Аўтар:
Clyde Lopez
Дата Стварэння:
20 Ліпень 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
![Отварите лавровый лист, выпейте его сок, избавьтесь от многих недугов.](https://i.ytimg.com/vi/X2KbFIwJZj0/hqdefault.jpg)
Задаволены
- крокі
- Метад 1 з 3: Лечым постугревые рубцы (плямы)
- Метад 2 з 3: Лечым пазнейшыя, якія сфармаваліся постугревые рубцы
- Метад 3 з 3: Што пагаршае цяжар постугревых шнараў?
- парады
- папярэджання
- Што вам спатрэбіцца
Строга кажучы, шнары ад акне (вугроў) можна падзяліць на два віды: плямы, якія сходзяць самі па сабе, і натуральныя шнары. І тут у нас ёсць для вас дзве навіны, добрая і дрэнная. Пачнем з дрэннай: у складаных выпадках акне прыводзіць да адукацыі шнараў ўсіх тыпаў. Добрая навіна - плямы можна прыбраць з скуры практычна цалкам, а шнары - істотна паменшыць. Так, медыцына ў нашы дні гэта дазваляе, пра што вам і раскажа гэты артыкул.
крокі
Метад 1 з 3: Лечым постугревые рубцы (плямы)
1 Паменшыце чырвань. У гэтым вам дапаможа крэм з корцізоном, які пры нанясенні паменшыць цяжар запалення і, як следства, паменшыць чырвань вакол вугроў, што зробіць іх меней прыкметнымі. Пры гэтым крэм не павінен забіваць пары!
2 Скарыстайцеся адбельваюць крэмамі. Яны валодаюць асвятляе дзеяннем, што дапамагае паменшыць чырвань угревой плямы.
- Пазбягайце крэмаў, якія змяшчаюць гидрохинон. Ён, вядома, асвятляе выдатна, але ад яго выкарыстання адмаўляюцца не проста так - гэта рэчыва канцэрагенным. Самі разумееце, калі ў вас дыягнастуюць рак, то бель скуры неяк адыйдзе на другі план.
3 Выкарыстоўвайце ретиноиды, альфа-і бетагидрокислоты і вітамін С. Гэтыя рэчывы паляпшаюць аднаўленчыя здольнасці скуры.
- Ретиноиды. Прэпараты мясцовага дзеяння тыпу Retin-A альбо "Тазорак" выкарыстоўваюцца для лячэння акне і постугревых шнараў. Зрэшты, пры цяжарнасці лепш ретиноидами не карыстацца.
- Альфа-і бетагидрокислоты. З іх дапамогай верхні пласт адмерлых клетак дермы выдаляецца, агаляючы новую, адносна здаровую скуру.
- вітамін С. Таксама дапамагае ў выдаленні постугревых шнараў, асабліва ў форме крэму або сыроваткі.
4 Скарыстайцеся цытрынавым сокам. Гэта сродак, вядома, лекар вам не прапіша, але папулярнасцю яно карыстаецца ўжо нямала гадоў. Сутнасць простая: намочыце ватку ў соку і акуратна працярыце ёй плямы. Калі паліць, паспрабуйце ледзь развесці сок вадой. І не забывайце, што:
- У цытрынавым соку ўтрымліваюцца рэчывы, якія змагаюцца з бактэрыямі, якія выклікаюць акне. Вядома, яны не гэтак эфектыўныя, як лекі, але ўсё ж, усё ж ...
- Старайцеся не знаходзіцца пад сонечнымі прамянямі доўга, калі асвятляе скуру цытрынавым сокам. Сонечны святло дрэнны для постугревых вугроў, а ў спалучэнні з цытрынавым сокам - удвая.
- Цытрынавая соку спатрэбіцца час, каб даць вынікі. Скажам, тыдзень. Зрэшты, часта бывае так, што першыя вынікі з'яўляюцца толькі праз месяц пасля прымянення.
5 Не карыстайцеся крэмамі з вітамінамі Е. Яны, як ні дзіўна, у дадзенай сітуацыі больш шкодзяць, чым дапамагаюць. Так, накшталт "вітамін", накшталт павінна быць карысна - але, паводле вынікаў нядаўна праведзеных даследаванняў, толькі ў 10% выпадкаў. А ў пакінутых 90% - гэта ці нічога не дае, ці нават шкодзіць.
Метад 2 з 3: Лечым пазнейшыя, якія сфармаваліся постугревые рубцы
1 Памятаеце, што мноства метадаў лячэння ў дадзеным выпадку павінны праводзіцца пад наглядам лекара. Так, гэта лішні марнасьць і вас будзе падбухторваць лячыцца дома і г.д. Тым не менш, гэтыя метады не так простыя і бяспечныя, як здаецца на першы погляд, а таму - толькі пад наглядам лекара.
2 Хімічны пілінг. З яго дапамогай выдаляюцца верхнія пласты скуры, што як бы сцірае шнары. І чым мацней актыўнае рэчыва, якое выкарыстоўваецца для пілінга, тым больш патрэбна кансультацыя лекара.
- У выпадку моцных актыўных рэчываў назіранне лекара абавязкова. Самі разумееце, цяжар акне ва ўсіх розная, адчувальнасць скуры - таксама, не кажучы ўжо пра дзесяткі іншых фактараў. Лекар дапаможа вам ўлічыць іх усе.
3 Абразіўнае і микроабразивное выдаленне дэфектаў скуры. У цэлым, працэдура падобная з папярэдняй, хіба што замест хімічных рэчываў тут - вельмі хутка круцельная шчотачка. Метад дзейсны і эфектыўны, але ў пацыентаў з цёмнай скурай могуць паўстаць змены пігмента.
- Микроабразивное выдаленне, у сваю чаргу, з'яўляецца больш зберагалай працэдурай, сутнасць якой заключаецца ў нанясенні на скуру мікраскапічных крышталяў, якія затым здымаюцца разам са пластом адмерлых клетак дермы. Бо микроабразивное выдаленне прадугледжвае толькі толькі верхняга пласта скуры, то і вынікі ў гэтай працэдуры менш ўражлівыя, калі параўноўваць з абразіўным выдаленнем.
4 Лазернае лячэнне. З дапамогай прамяня лазера верхні пласт скуры выпараецца, а той, што пад ім - награваецца, што вылечвае скуру і памяншае шнары. У шэрагу выпадкаў, каб пазбавіцца ад шнараў, патрабуецца неаднаразовае праходжанне лазернай тэрапіі.
- Нажаль, лазер дапамагае не ўсім і не заўсёды. Нават вынікі не заўсёды атрымоўваецца прадказаць. А самае цікавае заключаецца ў тым, што нават лекары гэта зразумець пакуль не могуць.
- З тых жа, каму лазер дапамагае, цалкам пазбавіцца ад шнараў ўдаецца толькі крыху.У цэлым жа, лазератэрапія павінна выкарыстоўвацца сумесна з якім-небудзь іншым спосабам барацьбы з постугревыми рубцамі.
5 У крайнім выпадку, разгледзьце як варыянт пластычную хірургію. Пластычны хірург здолее пазбавіць любога ад шнараў, вялікіх ці маленькіх.
Метад 3 з 3: Што пагаршае цяжар постугревых шнараў?
1 Шмат сонечнага святла. На святла акне цямнее, а працэс самалячэння ў скуры запавольваецца. Калі вам трэба выйсці на вуліцу і падставіць скуру сонечнага святла - Нашмаруйце крэмам ад сонца, які не закаркаваць поры, і наносіце яго паўторна кожныя дзве гадзіны.
2 Не цісніце вугры! Шнары, якія складаюцца з калагена - гэта тое, як арганізм гоіць сябе сам. Выцісканне вугроў толькі раздражняе скуру, не даючы ёй вылечыцца правільна.
3 Не ўжывайце усё і адразу. Так, спакуса будзе, але лепш бы ўстрымацца ад таго, каб абмазваць скуру ўсім і адразу. Лепш - абмяркуйце праблему з лекарам, вызначыце праграму лячэння і прытрымвайцеся яе. Прапішуць антыбіётыкі, ретиноиды і асвятляе крэм? Выдатна, лечыцеся так. Лечыцеся і ... запасе цярпеннем.
парады
- Алею тыпу Tissue Oil - далёка не адзінае, што дапамагае пазбавіцца ад шнараў. Пашукайце то сродак, якое выдатна вам падыдзе.
- Не дапускайце пападання масла тыпу Tissue Oil на валасы.
- Алей тыпу Tissue Oil лепш за ўсё наносіць на ноч, на працягу двух тыдняў. Калі шнары не знікаюць - наносіце да таго часу, пакуль не атрымаеце вынікі.
папярэджання
- У выпадку тоўсты скуры выкарыстанне Tissue Oil не рэкамендуецца.
- Не варта выкарыстоўваць Tissue Oil днём. На святла алей нагрэецца і толькі пагоршыць сітуацыю са шнарамі.
Што вам спатрэбіцца
- Скраб для асобы
- Алей тыпу Tissue Oil
- Цытрынавы або таматавы сок