Зафіксуйце закаркаванае вуха аліўкавым алеем

Задаволены

Крок
Спосаб 1 з 2: Выдаліце воск з вуха аліўкавым алеем
Спосаб 2 з 2: Дадатковыя этапы
Парады
Папярэджанні

Часам казаць пра гэта можа быць трохі груба, але воск на самай справе вельмі нармальны для здароўя вашых вушэй. Усім патрэбны вушной воск, каб вушы былі здаровымі і нармальна працавалі. Але занадта шмат воску можа прывесці да закаркаванні, болі ў вуху і нават да інфекцый. На шчасце, вы можаце лёгка пазбавіцца ад яго з дапамогай інгрэдыента з кухні: аліўкавага алею!

Крок

Спосаб 1 з 2: Выдаліце воск з вуха аліўкавым алеем

Не выкарыстоўвайце аліўкавы алей, калі ў вас ёсць іншыя захворванні вушэй. Хоць аліўкавы алей амаль заўсёды бяспечны ў выкарыстанні, калі вы інакш здаровыя, некаторыя траўмы і захворванні могуць зрабіць ваша вуха занадта адчувальным да яго. Калі ў вас ёсць якія-небудзь з наступных праблем, парайцеся з лекарам, перш чым прымаць якія-небудзь меры:
- Перфараваная барабанная перапонка
- Рэгулярна паўтараюцца вушныя інфекцыі
- Страта слыху
- Мастоидит
- Умова, якое патрабуе, каб вушы былі сухімі
Нагрэйце аліўкавы алей. Аліўкавы алей змякчае воск, палягчаючы яго выхад. Перш чым класці алей у вушы, яно павінна быць каля тэмпературы цела - 37ºC. Гэта тэмпература вашага ўнутранага вуха, і алей адчувае сябе больш камфортна, калі тэмпература прыблізна аднолькавая. Нагрэйце дзве-тры сталовыя лыжкі аліўкавага алею.
- Будзьце асцярожныя, каб не перагрэць алей, бо гэта можа пашкодзіць барабанную перапонку.
- Хоць аліўкавы алей шырока выкарыстоўваецца, гэта не адзіны варыянт. Вы таксама можаце выкарыстоўваць перакіс вадароду, гліцэрына, дзіцячае алей або мінеральнае алей.
Дадайце эфірны алей, калі хочаце. Закаркаванне таксама можа ўтрымліваць бактэрыі ў вуху, што можа прывесці да заражэння вуха. Таму некаторыя людзі выбіраюць даданне эфірнага алею з антыбактэрыйнымі ўласцівасцямі, каб знішчыць бактэрыі, якія апынуліся ў вуху закаркаваннем. Але аліўкавы алей дастаткова эфектыўны, каб ачысціць засор. Заўсёды правярайце некалькі кропель алею на скуры, перш чым класці яго ў вуха, каб зразумець, ці не раздражняе яно. У разагрэты аліўкавы алей дадайце каля чатырох кропель эфірнага алею. Прыклады эфірных алеяў, якія можна выкарыстоўваць:
- Часночны алей
- Эўкаліптавае алей
- Алей лаванды, якое таксама бяспечна ўжываць разам з дзецьмі
- Алей мацярдушкі
- Алей святаянніка
Пакладзеце частку сумесі ў піпетку. Калі вы змяшалі эфірны алей з аліўкавым, пакладзеце частку сумесі ў піпетку. Тады ў вас ёсць патрэбная колькасць раствора, і вы можаце лёгка ўліць аліўкавы алей у вуха.
Пакладзіце дзве кроплі раствора ў вуха. Замест таго, каб напоўніць алеем усё вуха, проста ўвядзіце ў яго некалькі кропель, якія потым могуць ўвабрацца ў воск. Нахіліце галаву так, каб вы змаглі затрымаць алей на працягу пяці-дзесяці хвілін.
- Вы таксама можаце паднесці сурвэтку да вуха, каб злавіць алей, якое можа выліцца, калі падніміце галаву.
Паўтарайце гэты працэс два-тры разы на дзень. Аліўкавы алей, верагодна, не будзе працаваць адразу. Паўтарайце працэдуру два-тры разы на дзень каля трох-пяці дзён. Гэта павінна быць дастаткова доўга, каб воск растварыўся і ачысціў засор.
Падумайце аб распыленні вуха. Хоць аліўкавы алей мог змякчыць воск, часам яго патрабуецца крыху больш. Пры неабходнасці можна распыляць здзіўленае вуха. З дапамогай піпеткі з гумовым шарыкам (напрыклад, той, якой вы можаце ачысціць нос дзіцяці ад сопляў), нахіліце галаву і акуратна пырскайце цёплай вадой у слыхавы праход.
- Будзьце вельмі асцярожныя, бо вы можаце пашкодзіць барабанную перапонку, калі пырскаць вадой у вуха з занадта вялікім ціскам.
- Вы можаце трохі падцягнуць вуха і назад, каб выправіць слыхавы праход для дасягнення найлепшых вынікаў.
- Лекар таксама можа апырскаць вам вуха. Ён / яна мае бяспечны метад з прыладай, якая мае правільны ціск вады, каб ваша вуха не пашкодзілася.
Ідзіце да ўрача. Калі працэс змякчэння вушной серы і распылення не дапамагае, звярніцеся да лекара. У яго / яе ёсць некалькі спосабаў бяспечнага ачышчэння засора. Таксама лекар можа агледзець вуха і паставіць правільны дыягназ. Магчыма, закаркаванне воскам на самай справе не праблема. Іншыя прычыны, якія могуць заблакаваць вуха:
- Сінусіт - запаленне пазухі
- Хвароба Меньера - хвароба ўнутранага вуха з праблемамі слыху і раўнавагі
- Холестеатома - кіста ў сярэднім вуху
- Акустычная неўрома - пухліна ў слыхавым нерве
- Грыбковая інфекцыя
- Запаленне сярэдняга вуха
- Дысфункцыя скронева-ніжнечэлюстнай сківіцы (TMD)

Спосаб 2 з 2: Дадатковыя этапы

Зраўняйце ціск у вушах. Часцей за ўсё пачуццё ціску на вушы з'яўляецца не вынікам закаркаванні, а кароткачасовым парушэннем працы еўстахіевай трубы ў сярэднім вуху. Вы можаце адкрыць гэтую трубку для выраўноўвання ціску з дапамогай некалькіх простых крокаў, такіх як:
- Пазяхаць
- Жаваць
- Праглынуць
- Прадзьмухвайце нос, трымаючы ноздры закрытымі
- Агульныя прычыны парушэння працы Яўстахіевай трубы ўключаюць прастуду, грып, перапад вышынь і ўздзеянне забруджвання паветра, напрыклад, цыгарэтнага дыму.
Заставайцеся добра ўвільготненым. З закаркаваннем паражніны, якое выклікае ціск на вушы, вы можаце зняць ціск, проста падтрымліваючы ўвільгатненне. Вадкасці разрэджваюць слізь, выклікаючы ціск. Піце не менш за восем шклянак вады ў дзень.
Спіце з паднятай галавой. Паклаўшы пад галаву больш падушак, каб вы былі крыху вышэй, вашыя паражніны могуць лягчэй пазбавіцца ад вільгаці. Гэта паменшыць ціск на вушы.
Пакладзеце на вуха цёплы кампрэс. Сагрэйце ручнік і пакладзеце яго на вуха на некалькі хвілін. Вы таксама можаце паставіць кубак над той часткай ручніка, якая знаходзіцца на вашым вуху, тады вы будзеце лепш захоўваць цяпло.
Прыміце гарачы душ. Калі ціск ствараўся закаркаваннем паражнін, вы таксама можаце прыняць гарачы, паравы душ. Гэта разрэджвае слізь, каб яна магла лепш выцякаць з вашых паражнін, дзякуючы чаму ціск зніжаецца.
Прыміце лекі, якое адпускаецца без рэцэпту. Для зняцця ціску на вушы даступныя розныя сродкі, якія прадаюцца без рэцэпту, у залежнасці ад канкрэтнай прычыны. Прыклады часта выкарыстоўваюцца сродкаў:
- Антыгістамінныя прэпараты - калі ціск на вушы выкліканы заложенностью алергіі, вы можаце прыняць анцігістамінные прэпараты для зняцця сімптомаў.
- Супрацьзастойныя сродкі - Калі ціск выкліканы закаркаваннем ад прастуды ці грыпу, супрацьзапаленчае сродак можа дапамагчы паменшыць сімптомы, якія выклікаюць ціск.
- Вушныя кроплі для вушной серы - гэтыя прадукты працуюць гэтак жа, як аліўкавы алей, змякчаючы вушную серу, каб можна было ачысціць засор, які выклікае ціск.
Ідзіце да ўрача. Калі ціск прычыняе вялікую боль, і ні адзін з гэтых варыянтаў не дае палёгкі, звярніцеся да ўрача. Ваш лекар можа паставіць правільны дыягназ і распрацаваць адпаведны план лячэння для вашага канкрэтнага выпадку.

Парады

Калі ваш воск не папраўляецца, звярніцеся да ўрача. У ім ёсць спецыяльная прылада для высмоктвання вушной серы, якая нагадвае невялікі пыласос.
Не дазваляйце занадта шмат воску сядзець. Калі ваш слыхавы праход закрыецца цалкам, барабанная перапонка можа разарвацца з-за розніцы ціску.

Папярэджанні

Абавязкова нагрэйце аліўкавы алей. Праверце некалькі кропель на запясце, каб даведацца, ці не занадта горача ці холадна.
Не выкарыстоўвайце гэты метад, калі ў вас разарваная або перфараваная барабанная перапонка.
Не выкарыстоўвайце ватовыя палачкі для выдалення воску. Гэта толькі штурхне яго далей у вуха, і вы можаце пашкодзіць барабанную перапонку.