Аўтар:
Tamara Smith
Дата Стварэння:
19 Студзень 2021
Дата Абнаўлення:
1 Ліпень 2024
![100% ЭФФЕКТИВНЫЙ-АПЕЛЬСИНОВЫЙ КРЕМ ДЛЯ ФАРФОРОВОЙ КОЖИ - НЕ ТРАТЬТЕ ДЕНЬГИ НА КРЕМЫ](https://i.ytimg.com/vi/DkLBctzjrjM/hqdefault.jpg)
Задаволены
- Крок
- Спосаб 1 з 3: Выкарыстанне здрабняльніка
- Спосаб 2 з 3: Выкарыстанне метаду халоднага адціскання
- Спосаб 3 з 3: Адварыце какос
- Парады
- Неабходнасці
- Метад здрабняльніка
- Метад халоднага адціску
- Спосаб прыгатавання
Какосавае алей мае мноства пераваг для здароўя і можа выкарыстоўвацца для выпечкі, а таксама для размазвання скуры і валасоў. Какосавае алей некранутага колеру - самае якаснае, выраблена натуральным шляхам і не ўтрымлівае шкодных хімічных рэчываў. Даведайцеся тут, як прыгатаваць какосавае масла экстра-цнатліва з здрабняльнікам, спосаб халоднага адціскання і спосаб прыгатавання.
Крок
Спосаб 1 з 3: Выкарыстанне здрабняльніка
Адкрыйце какосавы арэх вострай секачом. Карыстайцеся хутчэй саспелым, карычневым какосам, чым зялёным маладым.
Саскрабці мяса з какосавага арэха. Выкарыстоўвайце востры нож або трывалую металічную лыжку.
Нарэжце какосавае мяса невялікімі кавалачкамі.
Змесціце кавалачкі ў кухонны камбайн.
Усталюйце кухонны камбайн на сярэднюю хуткасць і дайце яму папрацаваць, пакуль мякаць какоса не стане добрай. Дадайце трохі вады, каб лягчэй было здрабніць, калі гэта неабходна.
Прафільтраваць какосавае малако. Змесціце кававы фільтр або марлю на гаршчок з шырокім адтулінай. Наліце альбо лыжкай трохі какосавай сумесі на фільтр. Абгарніце марлю какосавай сумессю і выцісніце малако ў рондаль.
- Моцна сцісніце, каб выпала кожная кропля.
- Паўтарайце гэты працэс, пакуль вы не выкарыстаеце ўвесь какос.
Дайце слоіку пасядзець мінімум 24 гадзіны. Стоячы, какосавае малако і алей аддзяляцца, і на паверхні ўтворыцца пласт тварогавага какосавага малака.
- Змесціце банку ў халадзільнік, каб тварог пры жаданні хутчэй застыў.
- Калі вы не захоўваеце яго ў халадзільніку, пастаўце ў прахалоднае памяшканне.
Зачарпні лыжкай сычуг са слоіка і выкінь. У банку засталося чыстае какосавае алей экстра-цнатлівага колеру.
Спосаб 2 з 3: Выкарыстанне метаду халоднага адціскання
Пачніце з высушанага какосавага арэха. Купіце ў супермаркеце альбо тока мяшок несалодкай какосавай габлюшкі альбо шматкоў. Калі вы хочаце пачаць са свежага какосавага мяса, разрэжце мяса на кавалкі і пастаўце ў сушыльную печ на 24 гадзіны.
- Вы таксама можаце выкарыстоўваць звычайную духоўку з самай нізкай тэмпературай для сушкі какосавага мяса. Парэжце яго на невялікія кавалачкі, пакладзеце на бляху і выпякайце 8 гадзін пры самай нізкай тэмпературы альбо пакуль вы не ўбачыце, што ён цалкам высах.
- Калі вы купляеце загадзя расфасаваны высушаны какос, выкарыстоўвайце габлюшку, а не нацёртую, бо яны могуць закаркаваць сокавыціскалку.
Пакладзеце какос у сокавыціскалку. Выдушыце высушаны какос на невялікія порцыі, бо занадта шмат адначасова можа закаркаваць цэнтрыфугу. Сокавыціскалка здабывае алей і вяршкі з валокнаў. Працягвайце працаваць з какосам, пакуль усе шматкі не прайшлі праз сокавыціскалку.
Зноў апрацуйце какос. Сокавыціскалка з першага разу не змагла выцягнуць усё алей, таму пакладзеце какосавыя шматкі назад у сокавыціскалку, каб кожная кропля выйшла.
Пакладзеце какосавае алей у банку і пастаўце ў цёплае месца. Пачакайце 24 гадзіны, пакуль крэм апусціцца на дно банкі. Чыстае какосавае алей зверху.
Лыжкай пераліце алей у іншую тару. Калі алей і вяршкі будуць аддзелены, вы можаце зачарпнуць усё алей лыжкай і пакласці ў новую ёмістасць. Цяпер ён гатовы да выкарыстання.
Спосаб 3 з 3: Адварыце какос
Нагрэйце 4 шклянкі вады. Пастаўце ваду ў рондаль і пастаўце на агонь. Паменшыце агонь да сярэдняй магутнасці і пачакайце, пакуль вада распарыцца.
Натрыце на тарцы мякаць 2 какосавых арэхаў. Карыстайцеся хутчэй саспелым, карычневым какосам, чым маладым зялёным. Адкрыйце какос, вычарпце мяса і натрыце яго ў місцы.
Пюрэ какос і ваду. Змесціце цёрты какос у блендер. Заліце какосавым арэхам гарачую ваду і пастаўце вечка на блендер. Трымайце вечка і расцярыце какос з вадой, пакуль не атрымаецца аднастайная сумесь.
- Не напаўняйце блендер гарачай вадой больш чым напалову. Калі ў вас ёсць невялікі блендер, рабіце гэта ў дзве партыі. Перапаўненне блендера можа прывесці да таго, што вечка адляціць.
- Трымайце вечка, пакуль вы будзеце расціраць сумесь; у адваротным выпадку ён таксама можа адляцець.
Працадзіце какосавую вадкасць. Пакладзеце марлю альбо дробнае сіта над міскай. Выліце пюрэ з какосавага арэха праз тканіну альбо сіта, каб какосавае малако апынулася ў місцы. З дапамогай лапаткі націсніце на мякаць і дастаньце з яе як мага больш вадкасці.
- Калі вам прасцей, вы таксама можаце ўзяць марлю і сціснуць яе над міскай.
- Каб вывесці яшчэ больш вадкасці, можна абліць яе яшчэ гарачай вадой і зноў адціснуць.
Зварыце какосавую вадкасць. Пакладзеце яго ў рондаль і ўключыце агонь да сярэдняга. Давядзіце да кіпення, стала памешваючы, пакуль уся вада не выпарыцца, а сліўкі аддзяляцца ад алею і не стануць карычневымі.
- Працэс ад варэння да загусцення можа заняць больш за гадзіну. Будзьце цярплівыя і працягвайце памешваць.
- Калі вы хочаце не кіпяціць сумесь, вы таксама можаце даць ёй аддзяліцца самастойна. Пакладзеце вадкасць у міску і накрыйце поліэтыленавай плёнкай. Дайце яму пастаяць пры пакаёвай тэмпературы на працягу 24 гадзін, а потым пастаўце ў халадзільнік, каб алей зацвярдзела і патрапіла зверху. Затым аддзяліце алей ад вадкасці.
Парады
- Кажуць, што какосавае алей некранутай прыносіць больш за 200 карысці для здароўя. Ужыванне лыжкі кожны дзень павялічвае супраціў, зніжае артэрыяльны ціск, здымае боль у суставах і нават можа прадухіліць рак. Вы таксама можаце нанесці яго на валасы ці скуру для ўвільгатнення і аднаўлення пашкоджаных клетак і валасяных фалікулаў. Гэта дапамагае пры пялёнкавай сыпы, сухасці скуры і ўкусах насякомых. Сярод іншых пераваг - паляпшэнне кровазвароту, аднаўленне функцый шчытападобнай залозы, паляпшэнне стрававання і страта вагі.
- Вы можаце пазнаць саспелы какос па цвёрдай карычневай скуры. Какосы, якія яшчэ не цалкам паспелі, маюць больш светла-карычневы колер. Маладыя какосы зялёныя. З саспелага какосавага арэха атрымліваецца больш алею, чым з маладога.
- Метад халоднага прэсавання не выкарыстоўвае цяпло. У выніку алей захоўвае больш сваіх карысных уласцівасцяў, антыаксідантаў і вітамінаў.
- Калі замарозіць і размарозіць какосавыя кавалкі перад тым, як пакласці іх у кухонны камбайн, мяса стане мякчэйшым і выйдзе больш вільгаці.
- Какосавае алей экстра-цнатліва можна выкарыстоўваць для падрыхтоўкі смачнай лёгкай выпечкі, такіх як булачкі і пясочнае цеста. Ён дадае далікатны густ, падобны на ваніль, і значна больш карысны, чым традыцыйныя тлушчы, такія як маргарын і алей.
- Какосавае алей даўно стала табу, галоўным чынам з-за трывожнага факту, што яно ўтрымлівае амаль 90 адсоткаў насычаных тлушчаў. Гэта нядаўна было выпраўлена, таму што яно не падвяргалася апрацоўцы і хімічнай апрацоўцы, як гэта бывае ў выпадку з вялікай колькасцю гідрагенізаваных тлушчаў, дзякуючы чаму захоўваюцца ўсе здаровыя пажыўныя рэчывы. Калі вы выкарыстоўваеце яго ў меру, какосавае алей нават больш карысна, чым аліўкавы.
Неабходнасці
Метад здрабняльніка
- 1 свежы, саспелы какос
- Калуп
- Вострае лязо
- Кухонны камбайн
- Кававы фільтр альбо марля
- Шкляная банка з шырокім адтулінай
- Лыжка
Метад халоднага адціску
- Сушылка
- Сокавыціскалка
Спосаб прыгатавання
- Блендер
- Тонкае сіта альбо марля