Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 3: Лячэнне бурбалкі
• Частка 2 з 3: Выкарыстанне хатніх сродкаў
• Частка 3 з 3: Прафілактыка бурбалак
• Парады
• Папярэджанні

Пухіры - гэта агмені вільгаці на паверхні скуры, выкліканыя трэннем або апёкамі. Звычайна яны развіваюцца на нагах і руках. Большасць бурбалак загойваюцца самастойна без хатніх сродкаў, але вялікім і балючым пухірам можа спатрэбіцца невялікая дапамога. На шчасце, ёсць шмат спосабаў, як вы можаце лячыць вельмі вялікі пухір у хатніх умовах і прадухіліць утварэнне новых. Каб даведацца, як лячыць пухір дома, пачніце з кроку 1, перайдзіце да метаду 2, каб даведацца больш пра прыдатныя хатнія сродкі, і прачытайце спосаб 3, каб даведацца, як прадухіліць з'яўленне новых бурбалак.

Крок

Частка 1 з 3: Лячэнне бурбалкі

1. Пакіньце пухір цэлым, калі не баліць. Большасць бурбалак загойваюцца натуральным шляхам без неабходнасці праколвання. Гэта таму, што непашкоджаная скура, якая пакрывае пухір, утварае ахоўны бар'ер, які прадухіляе інфекцыі. Праз некалькі дзён арганізм зноў паглыне вадкасць у бурбалцы (яе яшчэ называюць сыроваткай), і бурбалка знікне. Гэта лепшы варыянт, калі пухір не балючы, бо мінімізуе рызыку заражэння.
   • Калі пухір знаходзіцца на вашай руцэ альбо там, дзе ён больш не будзе падвяргацца трэнню, вам не трэба пакрываць пухір. Паветра дапаможа вылечыць пухіры. Калі пухір на вашай назе, магчыма, нядрэнна накрыць яго марляй альбо маляўнічай пракладкай. Гэта дазволіць вам абараніць пухір і па-ранейшаму дазволіць яму дыхаць.
   • Калі бурбалка выскоквае самастойна, выпусціце вільгаць і старанна ачысціце вобласць. Затым накрыйце вобласць сухой стэрыльнай павязкай, пакуль скура не зажыве. Гэта дапаможа прадухіліць заражэнне вобласці падчас працэсу гаення.
2. Пракаліце ​​пухір, калі баліць. Лекары рэкамендуюць па магчымасці захоўваць пухіры ў цэласці пры любых абставінах, але ў некаторых выпадках неабходна праколваць пухір, асабліва калі ён вельмі балючы альбо выклікае моцнае пачуццё ціску. Напрыклад, бягун павінен прабіць вялікі пухір на падэшве ступні, калі яму трэба праводзіць спаборніцтвы. Калі неабходна ўтварыць пухір, вельмі важна выконваць правільную працэдуру, каб пазбегнуць заражэння.
3. Ачысціце вобласць вадой з мылам. Першае, што трэба зрабіць - гэта ачысціць скуру на пухіры і вакол яго цёплай вадой з мылам. Не мае значэння, якое мыла вы выкарыстоўваеце, але лепш за ўсё выкарыстоўваць антыбактэрыйнае мыла. Гэта дазваляе змыць пот ці бруд з вобласці перад праколам бурбалкі.
4. Стэрылізаваць іголку. Вазьміце чыстую, вострую іголку і стэрылізуйце яе адным з наступных спосабаў: пратрыце іголку невялікай колькасцю спірту для ўцірання, пакладзеце іголку ў кіпень альбо патрымаеце іголку над полымем, пакуль яна не заззяе і не стане аранжавай.
5. Праткніце пухір. Выкарыстоўвайце стэрылізаваную іголку для праколу пухіра ў некалькіх месцах па краях. Акуратна націсніце на пухір чыстай марляй або тканінай, каб зліць вадкасць. Не выдаляйце друзлую скуру, якая пакрывае пухір, бо гэта дапаможа абараніць вобласць.
6. Вырабіце трохі антыбактэрыйнай мазі. Калі ўся вільгаць сцячэ з бурбалкі, нанёс на блістэр трохі антыбактэрыйнай мазі або крэму. Вы можаце выкарыстоўваць любыя антыбактэрыйныя сродкі, якія прадаюцца без рэцэпту, такія як Поліміксін У або Бацытрацын. Мазь знішчыць бактэрыі вакол бурбалкі і прадухіліць інфекцыі, а таксама прадухіліць прыліпанне павязкі да друзлай скуры.
7. Няшчыльна накрыйце пухір марляй або бінтам. Пасля нанясення мазі накрыйце праколаты пухір марлевай павязкай або гелевым пластырам. Такі сродак прадухіляе трапленне часціц бруду і бактэрый у прабіты пухір, а таксама палягчае вам хаду ці бег, калі пухір знаходзіцца на назе. Наносіце новы пластыр кожны дзень, асабліва калі стары пластык намочыў альбо забрудзіўся.
8. Зрэжце мёртвую скуру і нанёс новы пластыр. Праз два-тры дні зніміце пластыр і стэрылізаванымі нажніцамі адрэжце кавалкі друзлай, мёртвай скуры. Аднак не спрабуйце выдаляць любыя лоскуты скуры, якія ўсё яшчэ прымацаваны. Зноў ачысціце вобласць, нанёс яшчэ мазі і пакрыйце яе чыстым пластырам. Пухір павінен цалкам вылечыцца на працягу трох-сямі дзён.
9. Калі вы заўважылі прыкметы заражэння, звярніцеся да лекара. У некаторых выпадках, нават калі вы стараліся пазбегнуць заражэння, вобласць заразіцца. Калі вобласць заражаная, неадкладна звярніцеся да ўрача. Ваш лекар можа прызначыць моцны антыбіётык для мясцовага прымянення альбо антыбіётык, прызначаны для прыёму ўнутр, каб вылечыць інфекцыю. Прыкметы інфекцыі ўключаюць пачырваненне скуры і ацёк вакол бурбалкі, навала гною, чырвоныя прожылкі на скуры і ліхаманку.

Частка 2 з 3: Выкарыстанне хатніх сродкаў

1. Вырабіце алей чайнага дрэва. Алей чайнага дрэва - гэта натуральнае эфірны алей з эфектыўнымі антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі. Ён таксама валодае звязальным эфектам, што азначае, што алей можа дапамагчы высахнуць бурбалцы. Ватовым тампонам раз у дзень наносіце трохі алею на зліты або прабіты пухір. Затым наляпіце на яго чысты пластыр.
2. Выкарыстоўвайце яблычны воцат. Яблычны воцат - традыцыйнае хатняе сродак, якое выкарыстоўваецца пры шматлікіх нязначных захворваннях, у тым ліку пры пухірах. Яго можна выкарыстоўваць для прафілактыкі інфекцый, бо воцат валодае антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі. Яблычны воцат можа быць вельмі пякучым, таму лепш развесці воцат напалову вадой, перш чым выкарыстоўваць ватовы тампон, каб намачыць воцат на блістара.
3. Паспрабуйце алоэ вера. Алоэ вера - гэта расліна, сок якога валодае заспакаяльнымі і гаючымі ўласцівасцямі. Гэта натуральнае супрацьзапаленчае і ўвільгатняе сродак, дзякуючы чаму сок вельмі падыходзіць для лячэння бурбалак, выкліканых апёкамі. Каб выкарыстоўваць алоэ вера, зніміце ліст з расліны і вышмаруйце празрысты гелепадобны сок па блістара і вакол яго. Гэта асабліва карысна, калі пухір лопнуў, бо сок паскорыць працэс гаення.
4. Намачыце вобласць зялёнай гарбатай. Зялёны чай валодае натуральнымі супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі, і замачванне бурбалкі ў місцы або місцы астылага зялёнага гарбаты можа дапамагчы супакоіць азызлую або запалёную скуру вакол бурбалкі.
5. Выкарыстоўвайце вітамін Е. Вітамін Е прымушае скуру гаіцца хутчэй і дапамагае прадухіліць з'яўленне рубцоў. У аптэцы можна набыць алею і крэмы з вітамінам Е. Проста нашмароўвайце трохі крэму або алею штодня, каб стымуляваць працэс выздараўлення.
6. Зрабіце кампрэс з рамонкам. Рамонак валодае заспакаяльнымі ўласцівасцямі і можа дапамагчы зняць боль пры набраканні бурбалкі. Прыгатуйце моцную кубак рамонкавай гарбаты і дайце ёй настаяцца хвілін пяць-шэсць. Калі гарбата злёгку астыне, апусціце ў яе чыстую мочалку і прамакніце гарбатай. Затым адцісніце мочалку. Прыціскайце гэты цёплы кампрэс да бурбалкі прыблізна на дзесяць хвілін альбо да таго часу, пакуль боль не зменшыцца.
7. Замочыце вобласць у солі Эпсам. Солі Эпсам могуць дапамагчы высахнуць непашкоджаным пухіру і даць вільгаці сцячы ў ім. Проста растварыце невялікую колькасць солі Эпсома ў гарачай ванне і намачыце ў ёй пухір. Будзьце асцярожныя, бо соль будзе джаліць, калі бурбалка лопнуў.

Частка 3 з 3: Прафілактыка бурбалак

1. Выбірайце абутак, якая вам падыходзіць. Шмат бурбалак выклікана трэннем, выкліканым дрэнна падагнанай абуткам. Калі абутак трэцца альбо слізгае аб ногі, яна цягне скуру наперад-назад, аддзяляючы знешні пласт скуры ад унутранага. Затым паміж пластамі скуры ўтвараецца адтуліна, якое дае бурбалкі. Каб пазбегнуць гэтага, важна выбраць якасную дыхае абутак, якая ідэальна падыходзіць вам.
   • Калі вы бегаеце, падумайце пра тое, каб пайсці ў краму бягучых тавараў, дзе спецыяліст дапаможа вам выбраць лепшую абутак, якая падыходзіць.
2. Надзеньце правільныя шкарпэткі. Шкарпэткі вельмі важныя, калі вы хочаце прадухіліць пухіры, бо яны памяншаюць вільгаць (прымушаючы бурбалкі хутчэй утварацца) і памяншаюць трэнне. Выбірайце капронавыя шкарпэткі замест баваўняных, бо яны лепш дыхаюць. Вы таксама можаце выбраць шкарпэткі, якія выводзяць вільгаць з скуры. Яны зроблены з ваўнянай сумесі.
   • Бегуны таксама могуць набыць спецыяльныя спартыўныя шкарпэткі, якія забяспечваюцца дадатковай амартызацыяй у месцах, дзе хутка ўтвараюцца пухіры.
3. Выкарыстоўвайце сродкі, якія памяншаюць трэнне. Існуе мноства сродкаў, якія прадаюцца без рэцэпту і якія можна нанесці на ногі перад хадой альбо бегам і прызначаныя для памяншэння трэння і назапашвання вільгаці. Паспрабуйце выкарыстоўваць парашок для ног. Вы пасыпаеце такі парашок шкарпэткамі перад тым, як надзець іх, каб ногі былі сухімі. Вы таксама можаце нанесці крэм, каб шкарпэткі і абутак маглі слізгаць па скуры, а не выклікаць трэнне.
4. Надзеньце пальчаткі. Пухіры часта ўтвараюцца на руках пры працы рукамі, напрыклад, пры выкарыстанні інструментаў або рыдлёўкі альбо пры працы ў садзе. Вы можаце прадухіліць гэтыя пухіры, надзеўшы ахоўныя пальчаткі падчас гэтых мерапрыемстваў.
5. Вазьміце з сабой ласьён для загару. Апяклая на сонцы скура можа лёгка ўтварыцца ў бурбалках. Лепшы спосаб пазбегнуць гэтага - пазбегнуць апёку скуры. Зрабіць гэта можна, выкарыстоўваючы сонцаахоўны крэм з высокім каэфіцыентам абароны ад сонца, апранаючы вопратку з доўгімі рукавамі і шапку ці кепку. Калі ваша скура сапраўды апёкся, вы можаце прадухіліць з'яўленне пухіроў, ужываючы шчодрае ўвільгатняе крэм, лосьён пасля сонца і каламін.
6. Будзьце асцярожныя з цяплом і хімічнымі рэчывамі. Пухіры могуць утварыцца пасля апёку скуры ад гарачай вады, пара, сухога цяпла ці хімічных рэчываў. Таму выконвайце належныя меры засцярогі пры працы з гарачымі прадметамі, такімі як рондалі ці печы, альбо з выкарыстаннем хімічных рэчываў, такіх як адбельвальнік.

Парады

• Выстаўце пухір на паветра, каб ён мог дыхаць.
• Калі пухіры развіваюцца, вы можаце выкарыстоўваць супрацьгрыбковы крэм (напрыклад, Клотримазол), каб высушыць вобласць.
• Праткніце пухір не наскрозь.
• Выкарыстоўвайце крэм супраць заган з саліцылавай кіслатой. Гэта можа здацца дзіўным, але гэта дапаможа, калі вы хочаце пазбавіцца ад пухіра.
• Вырабіце на блістэр крэм супраць заган, а потым наляпіце на яго пластыр.
• Накрываючы ступню, вобласць адчуе сябе лепш.
• Не паддавайцеся спакусе садраць скуру альбо падрапаць пухір. Гэта толькі зробіць вобласць больш раздражнёнай.
• Пераканайцеся, што дакранаюцца да блістара толькі стэрылізаванымі інструментамі. У адваротным выпадку вы можаце заразіць тэрыторыю мікробамі і бактэрыямі, якія там не належаць.
• Трымайцеся далей ад сонечных прамянёў, калі ў вас ёсць пухіры, бо пухіры маглі быць выкліканыя пераграваннем.
• Калі нічога не атрымліваецца, звярніцеся да лекара да заражэння вобласці.
• Калі вам сапраўды трэба пракалоць пухір, вы таксама можаце прапусціць іголку праз бурбалку. Пакіньце нітку ў блістара і тырчыце з двух адтулін у блістара. Такім чынам, вільгаць будзе працягваць сцякаць з бурбалкі, а рана застанецца сухі. Выдаліце ​​нітку, калі вобласць амаль загаілася. Абавязкова выкарыстоўвайце стэрылізаваную іголку і ніткі.

Папярэджанні

• Не драпайце, не падбірайце і не расцірайце пухір. Гэта можа заразіць пухір.
• Калі з бурбалкі выходзіць нешта іншае, чым празрыстая раневая вадкасць, неадкладна звярніцеся да ўрача. Маленькія бурбалкі могуць стаць пачаткам сур'ёзнай інфекцыі.
• Не наносіце вітамін Е на пухір, пакуль ён не зажыве. Вітамін Е стымулюе выпрацоўку калагена. Гэта выдатна падыходзіць для гаення рубцоў, але таксама запавольвае працэс гаення бурбалкі.
• Пухіры, выкліканыя апёкамі, часцей заражаюцца.
• Ніколі не праколвайце напоўнены крывёй пухір. Замест гэтага звярніцеся да лекара.
• Калі вы праколваеце пухір, зрабіце як мага меншае адтуліну, стэрылізуйце рукі, інструменты і пухіры спіртам або сінім полымем і выкарыстоўвайце антыбіётычны крэм. Нават нязначныя інфекцыі могуць быць сур'ёзнымі.
• Будзьце вельмі асцярожныя з нетрадыцыйнымі метадамі. Эфект хатніх сродкаў, рэкамендаваных у гэтым артыкуле, навукова не даказаны. У лепшым выпадку яны нічога не робяць, а ў горшым могуць выклікаць заражэнне. Пагаворыце са сваім лекарам, перш чым выкарыстоўваць любы невядомы сродак ці сродак для лячэння бурбалкі.
• Не прапускайце нітку праз бурбалку. Выцягванне ніткі, калі бурбалка зажыве, назапасіць мільёны бактэрый і можа заразіць вобласць. Нітка прабыла ў пухіры суткамі і, магчыма, назапасілася шмат бактэрый.