Задаволены

• крокі
• Метад 1 з 3: Скарыстайцеся хуткімі сродкамі
• Метад 2 з 3: Выкарыстанне натуральных сродкаў
• Метад 3 з 3: Зменіце паводзіны

Чырвоныя вочы - распаўсюджаная, але раздражняльная праблема. Калі вочы чырвоныя, сухія і выклікаюць сверб, даведаўшыся некалькі хуткіх сродкаў і змяніўшы паводзіны, якое да гэтага прывяло, вы можаце пазбавіць сябе ад гэтай непрыемнасці. Глядзіце першы пункт, каб даведацца, што можна зрабіць з праблемай чырвоных зудящих вачэй.

крокі

Метад 1 з 3: Скарыстайцеся хуткімі сродкамі

1. 1 Скарыстайцеся вочнымі кроплямі (штучнымі слязьмі). Хуткае сродак ад чырвоных вачэй - вочныя кроплі, часам іх называюць штучнымі слязьмі. Вы можаце знайсці іх у любой аптэцы, і каштуюць яны звычайна ўсяго 100-200 рублёў. Яны смажут і ачысцяць вашы вочы, зняўшы пачырваненне і раздражненне. Гэта самы хуткі і найбольш Рэкамендаваны спосаб прыбраць чырвань з вачэй.
2. 2 Часта лыпайце. Павелічэнне колькасці вашых уласных натуральных слёз - таксама хуткі спосаб прыбраць чырвань і раздражненне з вачэй. Ні ў якім разе не дакранайцеся да іх; частае лыпанне - спосаб прымусіць залозы выпрацоўваць больш слёз, якія дапамогуць вышмараваць вочы. Лыпанне таксама дапаможа вам вымыць любыя раздражняльнікі, накшталт валасоў або пылу, якія маглі патрапіць пад павекі.
3. 3 Перастаньце чапаць вочы. Адна з найбольш распаўсюджаных прычын пачырванення вачэй - алергічная рэакцыя, часта выкліканая сезоннай алергіяй ці іншым раздражняльнікам. Самы хуткі спосаб пазбавіць вочы ад пачырванення - перастаць да іх дакранацца. Не трыція іх, і старайцеся з усіх сіл не звяртаць увагі на сверб.
4. 4 Памыйце твар і рукі. Калі ў вас алергічная рэакцыя, старанна памыйце твар мылам з вадой. Памыйце рукі. Алергічная рэакцыя можа быць пагоршыліся бруднымі рукамі, таму што звычайна вы не можаце кантраляваць сябе і час ад часу ўсё ж такі датыкаецеся да твару. Трымаючы рукі ў чысціні, вы крыху прыслабіце сверб, і праз час сыдзе пачырванення.

Метад 2 з 3: Выкарыстанне натуральных сродкаў

1. 1 Выкарыстоўвайце лустачку агурка, размочаны ў ружовай вадзе. Каб зняць пачырваненне і супакоіць вочы, капніце пару кропель ружовай вады ў вочы і прычыніце іх. Адкіньце галаву назад і пакладзеце па лустачкі агурка на кожнае павека на 10-15 хвілін. Гэта павінна дапамагчы астудзіць і супакоіць вочы, а таксама, зняць пачырваненне.
2. 2 Прыкладзеце да стагоддзяў пакуначкі з зялёным гарбатай. Заварыце трохі зялёнага гарбаты і дайце пакуначкаў астыць да камфортнай тэмпературы. Вы нават можаце закінуць іх на пару хвілін у халадзільнік, так яны астынуць хутчэй. Выконвайце той жа працэдуры, што і з агурочнымі лустачкамі - выкарыстоўвайце гарбатныя пакуначкі, каб супакоіць вашы якія стаміліся вочы. Гэта таксама дапаможа вам з ацёкам.
3. 3 Намочыце ватовы шарык у малацэ. Змочвання вачэй малаком ватным шарыкам - распаўсюджаная хатняе сродак для стомленых вачэй. Пяшчотна працёршы павекі ваткой, вы зменшыце ацёк і спадарожнае пачырваненне.
4. 4 Піце шмат вады. Спажываючы шмат вады, вы забяспечваеце арганізм неабходнай колькасцю вадкасці, падвышаючы здольнасць вашага цела вылучаць натуральныя слёзы. Арыентуйцеся на 8 шклянак вады ў дзень (2 л).

Метад 3 з 3: Зменіце паводзіны

1. 1 Лечыце сезонную алергію медыцынскімі прэпаратамі. Калі вы падазраяце, што прычынай пачырванення можа быць пылок ці поўсць хатніх жывёл, схадзіце да ўрача і абмяркуйце з ім прыдатныя вам протівоаллергіческіе прэпараты. Прэпараты ад алергіі, у камбінацыі са штучнымі слязьмі, будуць вельмі карыснымі ў барацьбе з чырванню.
2. 2 Лепш высыпаюцца. Адна з распаўсюджаных лёгка адхільнай прычын чырвоных вачэй - стомленасць. Калі чырвань ўзнікае ў вас увесь час, паспрабуйце забяспечыць больш глыбокі сон, каб пазбегнуць чырвоных вачэй. Калі днём вы адчуваеце стомленасць, слабасць - чырвань вачэй можа быць выклікана менавіта недахопам сну.
3. 3 Давайце вачам адпачынак ад тэлевізара і кампутара. Нават калі вы дастаткова высыпаецеся, вы ўсё роўна можаце ператамляць вочы, праводзячы занадта шмат часу перад маніторам або за праглядам ТБ-праграм. Ўладкоўвайце вачам часты адпачынак, робячы перапынкі на кароткую шпацыр і факусуючы погляд на якіх-небудзь прадметах, якія знаходзяцца далёка ад вас, ляжце паспаць на нядоўгія 15 хвілін - дайце магчымасць вашым вачам справіцца з напружаным раскладам.
4. 4 Пазбягайце задымленай асяроддзя. Дым - іншая распаўсюджаная прычына чырвоных вачэй, якой лёгка можна пазбегнуць. Калі вы праводзіце шмат часу ў месцах, дзе паляць, ці ж самі паліце ​​- паспрабуйце пазбягаць гэтых сітуацый, ці ж багата выкарыстоўвайце кроплі для вачэй, каб змазаць вочы і не дапусціць раздражняльнага пачырванення.
5. 5 Носіце сонцаахоўныя акуляры. Некаторыя даследаванні паказваюць, што сонечныя прамяні і моцны вецер (як і запал ад аўтамабільных печак і фенаў для валасоў) могуць выклікаць пачырваненне вачэй. Калі вы будзеце насіць на вуліцы сонцаахоўныя акуляры, вы зможаце абараніць сябе як ад ветру, так і ад ультрафіялетавых прамянёў, якія могуць раздражняць вочы.
6. 6 Знізьце спажыванне солі. Некаторыя людзі лічаць, што лішак солі можа прывесці да высыхання слізістай вачэй і выклікаць раздражненне. Хоць гэта і цяжка даказаць, нялішнім будзе, калі вы урежет колькасць солі ў харчаванні. Соль затрымлівае ваду ў арганізме і дадае вага, які лёгка мог бы быць менш.