Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 3: Складанне плана вашага раскладу
• Частка 2 з 3: Запаўненне раскладу
• Частка 3 з 3: Выкарыстанне сеткі
• Парады

Графік навучання - зручны, недарагі інструмент, які дазваляе вам больш кантраляваць час навучання. Ён дае агляд таго, што вам трэба дасягнуць, і колькі часу ў вас ёсць. Калі вы хочаце стаць больш арганізаваным і матываваным рабіць сваю працу ў меру сваіх сіл, паспрабуйце скласці індывідуальны графік навучання.

Крок

Частка 1 з 3: Складанне плана вашага раскладу

1. Складзіце спіс абавязкаў. Вам трэба прадумаць усе свае абавязкі і запісаць іх, каб іх можна было лёгка класіфікаваць у спісе. Падумаўшы пра ўсё гэта загадзя, перад запаўненнем раскладу вы зможаце зрабіць расклад больш плаўным.
   • Улічвайце ўсе заняткі, працу, абавязкі, заняткі спортам і трэніроўкі, а таксама ўсё, што вы рэгулярна робіце ў той час, які вы маглі б выдаткаваць на вучобу.
   • Не забывайце дні нараджэння і галоўныя святы.
   • Напэўна, вы не зможаце падумаць пра ўсё загадзя, але гэта нармальна - вы можаце дадаць больш рэчаў пазней.
2. Збярыце ўсю інфармацыю пра ўрокі / заданні. Гэта, верагодна, будзе ўключаць збор усіх праграм і заданняў для дысертацый ці праектаў, а магчыма, пошук у Інтэрнэце, ці можна знайсці месца для сваіх заняткаў (напрыклад, Blackboard ці іншая сістэма кіравання курсамі).
3. Разгледзім ідэальны час сутак для вучобы. Выдаткуйце час на разважанні пра тое, калі вы можаце - альбо маглі - лепш вучыцца. Вы рана падняліся ці начная сава? Думаючы пра гэта зараз, гэта лепшы спосаб запланаваць важны час навучання ў тыя гадзіны, якія вам трэба зрабіць для вучобы.
   • Скончыўшы гэты крок, паспрабуйце не думаць пра іншыя свае абавязкі (напрыклад, пра працу і г.д.); проста запішыце лепшыя для вас часы, быццам у вас на талерцы нічога не было.
4. Вырашыце, які фармат выкарыстоўваць. Вы можаце стварыць свой расклад на аркушы паперы альбо ў лічбавай форме, напрыклад, у электроннай табліцы альбо ў дадатку на мабільным тэлефоне.
   • Таблічныя праграмы, такія як Microsoft Excel або Apple Numbers, - відавочныя рашэнні. У многіх тэкставых працэсарах ёсць шаблоны, якія вы можаце выкарыстоўваць для таго, што хочаце дасягнуць.
   • Вы таксама можаце выбраць рашэнне ў Інтэрнэце. Адной з добрых водгукаў з'яўляецца праграма "Маё навучанне", яна мае дадатак і вэб-інтэрфейс.
   • Нават калі вы часта знаходзіцеся ў Інтэрнэце альбо рэгулярна карыстаецеся мабільным тэлефонам, папяровы расклад усё роўна можа быць для вас лепшым. Так бывае, напрыклад, калі вам забаронена карыстацца мабільнымі прыладамі ў класе.
   • Як папяровыя, так і лічбавыя графікі навучання маюць свае перавагі. Лічбавы расклад можа быць прасцей наладзіць і ўнесці сур'ёзныя змены, у той час як вы можаце лёгка ўнесці нязначныя змены ў папяровы расклад, які можна захаваць пры сабе. Друкаваная версія таксама можа быць больш зручнай (альбо, па меншай меры, значна больш задавальненнем), каб афарбаваць і дадаць асабісты настрой.
   • Вы таксама можаце сумясціць папяровую і лічбавую версіі: на сваім кампутары стварыце сетку з днямі і часам, затым надрукуйце столькі, колькі вам трэба (у залежнасці ад колькасці тыдняў, якія вы хочаце запланаваць на будучыню), а потым запоўніце яе уручную.
5. Намалюйце сетку. Графік павінен складаць табліцу са зменнымі "дата" і "час", уверсе і тыднямі дні тыдня.
   • Калі вы робіце сетку на паперы, вам давядзецца намаляваць сетку самастойна. Для гэтага можна выкарыстоўваць звычайную падшытую паперу альбо чыстую паперу. Намалюйце лініі лінейкай, каб гэта выглядала акуратна.
   • Напэўна, самы вялікі недахоп метаду папярова-алоўкавы - гэта тое, як складана ўносіць змены пазней. Нават калі вы выкарыстоўваеце аловак для ўсяго, наладзіць колькасць радкоў ці слупкоў можа быць велізарнай праблемай. Акрамя таго, вам прыйдзецца рабіць гэта зноўку, калі вам патрэбныя некалькі старонак, напрыклад, па адной на кожны месяц.

Частка 2 з 3: Запаўненне раскладу

1. Выберыце фіксаваны альбо зменены расклад руху. Вы можаце выкарыстоўваць фіксаваны графік, які аднолькавы для кожнага тыдня. Ці вы можаце стварыць уласную версію для кожнага тыдня, у залежнасці ад патрабаванняў гэтага тыдня. Вы можаце адначасова стварыць усе змененыя версіі раскладу.
   • Пачніце наадварот, каб змяніць штотыднёвы графік. Спачатку зрабіце вялікія заданні альбо выпускныя экзамены і адтуль працуйце назад. Ваш графік навучання павінен будзе змяніцца ў залежнасці ад таго, якія асноўныя заданні будуць.
   • Не забудзьцеся запоўніць усё, пра што вы раней мазгавалі. Зрабіце гэта перад тым, як пачаць планаваць час навучання. Сюды таксама ўваходзяць усе перыядычныя абавязацельствы, напрыклад, заняткі спортам. Спачатку вам трэба будзе зрабіць гэта, каб вы ведалі, калі ў вас ёсць час на вучобу.
   • Калі вы ствараеце ўласны штотыднёвы графік, не забывайце пра выключэнні, напрыклад, дні нараджэння і святы.
2. Падзяліце час навучання на блокі. Паспрабуйце скласці вучэбныя блокі, якія з'яўляюцца ўмерана доўгімі, напрыклад, 2–4 гадзіны за раз. Гэта дапаможа вам увайсці ў рытм вучобы і пераканацца, што вы больш эфектыўна карыстаецеся сваім часам.
   • Тое, што ў вас не так шмат часу запар, не азначае, што вы не можаце запланаваць перыяд навучання. Калі вам хочацца запланаваць 45 хвілін тут альбо гадзіну, якія могуць быць карыснымі, то абсалютна наперад.
   • Вам трэба будзе запланаваць больш часу на больш складаныя прадметы.
3. Складзіце графік перапынкаў. Перапынкі неабходныя для вашага поспеху. Вы не робат, таму гадзінамі запар не можаце працаваць без прыпынкаў. У цэлым вы атрымаеце лепш, калі дазволіце сабе рэгулярныя перапынкі ў вучобе.
   • Шмат спецыялістаў рэкамендуюць працаваць 45 хвілін у гадзіну, а потым зрабіць 15-хвілінны перапынак. Усе па-рознаму, таму паэксперыментуйце, каб знайсці тое, што вам больш за ўсё падыходзіць.
4. Будзьце як мага больш канкрэтныя. Вы памятаеце, як збіралі ўсе свае заданні і канспекты? Цяпер самы час гэтым скарыстацца. Вы можаце планаваць часовыя блокі для пэўных курсаў, а таксама планаваць заданні, даючы сабе пэўную колькасць часу для працы над імі.
   • Зразумела, з цягам часу ўсё зменіцца, і тое, што вы планавалі два месяцы таму, можа зараз не прымяняцца. Але хай гэта вас не спыніць. Падумайце пра гэта як аб карысным кіраўніцтве, каб пераканацца, што вы ідзяце па шляху і разбіваеце вялікія заданні на больш дробныя часткі.
   • Калі вы кожны тыдзень маеце пэўную колькасць хатніх заданняў па пэўнай тэме, гэта было б выдатна дадаць у свой графік. Напрыклад: калі ў вас ёсць 20 заданняў па матэматыцы кожны тыдзень, вы можаце выкарыстоўваць сетку, каб падзяліць гэта.
5. Заплануйце некалькі тэм навучання для кожнай сесіі. Праца над рознымі вучэбнымі тэмамі на працягу аднаго сеансу гарантуе, што вы не будзеце зноў і зноў выгараць вывучэнне адной і той жа тэмы, і ў выніку ў вас скончыцца сіла займацца чым-небудзь яшчэ.
   • Вядома, гэта можа змяніцца з набліжэннем часу экзамену, калі вам прыйдзецца марнаваць увесь свой час на адну тэму!
6. Пераканайцеся, што ваш расклад выглядае добра. Выкарыстанне каляровага кадавання для курсаў і заданняў палегчыць карыстанне і чытанне вашага раскладу. Магчыма, вы шмат выкарыстоўваеце гэтую сетку - зрабіце яе ўласнай!
   • Вы можаце выкарыстоўваць каляровыя алоўкі, калі вы зрабілі сетку на паперы. Ці вы можаце падкрэсліць рэчы на ​​кампутары і раздрукаваць яго ў колеры. Калі вы карыстаецеся толькі Інтэрнэт-дадаткам, у раскладзе ўжо будзе выкарыстоўвацца каляровае кадзіраванне, хоць яно можа быць наладжана ў пэўнай ступені.

Частка 3 з 3: Выкарыстанне сеткі

1. Прытрымвайцеся раскладу. Можа спатрэбіцца час, каб сапраўды прызвычаіцца карыстацца раскладам, але прытрымвайцеся яго. Пасля таго, як гэта стане часткай вашай руціны, гэта стане выдатным рэсурсам!
2. Не хвалюйцеся з гэтай нагоды. Не адчувайце, што вам трэба дакладна сачыць за графікам. Гэта простая сістэма, якая дапаможа вам лепш вучыцца ў школе. Базуйцеся на гэтым, але не падкрэслівайце, што не выконваеце яго ідэальна.
3. Адкарэктуйце графік. Праверце, што працуе, а што не, і калі нешта не атрымліваецца, адкарэктуйце гэта! Вы ўжо выдаткавалі час на стварэнне рэестра - зараз няма ніякіх прычын адмаўляцца ад яго, калі некалькі простых налад прымусяць яго працаваць.

Парады

• Калі пачынаць наадварот і ствараць уласны графік, які змяняецца штотыдзень, здаецца занадта шмат, вы ўсё яшчэ можаце даволі проста скласці стандартны графік навучання. Нават калі кожны тыдзень аднолькавы, графік усё роўна прапануе мноства пераваг.
• Шукайце выявы ў Інтэрнэце альбо выкарыстоўвайце Flickr або Pinterest, каб знайсці прыклады сетак, якімі вы можаце карыстацца бясплатна.
• Не забудзьцеся адкарэктаваць свой графік, калі час заняткаў зменіцца.