Як прыгатаваць фруктовы салата

Відэа: Красивая фруктовая НАРЕЗКА на Праздничный стол! 5 Фруктовых тарелок на Новый год 2022

Задаволены

інгрэдыенты
Просты фруктовы салата
Просты фруктовы салата з апельсінавы сокам
Фруктовы салата з авакада
Салата з трапічных садавіны
крокі
Метад 1 з 5: Просты фруктовы салата
Метад 2 з 5: Просты фруктовы салата з апельсінавы сокам
Метад 3 з 5: Фруктовы салата з авакада
Метад 4 з 5: Салата з трапічных садавіны
Метад 5 з 5: Іншыя віды фруктовага салаты
парады
папярэджання
Што вам спатрэбіцца

Фруктовы салата - гэта цудоўны дэсерт, які лёгка прыгатаваць ўсяго за 10 хвілін. Ім не грэх пачаставацца, нават калі вы сочыце за фігурай. З яго можна прыемна пачаць дзень, яго можна з задавальненнем з'есці на пікніку небудзь вечарынцы або выдатна перакусіць ім на працягу дня. Чытайце далей, каб даведацца некалькі рэцэптаў прыгатавання фруктовага салаты.

інгрэдыенты

Просты фруктовы салата

1 кубак трускаўкі
1 кубак чарэшні
1/2 кубкі чарніцы
1/2 чырвонага яблыка
1/2 персіка
1 ківі
2 арт. л. цытрынавага соку

Любы з пералічаных вышэй інгрэдыентаў можна замяніць іншым, якія маюцца ў вас пад рукой.

Просты фруктовы салата з апельсінавы сокам

Тыя ж інгрэдыенты, што і для простага фруктовага салаты
1 кубак апельсінавага соку

Фруктовы салата з авакада

3 сярэдніх саспелых каліфарнійскіх авакада, вычышчаных ад костачак
2 арт. л. цытрынавага соку
1/2 кубкі ёгурта без напаўняльнікаў
2 арт. л. мёду
1 ч. Л. цёртай цытрынавай цэдры
1 сярэдняе яблык
1 сярэдні дужы банан
1 кубак вінаграда, разрэзанага на палоўкі і вычышчанага ад костачак
1 слоік (300 г) кансерваваных мандарынаў без сіропу

Салата з трапічных садавіны

1 ананас
2 манга
2 банана
1/2 кубкі кансерваваных личи без сіропу
1/2 кубкі зерняў граната
3 арт. л. салодкай какосавай габлюшкі

крокі

Метад 1 з 5: Просты фруктовы салата

1 Выберыце садавіна. Купіце добрыя свежыя садавіна і ягады на рынку ці ў бліжэйшай прадуктовай краме. Пераканайцеся, што яны досыць саспелыя для салаты. Калі яны не дайшлі, то салата будзе цяжка перажоўвацца. Лепш, каб садавіна былі трохі пераспеў, чым недаспелымі, - так водары добра зьмяшаюцца. Для простага фруктовага салаты вам спатрэбіцца клубніцы, чарэшня, чарніца, чырвоныя яблыкі, персікі і ківі.
2 Вымыйце садавіна і ягады. Важна вымыць усе садавіна, перш чым нарэзаць іх для салаты.
3 Разрэжце чарэшні напалову. Каб у салаце не трапляліся чарэшневы костачкі, нарэжце 1 кубак чырвонай чарэшні, перш чым дадаць яе ў салату. Проста разрэжце кожную ягаду напалову і выдаліце костачку.
4 Нарэжце трускаўку, чырвонае яблык, персік, ківі. Пакладзеце 1 кубак трускаўкі, 1 шклянка вішні, 1/2 чырвонага яблыка, 1/2 персіка і 1 ківі на апрацоўчую дошку і нарэжце іх на невялікія кавалачкі памерам каля 2,5 гл.
5 Пакладзеце садавіну ў міску. Міску можна папярэдне намачыць 2 арт. л. цытрынавага соку, каб надаць садавіне водар і не даць ім хутка акісліцца. Выкладзеце трускаўку, нарэзаную чарэшню, 1/2 чырвонага яблыка, 1/2 персіка, 1 ківі і 1/2 кубкі чарніцы ў міску. Садавіну ў місцы можна трохі змяшаць, каб водары змяшаліся.
6 Падавайце на стол. Гэта страва можа падавацца пры пакаёвай тэмпературы або злёгку астуджаным. Да салаты добра падыдзе шклянку апельсінавага соку - ён дапаможа праявіцца фруктовыя водары.

Метад 2 з 5: Просты фруктовы салата з апельсінавы сокам

1 Наліце ў міску 1 кубак апельсінавага соку.
2 Пакладзеце ў міску нарэзаныя інгрэдыенты простага фруктовага салаты. Дайце ім пастаяць у апельсінавай соку на працягу не менш за 5 хвілін.
3 Падавайце на стол. Зліце апельсінавы сок з міскі з салатай і атрымлівайце асалоду ад цудоўным стравай з цытрусавыя водарам. Калі вы любіце апельсінавы сок, то яго можна зліць у кубак і выпіць ці нават ёсць фруктовы салата разам з сокам.

Метад 3 з 5: Фруктовы салата з авакада

1 Нарэжце авакада. Выдаліце костачкі з 3 сярэдніх саспелых каліфарнійскіх авакада і парэжце плады на кавалачкі. Для гэтага можна разрэзаць авакада напалову, выдаліць костачку і, не чысцячы, зрабіць падоўжныя і папярочныя разрэзы да самай лупіны. Пасля гэтага кубікі авакада можна атрымаць лыжкай.
2 Выкладзеце кубікі авакада ў міску.
3 Паліце авакада 2 арт. л. цытрынавага соку. Змяшайце, каб сок трапіў на ўсе кавалачкі.
4 Зліце сок, але не вылівайце. Адкладзеце авакада ў бок.
5 Прыгатуйце запраўку. У невялікай місцы змяшайце 1/2 кубкі ёгурта без напаўняльнікаў, 2 арт. л. мёду і 1 ч. л. цёртай цытрынавай цэдры.
6 Змяшайце садавіна і авакада ў вялікай місцы. Нарэжце і дадайце ў міску 1 сярэдняе яблык, 1 сярэдні дужы банан, 1 кубак вінаграда без костачак і 1 слоік (300 г) кансерваваных мандарынаў без сіропу.
7 Запраўце салату. Выліце запраўку на садавіну і змяшайце інгрэдыенты.

Метад 4 з 5: Салата з трапічных садавіны

1 Падрыхтуйце садавіна. Ачысціце і нарэжце 1 буйны ананас, здрабніце 2 саспелых манга, парэжце на лустачкі 2 банана, пакрышыце 1/2 кубкі кансерваваных личи без сіропу і дадайце 1/2 кубкі зерняў свежага граната. Змяшайце інгрэдыенты.
2 Пакіньце садавіну ў халадзільніку на 1 дзень. Гэтага часу дастаткова, каб водары змяшаліся.
3 Падсмажце 2 арт. л. салодкай какосавай габлюшкі на сярэднім агні. Пячыце яе на працягу 1-2 хвілін, пакуль яна не стане залацістай.
4 Выкладзеце какосавую габлюшку на талерку.
5 Пасыпце салата какосавай габлюшкай.
6 Падавайце на стол. Салата з трапічных садавіны можна есці з сокам манга ці як самастойную страву.

Метад 5 з 5: Іншыя віды фруктовага салаты

1 Прыгатуйце гадовы фруктовы салата. Зрабіце салата з ананасам, чарэшняй, бананамі і любымі іншымі садавінай, якія вам падабаюцца.
2 Зрабіце кавуновымі кошык з садавінай. У гэты цудоўны салата трэба дадаць дыню і выкласці яго ў кошык, выразаную з кавуна.
3 Зрабіце Шры-Ланка фруктовы салата. Гэта вельмі смачны салата, які рыхтуецца з ананасаў, апельсінаў і ківі з цукрам.
4 Прыгатуйце фруктовы салата з курыцай. Цудоўны фруктовы салата з курыцай рыхтуецца са звычайных інгрэдыентаў з даданнем курыцы, маянэзу і салеры.

парады

Калі вы рыхтуеце салата з яблыкамі, дадайце ў яго сок лайма або трымаеце салату ў халадзільніку, каб яблыкі не пацямнелі.
Бананы хутка цямнеюць.Калі вы не разлічваеце з'есці ўвесь прыгатаваны салата адразу, парэжце бананы і паліце іх невялікай колькасцю цытрынавага соку, перш чым змяшаць іх з астатнімі інгрэдыентамі.
Каб прыгатаваць фруктовы салата-кактэйль, вазьміце 1-2 кубкі добрага апельсінавага соку і ад 3 арт. л. да 1/3 кубкі цукру ў залежнасці ад колькасці порцый, якое вы хочаце прыгатаваць.
Каб надаць фруктовыя салаты незвычайны і прывабны выгляд, выкарыстоўвайце розныя спосабы нарэзкі. Рабіце круглыя, квадратныя, авальныя кавалачкі. Вазьміце маленькія формы для печыва і выражыце імі кавалачкі садавіны рознай формы. Да гэтага вясёлага занятку можна падключыць дзяцей.
Калі ў вас ёсць кавун, зрабіце з яго салатніцу - разрэжце кавун уздоўж на некалькі сантыметраў далей ад цэнтра, лыжкай выміце з яго мякаць, затым выкладзеце ў яго гатовы салата. Па жаданні другую частку кавуна можна выкарыстоўваць, як вечка.
Старайцеся выбіраць садавіну з падобнай фактурай, але розных колераў.
Не ведаеце, якія садавіна лепш за ўсё спалучаюцца адзін з адным? Не турбуйцеся! Вазьміце некалькі відаў садавіны, і вы атрымаеце выдатны густ. У якасці агульных рэкамендацый: ягады добра спалучаюцца з чым заўгодна, клубніцы і ківі, як правіла, выкарыстоўваюцца ў пары, а мандарыны надаюць водар любым прадуктам.
Каб садавіну ў салаце не пацямнелі, замест цытрыны можна дадаць у яго вычышчаныя і нарэзаныя апельсіны.

папярэджання

Рэжце садавіна з асцярожнасцю - пры неакуратным звароце з нажом можна сур'ёзна параніцца. На самай справе вострыя нажы бяспечней. Чым вастрэй нож, тым менш верагоднасць, што ён саслізне і вы парэжацца!
Старанна мыйце садавіна перад падрыхтоўкай салаты, каб выдаліць з іх рэшткі хімікатаў.
Даведайцеся, ці няма ў вашых гасцей харчовай алергіі.
Не забудзьцеся выдаліць насенне з такіх садавіны, як кавун.