Задаволены

• крокі
• Метад 1 з 3: асэнсоўваць яго паводзіны
• Метад 2 з 3: спыняў яго паводзіны
• Метад 3 з 3: Рухаемся наперад
• парады

Нейкі хлопчык вас дастае? Існуюць спосабы спыніць яго паводзіны. Вы можаце ігнараваць яго ці пацікавіцца, чаму ён вас дастае. Магчыма, ён нават не ўсведамляе, што дакучае вам.З іншага боку, калі ён дамагаецца вас ці прычыняе вам боль, неадкладна паведаміце пра гэта настаўніку ці бацькам. Агрэсія - гэта не тое, што трэба ігнараваць.

крокі

Метад 1 з 3: асэнсоўваць яго паводзіны

1. 1 Запішыце тое, што вас раздражняе. Пералічыце, што з яго паводзінаў выводзіць вас з сябе. Некаторыя з яго учынкаў могуць падзець вашы пачуцці. Можа, ён вас абзывае? Можа быць, яго словы і ўчынкі проста непрыемныя, але не абразьлівыя? Напрыклад, ён увесь час просіць вас нешта зрабіць замест яго? Да кожнага паводзінам ёсць свой падыход.
2. 2 Вызначце, ці не з'яўляецца яго паводзіны дамаганнях. Дамаганне - гэта калі чыё-то паводзіны прымушае вас адчуваць пакуты, прыніжэньне і / або страх. Да прыкладаў дамаганняў ставяцца нежаданыя званкі, паведамленні, лісты (у тым ліку электронныя) або візіты ў госці. Пераследу, слоўныя абразы і пагрозы, выкарыстанне жывёл, каб запалохаць вас, - усё гэта таксама адносіцца да відаў дамаганняў.
   • Калі хлопчык дамагаецца вас, любым спосабам прычыняючы фізічную боль (тузае за валасы, кідае ў вас рэчы) або прымушаючы адчуваць згрызоты сумлення, неадкладна раскажыце пра гэта даросламу, якому давяраеце. Калі паблізу няма дарослых, а вы адчуваеце сябе ў небяспецы, патэлефануйце ў паліцыю.
   • Абразу чалавека на падставе яго расы або фізічных недахопаў з'яўляецца незаконным. Роўна як і сэксуальнае дамаганне. Вам варта неадкладна паведаміць настаўніку аб гэтых формах дамаганняў.
3. 3 Падумайце, як доўга ён вас дастае. Гэта было толькі аднойчы? Ці ён цвеліць вас пастаянна? Калі падобнае паводзіны паўтараецца неаднаразова і выводзіць вас з раўнавагі, звярніцеся па дапамогу да дарослага чалавека. Паўтараюцца дамаганні могуць прывесці да дэпрэсіі, трывожнасці, страты сну і зніжэння паспяховасці ў школе.
4. 4 Паразважаць аб прычынах. Магчыма, гэты хлопчык спрабуе закрануць вашыя пачуцці, зайздросціць вам ці ж спрабуе пасябраваць. Вядома, гучыць дзіўна, што ён дастае вас дзеля сяброўства, але, верагодна, ён проста не ведае, як да вас падысці. Калі гэта ваш брат, то, можа, яму не хапае часу, праведзенага з вамі. Некаторыя хлопцы могуць думаць, што дражніць вас - гэта пацешна. Яны чакаюць, што вы прыміце іх паводзіны за добрую жарт. Задайце сабе наступныя пытанні:
   • Хачу я з ім сябраваць? Калі так, падумайце, як перавесці вашы зносіны на больш пазітыўную хвалю.
   • Ён грубы і з іншымі людзьмі вакол мяне? Калі ён язвит навакольным ці наўмысна раздражняе іх, магчыма, ён проста хуліган. У гэтым выпадку варта звярнуцца да настаўніка.
   • Вашы адносіны змяніліся? Гэта часта здараецца з малодшымі братамі. Раней вы праводзілі час разам з ім, а цяпер перасталі? Ці можа ён адчуваць сябе кінутым?
5. 5 Пагаворыце з ім. Калі вы не бачыце ў гэтым небяспекі, спытаеце хлопчыка, чаму ён вас дастае. Магчыма, ён не разумее, што вядзе сябе надакучліва. Затым ветліва папрасіць яго змяніць сваё паводзіны. Калі ён хоча пастаянна быць побач з вамі, далікатна растлумачыце, што не зацікаўленыя ў яго кампаніі. Будзьце добрыя, але непахісныя. Калі ён не хоча з вамі гаварыць, абмяркуйце яго паводзіны з настаўнікам або іншым дарослым.
   • Напрыклад, калі вы маеце справу надакучлівым хлопчыкам, можна сказаць: "Прывітанне, Дзіма. Чаму ты заўсёды кідаеш у мяне папяровыя шарыкі на ўроках? Гэта адцягвае мяне ад выканання задання. Калі ласка, спыні. Калі табе нешта ад мяне трэба, проста ветліва папрасі ".
   • Калі хлопчык хоча з вамі сябраваць, але вам яно не падабаецца, можна сказаць: "Прывітанне, Вася. Я цаню тое, што ты хочаш праводзіць час са мной. Я думаю, што ты добры чалавек, аднак нашы з табой інтарэсы не супадаюць. Калі ласка , спыні кожны дзень прыходзіць да мяне дадому ".
   • Калі гэта ваш брат, хутчэй за ўсё, ён раўняецца на вас. Вы будзеце мець зносіны з ім да канца жыцця. Вылучыце ў сваім раскладзе час, каб пабыць разам у пэўны дзень.Аднак папытаеце яго паважаць вашу патрэбнасць пабыць сам-насам з сабой або разам са сваімі сябрамі. Калі вы надасце яму ўвагу, вялікія шанцы, што ён не будзе прыставаць да вас у іншы час. Можна сказаць: "Слухай, Лёша. Я цябе вельмі моцна люблю, але часам мне трэба асабістую прастору. Давай пакатаемся на роварах ў суботу раніцай?".
   • Вы не абавязаны гуляць або сябраваць з кім-небудзь. Вы вольныя самі выбіраць сабе сяброў і навакольныя павінны паважаць ваша рашэнне.

Метад 2 з 3: спыняў яго паводзіны

1. 1 Ігнаруйце яго. Калі вы ўжо стаміліся казаць з хлопчыкам, а ён усё роўна не спыняе так сябе паводзіць, ігнаруйце яго. Гэта будзе добрым варыянтам ў тым выпадку, калі яго дзеянні не прычыняюць вам шкоды і не выклікаюць пакут. Калі вы перастанеце рэагаваць на яго паводзіны, ён можа спыніцца.
2. 2 Пагаворыце са сваімі сябрамі. Магчыма, у іх ёсць ідэі, чаму гэты хлопчык цвеліць вас. Можа, хто-небудзь з вашых сяброў зможа пагаварыць з ім пра вас. Акрамя таго, вашы сябры могуць пастаяць за вас. Калі гэты хлопчык зразумее, што іншыя таксама заўважылі яго паводзіны, верагодна, ён захоча гэта спыніць. У гэтым выпадку ціск з боку аднагодкаў можа апынуцца эфектыўным.
3. 3 Пагаворыце з дарослым чалавекам. Калі вас турбуе паводзіны гэтага хлопчыка, раскажыце пра гэта даросламу, якому давяраеце. Ваш настаўнік ці бацькі могуць падказаць, як справіцца з праблемай. Раскажыце, што вы адчуваеце сябе няўтульна ў школе, доме або ў сваім раёне.

Метад 3 з 3: Рухаемся наперад

1. 1 Зразумейце, што гэта не ваша віна. Многія дзеці, якіх труцяць або дамагаюцца навакольныя, вінавацяць у гэтым саміх сябе. Яны думаюць, што ў іх ёсць ўнутраны дэфект, які дазваляе іншым дражніць іх. Магчыма, яны саромеюцца або не могуць даць адпор. Але гэта не з'яўляецца апраўданнем для кпінаў. Вы - унікальныя і асаблівыя. Ні ў каго няма права быць грубым з вамі.
2. 2 Памятаеце, што вы не адны. У вас ёсць сябры, родныя і настаўнікі, якія гатовыя вам дапамагчы. Так, напрыклад, у ЗША ад 40 да 80% школьнікаў на нейкім этапе адчуваюць нападкі з боку аднагодкаў. Таму школьныя псіхолагі добра падрыхтаваныя да таго, каб дапамагчы дзецям справіцца з гэтымі цяжкасцямі.
3. 3 Атачэце сябе пазітыўнымі людзьмі. Калі вы маеце справу з надакучлівым хлопцам, нядрэнная ідэя - знайсці прытулак у коле сяброў. Яны дапамогуць вам выкінуць гэтага хлопчыка з галавы, а таксама паслужаць буфернай зонай паміж вамі двума.

парады

• Старайцеся ігнараваць яго - хутчэй за ўсё, яму хутка стане сумна.
• Сачыце за сваімі паводзінамі. Зараз, калі вы ведаеце, якое гэта, калі цябе дражняць, прыгледзьцеся да ўласных дзеянняў. Ніколі нікому не атручвае жыццё, які б ні была на тое прычына.
• Калі ён увесь час спявае раздражняльную песню, паспрабуйце заглушыць яго уласным спевам, размовай або шумам (воплескі, стук, ўдары). Галоўнае, пераканайцеся, каб гэта не заўважыў настаўнік.
• Знайдзіце спосаб дапячы яму ў адказ. Напрыклад, калі ён увесь час спісвае ваша хатняе заданне, якое раздаюць ў пачатку заняткі, папытаеце ў настаўніка два лісточкі. На адным вырашыце ўсе правільна, а не іншым няма. Калі ён пачне спісваць з няслушнага лісточка, то ўся яго праца будзе няправільнай. Галоўнае, не забудзьцеся пакінуць у сябе копію з вернымі адказамі.