Задаволены

• крокі
• Метад 1 з 3: дзейнічайце ў першыя некалькі секунд
• Метад 2 з 3: як выжыць, калі лавіна вас накрыла
• Метад 3 з 3: павысьце свае шанцы на выжыванне
• парады
• папярэджання

Вы атрымліваеце асалоду ад чыстым горным паветрам і свежа прыцярушаныя, калі раптам зямля пачынае скалынаць пад вамі. Калі вы жывяце ў краіне, дзе сход лавіны з'яўляецца звыклай справай, вам лепш вядома, што трэба рабіць і як хутка рэагаваць, каб не быць пахаваным пад некалькімі тонамі снегу ў лічаныя хвіліны. Існуе шмат метадаў, якія вы можаце зрабіць, каб пазбегнуць сітуацый, калі лавіна пагражае накрыць вас з галавой. Але, калі вы ўсё ж апынуліся ў такой сітуацыі вось, што вы можаце зрабіць.

крокі

Метад 1 з 3: дзейнічайце ў першыя некалькі секунд

1. 1 Отпрыгните ў бок. Большасць ахвяр самі правакуюць лавіну. Таму часам сход лавіны пачынаецца прама пад нагамі. Калі падобнае здарыцца, паспрабуйце адскочыць у бок за межы лініі пачатку сходу лавіны.Сход лавіны адбываецца вельмі хутка, так што часам немагчыма адрэагаваць досыць хутка. Але гэта трэба зрабіць.
2. 2 Сыдзіце ў бок ад лавіны. Пачынаецца Ці сход лавіны над вамі ці пад вашымі нагамі, вам неабходна зрабіць рух у бок. Не марудзь. Ўліхяйцеся ў бок ад лавінай патоку настолькі хутка наколькі магчыма. Калі сход лавіны пачынаецца над вамі на дастатковай адлегласці ад вас, то ў вас будзе больш часу прыбрацца з яе шляху да таго як яна вас дагоніць. Рух снегу будзе хутчэй у сярэдзіне патоку, там жа будзе і яго большае засяроджванне.
3. 3 Кіньце ўсе цяжкія прыстасаванні. Вам трэба каб ваша цела стала як мага больш лёгкім. Таму скіньце заплечнік, палкі, і іншае цяжкае рыштунак, якое ў вас ёсць. Гэта павялічыць вашыя шанцы не апынуцца пад сходам лавіны.
   • Само сабой зразумела, вы не павінны пазбаўляцца ад аварыйна-выратавальнага абсталявання, такога як радыёперадавальнік, датчык або лапатка для разгребания снегу, якое дапаможа вам выжыць, калі вас накрые лавіна.
   • Людзям, якія будуць шукаць вас пазней, будзе лягчэй вас выявіць, калі яны ўбачаць часткі рыштунку на паверхні снегу. Таму вы можаце пакінуць пальчатку ці нешта іншае лёгкае па вазе, каб павялічыць шанцы вашага выяўлення.
4. 4 Трымайцеся за што-небудзь. Калі не ўдалося пазбегнуць лавіны, паспрабуйце ўхапіцца за вялікі камень або моцнае дрэва. Калі гэта невялікая лавіна, ці вы апынуліся на краі лавіны, гэта дапаможа вам ўтрымацца на месцы пакуль паток снегу не пройдзе міма. Нават калі вас адарвала ад прадмета, за які вы трымаліся, затрымаеце падзенне ўніз, на колькі магчыма даўжэй. Гэта дасць вам шанец пазбегнуць накрытая лавінай або быць пад снегам не так глыбока.
   • Памятаеце, што самая моцная лавіна можа знесці нават вялікія валуны і дрэвы.
5. 5 Пачніце плыць. Гэта дапаможа вам заставацца на паверхні снегу. Шчыльнасць чалавечага цела нашмат вышэй шчыльнасці снегу. Таму вы пачнеце тануць, як толькі лавіна пацягне вас ўніз за сабой. Паспрабуйце заставацца на паверхні, здзяйсняючы адштурхвае рухі нагамі і разводзячы рукамі, сімулюючы плаванне.
   • Плывіце на спіне. У такім становішчы ваша асоба будзе звернута да паверхні, падвышаючы шанцы доступу кіслароду, у выпадку калі вас накрые лавіна.
   • Плывіце ўверх. Рух наверх дазволіць вам бліжэй падабрацца да паверхні снегу.

Метад 2 з 3: як выжыць, калі лавіна вас накрыла

1. 1 Трымаеце руку прама над галавой па кірунку да снежнай паверхні. Будучы накрытым снегам, лёгка страціць арыентацыю, таму гэта дапаможа вам вызначыць кірунак наверх. Да таго ж, гэта можа дапамагчы вашым выратавальнікам выявіць вас. Сплевывание таксама дапаможа вызначыць у якім кірунку знаходзіцца паверхню, так як вадкасць пры падзенні будзе імкнуцца ўніз.
2. 2 Вырыйце канаўку вакол вашага асобы. Калі сход лавіны спыніцца, снег стане шчыльным як бетон. Калі вы апынуліся пад снегам больш паўметра ад паверхні, вам не ўдасца выбрацца самастойна. Ваша адзіная надзея заставацца ў жывых - гэта пазбягаць задушвання працяглы час, пакуль вас не знойдуць і ня адкапаюць.
   • Выкарыстоўвайце свабодныя рукі ці лапатку для снегу, каб вырыць канаўку ля носа і на вуснах. Пасля таго як сход лавіны спыніцца, гэта маленькае паветраную прастору дасць вам магчымасць атрымліваць кісларод як мінімум 30 хвілін.
   • Зрабіце глыбокі ўдых перад тым, як снег ўляжацца, глыбока ўдыхніце і стрымлівайце дыханне некалькі секунд. Гэта прывядзе да павелічэння вашай грудной клеткі, што ў сваю чаргу ўтварае паветраную прастору, калі снег зацвярдзее вакол вас. Калі ў вас не будзе гэтай прасторы, магчыма, вы нават не зможаце пашырыць вашу грудную клетку для ўдыху, пакуль вы будзеце пад снегам.
3. 3 Беражыце кісларод і энергію. Паспрабуйце рухацца, як толькі снег ўляжацца. Але не рызыкуйце сваім паветранай прасторай. Калі вы блізка да паверхні, вы зможаце адкапаў самастойна. Але калі не, то ў вас гэта не атрымаецца.Не марнуйце каштоўны паветра на барацьбу супраць снегу. Заставайцеся ў спакоі і чакайце выратавання.
   • Калі вы чуеце людзей паблізу, паспрабуйце паклікаць іх, але не працягвайце спробы, калі яны вас не чуюць. Вы, магчыма, чуеце іх лепш, чым яны вас, і вашым крыкам вы толькі растрату абмежаваны запас паветра.
4. 4 Чакайце прыходу ратавальнікаў. Калі ў вас і ў людзей у вашай групе маюцца пры сабе маяк і датчык, то хто-небудзь абавязкова знойдзе вас і адкапаць. Захоўвайце спакой і чакайце.

Метад 3 з 3: павысьце свае шанцы на выжыванне

1. 1 Ніколі не ідзіце ў горы без аварыйна-выратавальнага рыштунку. Ёсць некалькі прылад, якія значна скарачаюць пагрозу памерці пад лавінай. Набудзьце наступныя прадметы:
   • Лавінны прыёмнік і датчык. Прыёмнік выдае сігнал, з дапамогай якога можна адсачыць, дзе закапаны чалавек. Датчык выкарыстоўваецца для вызначэння канкрэтнага месца знаходжання чалавека і дзе трэба пачынаць капаць. Кожны чалавек у вашай групе павінен мець абодва гэтых прадмета.
   • Маленькая лапатка. Выкарыстоўваецца для расчысткі месца вакол асобы.
   • Шлем. Многія смерці па прычыне сходу лавіны адбываюцца з-за першага ўдару снегу збівацца чалавека з ног.
   • Паветраныя падушкі для лыжнікаў набіраюць папулярнасць у апошні час. Яны дапамагаюць трымаць цела ў кірунку да паверхні снегу, што скарачае рызыка быць накрытымі лавінай.
2. 2 Курсы па выжыванні ў лавиноопасных сітуацыях. Сход лавіны - падзея, задаволена-ткі частая. Таму многія арганізацыі прадастаўляюць магчымасць прайсці інтэнсіўныя трэніровачныя курсы навучальныя лыжнікаў і сноўбардыстаў як пазбегнуць лавіны, выратавацца самім і выратаваць іншых. Калі вы падарожнічаеце ў лавінай краіне, задумайцеся аб праходжанні такіх курсаў.

парады

• Калі вы затрымаліся пад лавінай, і вам захацелася памачыцца, зрабіце гэта. Гэта выкліча ў вас пачуццё дыскамфорту, але мача можа дапамагчы сабакам-выратавальнікам, навучаным шукаць ахвяр па паху, хутчэй за вас выявіць.
• Калі вас накрыла лавінай у выдаленым месцы, і вы ведаеце, што вакол няма нікога, хто б мог вам дапамагчы, ваш адзіны шанец на выратаванне - гэта адкапаў самому. Будзе цяжка вызначыць кірунак да паверхні, таму, калі вы бачыце свет, то пачніце капаць па кірунку да яго. Калі вы бачыце пар з рота пры выдыху, капайце па кірунку, у якім ён падымаецца.
• Часцяком не атрымоўваецца зняць лыжы да таго, як накрые лавіна. Калі зрабіць гэта ў вас не атрымаецца, не хвалюйцеся. Часам гэта нават да лепшага. Ёсць шмат выпадкаў, калі людзей знаходзілі па тырчыць лыжня са снегу.
• Звяртайце ўвагу на прагноз надвор'я. Апытаеце наглядчыкаў і іншых людзей, якія ў курсе мясцовых умоў і ведаюць месца адукацыі сходу лавіны. Ніколі не спадзявацца на здагадкі адносна бяспекі месцы. Дасьледуйце загадзя.
• Прайдзіце курсы выжывання, калі збіраецеся наведаць месцы вядомыя частым сходам лавін. Пераканайцеся, што прыхапілі з сабой адпаведнае рыштунак.

папярэджання

• Як толькі лавіна вас накрые, ваша выжыванне ў асноўным будзе залежаць ад поспеху. Адзіна правільны спосаб выжыць пры сходзе лавіны, гэта пазбегнуць яе. Вывучыце, як гэта зрабіць, і заўсёды прытрымвайцеся правіл бяспекі ў лавінай краіне.