Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 3: Старанна ачысціце
• Частка 2 з 3: Падтрымлівайце свой пакой
• Частка 3 з 3: Развівайце добрыя звычкі прыбіраць
• Парады

Чысты пакой можа дапамагчы вам расслабіцца і адпачыць, калі прыедзеце дадому - і не дапусціць, каб бацькі ці суседзі па пакоі цябе прыбіралі! Падтрыманне чысціні ў пакоі можа падацца клопатам, але навучанне добрым звычкам хутка і лёгка зробіць працу.

Крок

Частка 1 з 3: Старанна ачысціце

1. Вазьміце адзенне з падлогі і ложка. Адзенне, якая вісіць на падлозе, на вашым ложку і на крэслах, можа зрабіць нават чысты пакой бруднай. Збярыце ўсю вопратку, якая ляжыць у вашым пакоі, і адсартуйце яе ў брудную і чыстую бялізну. Пакладзіце брудную вопратку ў кошык для бялізны. Складзіце і захоўвайце чыстую вопратку.
2. Сабраць смецце і вывезці. Калі вы занятыя працай, школай і іншымі справамі, смецце назапашваецца ў вашым пакоі. Абярыце па пакоі сметніцу і вазьміце ўпакоўку, прадукты, старыя дакументы і любы іншы смецце, які вы знойдзеце ў пакоі.
   • Калі вы сабралі ўвесь смецце, выпраўце смецце ў спальню ў сумку і наладзьце яго на дзень, калі смецце будзе сабрана.
3. Прывядзіце ў парадак талеркі і сталовыя прыборы. Стравы, кубкі і рэшткі ежы, якія ляжаць у вашым пакоі, могуць прыцягнуць насякомых, выклікаць уцечку і загрувасціць вашу пакой. Збярыце ўсё, што належыць на кухні, і панясіце посуд. На што трэба звярнуць увагу:
4. Памыйце пасцельную бялізну. Прыбярыце з ложка коўдры, прасціны і навалачкі. Пакладзеце ўсе мыюцца посцілкі ў кошык для бялізны і аднясіце ў месца, дзе знаходзіцца ўся бялізна.
   • Калі вы ведаеце, як і калі карыстацца пральнай машынай, бярыце бялізну ў адпаведнасці са стандартнымі наладамі. У адваротным выпадку хай бялізну памые дарослы.
5. Засцеліце ложак свежай бялізнай. Вазьміце новы камплект бялізны для ложка альбо пачакайце, пакуль ваша памыецца і высушыцца. Пакладзеце спачатку прасціну на матрац, а потым верхнюю прасціну і любыя коўдры, якімі вы рэгулярна карыстаецеся. Зноў пастаўце навалачкі на падушкі. Пакладзеце падушкі на ложак і пацягніце коўдры альбо (пуховую) коўдру ўверх і над падушкамі.
   • Засцілайце ложак штодня. Вам не трэба перарабляць усталяваны прасціну і навалачкі, але прасціна і коўдры гэта робяць.
   • Мяняйце пасцельную бялізну кожныя некалькі тыдняў. Калі вельмі горача і вы моцна пацееце, магчыма, вам прыйдзецца часцей мяняць пасцельную бялізну.
6. Пачысціце стол. Парты ў спальні - гэта магніт для бязладзіцы, бо там, напэўна, вы чытаеце, выконваеце школьныя заданні і праводзіце час за кампутарам.

   Вазьміце свабодныя паперы, нататкі і іншыя аркушы, якія ляжаць вакол. Арганізуйце і архівуйце свае дакументы. Выкіньце бескарысную паперу. Выдатная ідэя - выкарыстоўваць паперу шматкроць рознымі спосабамі. Збярыце ручкі, алоўкі і іншы посуд для пісьма і пакладзеце іх у кубак, пенал ці спецыяльную скрыню. Захоўвайце кнігі ці часопісы, якія ляжаць вакол. Утылізуйце часопісы, якія вы больш не збіраецеся чытаць з макулатурай, альбо аддайце іх у краму беражлівасці.

   
   
7. Арганізуйце сваю тумбачку. Ваша тумбачка, верагодна, сметніца для ўсяго, што вы робіце непасрэдна перад сном, напрыклад, для чытання, праслухоўвання музыкі, зняцця ювелірных вырабаў і іншых рэчаў. Апусцеце тумбачку і прыбярыце ўсё, што там не належыць.
   • Каб ваш нумар быў чыстым і прыбраным, кладзіце прадметы, якімі вы часта карыстаецеся, напрыклад, планшэт і кнігі, на тумбачку, а не зверху. Захавайце верхнюю частку начнога тумбачкі для некалькіх простых прадметаў, такіх як лямпа ці асобная карціна.
8. Арганізуйце свой камода. Ваш камода таксама можа стаць месцам для смецця кніг, цацак, аксесуараў, упрыгожванняў і дробных штучак. Пакладзеце ўпрыгажэнні назад у скрынку ці скрыню, пакладзеце кнігі назад на паліцу, выкіньце назапашаны смецце і смецце, пакладзіце дэкаратыўную касметыку на свой туалетны столік або касметычку, а аксэсуары і іншыя прадметы пакладзеце туды, куды яны належаць .
   • Трымайце арганізаваны камода. Пераканайцеся, што ваша адзенне акуратна складзена; не проста кладзіце іх у шуфляду.
   • Часам бывае добрай ідэяй цалкам апаражніць камоду. Аддзяліце рэчы, якімі вы больш не карыстаецеся, і пакладзеце ўсё астатняе назад у скрыні.
9. Арганізуйце сваю шафу. Шафы - гэта звычайна тое, у што ты кідаеш усё, для чаго не маеш непасрэднай мэты, і зараз самы час заняцца ўсімі гэтымі справамі. Прывядзіце ў парадак абутак, павесьце вопратку і ўтылізуйце смецце і расстаўце паліцы.
10. Папыліць усё. Выкарыстоўвайце пыл або вільготную тканіну з мікрафібры, каб прапыліць невялікі куток і куты сцен, потолочный вентылятар, асвятленне, паліцы, дзе сцены і столь сустракаюцца, і ўсю мэблю ў вашым пакоі.
    • Калі вы пыліцеся, падбярыце ўсё, што перашкаджае вашай працы, напрыклад, лямпу на камодзе і пыл знізу.
11. Прапыласосіць падлогу. Выкарыстоўвайце пыласос для пыласосу бруду і пылу з дывановай падлогі, або венік або пыласос для чысткі кафлянай або драўлянай падлогі. Выкарыстоўвайце спецыяльныя насадкі на пыласосе для ачысткі кутоў, дзе сутыкаюцца падлога і сцяна, а таксама ліштвы і любых расколін і расколін.
    • Не забудзьцеся перамясціць мэблю, каб вы маглі прыбіраць пад і за ложкам, камодай і пісьмовым сталом.
12. Чысціня вокнаў і люстэркаў. Апырскайце люстэрка сродкам для мыцця шкла альбо растворам адной часткі воцату і трох частак вады. Для сушкі люстэрка выкарыстоўвайце чыстую тканіну з мікрафібры. Паўтарыце для ўсіх вокнаў у вашым пакоі і любых пыльных альбо брудных рамак для малюнкаў.
    • Трымайце пад рукой сродак для мыцця вокнаў, каб вы маглі чысціць люстэрка па меры неабходнасці або калі яно забруджваецца. Гэта асабліва карысна, калі ў вас ёсць цікаўныя хатнія жывёлы ці дзеці.

Частка 2 з 3: Падтрымлівайце свой пакой

1. Засцілайце ложак кожны дзень. Адно з самых важных спраў, якія вы можаце зрабіць для падтрымання чысціні ў пакоі, - гэта заслаць ложак кожную раніцу пасля ўставання. Разгладзьце верхні прасцін і засуньце яго пад падушкі. Біце і разгладжвайце падушкі. Разгладзьце коўдры або коўдру і нацягніце іх на падушкі.
   • Пасля таго, як ваша пакой была добра ачышчана, утрымліваць яе ў чысціні - простая задача. Утрымліваць рэчы ў парадку - гэта кожны дзень рабіць некалькі спраў, напрыклад, заслаць ложак.
2. Павесьцеся на вопратку, калі прыедзеце дадому. Шмат хто апранае крыху больш зручную вопратку, калі прыходзіць дадому пасля доўгага дня ў школе ці на працы. Зрабіўшы гэта, павесьце паліто, кіньце брудную вопратку ў кошык для бялізны, складзеце і прыбярыце чыстую вопратку, якую будзеце насіць зноў.
   • Пасля доўгага дня можа ўзнікнуць спакуса вярнуцца дадому і кінуць паліто і вопратку на падлогу ці ложак. Але калі вы хочаце захаваць чысціню ў пакоі пасля ўсёй гэтай цяжкай працы, вам прыйдзецца прыбраць вопратку.
3. Пакладзіце брудную вопратку ў кошык для бялізны. Ніколі не пакідайце брудную вопратку ляжаць на падлозе, у ложку альбо ў ваннай пакоі ці ў пральні. Здымаючы брудную вопратку, неадкладна кіньце яе ў кошык для бялізны.
   • Каб палегчыць гэтую задачу, пастаўце ў дом некалькі кошыкаў для бялізны, дзе вы рэгулярна пераапранаецеся, напрыклад, ванную, у шафу і каля камоды.
4. Адразу прывядзіце ў парадак чыстую бялізну. Гэтак жа проста можна скласці чыстую бялізну ў кошык, а не захоўваць. Але зноў-такі гэта хутка прывядзе ў брудны пакой і прывядзе да з'яўлення зморшчын на вашай вопратцы.Калі ваша адзенне свежая з сушылкі, гладзьце яе, акуратна складзеце і прыбярыце альбо пакладзеце назад у шафу.
   • Сюды таксама ўваходзіць бялізна і рушнікі.
5. Не ешце ў сваім пакоі. Ежа ў вашым пакоі можа прыцягнуць насякомых, выклікаць плямы і пырскі, стварыць мора драбкоў і назапашвання талерак і кубкаў. Пераканайцеся, што ваш пакой - зона без ежы, а таксама ешце і піце на кухні.
   • Талеркі, кубкі, посуд і харчовыя адходы адразу ж вярніце на кухню, калі вы ясьце ў сваёй спальні.
6. Рэгулярна прыбірайце беспарадак. Адзін з найбольшых укладаў у загрувашчаны пакой - багацце рэчаў. Каб пазбегнуць гэтага, паглядзіце, што ў вас ёсць, у тым ліку адзенне, цацкі, ювелірныя вырабы і іншыя прадметы, і вырашайце, што захоўваць і што прадаваць, ахвяраваць ці выкідаць.
   • Каб дапамагчы вам прыняць рашэнне, што захаваць і ад чаго пазбавіцца, задайце сабе пытанне, якія рэчы вы не выкарыстоўвалі і не насілі больш за год. Калі вы чымсьці не карысталіся больш за год, хутчэй за ўсё, вы можаце пазбавіцца ад гэтага, не прапускаючы.
   • Добрыя рэчы, якія можна прадаць ці падарыць, - гэта адзенне, цацкі, абутак і кнігі. Выкідвайце толькі тыя рэчы, якія зламаныя, з дзіркамі ў іх, альбо якія нельга выкарыстоўваць паўторна або перапрацаваць.
7. Знайдзіце месца для ўсіх сваіх рэчаў. Калі ў вас ёсць рэчы, у якіх няма пастаяннага месца, вы хутка імкнецеся проста пакінуць яго ляжаць, бо няма спецыяльнага месца, каб вярнуць яго, калі вы прыбярэце ў парадак. Пераканайцеся, што ў вас ёсць асобнае месца для кожнага прадмета ў вашым пакоі.
   • Калі ў вас няма месца для іх, выкарыстоўвайце кошыкі альбо іншыя матэрыялы для захоўвання.
   • Прызначце любую скрыню на вашым стале ці ў камодзе дробныя прадметы, у якіх няма пэўнага месца.
8. Па заканчэнні пастаўце рэчы назад у прызначаныя месцы. Як толькі ў вашым пакоі будзе адведзена спецыяльнае месца, прыбіраць стане значна прасцей, бо вы ведаеце, куды ўсё належыць. Вось некалькі ідэй для захоўвання рэчаў:
   • Скончыце чытаць кнігі і часопісы на паліцы.
   • Пакладзеце вопратку назад у шафу, калі вы яе памылі і адпрасавалі.
   • Па заканчэнні гульні пакладзеце цацкі ў скрынку альбо на паліцу.
   • Захоўвайце паперы і нататкі ў скрыні альбо тэчцы, калі яны вам больш не патрэбныя.
   • Па заканчэнні пакладзіце посуд для пісьма, напрыклад, ручкі і сашчэпкі, у скрыню стала.

Частка 3 з 3: Развівайце добрыя звычкі прыбіраць

1. Складзіце спіс паўсядзённых клопатаў. Падтрыманне чысціні ў пакоі - гэта добрая руціна, і ёсць некаторыя рэчы, якія вы павінны рабіць кожны дзень. Складзіце спіс гэтых паўсядзённых спраў і размесціце спіс у добра бачным месцы. На гэтыя ўборкі адводзіце каля 10 хвілін. Штодзённыя клопаты:
   • Засцеліце ложак
   • Прыбраць вопратку
   • Прывядзіце ў парадак цацкі, паперы і іншыя прадметы
   • Выкідваць смецце
2. Стварыце графік уборкі штотыднёвых абавязкаў. У дадатак да вашых штодзённых абавязкаў ёсць і іншыя заданні па ўборцы, якія трэба рабіць рэгулярна. Пералічыце ўсе задачы і складзіце расклад, дзе ў вас ёсць розныя заданні на кожны дзень тыдня. Вось спіс прыкладаў:

   Прыклады штотыднёвай працы
   Панядзелак: Пыласос і падмятанне
   Аўторак: Прыбярыце ложак
   Серада: Вымыйце, высушыце, складзеце і захоўвайце бялізну
   Чацвер: Пратрыце люстэрка і вокны
   Пятніца: Вынясі смецце
   Субота: Прывядзіце ў парадак шафу і камоду
   Нядзеля: Чысты шафа

   
   
3. Мыйце пасцельную бялізну штотыдзень. Зніміце з ложка коўдры, верхні прасцін, прылеглы прасцін, навалачкі і іншае бялізну. Пакладзеце іх у кошык для бялізны і аднясіце ў пральню мыцца.
   • Важна мыць пасцельныя прыналежнасці штотыдзень, каб утрымліваць пыл, бруд і іншыя алергены.
4. Мыйце бялізну, як толькі ў вас будзе поўная загрузка. Бруднаму назапашвацца тыднямі занадта проста. Аднак утрыманне пакоя ў чысціні азначае, што вы таксама чысціце брудную бялізну. Пасля таго, як у вас поўная кошык для бялізны, поўная альбо яе хопіць для загрузкі, ідзіце альбо дайце ёй зрабіць.
   • Некаторым прасцей выконваць звычайны графік, калі гаворка ідзе пра мыццё бялізны. Напрыклад, некаторыя людзі бяруць бялізну ў пачатку кожнага месяца.
5. Мейце ў сваім пакоі смеццевы кошык і карыстайцеся ім. Смецце - яшчэ адна прычына, па якой пакоі хутка загрувашчваюцца. Калі вы хочаце гэтага пазбегнуць, нядрэнна мець сметніцу ў сваім пакоі, побач са сваім ложкам ці сталом - заўсёды выкідвайце смецце, а не пакідайце яго ляжаць побач.
   • Як толькі сметніца запоўніцца, аднясіце смецце ў гараж альбо ў хлеў перад сметніцай або смеццевым пакетам.
6. Пыласосам і пылам трэба займацца штотыдзень. Выкарыстоўвайце вільготную тканіну з мікрафібры, каб прапыліць усе паверхні вашага пакоя, уключаючы мэблю, свяцільні, вентылятары, малюнкі, паліцы і сталы. Прапыласосіце падлогу і ліштву ад бруду і пылу.
   • Калі ў вас алергія і ёсць хатнія жывёлы, пераканайцеся, што пыласосам і пылам займаецеся два-тры разы на тыдзень.
7. Не адкладайце ўборку. Нават ігнараванне ўборкі на працягу некалькіх дзён можа стварыць велізарны спіс спраў. Перш чым вы гэта зразумееце, у вашым пакоі зноў будзе бруд, і вам трэба будзе зрабіць вялікую ўборку. Пасля стварэння штодзённага і штотыднёвага графіка ўборкі прытрымвайцеся яго, каб пераканацца, што вашы добрыя звычкі прыбіраюцца і застаюцца на месцы.
   • Калі па якіх-небудзь прычынах вы не можаце прыбраць на працягу сутак, як мага хутчэй выканайце заняткі, якія вы прапусцілі, каб прадухіліць клопаты і мітусню.

Парады

• Каб матываваць сябе на ўборку, стварыце на сваім MP3-плэеры спіс прайгравання, які вы называеце "Уборка маёй пакоі", і абярыце свае любімыя актыўныя песні. Гэта дапаможа не толькі марнаваць час на ўборку, але і не дазволіць адцягвацца на пошук патрэбных песень падчас працы.
• Зрабіце ўборку гульнёй, каб вам спадабалася больш. Напрыклад, вы можаце кінуць сваю вопратку ў кошык для бялізны з іншага боку пакоя, каб убачыць, колькі бялізны вы збілі.
• Адрамантуйце свой пакой. Перанясіце мэблю, расклейце новыя плакаты і паспрабуйце зрабіць свой пакой новым, каб працягваць матываваць сябе на падтрыманне чысціні.
• Усталюйце правілы для свайго пакоя, каб людзі, прыйшоўшы, ведалі, як прыбраць уласны беспарадак.
• Калі вы карыстаецеся пакоем з неахайным суседам па пакоі ці братам, падзяліце пакой так, каб у кожнага была свая тэрыторыя, за якую яны адказваюць.
• Папытаеце сябра дапамагчы вам прыбраць пакой. Гэта зробіць працу нашмат весялей і прасцей.
• Каб навучыць і матываваць звычкі прыбіраць, зрабіце выгляд, што кароль прыязджае на вячэру альбо на некалькі начэй. Вы не маеце нічога агульнага з каралём? Тады зрабіце выгляд, што знакамітасць альбо хтосьці асаблівы прыязджае!