Як быць балярынай

Аўтар: Sara Rhodes
Дата Стварэння: 14 Люты 2021
Дата Абнаўлення: 1 Ліпень 2024
Anonim
Гайд по Як-9. World of Warplanes
Відэа: Гайд по Як-9. World of Warplanes

Задаволены

Шматлікія дзяўчыны хоць раз у жыцці марылі стаць балярынай. Для таго, каб стаць прафесійнай балерынай, трэба быць самаадданай, шмат займацца (што можа быць балюча і аднастайна) і сапраўды мець намер зрабіць кар'еру танцоркі.

крокі

  1. 1 Пачніце з самага ранняга дзяцінства. У адваротным выпадку, пераканайцеся, што ведаеце ўсё асновы балета. Вазьміце некалькі ўрокаў, каб зразумець, ці сапраўды вы вам падабаецца гэтым займацца і на што падобныя заняткі па балету.
  2. 2 Калі вы не ў форме, то пазаймацца. Танцаваць балет нашмат складаней, чым звычайна думаюць людзі.
  3. 3 Знайдзіце звычайную балетную школу паблізу. Калі вы так ужо хочаце займацца балетам, а добрая школа знаходзіцца далёка, то вам не абавязкова ездзіць далёка. Добрыя балетныя школы ладзяць праслухоўвання перад паступленнем.
  4. 4 Разагрэў. Перш чым прыступіць да заняткаў, трэба добра разагрэць мышцы. Зрабіце асноўныя практыкаванні на расцяжку. Асаблівая ўвага надасце руках і нагах. Зрабіце нахілы, каб расцерці спіну.
  5. 5 Вывучыце балетныя па. Паспрабуйце вывучыць асноўныя пазіцыі рук і ног: плие (прысяданні) і многае іншае. Шпагат таксама можа разглядацца як балетны крок. Звярніце ўвагу, што патрэбна гнуткасць, таму вам спатрэбіцца час, пакуль у вас пачне атрымлівацца.
  6. 6 Вывучыце гісторыю балета. Калі хто-небудзь хоча стаць балярынай, то яна павінна ведаць пра балет усё - вядомыя творы, танцораў, цікавыя гісторыі пра балет. Таксама цікава вывучыць біяграфіі танцораў, каб зразумець іх дасягненні і цяжкасці, што ўзніклі на іх шляху. Гэта зачароўвае і, адначасова, перасцерагае, і вы зможаце зразумець, што можна чакаць, робячы кар'еру ў балеце.
  7. 7 Удзельнічайце ў пастаноўках. Гэта палепшыць вашыя балетныя дадзеныя і надасць вам упэўненасці. Аднак, не занадта расчароўвайцеся, калі не атрымліваецца. Be Happy After Losing a Competition.
  8. 8 Будзьце рэалістычныя. Не ўсім атрымоўваецца зрабіць кар'еру танцоркі. Вельмі шмат людзей хочуць стаць знакамітымі і зрабіць такую ​​кар'еру. Усё, што вам трэба - гэта ўмець танчыць не горш, а можа нават лепш астатніх людзей.

парады

  • Вы не станеце добрай танцоркай прама цяпер. Для гэтага трэба час і ўзмоцненыя трэніроўкі.
  • Калі вы не любіце балет, тады вы не зможаце зрабіць кар'еру танцоркі.
  • Калі ў вас будзе добры настаўнік, ён зможа карэктаваць вашыя руху ў працэсе навучання.

папярэджання

  • Калі вы збіраецеся ўстаць на пуанты (з дазволу вашага настаўніка), то павінны быць гатовыя да таго, што ў вас будуць пухіры. Аднак, як па ТБ шоў могуць казаць, што вашыя ногі будуць сыходзіць крывёй, але гэта не праўда. Такое магчыма, калі пуанты будуць занадта вузкімі. І, тым не менш, можа быць вельмі балюча!
  • Балет - гэта не лёгкае занятак. Патрабуецца шмат стараннасці і самаахвярнасці, для таго каб стаць балярынай.