Як правільна адгадаваць бараду

Відэа: 5 самых простых ударов в драке / Это нужно знать каждому

Задаволены

крокі
Частка 1 з 3: Як адгадаваць бараду
Частка 2 з 3: Мадэляванне бароды
Частка 3 з 3: Як даглядаць за барадой
Што вам спатрэбіцца

Уліс Грант, Эрнэст Хэмінгуэй, Доктар Карнэль Уэст ... гэты спіс можна працягваць бясконца. Ўсіх гэтых мужчын аб'ядноўвала адно - барада. Калі вы чытаеце гэты артыкул, верагодна, вы таксама ўладальнік бароды. Прачытаўшы гэты артыкул, вы даведаецеся, як правільна адгадаваць і даглядаць за барадой. Не бойцеся пайсці насуперак склаліся стэрэатыпам і адгадаваць бараду.

крокі

Частка 1 з 3: Як адгадаваць бараду

1 Брейтесь рэгулярна, Пакуль валасы на твары не адрастуць раўнамерна. Горшы спосаб адгадаваць бараду - гэта проста перастаць галіцца, ці ўвогуле не пачынаць гэта рабіць. Калі вы не рушыце ўслед гэтай радзе, то на вашым твары будзе красавацца вадкая, недагледжаная і няроўная барада, якая будзе выглядаць вельмі непрывабна. Калі валасы на вашым твары не растуць раўнамерна, працягвайце рэгулярна галіцца і запасе цярпеннем.
- Калі вы не ўпэўненыя ў тым, раўнамерна Ці растуць валасы на вашым твары, пагаліўся ўвесь твар і сочыце за шчаціннем. Звярніце ўвагу, наколькі раўнамерна вырастуць валасы на кончыку падбародка ці над губой. Валасы растуць на ўсім твары з аднолькавай хуткасцю? Калі гэта так, вы гатовыя да таго, каб адрошчваць бараду.
- Калі барада расце нераўнамерна, прачытайце артыкул «Як хутка вырасціць валасы на твары».
- У значнай ступені хуткасць росту і таўшчыня валасоў залежаць ад генетыкі. Таму некаторым людзям у прынцыпе не дадзена мець прыгожую бараду.
2 Каб паскорыць рост валасоў на твары, для пачатку трэба павысіць ўзровень тэстастэрону. Калі вы ў цяперашні час перажываеце перыяд палавога паспявання ці ён ужо скончыўся, але валасы на твары так і не пачалі расці, ёсць некалькі простых рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб павысіць ўзровень тэстастэрону. Зразумела, не варта чакаць хуткіх вынікаў, аднак яны абавязкова будуць.
- Фізічныя практыкаванні. Займаючыся спортам некалькі разоў на тыдзень, вы паспрыяеце павышэнню тэстастэрону. Зрабіце размінку на працягу трох хвілін, затым чаргуйце практыкаванні: 30 секунд - інтэнсіўная нагрузка, 90 секунд - ўмераная фізічная нагрузка. Зрабіце сем паўтораў.
- Павялічце ўзровень вітаміна D у арганізме. Вы можаце альбо прымаць дадаткі гэтага вітаміна, альбо больш бываць на сонцы.
- Па некаторых нядаўна апублікаваных даследаванняў, трава ашваганда стымулюе выпрацоўку тэстастэрону ў мужчын. Акрамя таго, гэтая трава з'яўляецца адным з самых вядомых адаптогенов. Вы можаце прымаць траву ў выглядзе біядабаўкі.
3 Правільна заляцайцеся за скурай асобы. Калі вы хочаце адгадаваць бараду, вам неабходна правільна даглядаць за скурай асобы. Перш чым пачаць адрошчваць бараду, вылечыце скурныя захворванні, такія як розацеа, акне або сухасць скуры. Пракансультуйцеся з дэрматолага, калі ў вас ёсць падобныя праблемы.
- Пакуль вы штодня голіцца, наведайце дэрматолага. Дэрматолаг прызначыць вам адпаведнае лекі. Прапіць лекі і зрабіце перапынак у адзін месяц, перш чым пачынаць адрошчваць бараду.
- Сачыце за тым, каб скура асобы была добра увлажнена. Гэта будзе садзейнічаць умацаванню валасяных фалікул і стымуляцыі росту валасоў. Выкарыстоўвайце натуральныя сродкі для сыходу за скурай асобы, каб захаваць вашу скуру здаровай.
4 Пачніце працэс з галення. Падобна таму, як мастак пачынае маляваць карціну з чыстага палатна, пачніце адрошчваць бараду з чыстага аркуша. Сбрейте усе валасы на твары ўшчэнт. Гэта будзе спрыяць раўнамернаму росту валасоў.
- Задумайцеся, магчыма, вам варта пагаліцца ў цырульні. Гладка выгалены скура дапаможа вам пачаць працэс вырошчвання з чыстага ліста.
- Пасля таго як вы побреете твар, на працягу прыблізна чатырох тыдняў нічога не рабіце, толькі мыйцеся і заляцайцеся за скурай асобы.
5 Будзьце гатовыя да таго, што ў пачатку росту валасоў скура будзе зудить. На жаль, шмат хто адмаўляецца ад барады, паколькі не могуць вытрымаць непрыемны сверб. Вы будзеце адчуваць сверб на працягу прыблізна чатырох тыдняў, перш чым абвыкнеце да яго.
- Выкарыстоўвайце ўвільгатняе крэм або натуральнае алей для бароды. Гэтыя сродкі дапамогуць паменшыць сверб і сухасць скуры. Вы можаце паменшыць сверб і зрабіць працэс вырошчвання бароды больш прыемным. Гаворка пра гэта пойдзе ў трэцім раздзеле гэтага артыкула.
6 Пацярпіце. У кожнага чалавека валасы растуць з рознай хуткасцю, таму некаму спатрэбіцца менш часу, каб адгадаваць бараду, а для кагосьці гэта можа стаць цэлым выпрабаваннем. Таму запасе цярпеннем і чакайце - вынік не прымусіць сябе чакаць.
- У некаторых мужчын барада адрастае за два-тры тыдні, у той час як іншым даводзіцца чакаць некалькі месяцаў, каб убачыць вынік.
7 Адрошчваць бараду ў любую пару года. Насуперак распаўсюджанаму меркаванню, што бараду лепш адрошчваць зімой, многія пачынаюць гэты працэс летам і застаюцца задаволенымі вынікамі. На самай справе, барада абараняе ад ультрафіялетавых прамянёў, і здольная астудзіць скуру ў гарачае надвор'е, убіраючы ў сябе пот. Аднак сверб складаней пераносіцца ў гарачае надвор'е.
- Акрамя таго, наяўнасць бароды можа прынесці карысць вашаму здароўю. Напрыклад, часціцы пылу будуць асядаць на барадзе, што дапаможа пазбегнуць прыступаў астмы і інфекцыі верхніх дыхальных шляхоў. Больш за тое, барада здольная абараніць твар ад халоднай надвор'я і ветру.

Частка 2 з 3: Мадэляванне бароды

1 Выкарыстоўваючы трымер, Падрэзвай бараду кожныя 5-10 дзён. Пасля таго, як барада адрасла да жаданай даўжыні, пачніце яе падстрыгаць, каб надаць ёй форму. Большасць мужчын стрыгуць бараду прыкладна раз у два тыдні ці каля таго, у залежнасці ад хуткасці росту валасоў і формы бароды.
- Калі вы хочаце бараду як у чараўніка Гэндальфа, Падрэзвай бараду нажніцамі або трымерам, надаючы ёй жаданую форму.
- Калі вы хочаце кароткую бародку, і ў вас жорсткія валасы, Падрэзвай бараду часцей, кожныя два ці тры дні.
- Брейте шыю да лініі падбародка. Калі вы не будзеце рабіць гэтага, вы будзеце выглядаць як пячорны чалавек.
2 Выкарыстоўвайце трымер. Хаця вы можаце выкарыстоўваць нажніцы, каб зрабіць бараду карацей, лепшым варыянтам будзе электрычны трымер або машынка для стрыжкі валасоў. Галоўным адрозненнем трымера ад машынкі з'яўляецца яго памер.
- Выкарыстоўвайце трымер для кароткай бароды або ў першыя некалькі месяцаў. Акрамя таго, калі ў вас густая барада, набудзьце прыдатны трымер.
- Выкарыстоўваючы трымер першы раз, многія дапускаюць адну і тую ж памылку, сбривая занадта шмат. Перад тым як выкарыстоўваць трымер, уважліва вывучыце, як ён працуе.
3 Абярыце форму, якая падыходзіць вашаму тыпу асобы. Існуе шмат формаў бароды, але ваш выбар будзе залежаць перш за ўсё ад вашага тыпу асобы і асабістых пераваг. Калі вам здаецца, што пэўная форма бароды падыходзіць вам, паспрабуйце паэксперыментаваць. Калі ў вас поўныя шчокі, то па краях барада павінна быць карацей. Калі ў вас вузкае твар, вы можаце адгадаваць бараду трохі даўжэй, каб візуальна зрабіць твар шырэй.
- Вызначыцеся з лініяй на шчацэ. Вырашыце, наколькі высока ваша барада будзе пачынацца па ўзроўні шчокі. Многія людзі пакідаюць натуральную лінію пачатку бароды, але калі гэтая лінія дасягае вашых скул, то вам варта згаліць верхнюю частку.
4 Калі магчыма, набудзьце трымер, які абсталяваны перамыкачом для змены даўжыні зрэзу валасоў. Акрамя таго, большасць сучасных прылад аснашчаны зменнымі асадкамі. Яны забяспечваюць роўную стрыжку, а таксама даюць выбраць даўжыню валасоў - ніхто не захоча отстричь лішняга. Дзякуючы гэтаму вы зможаце роўна падстрыгчы валасы па лініі шчок, шыі і падбародка.
5 Эксперыментуйце. Калі вы хочаце стаць уладальнікам незвычайнай формы бароды, вы можаце падабраць тое, што будзе адказваць вашым перавагам. Паспрабуйце адзін з наступных стыляў:
- Эспаньёлкай. Многія блытаюць яе з казлінае бародкай. Аднак тут больш круглявая форма, барада пакрывае ўвесь круглы падбародак.
- Барада-аловак - вельмі тонкая барада ўздоўж лініі падбародка, як правіла, спалучаецца з тонкімі вусамі над лініяй верхняй губы. Такая форма бароды лепш глядзіцца з кароткай стрыжкай.
- Барада фараона. Каб стаць уладальнікам такой формы бароды, вам неабходна згаліць усе валасы на твары, акрамя падбародка. Такую бараду можна ўпрыгожыць пляценнем або пацеркамі.
- Калі вы хочаце бараду як у ведзьмака, спатрэбіцца некаторы час, каб адпусціць яе. Аднак не забывайце згольваць валасы на шыі і над верхняй губой, калі вы не плануеце адрошчваць вусы.

Частка 3 з 3: Як даглядаць за барадой

1 Вымыйце бараду, выкарыстоўваючы ўвільгатняе шампунь, перш чым галіць яе. Вельмі важна падстрыгаць бараду, калі яна чыстая, валасы мяккія і незапутанные. Вымыйце бараду ў душы з цёплай вадой і мылам.
- Вы можаце выкарыстоўваць шампунь для валасоў або для бароды, у залежнасці ад рэакцыі вашай скуры на той ці іншы прадукт. Як правіла, многія мужчыны выкарыстоўваюць шампунь ці мыла і для валасоў і для бароды.
- Калі ў вас доўгая барада, выкарыстоўвайце спецыяльны шампунь, напрыклад, маркі Bluebeard. Ён не застаецца на валасах, у адрозненне ад некаторых шампуняў і сродкаў для асобы.
2 Расчэсвайце бараду рэгулярна. Некаторыя трымеры прадаюцца са спецыяльным грэбнем для бароды, але вы таксама можаце выкарыстоўваць грэбень для барады з частымі зуб'ямі. Расчэсваючы бараду, вы будзеце бачыць, калі яе неабходна падстрыгаць.
- Расчэсвайце бараду штодня, каб выдаліць з яе кавалачкі ежы, пуху, і іншых рэчаў, якія маглі заблытацца ў вашай барадзе. Гэта асабліва актуальна, калі ў вас доўгая барада. Расчэсвайце бараду рэгулярна, каб валасы на ёй не спутываются.
3 Ўвільгатняйце бараду кожны дзень. Калі ў вас адчувальная скура, ужывайце ўвільгатняюць сродкі. Калі вы хочаце адгадаваць здаровую і прыгожую бараду, паклапаціцеся пра здароўе скуры, на якой яна будзе расці.
- Ласьён Lubriderm - выдатны сродак для ўвільгатнення скуры. Вы можаце выкарыстоўваць любое іншае падыходнае сродак.
4 Выкарыстоўвайце алей для бароды, каб паменшыць сверб і сухасць. Хаця такія алею не карыстаюцца папулярнасцю сярод мужчын, ёсць мноства алеяў, якія могуць палепшыць стан і знешні выгляд вашай бароды. Акрамя таго, выкарыстанне масла значна паменшыць сверб, асабліва ў мужчын з адчувальнай скурай.
- Вырабіце трохі алею на грэбень і правядзіце ім па валасах. Дадзены спосаб дазваляе размяркоўваць алей раўнамерна па ўсёй барадзе.
- Какосавае алей выдатна падыходзіць для сыходу за барадой.