Аўтар:
Morris Wright
Дата Стварэння:
1 Красавік 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
- Крок
- Спосаб 1 з 3: Лячэнне сыпу ў хатніх умовах
- Спосаб 2 з 3: Звярніцеся за медыцынскай дапамогай
- Метад 3 з 3: Змяніце лад жыцця
- Папярэджанні
Пры сыпу пад грудзьмі скура пад грудзьмі звычайна чырвоная і раздражнёная. Гэтая сып можа быць выклікана нашэннем бюстгальтара, які не падыходзіць належным чынам, альбо празмерным потаадлучэннем пад грудзьмі. Сып пад грудзьмі можа ўключаць лушчыцца скуру, пухіры, сверб і чырвоныя плямы. На шчасце, вы можаце зрабіць шмат, каб супакоіць сверб і пазбавіцца ад сыпу.
Крок
Спосаб 1 з 3: Лячэнне сыпу ў хатніх умовах
Прыкласці халодны кампрэс. Калі вы бачыце сып пад грудзьмі, паспрабуйце халодны кампрэс. Гэта можа дапамагчы паменшыць запаленне і палегчыць сімптомы. - Можна проста абгарнуць лёд баваўняным ручніком альбо поліэтыленавым пакетам. Вы таксама можаце набыць пакеты з лёдам у мясцовым супермаркеце. Памятаеце, вы ніколі не павінны наносіць лядовыя пакеты з лёдам непасрэдна на скуру. Замест гэтага ахініце іх ручніком, перш чым наносіць на скуру.
- Змесціце пакет з лёдам на скуру на 10 хвілін за раз. Затым зрабіце перапынак і паўтарыце працэс, калі сімптомы захоўваюцца.
- Таксама ў якасці пакета з лёдам можна выкарыстоўваць мяшочак замарожанай кукурузы альбо гароху.
Прыміце цёплую ванну або душ. Цёплая ванна ці душ могуць дапамагчы пры ўсіх відах сыпу, уключаючы сып пад грудзьмі. Вы таксама можаце запусціць мочалку пад цёплай вадой і патрымаць яе пад грудзьмі некалькі хвілін. 
Выкарыстоўвайце алей чайнага дрэва. У некаторых людзей алей чайнага дрэва можа супакоіць сып. Алей чайнага дрэва валодае выдатнымі антымікробнымі ўласцівасцямі. Памятаеце, вы ніколі не павінны наносіць алей чайнага дрэва непасрэдна на скуру, бо яно можа пагоршыць праблему. Заўсёды разводзіце алей чайнага дрэва аліўкавым алеем перад яго выкарыстаннем. - Змяшайце чатыры сталовыя лыжкі аліўкавага алею з шасцю кроплямі алею чайнага дрэва. Апусціце ў сумесь ватовы дыск і акуратна намацце ім вобласць паразы.
- Злёгку памасіруйце здзіўлены ўчастак некалькі хвілін, каб алей ўвабралася ў скуру. Для дасягнення найлепшых вынікаў рабіце гэта пасля прыняцця ванны ці душа і перад сном.
- Як і ўсе хатнія сродкі, алей чайнага дрэва падыходзіць не ўсім. Некаторыя людзі могуць быць вельмі адчувальныя да алею чайнага дрэва. Калі вы заўважылі, што вашы сімптомы пагаршаюцца пасля выкарыстання алею чайнага дрэва, неадкладна спыніце яго ўжыванне.
Паспрабуйце базілік. Базілік - гэта трава, якая можа дапамагчы супакоіць скуру ў некаторых людзей. Здрабніце некалькі свежых лісця базіліка, пакуль не атрымаеце нейкую пасту. Затым асцярожна намажце пасту на сып і дайце ёй папрацаваць, пакуль яна не высахне. Змыйце пасту з скуры цёплай вадой і абсушыце вобласць. Выкарыстоўвайце гэты метад адзін раз у дзень і паглядзіце, ці ўступіць у сілу паста. - Нават зараз хатнія сродкі працуюць не для ўсіх. Калі вы заўважылі, што гэтая паста пагаршае сып, больш не выкарыстоўвайце гэты метад. Не выкарыстоўвайце лісце базіліка, калі ведаеце, што ў вас ёсць алергія на базілік.
Вырабіце на сып каламінавай ласьён, алоэ вера альбо ўвільгатняе крэм без отдушек, каб супакоіць раздражненне. Некаторыя ласьёны і ўвільгатняльнікі могуць дапамагчы паменшыць сып. Паспрабуйце скарыстацца ўвільгатняе крэмам без араматызатараў, алоэ вера або каламінавай ласьёнам. - Каламінавы ласьён можа прадухіліць сверб і раздражненне скуры, асабліва калі вы лічыце, што сып выклікана такой раслінай, як атрутны плюшч або атрутны дуб (гэтых раслін у нашай краіне амаль няма). Выкарыстоўвайце ласьён два разы на дзень і наносіце ватовы дыск.
- Гель алоэ вера - гэта гель, які можна набыць у большасці супермаркетаў і аптэк. У некаторых людзей гэты гель дапамагае супакоіць сып і раздражненне скуры. Ён валодае супрацьгрыбковымі і антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі, якія могуць дапамагчы загаіць сып. Нанёс гель алоэ вера на здзіўлены ўчастак. Вам не трэба выціраць гель са скуры, але пакіньце яго прыблізна на 20 хвілін, перш чым апранацца. Пры неабходнасці паўтарыць.
- Набыць ўвільгатняльнік без отдушек можна ў мясцовай аптэцы або супермаркеце. Пераканайцеся, што ён не мае водару, бо алеі і водары ў духмяных ласьёнах могуць пагоршыць раздражненне скуры. Па меры неабходнасці наносіце на сып, вынікаючы інструкцыям на ўпакоўцы.
Спосаб 2 з 3: Звярніцеся за медыцынскай дапамогай
Ведайце, калі трэба звярнуцца да ўрача. Большасць відаў высыпанняў пад грудзьмі з'яўляюцца дабраякаснымі і выклікаюцца агульнымі скурнымі захворваннямі, якія праходзяць самастойна без медыкаментознага лячэння. Аднак часам сып пад грудзьмі можа быць сімптомам большай медыцынскай праблемы, напрыклад, апяразвае герпесу. Звярніцеся да лекара, калі ёсць якое-небудзь з наступных захворванняў. - Калі сып не праходзіць пасля лячэння дома два тыдні, звярніцеся да лекара. Таксама звярніцеся да лекара, калі сып суправаджаецца такімі сімптомамі, як ліхаманка, моцны боль і пухіры, якія не гояцца, альбо калі існуючыя сімптомы пагаршаюцца.
Ідзіце да ўрача. Запішыцеся на прыём да ўрача для абследавання сыпу. Паведаміце лекара, калі ў вас ёсць якія-небудзь іншыя сімптомы, акрамя высыпанняў. - Ваш лекар, верагодна, захоча паглядзець на сып. Калі сып мае дабраякасную прычыну, і ў вас няма іншых сімптомаў, лекар можа паставіць дыягназ, не аглядаючы вас далей.
- Лекар можа запатрабаваць аналіз, пры якім клеткі саскрабаюць са скуры, а затым даследуюць на наяўнасць грыбковай інфекцыі. Лекар можа таксама выкарыстоўваць спецыяльную лямпу (лямпу Вуда) для далейшага агляду скуры. У рэдкіх выпадках неабходна ўзяць біяпсію.
Паспрабуйце лекі. Калі сып выклікана інфекцыяй альбо не праходзіць самастойна, лекар можа парэкамендаваць лекі. Для лячэння высыпанняў выкарыстоўваецца некалькі рэцэптаў лекаў. - Лекар можа парэкамендаваць крэм з антыбіётыкамі альбо супрацьгрыбковы крэм, які вы наносіце на скуру ў адпаведнасці з яго інструкцыямі.
- Лекар таксама можа парэкамендаваць стэроідны крэм з нізкімі дозамі і той, які абараняе скуру. Калі ваш лекар лічыць, што ў вас бактэрыяльная інфекцыя, ён можа прызначыць мясцовы антыбіётык.
Метад 3 з 3: Змяніце лад жыцця
Трымайце скуру пад грудзьмі сухі. Вільгаць пад грудзьмі можа выклікаць скурныя інфекцыі і сып. Сачыце, каб грудзі ўнізе былі сухімі, каб пазбегнуць сыпу. - Пасля трэніровак вымыйце і высушыце скуру пад грудзьмі.
- У гарачыя дні, калі вы моцна пацееце, час ад часу абавязкова прасушвайце ўчасткі пад грудзьмі.
- Вы можаце выкарыстоўваць вентылятар для сушкі скуры пад грудзьмі.
Улічвайце рэчывы, якія могуць выклікаць раздражненне скуры. Цалкам магчыма, што пэўны прадукт, які вы выкарыстоўваеце, таксама нясе адказнасць за сып. Калі вы пачалі выкарыстоўваць новае мыла, шампунь, ласьён, сродак для мыцця бялізны альбо любы іншы сродак, які ўступіў у кантакт з вашай скурай, спыніце яго выкарыстанне. Тады паглядзіце, ці знікаюць сімптомы. Калі так, не выкарыстоўвайце прадукт паўторна. 
Надзеньце добра падагнаны бюстгальтар. Занадта вялікі ці замалы бюстгальтар можа раздражняць скуру і выклікаць сып пад грудзьмі. Купляйце бюстгальтары з бавоўны, якія ўтрымліваюць высакаякасныя эластычныя матэрыялы. Не купляйце бюстгальтары з сінтэтыкі, бо яны могуць раздражняць скуру. Калі вы не ведаеце, які ваш памер бюстгальтара, зайдзіце ў універмаг ці краму бялізны побач і папытаеце іх вымераць ваш памер. - Не апранайце бюстгальтары з бялізнай і не сочыце за тым, каб кашулі джалілі і не раздражнялі вашу скуру.
Насіце баваўняную вопратку. Баваўняныя тканіны могуць зрабіць скуру пад грудзьмі менш вільготнай. Бавоўна лепш дыхае, чым іншыя тканіны, і лепш ўбірае вільгаць. Выбірайце вопратку з 100% бавоўны.
Папярэджанні
- Высыпанні пад грудзьмі часта сустракаюцца ў жанчын, якія кормяць грудзьмі, якія пакутуюць атлусценнем і дыябетам.
- Калі скура пад грудзьмі свярбіць, вы можаце, як правіла, падрапаць яе. Не рабіце гэтага, бо вы можаце заразіцца інфекцыяй.
