Як схаваць эрэкцыю

Задаволены

крокі
Метад 1 з 3: Як схаваць эрэкцыю з дапамогай адзення або прадметаў
Метад 2 з 3: схавайце эрэкцыю з дапамогай свайго ўласнага цела
Метад 3 з 3: Як пазбавіцца ад эрэкцыі
папярэджання

Раптоўная эрэкцыя ў грамадскім месцы - вельмі няёмкае з'ява, але не хвалюйцеся. Важна памятаць, што эрэкцыя - гэта цалкам натуральная рэч, асабліва для хлопцаў у перыяд палавога паспявання. На шчасце, ёсць некалькі спосабаў пазбавіцца ад эрэкцыі ці схаваць яе. Калі вы вылучыце дарэчны спосаб і надзенеце прыдатную адзенне, ніхто не заўважыць вашу эрэкцыю.

крокі

Метад 1 з 3: Як схаваць эрэкцыю з дапамогай адзення або прадметаў

1 Накрыйце вобласць пахвіны вялікім прадметам. На самай справе, можна схаваць эрэкцыю кнігай, коўдрай, ноўтбукам, заплечнікам ці чымсьці яшчэ, што можна пакласці на калені. Вялікі прадмет дапаможа схаваць эрэкцыю, каб ніхто яе не ўбачыў.
- Нашмат лягчэй схаваць эрэкцыю, калі вы сядзіце.
2 Носіце больш шчыльнае ніжняе бялізну. Не варта насіць свабодныя баксёры, якія робяць эрэкцыю занадта прыкметнай. Падумайце над тым, каб набыць сабе больш шчыльнае ніжняе бялізну - напрыклад, шчыльныя трусы-шорты, якія змогуць стрымліваць эрэкцыю, робячы яе менш заўважнай.
- Не насеце мяккае шаўковую ніжняе бялізну, таму што яно можа раздражняць скуру пеніса, выклікаючы эрэкцыю.
3 Схавайце эрэкцыю пад доўгай кашуляй. Доўгая кашуля, край якой звісае над вобласцю пахвіны, дапаможа схаваць эрэкцыю. Купіце мехаватыя вопратку, боку якой будуць звісаць, зачыняючы вобласць пахвіны - такі спосаб выдатна дапамагае пазбавіцца ад лішняга ўвагі.
4 Перавяжыце куртку ці швэдар вакол таліі, каб схаваць эрэкцыю. Калі вы перавязвалі швэдар ці талстоўку вакол таліі, набросьте рукавы (або капюшон) на вобласць пахвіны. Гэта схавае эрэкцыю ад любога, хто проста зірне на вас.

Метад 2 з 3: схавайце эрэкцыю з дапамогай свайго ўласнага цела

1 Прычыніце эрэкцыю, паклаўшы руку ў кішэню. Пакладзеце руку ў кішэню і трохі прыцісніце пеніс да нагі. Прытрымлівайце яго ў такім становішчы нейкі час, каб звонку эрэкцыя была непрыкметная.
2 Зафіксуйце пеніс поясам. Пакладзеце руку ў кішэню, прыпадыміце пеніс і паспрабуйце змясціць яго паміж поясам і станам. Гэта схавае эрэкцыю, калі вы будзеце стаяць або хадзіць. Для гэтага спатрэбіцца эластычны ці звычайны пояс.
3 Перакрыжуеце ногі. Калі вы сядзіце, хаваць эрэкцыю нашмат лягчэй. Накрыж ногі, трохі прыпадняўшы пеніс сцёгнамі. Спачатку вам будзе не вельмі камфортна, але неўзабаве эрэкцыя павінна прайсці.

Метад 3 з 3: Як пазбавіцца ад эрэкцыі

1 Пачніце працаваць сцёгнамі, каб адагнаць кроў ад пеніса. Скарачайце мышцы сцёгнаў на працягу 30 секунд (ці больш). Гэта прывядзе да таго, што кроў пачне прылівае да цягліц сцёгнаў, а ваша эрэкцыя пройдзе. Калі эрэкцыя не праходзіць, працягвайце працаваць цягліцамі ў спалучэнні з іншым метадам.
2 Змесціце на вобласць пахвіны што-небудзь халоднае. Халодная вада і халодны душ хутка паменшаць эрэкцыю. Калі вы не дома і не можаце прыняць душ, паспрабуйце змясціць на вобласць пахвіны халодны прадмет (напрыклад, халодную банку содавай або газіроўкі).
- Метад астуджэння ўжываецца ў шпіталях для ліквідацыі непажаданай эрэкцыі, якая доўжыцца даўжэй за чатыры гадзіны.
3 Схадзіце ў туалет. Часам прычынай эрэкцыі можа стаць перапоўнены мачавы пузыр. Гэтая з'ява асабліва распаўсюджана па раніцах, калі вы толькі прачынаецеся. Дапамагчы - магчыма, гэта дапаможа пазбавіцца ад эрэкцыі. Калі вы не можаце схадзіць у туалет, прыміце цёплы душ або ванну - гэта аблегчыць задачу.
- Напоўнены мачавы пузыр прыціскаецца да сакральнага нерве, што выклікае эрэкцыю.
4 Пачніце практыкавацца. Лёгкія фізічныя практыкаванні (праца, паездка на ровары) дапамогуць адагнаць кроў ад пеніса, паменшыўшы эрэкцыю. Калі вы саромеецеся выходзіць на вуліцу, калі ў вас эрэкцыя, можна проста зрабіць некалькі прысяданняў ці скачкоў у сябе дома.
5 Адыдзіце ў якое-небудзь адасобленае месца, пакуль Эрэкцыя не пройдзе. З часам, вядома, яна паменшыцца і пройдзе. Калі ёсць такая магчымасць, проста адыдзіце ў спакойнае месца, дзе вас ніхто не ўбачыць, і пачакайце. Калі вы знаходзіцеся ў грамадскім месцы, можна зайсці ў туалет.
6 Сканцэнтруйцеся на чым-небудзь Бясполы. Засяродзьце ўвагу на вырашэнні якога-небудзь матэматычнага раўнання або на спорце - гэта адцягне ваш розум ад сэксуальных думак і дапаможа пазбавіцца ад эрэкцыі. Як мага мацней сканцэнтруйце ўвагу на нейкім заданні або на гульні, каб адцягнуцца ад эратычных думак. Да таго ж, можна проста падумаць пра што-небудзь адваротным і гідкім, каб спыніць эратычныя думкі.
7 Ўшчыпну сябе. Лёгкі шчыпок дапаможа сканцэнтравацца не на эрэкцыі, а на болі, якую вы адчуеце. Вылучыце любое месца на руцэ і шчыкаў сябе, пакуль Эрэкцыя не пачне памяншацца.
8 Помастурбируйте. Калі вы дома, мастурбацыя хутка дапаможа пазбавіцца ад эрэкцыі. Паспрабуйце адасобіцца і вазьміце з сабой ручнік або сурвэткі, каб прыбрацца пасля таго, як скончыце. Проста Стымулюе пеніс рукой, пакуль не дасягніце аргазму. Пасля мастурбацыі эрэкцыя саслабне і знікне.
- Ня мастурбуюць на публіцы!

папярэджання

Калі эрэкцыя доўжыцца даўжэй чатырох гадзін, варта звярнуцца па медыцынскую дапамогу. Пагаворыце пра гэта з бацькамі, таму што гэта можа быць сімптомам сур'ёзнага захворвання.