Задаволены

• Крокі
• Парада
• Папярэджанне

Ліхаманка денге - хвароба, якая перадаецца камарамі, і часта прыводзіць да такіх сімптомаў, як высокая тэмпература, спёка і грыпападобныя прыкметы. Ён лічыцца вострай паразітычнай інфекцыяй і можа прывесці да смерці, калі своечасова не прыняць лячэнне. Выклікаецца паразітам малярыі плазмодыем фальцыпарум. Штогод ва ўсім свеце рэгіструецца каля 200 мільёнаў выпадкаў пацыентаў, заражаных ліхаманкай денге. Сюды ўваходзіць каля 584 000 смерцяў, у асноўным сярод дзяцей ва ўзросце да 5 гадоў у Афрыцы на поўдзень ад Сахары. Паводле паведамленняў у Злучаных Штатах, бывае каля 1500-2000 выпадкаў денге ў год. Калі вы падарожнічаеце па краіне з высокай распаўсюджанасцю інфекцыі, вы можаце знізіць рызыку, прымаючы лекі. Каб прадухіліць ліхаманку денге, трэба быць гатовым мінімізаваць укус камароў.

Крокі

Спосаб 1 з 3: Прымайце прафілактычную медыцыну

1. 

   
   
   Вызначыце, ці знаходзіцеся вы ў зоне рызыкі захворвання. Калі вы едзеце ў краіну з высокім узроўнем ліхаманкі денге, важна быць добра падрыхтаваным. Папярэдзіць гэта захворванне можна, прымаючы правільныя лекі непасрэдна перад, падчас і пасля ўздзеяння таксічных камароў. Наступныя вобласці схільныя высокай рызыцы заражэння:
   • Афрыка
   • Цэнтральная і Паўднёвая Амерыка
   • Часткі Карыбскага Азіі, Усходняй Еўропы і паўднёвай частцы Ціхага акіяна

2. 

   
   
   Запішыцеся на прыём да ўрача. Калі вы збіраецеся паехаць у адно з вышэйпералічаных месцаў, запішыцеся на прыём да ўрача прыблізна за 6 тыдняў да паездкі.
   • Рана сплануйце паездку, каб вы маглі прыняць прафілактычныя лекі, перш чым пачаць маршрут падарожжа.
   • У якасці альтэрнатывы наведванню ўласнага лекара вы можаце запісацца на прыём у турыстычную клініку вашага раёна.

3. 

   
   
   Прымайце прафілактычныя таблеткі па рэцэпце. Пагаворыце са сваім лекарам пра тое, куды вы ідзяце. Яны прадаставяць вам найбольш эфектыўны рэцэпт, які можа прадухіліць з'яўленне денге ў гэтай вобласці.
   • Гэтыя прэпараты ўключаюць хлорхін фасфат, хінін сульфат або тэтрацыклін. У залежнасці ад таго, куды вы накіроўваецеся, гэтыя лекі будуць па-рознаму ўжываць. Таму вельмі важна, каб вы паразмаўлялі са сваім урачом аб кожнай мясцовасці, па якой будзеце падарожнічаць.
   • У цяперашні час ліхаманка денге не мае вакцыны. Замест гэтага лекар прызначыць вам лекі, якія выкарыстоўваюцца для лячэння хваробы. Імі можна карыстацца ўвесь час знаходжання ў зоне рызыкі заражэння.
   • Абавязкова парайцеся са сваім лекарам пра лекі, якія вы прымаеце, і пра стан здароўя, які вы зараз маеце. Гэта можа аказаць істотны ўплыў на вакцыну супраць денге, якую вы атрымаеце. Напрыклад, не прымайце лекі ад денге, калі вы цяжарныя. Людзям з псіхічнымі расстройствамі таксама забаронена прымаць гэтыя лекі.
   • Лекар або медыцынскі персанал аддзялення падарожжаў таксама павінны праверыць, ці няма іншай хваробы, якая з'яўляецца патэнцыйна інфекцыйнай.

4. 

   Прымайце лекі па рэцэпце. Майце на ўвазе, што вы павінны прытрымлівацца строгага і дакладнага прызначэння лекаў. Лекі ад ліхаманкі денге эфектыўныя толькі тады, калі прымаць іх па прызначэнні.
   • Вы павінны пачаць прымаць некалькі таблетак як мінімум за два тыдні да паездкі. Іншыя можна ўзяць за 1-2 дні наперад. З некаторымі лекамі вы можаце прымаць яго ўвесь час адзін раз у дзень, а іншыя можна падзяліць на некалькі дзён.
   • Калі вам дазволена прымаць толькі адну вакцыну супраць денге ў дзень, падзяліце яе ў адзін і той жа час кожны дзень.
   • Пад кіраўніцтвам лекара працягвайце прымаць лекі падчас падарожжа. У многіх выпадках, пакінуўшы тэрыторыю, дзе існуе высокая рызыка захворвання, вы таксама павінны прымаць лекі на працягу тыдня і больш. У адваротным выпадку вы ўсё яшчэ можаце павялічыць шанцы заразіцца.
   • Заўсёды выконвайце рэкамендацыі лекара, каб прадухіліць шкоду, выкліканую пабочнымі эфектамі лекаў. Напрыклад, некаторыя таблеткі ад денге (даксіцыклін) могуць прывесці да таго, што ваша скура цьмянее. У гэтым выпадку не забудзьцеся выкарыстоўваць сонцаахоўны крэм для абароны скуры.
   • Супраціў таксама выклікае непакой. Хвароба, як правіла, устойлівая, калі людзі злоўжываюць наркотыкамі альбо не прымаюць поўную дозу. Такім чынам, не забудзьцеся прыняць поўную дазоўку, прапісаную па рэцэпце.
   рэклама

Спосаб 2 з 3: Прадухіленне ўкусаў камароў

1. 

   Старанна выбірайце жыллё. Плануючы маючую паездку, выбірайце жыллё з як мага меншай колькасцю камароў. Па магчымасці заставайцеся ў добра абароненай зоне альбо ў пакоі з кандыцыянерам.
   • Звычайна лепш пераначаваць у прахалодным месцы і далей ад стаялай вады. Таму што гэта ідэальнае месца для размнажэння камароў.
   • Крыніцы са стаялай вадой, такія як возера ці ручай, якія не цякуць, часта засяляюцца камарамі.

2. 

   Карыстайцеся сеткамі (маскітнымі сеткамі). Тонкія, лёгкія і тоўстыя вязаныя сеткі ідэальна падыходзяць для таго, каб камары не выходзілі з палаткі ці ложка на ноч. Павесьце шторы перад сном кожны вечар перад сном. Вы таксама можаце выкарыстоўваць іх для пакрыцця любых вокнаў ці дзвярэй.
   • Вы можаце не знайсці яго падчас падарожжа, таму купіце яго перад пачаткам падарожжа.
   • Апраніцеся ў маскітную сетку раніцай.
   • Абавязкова рэгулярна правярайце штору, каб пазбегнуць яе разрыву і праколу. У ідэале вы павінны ўзяць з сабой дадатковую заслону ў якасці рэзервовай копіі.
   • Купляйце маскітнымі сеткі, прасякнутыя перметрынам, для лепшай абароны.

3. 

   Зачыніце вокны і дзверы. Калі гэта магчыма, трымайце дзверы і вокны шчыльна зачыненымі, знаходзячыся ў пакоі.
   • Людзі, якія спяць на вуліцы і знаходзяцца пад адкрытым небам уначы, маюць павышаную рызыку развіцця ліхаманкі денге.
   • Вам не трэба зачыняць усе дзверы, калі вы знаходзіцеся ў гарачым і гарачым памяшканні. Зачыняючы ці адчыняючы дзверы, не забудзьцеся зачапіць маскітную сетку на ложак для дадатковай абароны.

4. 

   Насіце доўгія рукавы і штаны. Вы можаце паменшыць колькасць укусаў камароў, калі вы апранаеце доўгія рукавы і штаны, выходзячы на ​​вуліцу альбо шпацыруючы на ​​працягу дня.
   • Насіце з сабой лёгкую, але якасную тканкавую вопратку, бо яна не толькі дапамагае вашаму целе дыхаць, але і абараняе ад укусаў камароў.

5. 

   Карыстайцеся спрэем ад камароў. Выберыце спрэй, які лепш за ўсё падыдзе ў раёне, дзе вы падарожнічаеце. Для атрымання дадатковых парад пракансультуйцеся з урачом наконт вашых магчымасцей. Калі ў вас ёсць дзеці, пракансультуйцеся з педыятрам, які даўгавечны і бяспечны для вашага дзіцяці.
   • У большасці раёнаў з успышкамі ліхаманкі денге DEET з'яўляецца агульным інгрэдыентам сродкаў, якія адпужваюць камароў і супраць камароў. DEET - гэта абрэвіятура злучэння N, N-дыэтыл-мета-талуамід, альбо проста дыэтылталуамід. Гэта злучэнне выпускаецца ў розных канцэнтрацыях ад 4% да 100%. Аднак канцэнтрацыя звыш 50% не дасць жаданага эфекту ад камароў. Для дасягнення найлепшых вынікаў распыліце вопратку і пакой, у якой вы знаходзіцеся.
   • Для лепшай абароны спалучайце інсектыцыды з прасякнутай перметрынам адзеннем і ахоўнымі сродкамі.
   • Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў (CDC) дадуць вам падрабязныя інструкцыі па выкарыстанні DEET. Калі ласка, уважліва парайцеся перад выкарыстаннем прадукту. Злоўжыванне можа прывесці да праблем са здароўем.

6. 

   Па магчымасці заставайцеся ў памяшканні падчас змяркання і світання. Паспрабуйце спланаваць мерапрыемствы ў бяспечнай зоне паміж змярканнем і світаннем. Прычына ў тым, што камары, якія выклікаюць денгу, часта актыўныя ўначы. рэклама

Спосаб 3 з 3: Лячэнне денгі

1. 

   Звярніцеся да ўрача, калі ў вас ёсць прыкметы хваробы. Калі вы адчуваеце сябе дрэнна пасля паездкі альбо турбуецеся, што ў вас можа быць ліхаманка денге, неадкладна звярніцеся да ўрача. Вядома, лячыцца трэба як мага хутчэй. Хаця раннія сімптомы гэтага захворвання не відавочныя, яны могуць таксама ўключаць наступныя прыкметы:
   • Высокая тэмпература
   • Гарачы халодны дрыжыкі
   • Моцна пацее
   • Галаўны боль
   • Ваніты
   • Дыярэя

2. 

   Лячэнне. Лекар прызначыць лекі ў залежнасці ад месца заражэння. Іншыя фактары, такія як цяжарнасць, не менш важныя. Лячэнне тут заключаецца ў захаванні правільнай дозы лекаў на працягу доўгага перыяду часу. Лекі для лячэння денгі ўключаюць:
   • Хлорохинфасфат - гэта першая лінейка лекавых прэпаратаў, якая выкарыстоўваецца для прафілактыкі ці лячэння ліхаманкі денге, за выключэннем выпадкаў, калі гэта магчыма. Гэтая праблема вельмі распаўсюджана, таму лекар можа прызначыць вам іншыя лекі.
   • Таксама лекар параіць выкарыстоўваць хінін сульфат і тэтрацыклін у месцах, устойлівых да высокага ўтрымання хлорхінфасфату. Вы таксама можаце прапісаць камбінаваны прэпарат атавакуон-прагуаніл і мефлохін.
   • Часам нутравенныя лекі патрабуюцца пры захворванні. Калі ў вас ёсць інфекцыя, якая паразітуе малярыяй, унутранакіслыя прэпараты хінідыну і даксіцыклін - выдатны выбар.
   • Калі гемарагічную ліхаманку выклікаюць паразіты P. vivax або P. ovale, лекар можа прызначыць вам прэпарат ад малярыі прымахін фасфат на працягу двух тыдняў.
   • Безумоўна, ранняе прыняцце мер засцярогі - лепшы спосаб засцерагчы сябе перад тым, як ступіць у зону павышанай рызыкі. Калі ваш лекар ведае, што вы збіраецеся падарожнічаць па ўстойлівай да хлорхіну вобласці, ён прызначыць вам прэпарат ад малярыі мефлохін.

3. 

   Працягвайце сачыць за сваім здароўем пасля падарожжа. Адразу звярніцеся да ўрача, калі ў вас узнікнуць сімптомы, падобныя на грып, бо гэта можа быць прыкметай ліхаманкі денге. Нават калі вы ненадоўга вернецеся, верагодна, што вы заразіліся.
   • Большасць сімптомаў денге выяўляецца на працягу двух тыдняў пасля хваробы. Аднак у некаторых выпадках сімптомы могуць з'явіцца і пазней. Паразіты малярыі могуць знаходзіцца ў вашым целе ў тыле тыдняў, месяцаў ці нават больш за год.
   рэклама

Парада

• Перш чым пачаць куды-небудзь падарожнічаць, пракансультуйцеся з урачом наконт лепшых лекаў для прафілактыкі денге. Яны парэкамендуюць правільныя лекі для вас. У залежнасці ад таго, куды вы збіраецеся ехаць, яны наладзяць адпаведнае лячэнне. Таксама лекар разгледзіць мноства іншых фактараў, якія могуць паўплываць на схему лячэння. Турыстычная клініка была б ідэальным месцам для атрымання дадатковай інфармацыі і парад.
• Рана звярніцеся да ўрача, калі вы плануеце працяглую паездку. Вы павінны прыняць таблетку за некалькі тыдняў да прыбыцця ў пункт прызначэння.

Папярэджанне

• Набывайце лекі для прафілактыкі денгі перад выездам за мяжу. У некаторых краінах, дзе высокая рызыка заражэння, некаторыя людзі могуць прадаваць падробленыя альбо няякасныя лекі турыстам.