Аўтар:
Roger Morrison
Дата Стварэння:
7 Верасень 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
Задаволены
Слабыя, ломкі, парэпаныя і пасечаныя пазногці могуць быць вельмі расчаравальнымі, як і балючыя і парэпаныя кутікулы. Складаная праца знайсці правільны сродак сярод вялікай колькасці прадуктаў у аптэцы, і вы часта вяртаецеся дадому з няправільным прадуктам. Здаецца, існуюць тысячы ўвільгатняльнікаў і лакаў, якія абяцаюць зрабіць вашы пазногці мацнейшымі, цвярдзейшымі і даўжэйшымі і прымусіць іх расці хутчэй. Аднак вам не трэба выкарыстоўваць хімікаты альбо дарагія прадукты, каб зрабіць пазногці больш цвёрдымі і ўмацаванымі. Атрымаць здаровыя пазногці можна за некалькі практычных і простых крокаў.
Крок
Спосаб 1 з 2: Правільна кладзіце пазногці
Не паліруйце пазногці. Некаторыя жанчыны паліруюць рабрыстыя пазногці, каб разгладзіць іх, але не ведаюць, што грабяні з'яўляюцца здаровай часткай пазногцяў. Самыя тоўстыя часткі пазногцяў - самыя здаровыя. Такім чынам, калі вы паліруеце пазногці, вы выдаляеце больш моцныя і здаровыя часткі пазногцяў. - Калі вам вельмі не падабаюцца грады, паспрабуйце набыць высакаякасны лак, на які наносіце фінішнае пакрыццё. З дапамогай верхняга пласта вы можаце запоўніць ямачкі на пазногцях і, такім чынам, спецыяльна змагацца з градамі. Такім чынам вы атрымаеце прыемныя гладкія пазногці, не пашкодзіўшы пальцы.
Удасканаліце тэхніку падачы дакументаў. Заўсёды пілавайце спачатку ўздоўж краю пазногцяў. Пасля таго, як вы падалі патрэбную колькасць, вазьміце наждачную пілку і падпіліце пазногці пад вуглом 45 градусаў. Напілаваць пазногці. Такім чынам вы разгладжваеце краю пазногцяў, каб яны ні на чым не зачапіліся. Вы таксама прадухіляеце пазногці. - Заўсёды выкарыстоўвайце тонкую пілачку для пазногцяў. Пілачкі для пазногцяў з больш грубымі зернямі прызначаны для штучных пазногцяў. Яны могуць быць занадта агрэсіўнымі да вашых натуральных пазногцяў і пашкодзіць іх. Тое ж тычыцца і напільнікаў з металу. Замест металічнай пілачкі выкарыстоўвайце наждачную пілку з накладкай.
Выражыце вешалкі. Вешалкі для пазногцяў часта выкліканы сечанымі пазногцямі або пазногцямі, якія былі абразаны няправільна. Калі ваш пазногаць рвецца, ваша скура і ногцевае ложа таксама могуць быць пашкоджаны і парэпаны. Інфекцыя можа патрапіць у ваш арганізм нават пры самых малых парэзах. Так што думайце загадзя і акуратна адрэжце свае пазногці кусачкамі для пазногцяў. - Не адгрызайце сабе вешалкі. Адкусіўшы іх, вы разарвеце пазногаць і скуру і дазволіце бактэрыям з рота патрапіць у рану.
Пакіньце кутікулу ў спакоі. Папулярны міф аб тым, што кутікулу лёгка выдаліць. Нішто не можа быць далей ад праўды, бо кутікула абараняе і ўшчыльняе ногцевае ложа. Калі вы не дасведчаны спецыяліст, не варта спрабаваць выразаць кутікулу самастойна. Вы можаце залішне траўмаваць і пашкодзіць пальцы. - Калі вы сапраўды лічыце, што вашыя кутікулы выглядаюць непрыгожа, паспрабуйце ўвільгатняць іх, а не падстрыгаць. Змякчэнне кутыкулы эфірным алеем або крэмам для рук можа спрыяць здароваму росту пазногцяў.
- Другі варыянт - выкарыстоўваць крэм для выдалення кутікулы. Памасіруйце гэты крэм кутікуламі, пасля чаго мяккім кончыкам вы дапаможаце палачцы для кутікулы, каб акуратна адсунуць кутікулу назад да ногцевага ложа. Вашы пачварныя кутыкулы будуць выглядаць акуратней і чысцей.
Спосаб 2 з 2: Абараніце пазногці
Намачыце пазногці алеем. Для прамакання пазногцяў можна выкарыстоўваць розныя камбінацыі алеяў. Паспрабуйце какосавае алей, аргановое алей альбо аліўкавы алей, змешанае з алеем чайнага дрэва або алеем вітаміна Е. Наносячы вялікую колькасць алею на пазногці ватовым дыскам і прамакаючы іх, пазногці атрымліваюць здаровую дозу вільгаці. Аднак не замочвайце пазногці ў вадзе і старайцеся як мага менш змочваць іх. Вада змякчыць вашы пазногці і прывядзе да іх згінання і лушчэння. - Паспрабуйце алей вітаміна Е, калі вашы пазногці мяккія і лёгка расшчапляюцца. Алей чайнага дрэва можа быць здаровым спосабам захаваць пазногці ў чысціні і без грыбкоў.
Прымайце харчовыя дабаўкі для аздараўлення пазногцяў. На думку многіх жанчын, харчовыя дабаўкі дапамагаюць вырасціць пазногці і зрабіць іх больш здаровымі. Біятын, у прыватнасці, з'яўляецца добрым сродкам для ўмацавання ломкасці пазногцяў. Падумайце аб куплі якаснай дабаўкі, каб зрабіць валасы, скуру і пазногці здаровымі. Гэтыя дадаткі звычайна ўтрымліваюць вітамін А, вітамін С, вітамін D, вітамін Е, шмат вітамінаў групы В, фалійную кіслату, цынк, жалеза, кальцый і біятын. Калі вы будзеце прымаць гэтыя дадаткі рэгулярна, яны могуць мець цалкам станоўчы эфект. Вашы пазногці не толькі ўмацуюцца, але і скура, і валасы могуць аздаравіцца і выглядаць лепш. - Пры няпоўнай дыеце просты полівітаміны часта дапамагае атрымліваць дастатковую колькасць вітамінаў для аздараўлення пазногцяў. Часта з-за недахопу пажыўных рэчываў вы будзеце пакутаваць ад слабых і ломкіх пазногцяў. Пагаворыце са сваім лекарам, каб высветліць правільныя полівітаміны для вас.
- Спажываючы шмат амега-3 тоўстых кіслот, вы таксама можаце паменшыць верагоднасць слабых і ломкіх пазногцяў. Гэтыя тоўстыя кіслоты яшчэ называюць рыбіным тлушчам. Вы можаце прымаць тлустыя кіслоты амега-3 у якасці дадатку альбо атрымліваць іх, ужываючы малочныя прадукты, яйкі, арэхі і тлушчы, такія як аліўкавы алей.
Будзьце ўважлівыя, што надзяваеце на рукі. Некаторыя прадукты, якія вы выкарыстоўваеце кожны дзень, такія як сродак для зняцця лаку, дэзінфікуючыя сродкі для рук і якія чысцяць сродкі, могуць не толькі нанесці шкоду пазногцям, але і прымусіць рукі хутчэй старэць. Выбіраючы больш мяккія прадукты, вы можаце захаваць пазногці і рукі маладымі і свежымі. - Дэзінфікуючыя сродкі для рук часта ўтрымліваюць спірт. Алкаголь не толькі высушвае скуру, але і пазногці. Спірт убірае вільгаць з рук і робіць пазногці ломкімі і ломкімі. Лепш вымыць рукі антыбактэрыйным мылам і неадкладна высушыць, калі вы хочаце іх прадэзінфікаваць.
- Па магчымасці апранайце пальчаткі пры чыстцы. Наладжванне ачышчальніка для шкла на рукі можа падацца не вялікай праблемай. Гэта таксама не дрэнна для вас, але зробіць вашы пазногці слабейшымі і нездаровымі. Накрыйце рукі, каб не пакідаць вільгаць з пазногцяў.
- Не карыстайцеся ацэтонам для зняцця лаку. Ацэтонавы сродак для зняцця лаку з пазногцяў пераканаўча выводзіць вільгаць з пазногцяў, робячы іх з часам слабейшымі. Замест гэтага выбірайце сродак для зняцця лаку без ацэтону. Вы можаце набыць іх у большасці аптэк.
Не выкарыстоўвайце пазногці ў якасці інструментаў. Кончыкі пазногцяў заўсёды будуць самымі слабымі месцамі па меры росту. Пры націсканні на самую слабую частку астатняя частка пазногця будзе адцягнута ад пальца. Гэта можа зрабіць ваш пазногаць значна слабейшым. Вы можаце пазбегнуць гэтага, не выкарыстоўваючы пазногці для адкрыцця слоікаў, падбору налепак і выскрабання рэшткаў ежы са стальніцы.
Парады
- Калі вам падабаецца лак, не спрабуйце зрываць лак з пазногцяў, калі ён пачынае лушчыцца. Зняцце лаку таксама выдаляе мікраскапічныя пласты з пазногцяў, робячы іх мяккімі і гнуткімі з цягам часу.
Папярэджанні
- Лёгка паверыць у абяцанні вытворцаў касметыкі, але паспрабуйце не выкарыстоўваць лак для пазногцяў альбо іншыя лакі, якія, як кажуць, робяць пазногці мацнейшымі і цвярдзейшымі. Акрамя таго, не падманвайце сябе такімі фразамі, як "цалкам натуральна", "комплекс росту" і "гарантаваны вынік!" У асноўным гэта звычайны лак для пазногцяў, напоўнены хімікатамі. Такія сродкі прапануюць хуткае рашэнне.
- Часта рэкамендуецца прымаць вітамінныя дабаўкі для цяжарных, каб атрымаць моцныя валасы і пазногці. Вітаміны ў гэтых таблетках бясшкодныя, але часта могуць узаемадзейнічаць з іншымі лекамі. Заўсёды звяртайцеся па кансультацыю да ўрача, перш чым выкарыстоўваць гэтыя дадаткі.
