Задаволены

• Крокі
• Парада
• Папярэджанне

На жаль, прыкусванне мовы падчас перажоўвання ежы, размовы альбо разгубленасць - звычайная з'ява. Гэты артыкул wikiHow пакажа вам, як вылечыць пашкоджаную мову. Пракансультуйцеся са сваім урачом агульнай практыкі або са стаматолагам, калі вы часта атрымліваеце траўмы выпадковым прыкусам мовы.

Крокі

Спосаб 1 з 4: Аказаць першую дапамогу

1. 

   Мыйце рукі. Перш чым дакрануцца да ўнутранай часткі рота, выдзеліце хвіліну, каб вымыць рукі гарачай вадой з мылам. Калі ў вас няма мыла і вады, вы можаце скарыстацца дэзінфікуючым сродкам для рук. Мэта складаецца ў тым, каб прадухіліць распаўсюджванне мікробаў з рук на адкрытую рану мовы, выклікаючы заражэнне.
   • Устойлівыя вірусы могуць таксама выклікаць інфекцыю, калі датыкаюцца з крывацечнай ранай.

2. 

   
   
   Выкарыстоўвайце націск. Калі вы прыкусіце мову, спачатку вы, напэўна, будзеце сыходзіць крывёй, таму што мова з'яўляецца канцэнтраваным месцам для многіх крывяносных сасудаў. Ціск на здзіўленую вобласць запавольвае крывацёк і дапамагае згустку крыві. Важна дзейнічаць адразу пасля траўмы.
   • Калі кончык мовы пашкоджаны, прыцісніце язык да неба і ўтрымлівайце яго 5 секунд. Вы таксама можаце з дапамогай мовы націснуць на ўнутраную частку шчок.
   • Калі вы дайшлі да раны, пакладзеце на здзіўлены мову кубік лёду. Вы таксама можаце выкарыстоўваць сківіцу, каб утрымаць камень і прытрымаць яго да мовы, калі ён не занадта балючы. Перамяшчайце кубік лёду, пакуль ён не растане. Вы таксама можаце пакласці чыстую тканіну або медыцынскую марлю на здзіўлены ўчастак і акуратна націснуць на яго.

3. 

   
   
   Праверце рану. Адкрыйце рот і з дапамогай люстэрка ўбачыце мову. Калі крывацёк спыніўся і рана выглядае неглыбокай, можна працягваць лячэнне ў хатніх умовах. Калі крывацёк працягваецца, а парэз выглядае глыбокім, патэлефануеце стаматолагу і спытаеце, ці патрэбныя раны швамі.
   • Калі крывацёк моцны, выклічце экстраную службу.

4. 

   
   
   Праверце наяўнасць іншых траўмаў. Укус мовы звычайна выкліканы спартыўнай траўмай альбо няшчасным выпадкам. Праверце астатнюю частку рота на наяўнасць пашкоджанняў або друзласці, а таксама крывацечнасці дзёсен пры зламаным зубе. Перамяшчайце сківіцу ўверх і ўніз, каб убачыць, ці не баліць. Пры ўзнікненні адной з вышэйпералічаных траўм неабходна неадкладна звярнуцца да ўрача або стаматолага.

5. 

   Карыстайцеся халодным кампрэсам. Мова ацякае неўзабаве пасля траўмы, таму яго будзе лёгка ўкусіць зноў. Пакладзеце на рану халодны прадмет, напрыклад, чыстую тканіну. Трымаць 1 хвіліну, пакуль не здранцвее, а потым зняць. Вы можаце зрабіць гэта некалькі разоў на працягу некалькіх дзён.
   • Калі пацярпелы чалавек быў дзіцем, яны, напэўна, аддадуць перавагу замарожанай садавінай палачцы, каб здранцьвіць рану.

6. 

   Вазьміце абязбольвальнае. Выберыце супрацьзапаленчае сродак, якое вы добра пераносіце, напрыклад Advil, і прыміце рэкамендаваную дазоўку як мага хутчэй. Лекі могуць дапамагчы паменшыць ацёк падчас барацьбы з болем, якая часта ўзнікае неўзабаве пасля траўмы.

7. 

   Паласкаць горла паласканнем рота. Калі ёсць паласканне для рота, неадкладна прапалашчыце рот.Гэта дапаможа ачысціць рану і прадухіліць заражэнне, асабліва калі вы прыкусваеце мову падчас ежы. Выплюньце яго і зноў прамыйце, калі ёсць крывацёк. рэклама

Спосаб 2 з 4: Прамыйце і загаіце рану, прапаласкаўшы рот

1. 

   Зрабіце саляное паласканне. Вазьміце 250 мл вадаправоднай вады. Дадайце 1 чайную лыжку (5 г) солі і змяшайце. Паласкаць горла трэба 15-20 секунд, рабіце гэта 3 разы на дзень, пакуль яно не зажыве. Асабліва эфектыўна, калі паласкаць рот адразу пасля ежы.
   • Соль забівае шкодныя бактэрыі ў роце. Прамыванне салёнай вадой дапамагае ачысціць рану і памяншае рызыку заражэння. Соль таксама валодае гаючымі ўласцівасцямі, што дапаможа ране хутчэй зажыць.

2. 

   Паласкаць горла перакісам вадароду і вадой. Змяшайце палову часткі перакісу вадароду (3%) і палову вады. Палашчыце гэтым растворам рот на працягу 15-20 секунд і выплюньце яго. Будзьце асцярожныя, каб не праглынуць. Паласкаць рот можна да чатырох разоў на дзень.
   • Перакіс вадароду - магутны антысептык, які інгібіруе актыўнасць бактэрый у ране. Ён таксама дзейнічае як ачышчальнае сродак, выдаляючы смецце з парэзаў і забяспечваючы колькасць клетак кіслародам, што можа дапамагчы спыніць крывацёк.
   • Перакіс вадароду таксама падобная на гель, і вы можаце наносіць яе непасрэдна на зрэз ватовым дыскам.

3. 

   Паласканне горла антацыдамі / антігістаміннымі прэпаратамі. Часткова змяшайце дымэдрол (у якасці протівоаллергіческій раствора Бенадрыл) з адной часткай антацыды (напрыклад, магнезіевага малака). Палашчыце гэтай сумессю хвіліну і выплюньце. Вы можаце рабіць гэта адзін-два разы на дзень.
   • Антацыды кантралююць узровень кіслаты ў роце, дапамагаючы паскорыць працэс гаення. Антыгістамінныя прэпараты дапамагаюць паменшыць запаленне. У спалучэнні гэтых двух прэпаратаў утвараецца своеасаблівы раствор, які некаторыя называюць "чароўнай вадкасцю для паласкання рота".
   • Калі вам не падабаецца паласкаць рот гэтай сумессю, вы можаце зрабіць больш густую форму і нанесці яе ў выглядзе пасты.

4. 

   Выкарыстоўвайце традыцыйную вадкасць для паласкання рота. Бензідаміну гідрахларыд, 0,12% хлоргексідін глюконат альбо звычайная вадкасць для паласкання рота - таксама добрыя варыянты. Прамыйце рэкамендаваную дазоўку на працягу 15-30 секунд, а потым выплюньце. Асабліва паласканне пасля ежы прыбярэ рэшткі ежы з раны, дапамагаючы гаенню раны, прадухіляючы заражэнне. рэклама

Спосаб 3 з 4: Вылечыць і зняць боль

1. 

   Працягвайце выкарыстоўваць пакет з лёдам або халодны кампрэс. Пакладзеце крышку лёду ў поліэтыленавы пакет і пакладзеце яго на мову, пакуль боль не зменшыцца. Вы таксама можаце абгарнуць пакет з лёдам вільготнай хусткай для дадатковага камфорту. Смактанне марожанага альбо ўжыванне халоднай вады таксама могуць палегчыць боль, але сочыце, каб вы не пілі кіслыя.
   • Гэта дапаможа спыніць крывацёк, калі парэз застаецца адкрытым, і здыме боль падчас працэсу гаення.

2. 

   Ўжываюць алоэ. Набыць гель алоэ вера можна ў аптэках. Ці вы можаце зрэзаць галінку алоэ і наносіць гель ўнутр ліста на рану да 3 раз у дзень. Для дасягнення найлепшага выніку ўжывайце яго пасля паласкання рота і ўвечары перад сном.
   • Алоэ вера - гэта раслінны сродак, якое, як было паказана, паляпшае кровазварот. Ён таксама эфектыўны супраць некаторых відаў шкодных бактэрый. Будзьце асцярожныя, каб не праглынуць алоэ вера.
   • Вы таксама можаце дадаць гель алоэ вера ў стэрыльную марлю і прыкласці яго да раны. Гэта будзе працягвацца даўжэй, не даючы сліне раствараць гель.

3. 

   Карыстайцеся гелем для паражніны рота. Купляйце ў аптэках абязбольвальны і антысептычны гель. Напрыклад, Orajel пастаўляецца ў невялікай цюбіку, які лёгка наносіцца. Проста выцісніце трохі геля на чысты ватовы дыск і нанёс яго на рану. Паўтарайце кожны дзень 2-4 разы, пакуль ён не зажыве.

4. 

   Паспрабуйце крэм для рота. Гэты крэм дзейнічае аналагічна пероральному гелю. Вырабіце на ватовы дыск крэм і прыкладзеце яго да раны. Паўтарайце гэтую тэрапію да 4 раз у дзень, пакуль яна не зажыве. Вы таксама можаце нанесці яго непасрэдна пальцам на рану.

5. 

   Выкарыстоўвайце харчовую соду. Змяшайце 1 чайную лыжку харчовай соды з вадой, пакуль яна не стане аднастайнай пастай. Апусціце ў сумесь ватовы дыск і прыкладзеце яго да раны. Харчовая сода памяншае сакрэцыю кіслот і бактэрый, а таксама дапамагае паменшыць ацёк, запаленне і боль.

6. 

   Ешце мёд. Вазьміце чайную лыжку мёду і альбо вылізайце мёд з лыжкі, альбо капніце мёд на рану. Паўтараць два разы на дзень. Мёд пакрые слізістую абалонку паражніны рота і прадухіліць назапашванне шкодных бактэрый. Для дасягнення найлепшага выніку вы можаце дадаць куркуму ў мёд. Куркума валодае антыбактэрыйным эфектам, дапамагаючы паскорыць працэс гаення ў спалучэнні з пропалісам.

7. 

   Нанесці на рану магнезіевае малако. Апусціце ватовы дыск у бутэльку з магнезіевым малаком і прыкладзеце яго да раны. Вы можаце рабіць гэта ад 3 да 4 раз у дзень. Гэтая тэрапія яшчэ больш эфектыўная, калі ўжываць яе пасля паласкання паражніны рота. Магнезіевае малако - гэта актыўны антацыд, які стварае спрыяльнае асяроддзе для карысных бактэрый. рэклама

Спосаб 4 з 4: Прымайце прафілактычныя меры

1. 

   Ідзіце да стаматолага. Вы павінны наведваць стаматолага як мінімум два разы на год для звычайнай стаматалагічнай дапамогі. Калі вам патрэбен дадатковы догляд з-за праблемы з прыкусам, вам трэба будзе часцей наведваць стаматолага. У некаторых людзей асабліва вялікая рызыка атрымаць траўму ў паражніны рота, напрыклад, у тых, хто мае вострыя зубы ці шмат дзірак у зубах, у выніку чаго зубы схільныя да пералому і пакідаюць вострыя краю. Стаматолаг парэкамендуе лячэбныя растворы.
   • Напрыклад, калі зубы не выраўнаваны, вы можаце ўкусіць мову. Стаматолаг і малярны лекар прыдумаюць прафілактычныя меры.

2. 

   Праверце герметычнасць зубоў і дзёсен. Пераканайцеся, што вашыя зубы шчыльна прылягаюць да дзёсен і не занадта хістаюцца. Вострыя зубы таксама не падыходзяць. Калі вы пацярпелі ад укусаў, вам варта звярнуцца да свайго стаматолага.

3. 

   Пазбягайце раздражнення ад аральных інструментаў. Калі вы носіце аральныя прылады, пераканайцеся, што яны шчыльна кладуцца ў рот без лішніх рухаў. Спытайцеся ў малярнага лекара пра тое, на колькі рухаў вам варта звярнуць увагу. Гэта дапаможа вам наладзіцца і пазбегнуць прыкусу мовы.

4. 

   Насіць ахоўнае рыштунак. Калі вы займаецеся спортам з рызыкай для зубоў, вам трэба будзе насіць каптур і / або шлем. Гэтыя інструменты дапамогуць стабілізаваць сківіцу ў выпадку сутыкнення і знізяць верагоднасць укусаў мовы альбо іншых траўмаў.

5. 

   Прыміце меры бяспекі пры эпілепсіі. Калі ў вас эпілепсія, вы павінны даць рэкамендацыі навакольным. Закладванне чаго-небудзь у рот падчас прыступу больш шкодна, чым дзясна, і можа прывесці да траўмаў укусаў. Замест гэтага яны павінны выклікаць хуткую дапамогу і перавярнуць вас на бок, пакуль не атрымаецца медыцынская дапамога. рэклама

Парада

• Звяжыцеся са сваім стаматолагам ці лекарам неадкладна, калі праз 1 тыдзень у вас не паменшыцца боль і не палепшыцца стан, калі рана пагоршыцца і пахне дзіўна, альбо ў вас паднялася тэмпература.
• Сачыце за гігіенай паражніны рота. Працягвайце чысціць зубы 3 разы на дзень мяккай шчоткай. Будзьце асцярожныя, каб не закрануць рану.

Папярэджанне

• Павольна перажоўвайце ежу, не ўжывайце алкаголь і не ўжывайце тытунёвыя вырабы (напрыклад, курэнне ці перажоўванне), бо гэта раздражняе і запавольвае працэс гаення.
• Пазбягайце вострай і вострай ежы і кіслых напояў, бо яны раздражняюць рану і робяць вас няўтульнымі.