Стаць паспяховым вучнем сярэдняй школы

Відэа: La nuestra es una historia de amor.

Задаволены

Крок
Парады
Папярэджанні
Неабходнасці

Калі вы хочаце стаць паспяховым старшакласнікам, вам трэба набрацца цярплівасці і матывацыі. На жаль, у падлеткавым узросце так шмат адцягваючых фактаў, якія могуць перашкодзіць поспеху. Каб стаць паспяховым вучнем, вы павінны навучыцца казаць "не" гэтаму адцягненню ўвагі, выкарыстоўваючы такія арганізацыйныя інструменты, як расклад, здаровы лад жыцця і балансаванне школьнага жыцця з грамадскім жыццём і пазакласнымі інтарэсамі. Гэта можа быць складана і знясільваюча, але ў выніку ўсе намаганні акупяцца.

Крок

Шмат выкарыстоўвайце свой парадак дня. У вас гэтага няма дарма. Не проста пішыце ў ім дамашняе заданне, але і іншыя рэчы, якія вам трэба запомніць (напрыклад, футбольныя практыкі, урокі драмы і г.д.). Каб стаць паспяховым студэнтам, вы павінны пераканацца, што кіруеце ўсімі сваімі справамі. Выкарыстоўвайце свой каляндар, каб вы былі добра арганізаваны і маглі выконваць свае планы. Таксама выкарыстоўвайце свой каляндар, каб усталяваць абмежаванні па часе. Калі вы выдаткуеце на заданне па матэматыцы больш за гадзіну, вы можаце не зразумець матэрыял, і ён вам мала карысны. Спыніце, адкладзеце і зрабіце іншыя хатнія заданні. Вярніцеся да гэтага пазней, і калі вы ўсё яшчэ не разумееце, растлумачце настаўніку, чаму вы не выканалі заданне. Хутчэй за ўсё, ён / яна з задавальненнем растлумачыць вам, каб ваша адзнака не панізілася. Проста пераканайцеся, што вы хаця б паспрабавалі зрабіць гэтую працу.
Будзьце добра арганізаваны. Пераканайцеся, што ў вас ёсць усе неабходныя матэрыялы.Для кожнага ўрока можа быць карысным падшыўка (магчыма, проста папка з дакументамі, калі гэта факультатыў) з выразанымі лістамі і ўкладкамі. Калі ваш настаўнік растлумачыць, пераканайцеся, што ў вас ёсць нататнік, на якім можна рабіць нататкі, пажадана з адтулінамі, каб потым можна было змясціць іх у сваю тэчку. Захоўвайце дакументы ў храналагічным парадку, каб іх было лягчэй знайсці пры паступленні ў каледж. Калі тэчка запоўніцца, пакладзеце старыя паперы ў іншую тэчку, якую захоўваеце дома. Тады вам не трэба кожны раз насіць іх з сабой у школу, але вы зможаце знайсці іх зноў, калі пачнеце вучыцца на сваіх тэстах або экзаменах.
Ведайце, што школа вельмі важная. Вам не трэба быць батанікам, які заўсёды зачыняецца ў сваім пакоі ў пятніцу вечарам альбо чытае велізарныя кнігі, каб быць тым, хто сур'ёзна ставіцца да школы. Праўда ў тым, што школа сапраўды важная. Калі вы хочаце пазней паступіць у каледж і зрабіць добрую кар'еру, вам прыйдзецца зрабіць усё магчымае, але нават калі ў вас няма гэтых амбіцый, школа можа быць вам вельмі карыснай. І ў сацыяльным, і ў інтэлектуальным плане. Важна атрымліваць задавальненне і рабіць шмат пазакласных мерапрыемстваў, але школа заўсёды павінна быць самым важным. Тым не менш, не забывайце, што пазакласныя заняткі таксама могуць даць вам вельмі шмат.
Памятайце, што школа важная, але грамадскае жыццё таксама. Вельмі важна знайсці добры баланс. Вы заўсёды можаце атрымаць толькі А для тэстаў, але калі ў вас наогул няма сацыяльных кантактаў, вам будзе цяжка, калі паступіце ў каледж. Рабіце ўсё магчымае ў школе, але не забудзьцеся таксама павесяліцца і ўступіць у некалькі клубаў ці асацыяцый для зносін. Вы не пашкадуеце.
Адчувайце сувязь са сваёй школай. Для гэтага неабавязкова кожны дзень насіць школьныя колеры. Вам проста трэба сачыць за тым, што адбываецца, бягучымі падзеямі, хто выйграў школьны турнір па футболе ў мінулую пятніцу, хадзіць на школьныя вечарыны, запісвацца ў школьны савет і г. д. Гэтак жа, як важна быць у курсе навін а ў палітычным плане таксама добра быць актыўным у школе. Тады вы не толькі паляпшаеце адносіны з навакольнымі людзьмі, але і больш уплываеце на арганізацыю пэўных рэчаў. Гэта таксама паказвае, што вас цікавіць ваша навучальнае асяроддзе.
Далучайцеся да спартыўнай каманды. Падтрымліваць форму часам цяжка, калі вам трэба выканаць шмат хатніх заданняў, таму ўступленне ў спартыўную каманду ў вашай школе дапаможа ўпісаць практыкаванні ў ваш графік. Паспрабуйце на працягу года, але будзьце разумныя. Калі вы выявіце, што ваша школьная праца будзе пакутаваць, зрабіце крок назад у наступным сезоне. Рабіце ўсё магчымае, займаючыся і падчас школьных заняткаў вы атрымаеце двойчы карысць - вы станеце здаровым і атрымаеце добрыя адзнакі.
Даведайцеся, якія яшчэ пасляшкольныя мерапрыемствы ладзіць школа. Тое, што вы не займаецеся спортам, не азначае, што пасля школы вы не можаце рабіць нічога цікавага. Калі вы любіце мастацтва, далучайцеся да клуба малюнкаў. Калі вы аматар музыкі, далучайцеся да школьнага калектыву. Ідзі недзе і паспрабуйце працягваць так доўга. Вы атрымаеце ад гэтага карысць пазней у жыцці. Калі вам не падабаецца які-небудзь клуб, спытайце ў рэктара, ці можна стварыць новы клуб. Часта вы можаце, і тады вы можаце дапамагчы наладзіць новую дзейнасць у школе.
Акуніцеся ў далейшых даследаваннях. Калі вы на апошнім курсе, вы павінны ўбачыць, чым хочаце займацца пасля сярэдняй школы. Адпраўляйцеся на дні адчыненых дзвярэй на курсы прафесійнага навучання альбо ўніверсітэты, каб вы лепш зразумелі, што вам падабаецца. Вы таксама можаце звярнуцца за парадай да свайго настаўніка, калі вы не ўяўляеце, чым жадаеце займацца пасля экзамену.
Паспрабуйце атрымаць высокую сярэднюю выніковую адзнаку. Высокая сярэдняя адзнака можа быць важнай для вашага далейшага навучання. З высокім сярэднім выніковым балам вы, хутчэй за ўсё, будзеце прыняты ў пэўныя школы ці універсітэты. Ёсць таксама кампаніі, якія глядзяць на ацэнкі, якія вы атрымалі ў сярэдняй школе пры паступленні на працу.
Паспрабуйце сябраваць з усімі. Марнаваць час на клопаты пра клікаў, з кім сябруе, хто папулярны і г. д. Лепш сябраваць з усімі астатнімі. Будзьце ўпэўненыя ў сабе і будзьце сабой. Вазьміце за звычку вітаць усіх і не бойцеся размаўляць з новымі аднакласнікамі. Чым прасцей узаемадзейнічаць з разнастайнай групай людзей, тым больш такіх людзей падабаецца вам, і тым лягчэй вам адаптавацца да разнастайнасці людзей, якіх вы сустрэнеце на працягу жыцця.
Не параўноўвайце сябе з іншымі. Нельга падкрэсліць, што ў вас ужо так шмат у вас на талерцы клопатаў, што вы не павінны гэтым займацца. Сярэдняя школа - гэта толькі спаборніцтва з самім сабой. Старайцеся папраўляцца з кожным днём, але не здзіўляйцеся, ці можа дзяўчына, якая сядзіць перад вамі, нашмат лепш апранутая, чым вы, атрымлівае лепшыя адзнакі, мае больш прыемнага хлопца і г. д. Праз дзесяць гадоў усё гэта не будзе важна. Сфакусавацца на сябе. Засяродзьцеся на чым вы можа зрабіць да сябе палепшыць. А потым пайшлі на гэта!
Не зацягвайце. Гэта, напэўна, самая вялікая падводная камбінацыя для ўсіх старшакласнікаў. Гэта цяжка, і нічога страшнага, калі вы робіце гэта час ад часу. Але калі надыходзіць важны тэст, экзамен ці праца, не бярыце гэта за звычку. Вы потым пашкадуеце, асабліва калі паступіце ў каледж і вам давядзецца прачытаць велізарную колькасць матэрыялаў. Прызвычаіцеся рабіць усё своечасова і не чакаць да апошняй хвіліны. Складзіце план і пералічыце ўсе хатнія заданні. Павесьце яго дзе-небудзь, каб убачыць, каб не забыцца. І ўключыце даты падачы!
Сняданак і абед. Гэта гучыць па-дурному, але вы здзівіцеся, як шмат людзей прапускае сняданне ці абед. Гэта не толькі па-дурному, але і вельмі нездарова. Па-першае, міска з садавінай з мюслі вельмі смачная. Калі ў вас няма часу паснедаць дома, хаця б вазьміце бутэрброд з пякарні ці сталовай да пачатку першага занятку. Важна, каб ваша страваванне ішло так, каб яно добра працавала на працягу дня. Абед таксама важны, каб у апошнія гадзіны заняткаў не страўнікаваў жывот. Можна лепш канцэнтравацца пры поўным страўніку. Калі вы прапускаеце ежу, ваш метабалізм запавольваецца, робячы таўсцейшым, а не худзейшым.
Пераканайцеся, што вы захоўваеце здароўе як у школе, так і за яе межамі. Не трапляйцеся на пастку цукеркі. Большасць рэчаў там брудныя і нездаровыя. Выберыце арэхі ці ж муку з грубага памолу, калі машына - адзіны варыянт. Акрамя таго, не паддавайцеся спакусе набыць "вітамінную ваду" - яна поўная цукру. Толькі калі вы шмат трэніруецеся і зноў спалілі 500 калорый, вы можаце апраўдаць гэты Марс альбо ружовы пірог.
- Вярнуўшыся дадому пасля школы, перакусіце здаровай ежай, каб жывот быў поўны да абеду - ёсць садавіна, арэхі ці агароднінныя чыпсы. Не толькі нездарова есці шмат прысмакаў на працягу дня, але і ненадоўга дае вам энергію, а потым акунуцца, а потым трэба пачынаць з гэтай 10-старонкавай паперы.
Высыпайцеся. Гэта часта прасцей сказаць, чым зрабіць, але сон мае вельмі шмат пераваг. Калі б кожны старшакласнік спаў ад 8 да 9 гадзін, у школе ўсім было б значна весялей. Паспрабуйце зрабіць усё своечасова, каб вы атрымалі так неабходны адпачынак. Тады вы не толькі нашмат больш пільныя на працягу дня, але гэта таксама карысна для вашай скуры і вашай фігуры, вы можаце надаваць больш увагі падчас сумных урокаў і, такім чынам, атрымліваць лепшыя адзнакі. Калі ў вас шмат пазакласных мерапрыемстваў, і вы ўсё яшчэ занадта доўга праводзіце хатнія заданні, разумна кінуць некалькі клубаў. Нікому не карысна, калі вы недасыпаеце. Дрымаць таксама можа тварыць цуды. Кафеін дапамагае трымаць вас засяроджаным, але ён таксама можа мець пабочныя эфекты і, у канчатковым рахунку, не вельмі карысны для вас. Старайцеся ўжываць гэтыя стымулюючыя напоі ў ўмераных колькасцях, напрыклад, толькі калі ў вас ёсць важны тэст.
Развівайце ўласны густ. Гэта не значыць, што вы ходзіце ў школу, напрыклад, з калготкамі. Але пераканайцеся, што вы развіваеце ўласны густ і фарміруеце ўласную ідэнтычнасць, каб вы не былі копіяй кагосьці іншага. Людзі часцей за ўсё будуць памятаць пра вас і хочуць сябраваць з вамі, калі вы наважыцеся быць іншымі і сапраўднымі.
Выходзьце на выхадныя. Калі вы перажылі 5 знясільваючых дзён у школе, пара зрабіць што-небудзь для сябе. Нават калі ў вас не так шмат сяброў, вы можаце адпачыць у выхадныя і рабіць тое, што вам падабаецца. Расслабцеся і зарадзіцеся энергіяй да вяртання панядзелка. Памятайце, што школа - гэта прыярытэт, таму не забаўляйцеся ў выхадныя так моцна, каб у панядзелак вы былі цалкам знясіленыя.
Ніколі не здавайся. Яшчэ адно клішэ, але важнае. У сярэдняй школе вы часта памыляецеся, зноў станеце на ногі, паспрабуеце яшчэ раз і на гэтым шляху завядзіце сяброў. Не будзьце занадта жорсткім да сябе, калі атрымаеце 5 або 6. Вучыцеся яшчэ мацней, каб у наступны раз атрымаць 8 альбо 9. Калі ваша футбольная каманда прайграла, паспрабуйце ў наступны раз пабегчы крыху хутчэй. Такія выпадкі прымусяць вас адчуваць сябе мацней у далейшым жыцці. Вучыцеся на сваіх памылках, і вы пройдзеце доўгі шлях. І памятайце пра гэта ніхто не ідэальны.

Парады

Калі вы часта марудзіце, вось цудоўны фокус. Пачатак самы цяжкі. Прымусіце сябе пачаць хатняе заданне, не думаючы пра гэта, і працягвайце так 15 хвілін. Вы ўбачыце, што вы можаце трэніраваць свой розум такім чынам, каб вы маглі заставацца засяроджаным усё даўжэй і даўжэй. У выніку вы настолькі паглынутыя сваёй працай, што забываеце, што гэтыя пятнаццаць хвілін скончыліся!
Трымайцеся далей ад спрэчак і плётак. У вас ёсць больш важныя рэчы, каб турбавацца, чым гэта.
Ведайце, што арганізацыя і сярэдняя школа ў цэлым - гэта працэс навучання. Падумайце пра сябе як пра незавершаную працу. Калі вы даведаецеся, хто вы, вы таксама выявіце, якія метады і звычкі вам больш падыходзяць. Не бойцеся выпрабаваць рэчы і пайсці не так, і рызыкуйце. Вы будзеце рады, што зрабілі гэта пазней.
Сябруйце са сваімі настаўнікамі. Гэта значна палягчае ўсё.
Нават калі вы саромеецеся, паспрабуйце завесці сяброў, каб у вас былі людзі, з якімі можна пагаварыць, і хтосьці дапаможа вам, калі вы трапіце ў бяду. Дапамагчы можа ўступленне ў клуб альбо асацыяцыю. Вы ўбачыце, што вы можаце лёгка наладзіць кантакт з людзьмі.
Калі вам складана выканаць аб'ём дамашняга задання, паведаміце пра гэта настаўнікам. Не бойцеся прасіць дадатковай дапамогі пасля заняткаў. Яны там, каб дапамагчы вам. Да таго ж, найгоршае, што яны могуць зрабіць, гэта сказаць "не".
Калі вы хочаце адмовіцца, падумайце, якой адукацыяй вы хацелі б займацца пасля сярэдняй школы. Забягайце наперад, вы атрымаеце шмат далей!
Вам не абавязкова мець хлопца ці дзяўчыну ў сярэдняй школе. Не адчувайце сябе абавязанымі сустракацца, таму што і ўсе астатнія таксама. У вас яшчэ столькі гадоў, таму чаму б зараз не засяродзіцца на школьных занятках? Аднак не бойцеся ісці на спатканне з кім-небудзь. Устойлівы хлопец ці сяброўка таксама могуць быць вельмі прыемнымі.
Часам можна прапускаць дзень у школе, хаця гэта не рэкамендуецца, але памятайце, што не варта рабіць гэта занадта часта. Калі вы адчуваеце, што для вас усё становіцца занадта шмат, папытаеце бацькоў, ці можаце вы застацца дома на працягу сутак, але толькі калі вы атрымаеце дазвол. У любым выпадку, проста зрабіце хатняе заданне, якое стаіць на вашым парадку дня на гэты дзень, каб вы не адставалі.
Будзьце добрымі да настаўнікаў. Яны не павінны цябе ненавідзець!

Папярэджанні

Не турбуйцеся пра хуліганаў, бо яны лохі. Яны думаюць, што іх шмат, а проста няма! У вас ёсць больш важныя рэчы, пра якія трэба турбавацца, і нядобра атачаць сябе негатыўнымі людзьмі. Паспрабуйце пазбягаць хуліганаў як мага больш і акружайце сябе такімі пазітыўнымі людзьмі, як вашы сябры, каб не дапусціць хуліганаў.
Пераканайцеся, што вы не ператамляецеся, інакш адзнакі панізяцца, і гэта супрацьлеглае вашаму.