Аўтар:
Frank Hunt
Дата Стварэння:
12 Марш 2021
Дата Абнаўлення:
27 Чэрвень 2024
Задаволены
Герпес, таксама вядомы як герпес, - гэта вірусная інфекцыя, якая дзівіць многіх людзей. Герпес выкліканы вірусам простага герпесу (ВПГ-1) і заразны, нават калі вы не бачыце яго. Звычайна яны ўзнікаюць у роце ці на іншых участках твару, але ў рэдкіх выпадках могуць развіцца і ў носе. Лекі ад віруса, які выклікае герпес, не існуе, але вы можаце лячыць пухіры ў носе і кантраляваць вірус, прымаючы наркотыкі і прадухіляючы новыя прыступы.
Крок
Частка 1 з 2: Лячэнне герпесу ў носе
Даведайцеся, ці не герпес у вас у носе. Паколькі ў нос цяжка зазірнуць, магчыма, спатрэбіцца даследаваць, ці ёсць у вас герпес альбо іншая медыцынская праблема, напрыклад, урастанне валасоў або прышчык. Праверыўшы вобласці носа і вакол яго, вы можаце даведацца, ці ёсць у вас герпес у носе. - Выкарыстоўвайце люстэрка для праверкі бачных паверхняў паражніны носа. Магчыма, вы мала бачыце, але бачачы толькі адзін герпес можа дапамагчы.
- Распазнайце сімптомы герпесу ў носе, такія як паколванне, сверб, паленне, адчуванне хваравітых гузоў і гною з маленькіх бурбалак. У вас таксама можа павышацца тэмпература і баліць галава.
- Паглядзіце, запалёны Ці ваш нос дзе-небудзь знутры ці звонку. Гэта можа сведчыць пра тое, што ў вас герпес.
- Не ўсаджвайце пальцы і іншыя прадметы глыбока ў нос. Такія прадметы, як ватовыя палачкі, могуць затрымацца ў носе і выклікаць сур'ёзныя траўмы.
- Калі вы не можаце вызначыць прычыну болю, звярніцеся да ўрача альбо пакіньце пухір у спакоі.
Хай пухіры гояцца самі па сабе. Хай герпес у носе гоіцца без лячэння, калі ён не занадта вялікі. У многіх выпадках пухіры гояцца на працягу аднаго-двух тыдняў, калі іх не лячыць. - Выбірайце гэта лячэнне толькі ў тым выпадку, калі вы адчуваеце сябе добра і не кантактуеце з іншымі людзьмі. Памятаеце, што нават герпес у носе заразны для навакольных.
Асцярожна прамыйце герпес. Прамыйце герпес у носе, калі заўважыце. Мяккая ачыстка вобласці можа дапамагчы прадухіліць распаўсюджванне інфекцыі і дапамагчы бурбалкам вылечыцца. - Карыстайцеся мочалкай, змочанай цёплай мыльнай вадой, калі пухіры знаходзяцца не вельмі глыбока ў паражніны носа. Мыйце мыйку гарачай вадой і мыйным сродкам у пральнай машыне перад тым, як выкарыстоўваць яе зноў.
- Нагрэйце шклянку вады да камфортнай тэмпературы. Пераканайцеся, што вада цёплая, але не абпальвайце скуру. Затым дадайце трохі бактэрыяльнага мыла. Апусціце ватовы тампон у ваду і акуратна патрымаеце яго на герпесе ў носе, калі ён не занадта глыбокі ў носе. Паўтарайце працэс два-тры разы на дзень.
Выкарыстоўвайце супрацьвірусныя лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце. Звярніцеся да ўрача за рэцэптам супрацьвіруснага прэпарата і прыміце яго. Гэта можа дапамагчы лячыць атакі хутчэй, зрабіць іх менш сур'ёзнымі і знізіць верагоднасць перадачы віруса іншым. - Лекамі, якія звычайна прызначаюць ад герпесу, з'яўляюцца ацікловір (зовіракс), фамцыкловір (марка) і валацыкловір (зелітрэкс).
- Выконвайце ўказанні лекара адносна дозы. Таму лекі будзе працаваць як мага лепш.
- Лекар можа парэкамендаваць супрацьвіруснае лячэнне ў выпадку моцнага прыступу.
Вырабіце мясцовы крэм. Паколькі герпес у вас у носе, гэта можа быць не самым простым метадам. Падумайце аб выкарыстанні актуальнага крэму, калі вы хочаце скараціць працягласць прыступу, палегчыць дыскамфорт альбо мінімізаваць верагоднасць заражэння кагосьці іншага. Спытайцеся ў лекара пра лепшы спосаб прымянення наступных крэмаў: - Пенцикловир (фенистил)
- Крэм ацікловір (мясцовая форма гэтага супрацьвіруснага сродкі - гэта лекі можа дзейнічаць лепш, чым іншыя мясцовыя сродкі)
- Докозанол 10% (Эразабан), які можна атрымаць без рэцэпту
Змякчыце сверб і раздражненне маззю. Герпес можа выклікаць сверб і выклікаць раздражненне. Каб паменшыць сімптомы, можна разгледзець магчымасць прымянення геля ці крэму з лідокаінам або бензакаінам. Ведайце, што гэтыя сродкі толькі на працягу кароткага часу забяспечваюць мінімальную дапамогу. - Вы можаце атрымаць іх у большасці аптэк, а таксама ў некаторых супермаркетах і аптэках.
- Вырабіце гэтыя сродкі чыстым пальцам або ватовым тампонам, калі герпес не занадта глыбока ў вашай паражніны носа.
Супакоіць боль, выкліканую герпесам. Пухіры і герпес, выкліканыя вірусам простага герпесу, могуць быць вельмі балючымі. У дадатак да мясцовай мазі можна паменшыць боль і дыскамфорт некалькімі спосабамі. - Вазьміце абязбольвальнае сродак для зняцця болю, такое як ацетамінофен або ібупрофен.
- Гэта можа таксама дапамагчы пакласці халодную мочалку ці лёд на нос.
Разгледзім альтэрнатыўныя спосабы. Даследаванні паказваюць, што лячэнне герпесу альтэрнатыўнымі сродкамі дае розныя вынікі. Падумайце над тым, каб выкарыстоўваць іх, калі вы не хочаце выкарыстоўваць хімічныя рэчывы альбо ў якасці дадатку да лячэння. Аднак папярэдне пракансультуйцеся з урачом. Некаторыя альтэрнатыўныя сродкі, якія могуць працаваць: - Дабаўкі і крэмы з лізінам.
- Праполіс, альбо мазь з сінтэтычным пчаліным воскам.
- Памяншэнне стрэсу з дапамогай дыхальных практыкаванняў і медытацыі.
- Крэм з шалфеем і / або рабарбарам.
- Бальзам для вуснаў з экстрактам цытрыны ад пухіроў, якія не занадта глыбока ў носе.
Частка 2 з 2: Прафілактыка новых герпесаў
Пазбягайце альбо абмяжоўвайце кантакт скуры з скурай. Вадкасць, якая выцякае з бурбалак, утрымлівае вірус і можа заразіць іншых. Пазбягаючы або абмяжоўваючы кантакт скуры да скуры, вы можаце пазбегнуць заражэння іншых пухіроў альбо пагаршэння вашага. - Спыніце аральны сэкс і пацалункі, нават калі пухіры знаходзяцца толькі ў носе.
- Трымайце пальцы і рукі далей ад вачэй.
Часта мыйце рукі. У любы час, калі вас хварэе герпес, мыйце рукі перад тым, як дакрануцца да сябе ці каго-небудзь яшчэ, нават калі пухір знаходзіцца ў носе. Такім чынам вы можаце прадухіліць перанос віруса на скуру ці на кагосьці іншага. - Мыйце рукі з мылам, якое забівае бактэрыі.
- Натрыце рукі мылам не менш за 20 секунд.
- Цалкам высушыце рукі на чыстым ручніку або папяровым ручніку.
Выкарыстоўвайце толькі ўласнае абсталяванне. Калі ў вас герпес, важна не дзяліцца рэчамі з іншымі людзьмі. Гэта памяншае верагоднасць перадачы віруса іншым, а таксама іншым часткам скуры. - Пры наяўнасці герпесу выкарыстоўвайце іншы набор сталовых прыбораў, ручнікоў і бялізны.
- Не выкарыстоўвайце бальзамы для вуснаў і асабістыя рэчы, якія належаць іншым людзям.
Кантралюйце стрэс, хваробы і стомленасць. Стрэс, хвароба і стомленасць могуць зрабіць вас больш схільнымі да прыступу герпесу. Максімальна кантралюйце стрэсавыя сітуацыі і сочыце за тым, каб вы высыпаліся, асабліва калі вы хворыя. - Вы можаце паменшыць стрэс, арганізаваўшы свой дзень паводле гнуткага графіка, які дазваляе запланаваць час для адпачынку.
- Па магчымасці пазбягайце стрэсавых сітуацый.
- Зрабіце глыбокі ўдых альбо паспрабуйце дыхальныя практыкаванні, якія дапамогуць вам расслабіцца.
- Займайцеся рэгулярна. Гэта таксама можа дапамагчы паменшыць стрэс.
- Старайцеся спаць сем-дзевяць гадзін ночы.
- Не прымушайце сябе рабіць некаторыя рэчы, калі вы захварэлі. Пераканайцеся, што вы высыпаецеся, і паведамляйце, што хворыя на працы ці ў школе, калі гэта неабходна.
Сачыце за сімптомамі прыступу. Калі вы заўважылі сімптомы прыступу, неадкладна лячыце іх. Гэта дазваляе скараціць працягласць прыступу і паменшыць яго цяжар. Калі ў вас узнікае такое выразнае паколванне або сверб, якое часта ўзнікае ў пачатку прыступу, добра пачаць лячэнне адразу. - Патэлефануйце свайму ўрачу і атрымайце рэцэпт, каб скараціць прыступ і лячыць яго.
