Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 5: Ацаніце жыццёва важныя паказчыкі
• Спосаб 2 з 5: ужываюць СЛР
• Спосаб 3 з 5: Працягвайце рабіць гэтую працэдуру да прыбыцця экстранных службаў
• Спосаб 4 з 5: Выкарыстанне прылады AED
• Спосаб 5 з 5: Пастаўце пацыента ў становішча для аднаўлення
• Парады
• Папярэджанні

Веданне таго, як прымяняць два спосабы сардэчна-лёгачнай рэанімацыі (СЛР) да дарослага чалавека, можа выратаваць жыццё. Аднак рэкамендаваны метад запуску CPR нядаўна змяніўся, і важна ведаць розніцу. У 2010 годзе было зроблена радыкальнае змяненне рэкамендаванай працэдуры СЛР для пацярпелых ад прыпынку сэрца пасля таго, як даследаванні паказалі, што СЛР на аснове ціску (з невялікай колькасцю рэанімацыі "рот у рот") гэтак жа эфектыўная, як і традыцыйны падыход.

Крок

Спосаб 1 з 5: Ацаніце жыццёва важныя паказчыкі

1. Праверце тэрыторыю на наяўнасць непасрэднай небяспекі. Пераканайцеся, што вы не падвяргаеце сябе небяспецы, ужываючы СЛР таму, хто знаходзіцца ў непрытомным стане. Ці ёсць пажар? Чалавек у дарозе? Зрабіце ўсё неабходнае, каб і вас, і чалавека пазбавіць бяспекі.
   • Калі што-небудзь можа паставіць вас ці ахвяру ў небяспеку, даведайцеся, што вы можаце зрабіць, каб спыніць гэта. Адкрыйце акно, выключыце пліту альбо, па магчымасці, патушыце агонь.
   • Аднак калі нічога не атрымаецца зрабіць, каб змякчыць небяспеку, перанясіце ахвяру ў іншае месца. Лепшы спосаб зрабіць гэта - пакласці коўдру ці паліто пад спіну і перацягнуць яго.
2. Ацаніце свядомасць ахвяры. Асцярожна ляпні яго па плячы і спытай: "З табой усё ў парадку?" гучным, чыстым голасам. Калі ён адкажа "так", не варта ўжываць СЛР. Замест гэтага зрабіце першую дапамогу і выканайце меры засцярогі, каб прадухіліць або лячыць шок, і праверце, ці трэба вам выклікаць экстранную службу.
   • Калі пацярпелы не адказвае, патрыце яго грудзінай і зацісніце мочку вуха, каб даведацца, ці адкажуць яны. Калі ён усё яшчэ не адказвае, праверце частату сардэчных скарачэнняў на шыі альбо пад вялікім пальцам на запясце.
3. Адпраўце каго-небудзь па дапамогу. Чым больш людзей дапаможа зрабіць гэты крок, тым лепш. Аднак калі вы адзін, вы можаце зрабіць гэта таксама. Няхай хтосьці патэлефануе ў экстранныя службы. Калі вы адзін, перад пачаткам патэлефануйце ў экстранную службу.
   • Каб патэлефанаваць у экстранныя службы, патэлефануйце
     
     • 112 з мабільным тэлефонам у ЕС (у тым ліку ў Вялікабрытаніі)
     
     • 100 у Бельгіі
     
     • 911 у Паўночнай Амерыцы
     
     • 000 у Аўстраліі
     
     • 999 у Вялікабрытаніі і Ганконгу
     
     • 102 у Індыі
     
     • 1122 у Пакістане
     
     • 111 у Новай Зеландыі
     
     • 123 у Егіпце
     
     • 120 у Кітаі
   • Дайце аператару ваша месцазнаходжанне і паведаміце яму, што збіраецеся прымяніць СЛР. Калі вы адзін, уключыце дынамік мабільнага тэлефона, каб вашы рукі былі свабоднымі для правядзення СЛР. Калі хто-то з вамі, зрабіце СЛР з двума людзьмі і падтрымлівайце экстранныя службы на сувязі.
4. Праверце дыханне. Пераканайцеся, што дыхальныя шляхі не перакрыты. Калі рот закрыты, падніміце галаву назад, каб адкрыць рот. Выдаліце ​​бачныя перашкоды, якіх можна дасягнуць, але не засуньце пальцы занадта ў рот. Пакладзіце вуха блізка да носа і рота ахвяры і прыслухайцеся да лёгкага ўдыху. Паглядзіце, падымаецца і апускаецца грудзі. Калі пацярпелы кашляе і нармальна дыхае, не выкарыстоўвайце СЛР.

Спосаб 2 з 5: ужываюць СЛР

1. Пакладзіце ахвяру на спіну. Пераканайцеся, што ён максімальна плоскі - гэта прадухіліць траўмы пры накладанні кампрэсій грудной клеткі. Падніміце галаву назад, паклаўшы далонь на лоб і прасунуўшы падбародак.
2. Пакладзеце ніз адной рукі на грудзіну ахвяры, двума пальцамі вышэй месца, дзе злучаюцца ніжнія рэбры, як раз паміж месцамі, дзе звычайна сядзяць соску.
3. Пакладзеце другую руку на першую руку, далонь уніз, перапляцеце пальцы абедзвюх рук.
4. Размесціце цела непасрэдна на руках так, каб рукі былі прамымі і злёгку жорсткімі. Не складайце рукі для штуршка, а заблакуйце локці і выкарыстоўвайце сілу верхняй часткі цела для штуршка.
5. Зрабіце 30 кампрэсій грудной клеткі. Націсніце абедзвюма рукамі прама на грудзіну, каб зрабіць кампрэсію грудной клеткі, каб дапамагчы біцца сэрцу. Кампрэсія грудной клеткі важней для карэкцыі парушэнняў сардэчнага рытму (фібрыляцыя страўнічкаў або жалудачкавай тахікардыі, сэрца, якое вібруе, а не б'ецца).
   • Вы павінны націснуць каля 5 см.
   • Рабіце кампрэсіі ў грудзях у адносна хуткім рытме. Часам рэкамендуецца ўжываць масаж сэрца для хору "Stayin 'Alive", хіта дыскатэкі 1970-х.
6. Зрабіце два выратавальныя ўдыхі. Калі вы навучаліся СЛР і адчуваеце сябе ўпэўнена, зрабіце два ўдыху пасля 30 масажавання грудзей. Падніміце галаву ахвяры і падніміце падбародак. Закрыйце ім нос і зрабіце дыханне ротам у рот 1 секунду.
   • Пераканайцеся, што вы выдыхаеце павольна, каб паветра даходзіла да лёгкіх, а не да страўніка.
   • Калі дыханне ідзе ў лёгкія, вы можаце бачыць, як грудзі злёгку падымаецца, і вы таксама адчуваеце, як яно ў яе ўпадае. Дайце другое дыханне.
   • Калі вентыляцыя не дасягае лёгкіх, змесціце галоўку і паспрабуйце яшчэ раз.

Спосаб 3 з 5: Працягвайце рабіць гэтую працэдуру да прыбыцця экстранных службаў

1. Зменшыце паўзы ў масажы грудзей да мінімуму пры чаргаванні або падрыхтоўцы да шоку. Паспрабуйце зрабіць паўзы менш за 10 секунд.
2. Пераканайцеся, што дыхальныя шляхі вызвалены. Пакладзеце руку на лоб ахвяры і два пальцы на падбародку і падніміце галаву назад, каб ачысціць дыхальныя шляхі.
   • Калі вы лічыце, што ў пацярпелага траўма шыі, замест падняцця падбародка націсніце сківіцу ўніз. Калі дыхальныя шляхі не прачышчаюцца шляхам націску сківіцы ўніз, асцярожна падніміце галаву назад і падніміце падбародак.
   • Калі прыкмет жыцця няма, пастаўце рэспіратар (калі ёсць) над ротам ахвяры.
3. Паўтарыце цыкл з 30 здушэнняў грудной клеткі з наступным двума ўдыхамі. Калі вы таксама робіце ўдыхі, выканайце 30 сцісканняў грудной клеткі з наступным двума ўдыхамі; паўтарыць 30 здушэнняў грудной клеткі і два ўдыху. Працягвайце выконваць СЛР, пакуль хто-небудзь не возьмецца за вас, альбо экстранныя службы будуць на месцы.
   • Вы павінны праводзіць СЛР на працягу дзвюх хвілін (пяць цыклаў здушэння і ўдыху грудной клеткі), перш чым адводзіць час, каб праверыць пульс ці паглядзець, падымаецца і апускаецца грудзі.

Спосаб 4 з 5: Выкарыстанне прылады AED

1. Выкарыстоўвайце прыладу AED (аўтаматызаваны знешні дэфібрылятар). Калі побач ёсць AED, скарыстайцеся ім як мага хутчэй, каб сэрца ахвяры страляла.
   • Пераканайцеся, што побач няма басейнаў і вадаёмаў.
2. Уключыце AED. Звычайна прылада мае голас, які падказвае, што рабіць.
3. Выкрыйце ўвесь грудзі ахвяры. Зніміце металічныя ланцужкі або станікі з металам. Праверце наяўнасць пірсінгу ці прыкмет наяўнасці ў ахвяры кардыёстымулятара альбо аўтаматычнага імплантаванага дэфібрылятара, каб пазбегнуць узрушэнняў занадта блізка ад гэтай зоны. Звычайна яны пазначаны на медыцынскім бранзалеце, але пацярпелы можа не насіць яго.
   • Пераканайцеся, што грудзі цалкам высахла, а ахвяра не знаходзіцца ў лужыне. Звярніце ўвагу, што калі ў чалавека шмат валасоў на грудзях, лепш спачатку пагаліць гэтыя валасы на грудзях. Некаторыя прылады AED для гэтага забяспечваюць ляза для брытвы.
4. Прымацуйце клейкія падушачкі электродамі да грудзей ахвяры. Выконвайце інструкцыі на AED для размяшчэння. Падушачкі павінны быць як мінімум на 1 цалю (2,5 см) ад любога металічнага пірсінгавага або імплантаванага прылады.
   • Пераканайцеся, што ніхто не чапае чалавека, калі вы робіце ўдар. Гучна крычыце: "Трымайцеся дыстанцыі!" Перш чым нанесці ўдар.
5. Націсніце "аналізаваць" на AED. Калі вам трэба ўзрушыць пацыента, апарат праінфармуе вас. Калі вы ўразіце пацярпелага, пераканайцеся, што яго ніхто не чапае.
6. Не здымайце калодкі і паўтарайце СЛР яшчэ 5 цыклаў, перш чым зноў выкарыстоўваць прыладу AED. Пераканайцеся, што падушачкі засталіся на месцы.

Спосаб 5 з 5: Пастаўце пацыента ў становішча для аднаўлення

1. Размяшчайце пацыента ў становішчы для аднаўлення толькі пасля таго, як ахвяра стабільна працуе і можа дыхаць самастойна.
2. Сагніце і падвядзіце адзін каленны сустаў уверх, прасуньце руку ахвяры, якая знаходзіцца на супрацьлеглым баку паднятага калена, часткова пад сцягно прамой нагі. Затым пакладзеце свабодную руку на супрацьлеглае плячо і адкаціце ахвяру на бок прамой нагой. Сагнутае калена / нага знаходзіцца зверху і не дазваляе целу катацца па жываце. Пераканайцеся, што рука, якая мае руку пад сцёгнам, знаходзіцца ў баку, калі вы перакідаеце ахвяру на бок.
3. Выкарыстоўвайце становішча для аднаўлення, каб дапамагчы пацыенту лепш дыхаць. У гэтым становішчы сліна не назапашваецца ў задняй частцы рота, дыхальныя шляхі застаюцца чыстымі.
   • Гэтая пазіцыя важная, калі ахвяра ледзь не патанула ці не перадазіравала з-за рызыкі зрыгвання.

Парады

• Атрымайце прафесійную падрыхтоўку ў кваліфікаванай арганізацыі, якая знаходзіцца побач з вамі. Прайсці навучанне ў дасведчанага інструктара - гэта лепшы спосаб падрыхтавацца да экстрэмальных сітуацый.
• Калі вам трэба перамясціць або перавярнуць ахвяру, паспрабуйце як мага менш парушыць цела.
• Пры неабходнасці вы можаце атрымаць кансультацыю па правільным ужыванні СЛР у аператара па надзвычайных сітуацыях.
• СЛР найбольш эфектыўны на цвёрдых паверхнях. Таму добра пакласці ахвяру на зямлю перад ужываннем СЛР.
• Заўсёды тэлефануйце ў экстранныя службы.
• Калі вы не можаце альбо не хочаце ўжываць дыханне, уводзьце толькі кампрэсіі грудной клеткі. Пацярпелы ўсё яшчэ можа аднавіцца пасля прыпынку сэрца.
• Абараніцеся ад дыхання ротам у рот тканінай або тонкім разрадам.

Папярэджанні

• Не перасоўвайце пацярпелага, калі ён не знаходзіцца ў непасрэднай небяспецы ці не знаходзіцца ў небяспечным для жыцця месцы.
• Калі ў чалавека нармальнае дыханне, кашаль або рух, не рабіце кампрэсіі грудной клеткі.
• Не панікуйце. Хоць прыпынак сэрца вельмі напружаны, трэба захоўваць спакой і дакладна разважаць.
• Пакуль вы правільна размясцілі рукі, не бойцеся выкарыстоўваць сілу верхняй часткі цела, каб націснуць на грудзіну дарослага. Вам проста трэба мець дастатковую сілу, каб падштурхнуць сэрца ахвяры да яго спіны, каб накачаць кроў.
• Памятаеце, што СЛР адрозніваецца для дарослых, дзяцей і немаўлят; гэты СЛР можна ўводзіць толькі даросламу.
• Не біце ахвяру, каб разбудзіць яго, і асабліва не вінаваціце і не палохайце.Сцісніце яго мочку вуха альбо штурхніце грудзінай.
• Памятаеце, вам трэба папрасіць дазволу ў пацярпелага, які можа адказаць на дапамогу. Трэба пачакаць, пакуль яны кіўнуць галавой альбо скажуць "так". Калі ніхто не можа даць згоду, вы маеце маўклівую згоду.
• Правілы існуюць для першых асоб, якія рэагуюць.
• Па магчымасці апранайце пальчаткі і муштук, каб прадухіліць перадачу хваробы.