуты ўнутр і не зможа рухацца, не даючы пальцу выпрастацца.

2. 

   
   
   Прымяненне лёду ўскосна. Лёд дапаможа паменшыць ацёк і боль у суставах. Аднак не варта наносіць лёд непасрэдна на скуру, а загарнуць лёд у баваўнянае ручнік або выкарыстоўваць мяшочак з замарожанай гароднінай, каб прыкласці яго да раны.

3. 

   
   
   Карыстайцеся звычайнымі абязбольвальнымі сродкамі. Калі боль моцная, ёсць некалькі сродкаў для зняцця болю, якія дапамогуць вам адчуць сябе лепш. Сюды ўваходзяць: Advil, Motrin, Aleve, Naprosyn і Tylenol. Выкарыстоўвайце гэтыя лекі падчас лячэння, калі боль працягваецца. Прэпараты, апісаныя вышэй (акрамя Тайленола), таксама супрацьзапаленчыя, дапамагаюць паменшыць боль і ацёк.

4. 

   
   
   Зрабіце часовую шыну. Вы павінны звярнуцца да ўрача для правільнай падвязкі. Але калі вы не можаце зрабіць гэта адразу, паспрабуйце зрабіць самастойна выпростванне пальца. Вазьміце палачку з эскімо і пакладзеце яе пад палец. Наматайце бінт на палец і палачку эскімо так, каб стужка моцна ўтрымлівала ваш палец на палачцы, ствараючы падушачкі для пальца. Мэта гэтага - трымаць палец прама.
   • Калі ваш палец складзеце занадта шмат, працэс гаення замарудзіцца. Любы прамы, цвёрды прадмет можа быць выкарыстаны ў якасці шыны пры ўмове, што ён дастаткова трывалы, каб утрымліваць палец на месцы. Стужку таксама трэба абгарнуць досыць шчыльна, каб палец не мог рухацца, што вядзе да скручвання, але не занадта шчыльна, каб перакрыць кровазварот альбо прывесці да таго, што палец здранцвеў і змяніў колер.
   рэклама

Частка 2 з 2: Звяртанне па медыцынскую дапамогу

1. 

   Неадкладна звярніцеся да лекара. Чым раней вы звернецеся да ўрача для правядзення фіксацыі пальцаў, тым хутчэй зажыве рана. Зрабіце гэта на працягу некалькіх дзён, калі не ў дзень вашай траўмы. Ваш лекар правядзе рэнтгенаграфію і вызначыць, разбіта Ці сухажылле і ці ёсць уздоўж сухажыллі зламаная костка. Лекар таксама парэкамендуе лячэнне - звычайна гэта брекет.
   • У рэдкіх выпадках нашэнне брекета можа сур'ёзна паўплываць на вашу працу - напрыклад, калі вы хірург, - альтэрнатывай з'яўляецца замацаванне заціскаў у пальцы, каб ён быў прамым.

2. 

   Выберыце шлейку. Існуе мноства розных тыпаў брекетов. Кожны тып па-рознаму ўплывае на спосаб выкарыстання пальца. Пагаворыце са сваім лекарам пра свае звычайныя і звычайныя дзеянні, каб ён выбраў найбольш зручны для вас тып брекета. Варыянты ўключаюць у сябе шыну, алюмініевую лубку і фіксатар Oval-8 Finger. Трэці тып шлейкі мае самы нізкі ахоп пальцаў і звычайна гэта шына з найменшай плошчай.

3. 

   Насіце бандаж правільна. Насіце шлейку досыць шчыльна, каб трымаць палец цалкам прамым.Калі палец сагнуты, вы адчуеце рэзкі боль у суставе пальцаў. Не накладвайце павязку занадта шчыльна, робячы кончык пальца нязручным альбо фіялетавым.

4. 

   Насіце бандаж некалькі разоў, пакуль лекар не скажа вам спыніцца. Хоць нашэнне бандажа нязручна, неабходна трымаць палец прама. Калі палец сагнуты, гаючыя сухажыллі могуць зламацца. Калі гэта адбудзецца, вы павінны прайсці ўвесь працэс лячэння яшчэ раз.
   • У вас будзе спакуса зняць бандаж, калі будзеце прымаць душ. Адным з пераваг фіксатара Ovel-8 Finger з'яўляецца яго воданепранікальнасць. Калі вы выкарыстоўваеце іншы бандаж, пакладзеце палец у поліэтыленавы пакет альбо выкарыстоўвайце пальчатку.

5. 

   Абнавіце сітуацыю са сваім лекарам. Прыблізна ад 6 да 8 тыдняў лекар зменіць метад лячэння. У гэтым выпадку ваш лекар дазволіць вам здымаць брекет паступова, напрыклад, вам трэба насіць бандаж толькі ў начны час.

6. 

   Правесці аперацыю. Хірургічнае ўмяшанне вельмі рэдка патрабуецца пры разрыве расцягнутага сухажыллі. Аднак калі рэнтген паказвае, што ў вас таксама пераломы костак, вам, верагодна, спатрэбіцца аперацыя. Акрамя гэтага, аперацыя не рэкамендуецца. Хірургічнае ўмяшанне звычайна не дае лепшых, а часам і горшых вынікаў, чым пры выкарыстанні традыцыйнага метаду з дужкай.
   • Прыкладна праз 10 дзён пасля аперацыі вам спатрэбіцца наступны візіт для зняцця швоў і кантролю за ходам раны.
   рэклама

Папярэджанне

• Працэс выздараўлення зойме некаторы час. Вы будзеце знаходзіцца ў лубку пастаянна не менш за шэсць тыдняў, магчыма, і больш, у залежнасці ад таго, наколькі хутка загойваецца рана.