Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 3: Прыём лекаў
• Частка 2 з 3: Выкарыстанне прыродных лекаў
• Частка 3 з 3: Разгляд іншых метадаў

Міндаліны альбо міндаліны - гэта залозы, размешчаныя ў задняй частцы горла. Ангіна, якая можа быць вельмі балючай, звычайна ўзнікае пры запаленні або раздражненні міндалін. Гэта можа быць звязана з постназальной кропельніцай, выкліканай алергіяй, вірусам, такім як вірус прастуды ці віруса грыпу, альбо бактэрыяльнай інфекцыяй, такой як стрэптакокавая інфекцыя. У залежнасці ад прычыны існуюць розныя медыцынскія і прыродныя сродкі, якія дазваляюць супакоіць і вылечыць боль у горле, а таксама эфектыўныя меры для як мага хутчэйшага аздараўлення.

Крок

Частка 1 з 3: Прыём лекаў

1. Вазьміце супрацьзапаленчае супрацьзапаленчае сродак. Такія лекі, як аспірын, Алеве (напроксен натрыю), Адвіл або Сарыксел (абодва ібупрофен), паменшаць запаленне і боль. Яны таксама могуць аказаць палёгку, калі ў вас акрамя ангіны ёсць ліхаманка.
   • УВАГА: Не давайце дзецям аспірын. Дзеці, якія пакутуюць ветранай воспай альбо грыпам, могуць у выніку захварэць на сіндром Рэя, які выклікае раптоўнае паражэнне мозгу і праблемы з печанню.
2. Паспрабуйце абязбольвальнае сродак. Парацэтамол не зменшыць запаленне, але можа супакоіць боль.Дарослыя не павінны прымаць больш за 3 грама парацэтамолу ў дзень. Прачытайце ўпакоўку альбо ўстаўце альбо пагаворыце з лекарам вашага дзіцяці, каб даведацца, якую бяспечную дозу прымаць дзецям.
3. Праглынуць лыжку сіропу ад кашлю. Нават калі ў вас няма кашлю, такі сіроп пакрые ваша горла і будзе ўтрымліваць заспакаяльныя абязбольвальныя інгрэдыенты. Калі вы не хочаце прымаць сіроп ад кашлю, мёд таксама можа пакрыць горла і палегчыць стан.
4. Паспрабуйце анцігістамінные прэпараты. Існуе мноства розных антыгістамінных прэпаратаў, якія прадаюцца без рэцэпту - лекаў, якія памяншаюць алергічныя рэакцыі, блакуючы рэцэптары гістаміна. Калі міндаліны баляць ад постназальной капеж, выкліканых алергіяй, анцігістамінные прэпараты могуць вылечыць вашы сімптомы.
5. Прымайце антыбіётыкі пры стрэптакокавай інфекцыі горла. У дарослых ангіна ўзнікае прыблізна ў 5-15% выпадкаў ад заражэння стрэптакокавымі бактэрыямі. Гэты тып стрэптакокавай ангіны часцей сустракаецца ў дзяцей ва ўзросце ад 5 да 15 гадоў. Гарэлкі могуць суправаджацца насмаркам, але ў адрозненне ад прастуды ў вас таксама моцна баліць горла з павялічанымі міндалінамі, часта гноем, азызласцю залоз у вобласці шыі, галаўны боль і тэмпература (больш за 38 градусаў Цэльсія). Ваш лекар можа вызначыць заражэнне горлам пры стрэптакоку, узяўшы мазок з горла. З антыбіётыкамі вы будзеце адчуваць сябе лепш праз некалькі дзён.
   • Заўсёды заканчвайце курс антыбіётыкаў, нават калі вам лепш. Прайшоўшы поўны курс, вы знішчыце ўсе бактэрыі і прадухіліце іх устойлівасць да антыбіётыка.

Частка 2 з 3: Выкарыстанне прыродных лекаў

1. Піце шмат вадкасці. Падтрыманне гідратацыі можа дапамагчы змагацца з хваробамі. Гэта таксама дапамагае падтрымліваць горла ў вільготным стане, таму ў вас будзе менш болю. Не ўжывайце алкаголь, каву і безалкагольныя напоі, якія ўтрымліваюць кафеін. Усе гэтыя напоі могуць прывесці да таго, што ваша цела яшчэ больш высахне.
2. Паласкаць горла кожнай гадзінай растворам салёнай вады. Растварыце палову чайнай лыжкі солі ў 250 мл цёплай вады. Даказана, што паласканне горла некалькі разоў на дзень памяншае азызласць і здымае раздражняльнікі, такія як бактэрыі.
   • Дадайце палову чайнай лыжкі харчовай соды, каб дапамагчы змагацца з бактэрыямі.
3. Смактаць цвёрдыя цукеркі. Смактанне цвёрдых цукерак стварае сліну, якая дапамагае падтрымліваць горла ў вільготным стане. Супрацьзапаленчыя пасцілкі і спрэі трэба выкарыстоўваць эканомна. Гэтыя сродкі могуць часова супакоіць боль у горле, але празмернае выкарыстанне можа пагоршыць боль у горле.
   • Не давайце дзецям цвёрдыя цукеркі, бо яны могуць задыхнуцца імі. Паспрабуйце замест гэтага эскімо ці халодныя напоі.
4. З'ешце лыжку мёду. Мёд супакоіць і пакрые ваша горла, а таксама ён утрымлівае антыбактэрыйныя сродкі. Таксама падумайце пра тое, каб дадаць яго ў гарачыя напоі, каб палепшыць іх густ і эфектыўнасць.
   • Папярэджанне: нельга даваць мёд дзецям да 1 года. У ім могуць утрымлівацца спрэчкі, якія выклікаюць дзіцячы батулізм, які пагражае жыццю.
5. Піце цёплую вадкасць. Цытрынавы чай і гарбата з мёдам могуць дапамагчы супакоіць горла. Акрамя таго, вы можаце паспрабаваць адзін з наступных гарачых напояў:
   • Чай з рамонка - рамонак змяшчае антыбактэрыйныя злучэнні і натуральныя абязбольвальныя сродкі, якія супакояць ваша горла.
   • Яблычны воцат - воцат дапамагае знішчаць бактэрыі і супакойвае горла. Змяшайце 1 чайную лыжку воцату з 1 чайнай лыжкай мёду і 250 мл цёплай вады. Гэтая сумесь мае моцны водар, таму, калі вы не хочаце яе праглынуць, вы можаце паласкаць ёю палатно, а потым зноў выплюнуць.
   • Чай з кораня алтэі, кораня саладкакораня альбо кары вяза - усе гэтыя рэчывы валодаюць заспакаяльным эфектам. Яны супакойваюць запалёныя слізістыя абалонкі, такія як міндаліны, пакрываючы іх ахоўным пластом. Вы можаце купіць гарбату з гэтымі інгрэдыентамі альбо зрабіць самастойна. Заліце ​​250 мл кіпеню 1 сталовай лыжкай высушанага кораня або кары і дайце ёй настаяцца ад 30 да 60 хвілін. Працадзіце сумесь і выпіце.
   • Імбір - імбір змяшчае супрацьзапаленчыя і антыбактэрыйныя злучэнні. Пачніце з кавалка імбіра ў 5 см. Ачысціце моркву, нарэжце яе кавалачкамі і здрабніце. Дадаць здробнены імбір у 500 мл кіпеню і варыць ад 3 да 5 хвілін. Піце сумесь, калі яна досыць прахалодная.
6. Прыгатуйце курыны суп. Натрый у ім валодае супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі. Курыны суп таксама з'яўляецца добрай крыніцай пажыўных рэчываў, якая дапаможа змагацца з хваробай, ад якой баляць міндаліны.
7. З'ешце лыжку марожанага. Вам патрэбныя пажыўныя рэчывы для барацьбы з хваробай, і калі ў горле занадта баліць, лёд лёгка выправіць. Лёгка праглынуць, і холад супакоіць горла.
8. Шабля на часнаку. Часнок змяшчае аліцын, рэчыва, якое забівае бактэрыі, а таксама валодае супрацьвіруснымі ўласцівасцямі. Калі вы перажоўваеце яго, ваша дыханне не будзе карысным, але яно можа змагацца з бактэрыямі, якія выклікаюць боль у горле.
9. Жаваць цвічку. Гваздзік змяшчае эўгенол, натуральнае абязбольвальнае і антыбактэрыйнае сродак. Пакладзеце ў рот адну або некалькі гваздзікоў, смактайце іх, пакуль яны не стануць мяккімі, потым разжоўвайце, як быццам яны былі дзёснамі. Гваздзік можна спакойна праглынуць.

Частка 3 з 3: Разгляд іншых метадаў

1. Мір. Некалькі метадаў больш эфектыўныя, чым сон, каб ваша цела аднавілася. Ваша захворванне можа пагоршыцца, калі вы не высыпаецеся альбо калі вы працягваеце хадзіць на працу ці ў школу, пакуль хварэеце.
2. Падчас сну ўключыце ўвільгатняльнік паветра, які выкарыстоўвае халодную ваду. Гэта дапаможа завільгатнець і супакоіць горла. Гэта таксама разрэдзіць слізь, якая вас турбуе.
3. Забяспечце пара ў вашай ваннай пакоі. Уключыце душ, каб напоўніць ванну парай і вытрымліваць пару на працягу 5 - 10 хвілін. Цёплае вільготнае паветра дапаможа супакоіць горла.
4. Звярніцеся да ўрача, калі боль у горле працягваецца больш за 24-48 гадзін. Раней звярніцеся да ўрача, калі ў вас ці вашага дзіцяці апухлі залозы, падвышаная тэмпература (больш за 38 градусаў Цэльсія) і моцная боль у горле, альбо калі вы былі побач з кім-то з болем у горле і зараз у вас боль у горле.
   • Звярніцеся да ўрача, калі ў вас баліць гарлавіна і калі пасля прыёму антыбіётыкаў на працягу 2 дзён самаадчуванне вам не паляпшаецца. Зрабіце гэта таксама, калі ў вас з'явіліся новыя сімптомы, такія як сып, ацёк суставаў, паменшаная або цёмная мача, боль у грудзях альбо цяжкасць дыхання.
5. Пагаворыце са сваім лекарам пра выдаленне міндалін дзіцяці, калі ў дзіцяці часта ўзнікаюць ангіны альбо запаленне горла. Дзеці з вялікімі міндалінамі больш схільныя ангіне і вушным інфекцыям. Калі ў дзіцяці частыя інфекцыі міндалін - 7 і больш разоў на працягу 1 года альбо 5 і больш разоў на працягу 2 гадоў - парайцеся са сваім лекарам пра магчымую міндаліну. Гэта амбулаторнае ўмяшанне, пры якім міндаліны выдаляюцца.