Як справіцца з начным свербам

Відэа: 5 Самых Опасных Обитателей в Реке Амазонка!

Задаволены

крокі
Метад 1 з 3: Палягчэнне начнога свербу
Метад 2 з 3: Натуральныя сродкі
Метад 3 з 3: Лячэнне ў асаблівых выпадках
парады
папярэджання
Што вам спатрэбіцца

Сверб можа быць выкліканы самымі рознымі прычынамі, напрыклад алергіяй, укусамі насякомых, экзэмай ці сыпам ад атрутнага плюшчу. Пры адсутнасці належнага лячэння начны сверб можа стаць прычынай бяссонніцы, а пастаяннае расчэсваннем можа выклікаць інфекцыю і адукацыя шнараў. У дадзеным артыкуле расказана, як справіцца з начным свербам.

Увага:інфармацыя ў дадзеным артыкуле носіць выключна азнаямленчы характар. Перад ужываннем любых лекавых прэпаратаў пракансультуйцеся ў які лечыць лекара.

крокі

Метад 1 з 3: Палягчэнне начнога свербу

1 Выкарыстоўвайце анцігістамінные сродкі для вонкавага або перорально прымянення. Анцігістамінные крэмы і таблеткі палягчаюць сверб, выкліканы алергічнай рэакцыяй. Яны не даюць гістамін далучацца да клетак і тым самым перашкаджаюць вылучэнню медыятараў, якія выклікаюць сімптомы алергіі, у тым ліку сверб.
- Наносіце на скуру гель з дифенгидрамином ( "псілы-бальзам") або прымайце таблеткі ( "дымэдрол") перад сном. Дымэдрол не толькі здымае сверб, але і выклікае дрымотнасць, што дапаможа вам лепш спаць ўначы. Майце на ўвазе, што "дымэдрол" адпускаецца ў аптэцы толькі па рэцэпце лекара.
- Калі вы выпрабоўваеце сверб не ў асобных, а ў многіх месцах, лепш прымаць пероральные прэпараты, каб не наносіць бальзам на вялікія ўчасткі скуры.
- Выкарыстоўвайце або бальзам, або пероральный прэпарат з дифенгидрамином.Ні ў якім разе не ўжывайце іх разам, так як гэта можа прывесці да перадазаванні.
- Абавязкова выконвайце ўказанні па ўжыванні і ніколі не перавышайце рэкамендаваную дазоўку.
- Можна выкарыстаць таксама іншыя адпускаюцца без рэцэпту анцігістамінные прэпараты, такія як цетірізіна ( "Зіртек") і лоратадин ( "Кларитин").
- Перш чым прымаць пероральные прэпараты, абавязкова пракансультуйцеся з урачом або фармацэўтам, калі ў вас ёсць іншыя захворванні або алергія на некаторыя медыкаменты, а таксама калі вы прымаеце іншыя лекі.
2 Вырабіце на праблемнае месца кортикостероидный крэм. Кортікостероіды ўплываюць на працу клетак і розных рэчываў у скуры і тым самым эфектыўна здымаюць запаленне. Калі сверб выкліканы запаленчым захворваннем, напрыклад экзэмай, паспрабуйце выкарыстоўваць кортикостероидный крэм.
- Пры выкарыстанні кортикостероидного сродкі можна накласці зверху змочаную вадой вільготную баваўняную тканіну, каб скура лепш ўбірала крэм.
- У продажы маюцца як адпускаюцца без рэцэпту крэмы, так і больш моцнадзейныя рецептурных сродкі з кортікостероідов.
- Калі вы выпрабоўваеце сверб на невялікім участку скуры, лекар можа прызначыць замест кортикостероидных крэмаў інгібітары кальциневрина, напрыклад "Протопик" ці "Элидел".
3 Наносіце на зудящий ўчастак скуры ўвільгатняе сродак, ахоўны крэм або крэм ад свербу. Гэта дапаможа вам справіцца з лёгкім свербам у тым выпадку, калі вы не хочаце звяртацца да рецептурным або безрэцэптурных прэпаратаў. Наносіце ўвільгатняе крэм перад сном ці хаця б два разы на дзень, калі сверб працягваецца доўга, пакуль не пазбавіцеся ад непрыемных сімптомаў.
- Паспрабуйце выкарыстоўваць такія сродкі, як "Сетафил" (Cetaphil), ўвільгатняюць сродкі CeraVe або касметычныя прадукты Aveeno, у склад якіх уваходзіць авёс.
- Добрымі сродкамі ад свербу з'яўляюцца таксама каламин і ментол. Яны дапамагаюць часова палегчыць непрыемныя сімптомы.
- Крэмы з аксідам цынку, ланалінам або петролатумом ўтвараюць ахоўны бар'ер на скуры. Напрыклад, вазелін з'яўляецца недарагім змякчальным сродкам, якое дапамагае пры свербу і сухасці скуры.
4 Прыкладвайце да зудящему участку прахалодныя вільготныя кампрэсы. Гэта не толькі дапаможа паменшыць раздражненне, але і абароніць скуру і прадухіліць яе расчэсваннем па начах.
- Пры свербу хочацца пачасаць раззлаваны месца, аднак старайцеся не рабіць гэтага. Пастаяннае расчэсваннем скуры можа прывесці да яе пашкоджання, што павысіць рызыку інфекцыі. Калі вам складана ўтрымацца ад расчэсваннем, коратка абрэжце пазногці або апранайце на ноч пальчаткі.
- Можна таксама наляпляць на зудящий ўчастак пластыкавую плёнку, каб не расчэсваць яго па начах.
5 Прыміце перад сном цёплую ванну з аўсом або харчовай содай. У аўсе ўтрымліваюцца авенантрамиды - натуральныя антыаксіданты, якія памяншаюць запаленне і пачырваненне скуры і дапамагаюць суняць сверб.
- Здрабніце аўсяныя шматкі ў блендере і паступова засыпце ў ванну, пакуль у яе набіраецца вада. Пасля гэтага паляжыце ў ванне хоць бы 15 хвілін, перш чым адправіцца спаць.
- Можна таксама выкарыстоўваць пакупную сродак для ваннаў на аснове аўса, напрыклад, ад кампаніі Aveeno. Такія сродкі адпускаюцца без рэцэпту і лёгкія ў выкарыстанні.
- Паспрабуйце дадаць у ванну з цёплай вадой 1 шклянку (230 грамаў) харчовай соды і пагрузіце ў раствор частка цела з раздражнёнай скурай 30-60 хвілін, перш чым адправіцца спаць.
- Сверб у асобных месцах можна таксама палегчыць з дапамогай пасты з харчовай соды. Змяшайце 3 часткі харчовай соды і 1 частка вады і нанёс атрыманую пасту на скуру. Ці не наносіце пасту на парэзы і адкрытыя раны.
6 Апранайце на ноч вольную баваўняную ці шаўковую піжаму. Гэтыя матэрыялы дапамагаюць паменшыць раздражненне скуры. Пазбягайце адзення, якая раздражняе скуру (воўну і некаторыя сінтэтычныя матэрыялы). Пажадана таксама не апранаць цесную і аблягае вопратку.
7 Не карыстайцеся тым, што можа раздражняць скуру па начах. Некаторыя прадметы і сродкі, напрыклад ювелірныя ўпрыгажэнні, духі, сродкі для скуры з моцным водарам, мыйныя сродкі і касметыка, могуць выклікаць раздражненне і алергічную рэакцыю. Не карыстайцеся імі па начах.
- Пры мыцця піжамы і пасцельнай бялізны выкарыстоўвайце сродак для мыцця без паху і ўключайце на пральнай машыне дадатковы рэжым паласкання.

Метад 2 з 3: Натуральныя сродкі

1 Наносіце на раздражнёны ўчастак цытрынавы сок. У цытрынах ўтрымліваюцца араматычныя рэчывы, якія валодаюць анестэзуе і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі. Наносіце перад сном цытрынавы сок, каб палегчыць сверб і лепш спаць.
- Выдушыце на зудящий ўчастак неразбавленный цытрынавы сок і пачакайце, пакуль ён высахне, перш чым класціся спаць.
- Аднак улічыце, што цытрынавы сок можа выклікаць пошчыпываніе і паленне, таму з асцярожнасцю выкарыстоўвайце яго для лячэння раздражнёнай скуры.
2 Паспрабуйце выкарыстоўваць ягады ядлоўца і цвічку. Спалучэнне змяшчаюцца ў ягадах ядлоўца супрацьзапаленчых лятучых кампанентаў і эвгенола (гэта рэчыва абязбольвальныя нервовыя канчаткі) у гваздзікам дапаможа змякчыць начны сверб.
- Падпаліце ў асобных місках 60 грамаў несоленого сметанковага масла і 2 сталовыя лыжкі (30 грамаў) пчалінага воску.
- Калі пчаліны воск растане, змяшайце яго з распаленым алеем.
- Дадайце пяць сталовых лыжак молатых ягад ядлоўца і тры чайныя лыжкі молатай гваздзікі і як след змяшайце.
- Пачакайце, пакуль сумесь астыне, і нанёс яе на раздражнёны ўчастак скуры перад сном.
3 Паспрабуйце палегчыць сверб з дапамогай траў, напрыклад базіліка, мяты або чабору. Якія змяшчаюцца ў іх рэчывы валодаюць абязбольвальнымі і супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, што дапамагае суняць сверб.
- Заварыце гарбату з мяты, базіліка або чабора: заліце сухія лісце або чайны пакецік з травой кіпенем. Накрыйце ёмістасць, каб утрымаць водар, пачакайце, пакуль чай астыне, і працадзіце яго. Намочыце гарбатай чыстую анучу і прыкладзеце яе да раздражненне месцы, перш чым легчы спаць.
4 Наносіце на раздражнёны ўчастак гель алоэ вера. Алоэ вера часта выкарыстоўваюць для лячэння апёкаў. Якія змяшчаюцца ў ім рэчывы не толькі памяншаюць запаленне і прадухіляюць адукацыю пухіроў, але і палягчаюць сверб.
- Наносіце гель алоэ вера на раздражнёны ўчастак перад сном.
5 Прымайце дабаўкі з рыбіным тлушчам. У іх утрымліваюцца неабходныя арганізму тоўстыя кіслоты, якія дапамагаюць завільгатнець скуру. Калі сверб выкліканы сухасцю скуры, паспрабуйце рэгулярна прымаць біялагічна актыўныя дабаўкі з рыбіным тлушчам.

Метад 3 з 3: Лячэнне ў асаблівых выпадках

1 Начны сверб можа быць звязаны з сыпам пасля дотыку да некаторых раслінам, напрыклад да атрутны плюшч або Сумах. Якое змяшчаецца ў гэтых раслінах алей раздражняе скуру і выклікае сверб.
- Перад сном наносіце на раздражнёны ўчастак лосьон "Каламин" або крэм з гідрокорцізоном.
- Можна таксама прымаць перад сном пероральные анцігістамінные сродкі або наносіць на скуру крэм.
- У выпадку моцнай рэакцыі дэрматолаг можа выпісаць стэроіднымі мазь або преднизон для перорально прыёму.
2 Вылечыце ўкусы насякомых. Сверб часта ўзнікае з-за ўкусаў насякомых, асабліва ў летні час. У выпадку нязначных укусаў можна вымыць пашкоджанае месца вадой з мылам і нанесці на яго крэм ад свербу перад сном.
- Калі месца ўкусу баліць або спухла, вырабіце перад сном гидрокортизоновый, абязбольвальны або антігістамінных крэм.
- Каб паменшыць жаданне пачасаць месца ўкусу, перад сном прыкладвайце да яго халодны кампрэс.
3 Лечыце экзэму. Экзэма (атопіческій дэрматыт) суправаджаецца рознымі сімптомамі, у тым ліку свербам. Каб пазбавіцца ад выкліканага экзэмай начнога свербу, паспрабуйце наступныя сродкі:
- кортикостероидные крэмы і мазі (адпускаюцца без рэцэпту ці рецептурных);
- пероральные анцігістамінные прэпараты, напрыклад "дымэдрол";
- гоіць скуру крэмы, напрыклад "Протопик" ці "Элидел".Бо гэтыя прэпараты могуць выклікаць пабочныя эфекты, іх варта выкарыстоўваць толькі ў тым выпадку, калі не дапамаглі іншыя сродкі.
4 Вылечыце «сверб купальшчыкаў». Так называюць скурную сып, выкліканую алергічнай рэакцыяй на прысутных у забруджанай вадзе мікраскапічных паразітаў. Калі начны сверб выкліканы гэтай прычынай, паспрабуйце наступныя спосабы:
- прыкладвайце да здзіўленага месцы халодныя кампрэсы, каб палегчыць раздражненне;
- прымайце перад сном ванны з ангельскай соллю, харчовай содай або аўсом;
- наносіце на здзіўленую сыпам скуру кортикостероидную мазь або крэм ад свербу.

парады

Каб палегчыць начны сверб, у дадатак да пералічаных вышэй метадам можна таксама прымаць адпускаюцца без рэцэпту несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВП), напрыклад ібупрафен.
Паспрабуйце выпіць перад сном заспакаяльны чай ці снатворнае, каб лепш спаць ўначы.

папярэджання

Калі вас турбуе стан вашай скуры або сверб не праходзіць на працягу некалькіх дзён, звярніцеся да лекара. Лекар не толькі парэкамендуе, як палегчыць сверб, але і дапаможа вызначыць прычыну і вылечыць якое выклікае яго захворванне.
У рэдкіх выпадках зуд можа быць прыкметай захворванняў унутраных органаў, напрыклад печані ці шчытападобнай залозы.
Прымайце адпускаюцца без рэцэпту і рецептурных прэпараты ў адпаведнасці з указаннямі па ўжыванні і ніколі не перавышайце рэкамендуемую дазоўку.
Пракансультуйцеся з лекарам, калі вы не ведаеце, якія медыкаменты прымаць, у выпадку якіх-небудзь захворванняў або алергіі, калі вы цяжарныя, корміце грудзьмі ці прымаеце іншыя лекавыя прэпараты.