Задаволены

• крокі
• парады
• папярэджання

Не падманвайце сябе. Выкарыстанне салярыя павялічвае шанцы захворвання на рак скуры, і сапраўды, ня варта браць гэта ў звычку, так як для таго каб атрымаць «здаровы» румянец вам прыйдзецца разбурыць вашу ДНК уздзеяннем ультрафіялетавых прамянёў. На жаль, час ад часу ўзнікаюць выпадкі, калі візіт у салярый проста неабходны (напрыклад, каб выраўнаваць «калгасны загар») і найменшае што вы можаце зрабіць - гэта азнаёміцца ​​з правіламі яго выкарыстання. Салярый - гэта адна з нямногіх рэчаў, акружаная касметычнай міфалогіяй. Гэты артыкул раскажа пра ўсё, што трэба ведаць для таго, каб атрымаць ідэальны загар і не нашкодзіць арганізму.

крокі

1. 1 Схадзіце ў бліжэйшы салярый і даведайцеся інфармацыю аб працэдурах. Многія салоны прадастаўляюць розныя спосабы атрымання ідэальнага загару:
   • Традыцыйны низконапорный гарызантальны салярый.Выдзяляюцца ў спектры ультрафіялетавыя прамяні аналагічныя натуральнаму сонечнага святла. Лямпы вырабляюць ўстойлівы колер (імгненны вынік), але рызыка атрымання апёкаў даволі такі высокі. Не рэкамендуецца выкарыстаць гэты тып салярыя, калі вы лёгка згарае.
   • Высоконапорный гарызантальны салярый. Ён выпраменьвае больш высокі працэнт ўльтрафіялетавых прамянёў спектру А (у адрозненні ад выклікаюць загар прамянёў спектру У). У падобных салярыях вы атрымліваеце больш глыбокі і ўстойлівы загар, на які, як правіла, варта выдаткаваць больш часу і грошай.
   • Вертыкальны салярый-кабіна. У такім тыпе салярыя вы знаходзіцеся не ў гарызантальным, а вертыкальным становішчы. Таму, звычайна схаваныя ўчасткі скуры, не сутыкаюцца з паверхнямі, якіх тычылася скура іншых людзей (спатнелых, а магчыма і аголеных) Акрамя таго, гэта лепшы варыянт для людзей, якія пакутуюць клаўстрафобіяй.
   • Апырскванне ўсяго цела. Цела апырскваюць рэчывам, якое з дапамогай хімічнай рэакцыі надае скуры цёмны адценне. Гэта найбольш бяспечны спосаб атрымання ідэальнага загару, так як ваша цела не падвяргаецца ўздзеянню ўльтрафіялетавых прамянёў. Але памятайце, што знікаючы, загар пакрывае ваша цела плямамі, і выглядае гэта не вельмі прывабна. Таму варта не забываць рэгулярна рабіць карэкцыю.
2. 2 Зрабіце правільны выбар. Наведайце некалькі салонаў і папытаеце агледзець салярыі. Ці ўсё чыста? Уважліва агледзіце абсталяванне. Ідзіце і ніколі не вяртайцеся, калі паміж шклом і краем салярыя вы ўбачыце навала бруду. Таксама вы можаце спытаць, якое які чысціць сродак выкарыстоўвае салон (сродак для ачысткі шкла не забівае бактэрыі). Прыгледзьцеся да коштаў, параўнайце салоны і выберыце той, які спадабаўся вам больш за ўсё.
3. 3 Запоўніце форму для аналізу скуры. Любы прыстойны салон прымусіць вас зрабіць гэта (яны будуць вымушаныя адмовіцца ад прадастаўлення салярыя з ультрафіялетавым выпраменьваннем для светласкурае кліентаў.) Форма прызначана для таго каб вызначыць тып скуры (такім чынам, работнікі салона ўсталююць зручны час каб ня спаліць вашу скуру). Спатрэбіцца ўсяго хвіліна, каб запоўніць форму.
   • Важным момантам з'яўляецца пункт, дзе трэба пазначыць назвы лекаў, прадпісаных вам лекарам. Некаторыя з іх могуць паўплываць на рэакцыю вашай скуры ... што можа прывесці да жудасных наступстваў.
4. 4 Атрымаеце акуляры. Любы прыстойны салон павінен пераканацца ў тым, што ў вас ёсць ахоўныя акуляры. Калі іх не цікавіць наяўнасць ачкоў - яны не клапоцяцца аб вашай бяспекі. Не хвалюйцеся, гэтыя смешныя акуляры не пакінуць сінякоў вакол вачэй. Яны - гэта тое, што не дасць вам аслепнуць.
5. 5 Пазбягайце выкарыстання паскаральнікаў загару на аснове тыразіну, ласьёнаў, узмацняльнікаў для загару / ін'екцый або прымянення таблетак. ( "Паскаральнікі загару" ня адобраны Федэрацыяй Упраўлення ЗША па кантролі якасці лекавых прэпаратаў). Не верце ва ўсю гэтую лухту, якую распавядаюць аб тыразін. Так, гэта амінакіслата, якую ваша цела выкарыстоўвае для атрымання меланіну - рэчывы, які спрыяе пацямнення скуры. Часткова гэта праўда. Але няма ніякіх (ніякіх!) Доказаў таго, што тыразін ўбіраецца ў вашу скуру або засвойваецца ў кішачніку (на выпадак калі вы захочаце набыць яго ў таблетках) і спрыяе выпрацоўвання меланіну. Навучыцеся супрацьстаяць маркетынгавым выкрутам, або жа проста пазбягайце іх ..
6. 6 Увайдзіце ў кабінет. Распраніцеся. Вы можаце застацца ў ніжнім бялізну / бюстгальтер, пераапрануць купальнік, ці ж распрануцца дагала. Выкарыстоўвайце тыя ж меры засцярогі, што і ў грамадскім душы. Памятаеце, што нават калі салярый і павінен дэзінфікаваць паміж наведвальнікамі, то астатняя частка кабінета верагодна не прыбіраў. Таму: не садзіцеся на крэсла калі вы не ўпэўненыя ў тым што ў папярэдняга чалавека не было вошай, не хадзіце босымі (а лепш заставайцеся ў шкарпэтках) калі вы не ўпэўненыя што ў чалавека перад вам не было грыбка на нагах або якіх-небудзь іншых інфекцый .
   • Калі вы сапраўдны параноік, і думкі персаналу вас не цікавіць - папытаеце даць вам бутэльку ачышчальніка для таго каб прадэзінфікаваць усё самастойна.Тым не менш, не варта прыносіць ачышчальнік з сабой, так як некаторыя з іх (напрыклад, на аміячнай аснове) могуць пашкодзіць шкляное пакрыццё салярыя, а таксама раздражняць скуру нечакана непрыемнымі спосабамі.
   • Папытаеце супрацоўніка даць кароткі курс выкарыстання салярыя. Даведайцеся функцыі ўсіх кнопак. Як выключаецца апарат? Як кіраваць вентылятарам? Як ўключаць і выключаць асобныя лямпы для асобы (калі такія прадугледжаны)?
7. 7 Абавязкова надзеньце ахоўныя ачкі. Гэта павінна быць зроблена. Нават і ня думайце аб тым, каб выкарыстоўваць салярый без ахоўных ачкоў для вачэй (усё роўна наколькі яны стыльныя - але звычайныя сонечныя акуляры не абароняць ваш зрок). І наогул, каго хвалюе, наколькі недарэчна вы выглядаеце?
8. 8 Ляжце ў салярый і зачыніце крышку. Націсніце кнопку для ўключэння. Не важна, што ваша скура не згарае або што вы хочаце атрымаць добры вынік за выдаткаваныя грошы, работнік салона абавязаны ўсталяваць мінімальны час на таймер. Добры супрацоўнік ведае лепш за вас, што варта пачынаць з «нізкім дазоўкі» і з кожным вашым візітам паступова яе павялічваць (у залежнасці ад тыпу скуры). Маліцеся, каб ваша ДНК апынулася пругкай і моцнай. Просіце багоў загару пазбавіць вас ад апёкаў. Уявіце, як вашыя клеткі ў вялікай колькасці выпрацоўваюць меланін. Або Уздрымні (але калі вы не знаходзіцеся ў салярыі-кабіне - драмаць стоячы не рэкамендуецца).
9. 9 Выйдзіце з салярыя. Абатрыце ручніком (якое павінна быць у камплекце), калі вы змакрэлі. Апранецеся і з важным выглядам выйдзіце з салона.

парады

• Ўвільгатнення скура загарае лепш, таму пазбягайце абязводжвання і шчодра Нашмаруйце вашым любімым ласьёнам для цела!
• Вылузвае скуру перад наведваннем салона. Гэты працэс адкрывае свежы пласт скуры, які некаторы час будзе добра прымаць загар, хоць памятаеце, што шанцы атрымаць апёк таксама павялічваюцца.
  • Ня вылузвае скуру менш чым за суткі да наведвання салярыя, калі ў вас адчувальная скура. .
• Меланін ў скуры павінен ўвабраць загар, таму не прымайце душ адразу ж пасля працэдуры. Прыміце душ да таго, як пайсці ў салярый, а затым выкупацца на наступны дзень. Добрай ідэй будзе прыняць душ да салярыя і затым купацца на наступны дзень, калі вы можаце чакаць так доўга.
• Загар у салярыі не будзе эфектыўным, калі ваша цела пакрыта валасамі. Таму перад візітам варта пагаліцца найбольш валасатыя ўчасткі цела.
• Як правіла, пасля завяршэння працэдуры, вы павінны выцерці рэшткі поту ў салярыі маленькім ручніком, які ўваходзіць у камплект. Гэта скарачае час уборкі паміж наведвальнікамі.
• Рэгулярна правярайце наяўнасць / адсутнасць рака скуры і грудзей.

папярэджання

• Вельмі небяспечна не выкарыстоўваць ахоўныя акуляры, якія дазваляюць вам не аслепнуць падчас загару. Нават калі вы не аслепне, ваша начны зрок і здольнасць бачыць колеру належным чынам назаўсёды разбурацца.
• Не спадзявайцеся, што колер вашай скуры дапаможа вызначыць, калі спыніць працэс. Ваша скура можа згарэць праз 5 хвілін, але пачырванення з'явяцца толькі праз 6 гадзін! Пачну з мінімальным часам і паступова яго павялічвайце!
• Не давярайце супрацоўнікам, у якіх згарэлая або лупіцца скура.
• Ня загарайце часцей, чым раз у два дні. Як мінімум суткі патрэбныя для таго, каб ваша скура аднавілася, у адваротным выпадку вы проста спаліце ​​яе.
• Не выкарыстоўвайце салярыі на вуліцы, так як у іх няма АБАРОНЫ АД СОНЦА!
• Мажце крэмам, калі загараеце на вуліцы.
• Падвяргаючы сябе ўздзеяння ўльтрафіялетавых прамянёў, вы павялічваеце шанцы захворвання на рак скуры.