Задаволены

• крокі
• Метад 1 з 3: распазнаць сімптомы ўжывання марыхуаны
• Метад 2 з 3: Адзначце іншыя магчымыя прыкметы
• Метад 3 з 3: Пагаварыце з чалавекам
• папярэджання

Марыхуана (таксама вядомая як канабіс, анаша або траўка) - гэта наркотык расліннага паходжання, які паляць і ўжываюць у ежу. На кожнага гэта сродак ўплывае па-свойму, таму прыкметы і сімптомы ўжывання марыхуаны адрозніваюцца ад чалавека да чалавека. Калі вы занепакоеныя, што ваш сябар або член сям'і ўжывае гэты наркотык, звярніце ўвагу на найбольш распаўсюджаныя фізічныя і псіхічныя сімптомы, такія як запалёныя вочы і запаволеная рэакцыя. Вы таксама можаце заўважыць і іншыя прыкметы - характэрныя пахі або змены ў паводзінах і інтарэсах чалавека. Калі відавочна, што чалавек ужывае марыхуану, падзяліцеся з ім сваімі асцярогамі.

крокі

Метад 1 з 3: распазнаць сімптомы ўжывання марыхуаны

1. 1 Звярніце ўвагу на запалёныя вочы. У таго, хто ўжывае марыхуану, могуць быць вельмі чырвоныя або запалёныя вочы. Тым не менш не спадзявацца толькі на гэты сімптом. Пачырваненне вачэй можа быць выклікана мноствам іншых рэчаў, уключаючы:
   • алергію;
   • хвароба (напрыклад, звычайная прастуда);
   • недахоп сну;
   • нядаўнія слёзы;
   • раздражненне вачэй;
   • доўгі знаходжанне на сонца.
2. 2 Сачыце за прыкметамі галавакружэння. Той, хто нядаўна ўжываў марыхуану, можа адчуваць галавакружэнне або адчуваць праблемы з каардынацыяй. Калі чалавек шмат спатыкаецца, здаецца нязвыкла нязграбным або скардзіцца на галавакружэнне, гэта могуць быць прыкметы ўжывання марыхуаны.
3. 3 Праверце яго рэакцыю. Марыхуана ўплывае на ўспрыманне часу, і рэакцыя чалавека значна скарачаецца ў параўнанні з цвярозым станам. Напрыклад, калі вы гутарыце з кімсьці, хто знаходзіцца "пад кайфам", хутчэй за ўсё, вам прыйдзецца некалькі разоў паўтарыць свае словы ці доўга чакаць адказ.
   • З-за запаволенай рэакцыі людзі, якія знаходзяцца пад уплывам марыхуаны, падвяргаюцца высокай рызыцы патрапіць у аварыю, знаходзячыся за рулём.
   • Калі чалавек, які, на вашу думку, знаходзіцца "пад кайфам", прадпрымае спробы сесці за руль, вы можаце ненадакучліва прапанаваць аповесці машыну замест яго.
4. 4 Адзначайце праблемы з памяццю і канцэнтрацыяй. Акрамя запаволення рэакцыі ўжыванне марыхуаны пагаршае функцыю памяці. Таму, хто знаходзіцца "пад кайфам", можа быць цяжка запомніць што-то, што толькі адбылося, або няпроста падтрымліваць размова або ўтрымліваць ход думак.
5. 5 Звярніце ўвагу на залішняе хіхіканне або дурное паводзіны. Марыхуана можа выклікаць эйфарыю і раскутае паводзіны. Чалавек, які знаходзіцца пад яе уздзеяннем, можа смяяцца без відавочнай на тое прычыны або празмерна рагатаць над тым, што звычайна не знаходзіць пацешным.
   • Гэта асабліва важны прыкмета, калі глупства не ўласцівая характары гэтага чалавека.
6. 6 Прыгледзьцеся да яго звыклым рэжыму харчавання. Марыхуана можа стымуляваць апетыт. Чалавек, спажыць марыхуану, можа быць "галодным, як воўк", і яго жаданне што-небудзь перакусіць будзе вышэй, чым звычайна.
7. 7 Пашукайце прыкметы турботы або параноі. Нягледзячы на ​​тое, што марыхуана часта расслабляе і напаўняе эйфарыяй, яна таксама можа выклікаць хваляванне, неспакой або вар'яцкае мысленне. У таго, хто адчувае трывожнасць пад уздзеяннем марыхуаны, можа таксама назірацца падвышаны сэрцабіцце або нават поўнамаштабная панічная атака.

Метад 2 з 3: Адзначце іншыя магчымыя прыкметы

1. 1 Праверце, ці няма паху марыхуаны. Марыхуана валодае характэрным пахам, які можа быць даўкім, саладкаватым або падобным на амбре, якое зыходзіць ад скунса. Гэты пах можа затрымлівацца на вопратцы, скуры, валасах або выяўляцца ў дыханні. Вы таксама можаце адчуць яго ў пакоі, дзе чалавек паліць або захоўвае прыстасаванні для палення.
   • Той, хто ўжывае марыхуану, хутчэй за ўсё, стараецца схаваць пах: наносіць духі ці адэкалон, есць мятныя лядзяшы або выкарыстоўвае пахошчы або асвяжальнік паветра ў пакоі (Ах), дзе ён паліў.
2. 2 Пашукайце прадметы, звязаныя з ужываннем марыхуаны. Марыхуану ўжываюць рознымі спосабамі. Паглядзіце на наяўнасць любога з гэтых прадметаў:
   • цыгарэтны папера ці папера для самокруток;
   • курыльныя трубкі (часта зробленыя са шкла);
   • Бонг (або кальян);
   • электронныя цыгарэты;
   • драбнення.
3. 3 Сачыце за зменамі ў паводзінах і адносінах. Доўгі ўжыванне марыхуаны можа прывесці да розных псіхічным зменаў, а таксама зменаў у паводзінах. Чалавек, які "песціцца траўкай", можа адчуваць страту энергіі і матывацыі. Дэпрэсія, трывожнасць і іншыя праблемы душэўнага здароўя могуць пагоршыцца або праявіцца ў першы раз. Акрамя таго, спажыванне марыхуаны адбіваецца на міжасобасных адносінах, на вучобе або працаздольнасці. Вы таксама можаце заўважыць:
   • Адсутнасць цікавасці да рэчаў, якія прыносілі чалавеку задавальненне.
   • Перамены ў звычках, звязаных з грашыма. Напрыклад, чалавек можа часта займаць грошы, пачаць красці іх ці хутка траціць. Пры гэтым ён не можа ўцямна растлумачыць, на што гэтыя грошы сыходзяць.
   • Унікліва паводзіны (напрыклад, паводзіць сябе так, быццам спрабуе схаваць што-небудзь ці не дае прамых адказаў на пытанне, чым ён займаецца).

Метад 3 з 3: Пагаварыце з чалавекам

1. 1 Дачакайцеся, калі чалавек прыйдзе ў сябе, каб пагаварыць пра гэта. Калі вы хочаце абмеркаваць свае апасенні з нагоды магчымага ўжывання марыхуаны, лепш за ўсё, падысці да чалавека, калі ён будзе добра й цвяроза думаць. Таму, хто знаходзіцца "пад кайфам", можа быць цяжка мець зносіны з вамі і прытрымлівацца вашым думкам.
2. 2 Выберыце час для размовы, калі чалавек спакойны і расслаблены. Пра ўжыванне марыхуаны лепш за ўсё казаць, калі ён знаходзіцца ў адносна спакойным размяшчэнні духу. Калі ў яго была цяжкая тыдзень ці вы ўвесь дзень лаяліся, верагодна, лепш дачакацца, калі ён будзе ў больш прыўзнятым настроі.
   • Спроба пагаварыць, калі чалавек не ў духу, можа паставіць яго ў яшчэ больш ахоўную пазіцыю, і размова, хутчэй за ўсё, не будзе прадуктыўным.
3. 3 Прама спытаеце, ці ўжывае ён марыхуану. У залежнасці ад тыпу вашых адносін, вы можаце прама задаць сваё пытанне. Працягвайце весці сябе спакойна, адкрыта і непрадузята.
   • Напрыклад, можна сказаць: "Слухай, ты ў апошні час вядзеш сябе неяк інакш. Акрамя таго, я заўважыў (а) у тваёй пакоі дзіўны пах. Ты паліў марыхуану? "
4. 4 Дайце яму зразумець, што вы занепакоеныя. Калі чалавек вырашыць, што вы злуецеся або папракаеце яго, ён з меншай верагоднасцю вам адкрыецца. Выразна пазначце, што вы проста суперажываць яму і хочаце дапамагчы.
   • Напрыклад, у час размовы з адным можна сказаць: "Я заўважыў (а), што ты часта адмянялі нашы планы і ўвесь час выглядаеш стомленым, калі я цябе бачу. З табой усё добра? Я сапраўды за цябе хвалююся! "
5. 5 Захоўвайце спакой. Паніка або злосць звычайна не даюць выніку. Пагаварыце з чалавекам у спакойнай манеры: ня падвышайце голас, не пагражае і не адпускаюць саркастычных заўваг. Калі вы будзеце мець зносіны з варожасцю або жахлівым чынам, ён наўрад ці перад вамі адкрыецца, і гэта толькі пагоршыць сітуацыю.

папярэджання

• Любыя прыкметы або сімптомы ўжывання марыхуаны, узятыя паасобку, могуць мець іншае тлумачэнне. Напрыклад, не рабіце высноваў, што чалавек ужывае марыхуану, толькі таму, што ў яго запалёныя вочы ці нязвыклы смех. Выдаткуйце час, каб паназіраць за яго агульным паводзінамі і пагаворыце з ім перш, чым прымаць рашэнне.