Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 4: Узважванне наступстваў
• Частка 2 з 4: Прагрэс у адносінах
• Частка 3 з 4: Паспяховасць адносін
• Парады
• Папярэджанні

Кожны чалавек перажываў гэта ў той ці іншы час: вы заўважаеце, што пачынаеце больш адчуваць свайго сябра і не ведаеце, што з гэтым рабіць. Каб яшчэ больш пагоршыць сітуацыю, сябар, які вас больш цікавіць, нічога не заўважае, альбо ў яго ўсё ў парадку, калі вы проста застаецеся з вамі сябрамі. Вы ўвайшлі ў ганебную зону дружбы. Але перш чым панікаваць, добра ведаць, што выйсце ёсць. Памятаеце, што адносіны з хлопцам ці дзяўчынай падобныя на любыя іншыя адносіны, таму вашы адносіны могуць расці і мяняцца. Пакуль вы ўзважваеце рызыкі, паступова раскрываеце сваю зацікаўленасць і паважаеце негалосныя межы, вы адкрываеце магчымасць вашай дружбы перарасці ў нешта большае.

Крок

Частка 1 з 4: Узважванне наступстваў

1. Спытаеце сябе, ці варта гэта. Спроба ператварыць вашу дружбу ў любоўную сувязь можа мець нечаканыя наступствы. Калі нічога не атрымаецца, сяброўства можа пацярпець і ў рэшце рэшт нават спыніцца. Калі вы сапраўды клапоціцеся пра чалавека, на якога вы ўпалі, паспрабуйце самі разабрацца, ці сапраўды вы хочаце пайсці на гэты рызыка. Вы можаце выявіць, што вам лепш у сяброўстве, і вы зможаце адпавядаць сваім чаканням.
   • Падумайце пра сваё мінулае з іншым чалавекам і пра тое, як ён паводзіў сябе ў адносінах да вас. Ці можаце вы адчуць што-небудзь большае, чым проста цікавасць ці любоў да гэтага? Як усё склалася паміж вамі з таго часу, як вы пасябравалі?
   • Калі чалавек, які вам падабаецца, імкнецца падкрэсліць, што вы такі добры сябар, альбо параўноўвае вас з братам і сястрой, гэта можа даць яму зразумець, што ён ці яна задаволены вашымі ролямі, падзеленымі ў цяперашні час.
2. Пагаворыце са сваімі агульнымі сябрамі. Даведайцеся, што адчувае чалавек, які вас цікавіць, паразмаўляўшы са сваімі агульнымі сябрамі. Яны часта з'яўляюцца крыніцай каштоўнай інфармацыі пра тое, што адбываецца ў свядомасці сябра, які вас цікавіць. Часта яны таксама могуць сказаць вам, ці не пажадана паспрабаваць завязаць з ім рамантычныя адносіны альбо гэта можа пагражаць вашай дружбе.
   • Калі вашы агульныя сябры лічаць, што ёсць шанец, што вы маглі б сабрацца разам, дазвольце гэтым сябрам сказаць вам добрае слова альбо папрасіць іх адправіць тонкія сігналы свайму сябру, які вас цікавіць. Калі ён ці яна чуе, як блізкі сябар кажа нешта накшталт: "вы ўдваіх добра разам" ці "вы ўдваіх сталі б ідэальнай парай разам", гэта можа быць проста тое, што яму трэба ўбачыць па-іншаму. Убачымся.
   • У той час як вы павінны рабіць тое, што лепш для вас, варта падумаць, што гэта азначае для астатніх сяброў, калі вы і ваш хлопец ці дзяўчына ўступіце ў адносіны. Вам можа быць непрыемна абмяркоўваць падрабязнасці вашых адносін з тым, хто таксама сябруе з вашым партнёрам. А калі ён сапсуецца, вашы агульныя сябры могуць скончыцца канфліктам, бо хочуць застацца сябрамі з вамі.
3. Правільна вызначыце час. Нават калі вы вырашыце супрацьстаяць супрацьстаянню непасрэдна, лепш не выстаўляць сябе адразу. Пачакайце, пакуль вы застанецеся з ім сам-насам і зможаце адкрыта размаўляць, не адцягваючыся і не трапляючы ў няёмкую сітуацыю. Акрамя таго, майце на ўвазе іншыя дэталі, калі справа даходзіць да выбару правільных абставінаў - калі ваш хлопец ці дзяўчына проста перажывае стрэсавы перыяд альбо проста заканчвае доўгатэрміновыя адносіны, магчыма, не самы час падзяліцца з ім альбо яе.
   • Лепшы час выйсці за межы зоны дружбы - гэта калі адносіны паміж вамі і вашым хлопцам добрыя, вы праводзіце шмат часу разам і абмяркоўваеце пажаданні і расчараванні ў адносінах. Такім чынам, у вас будзе як мінімум неабходныя рэсурсы і інфармацыя для задавальнення яго ці яе патрэб.

Частка 2 з 4: Прагрэс у адносінах

1. Праводзіце больш часу са сваім хлопцам ці сяброўкай. Прапануйце свайму хлопцу ці дзяўчыне часцей рабіць рэчы разам і паспрабуйце правесці свой час па-іншаму. Замест таго, каб узаемадзейнічаць адзін з адным як звычайныя сябры, як заўсёды, паспрабуйце праявіць да яго большы інтарэс як па сутнасці, так і па фізіцы. Пакідаць зону дружбы часта не больш, чым прымусіць хлопца ці дзяўчыну бачыць цябе і тое, як ты па-рознаму ўзаемадзейнічаеш. Чым часцей вы ўдваіх разам, тым больш вы можаце паказаць яму свае сапраўдныя пачуцці.
   • Добры спосаб правесці больш часу сам-насам з чалавекам, які вас цікавіць, - разлучыць іх. Калі вы зноў збярэцеся з сябрамі, пачніце з ім размову сам-насам альбо адыдзіце ад групы з сябрам, каб вы ўдваіх маглі нешта зрабіць разам.
   • Запрасіце свайго сябра рабіць тое, што вам падабаецца, напрыклад, хадзіць на канцэрт, ісці на доўгую шпацыр альбо займацца разам.
2. Пачніце з малога і працуйце адтуль. Не чакайце, што доўгачасовая дружба за ноч перарасце ў гарачы любоўны раман. Дайце суразмоўцу час расслаблена прыстасаваць свой погляд на новую сітуацыю.Па-першае, рабіце што-небудзь разам некалькі разоў, і гэта не нагадвае афіцыйную дату, а потым афіцыйна спытайцеся ў яго, калі надыдзе патрэбны час. Паступова рабіце свае жэсты больш гуллівымі і какетлівымі, а з цягам часу рабіце толькі больш ласкавыя жэсты. Калі вы адразу ж націснеце занадта моцна, вы можаце адагнаць яго ад сябе.
   • Часам бывае складана знайсці добры спосаб пачаць фліртаваць, не выглядаючы дзіўна. Паспрабуйце раз-пораз рабіць шчырыя кампліменты сябру, які вас цікавіць, намякаючы на ​​тое, што вам падабаецца ў яго знешнасці і характары. У рэшце рэшт, ён пачне бачыць вашы каментарыі ў новым святле.
   • Навучыцеся інтэрпрэтаваць паводзіны свайго хлопца ці сяброўкі. Калі іншы чалавек добра рэагуе на лёгкі флірт, гэта можа стаць добрым знакам. Але калі ён альбо яна раптам змоўкне ці зменіць тэму, калі вы больш чым прыемныя, хутчэй за ўсё, ваш хлопец ці дзяўчына вам не падабаюцца.
3. Паспрабуйце з кімсьці іншым. Калі ёсць хто-небудзь іншы, хто таксама вам падабаецца, магчыма, паспрабуйце паспрабаваць яго з гэтым чалавекам, а не са сваім хлопцам ці сяброўкай. Такім чынам, вы можаце атрымаць магчымасць разабрацца ў сваіх пачуццях да свайго хлопца ці дзяўчыны, адначасова маючы любоўныя адносіны. Паспрабуйце знайсці чалавека, які не з'яўляецца вашым сябрам і які, на ваш погляд, падыходзіць вам. Знайдзіце таго, хто цікавіцца тымі ж рэчамі, і хто вас сур'ёзна прыцягвае.
   • Не рабіце выгляд, што падабаецца камусьці іншаму, каб толькі пазайздросціць вашаму хлопцу ці дзяўчыне. Калі вы хочаце паказаць, што вас цікавіць нехта іншы, пераканайцеся, што гэта рэальна.
   • Майце на ўвазе, што калі ваш хлопец ці дзяўчына зацікаўлены вамі, вашы новыя адносіны могуць выклікаць у яго рэўнасць. Проста пераканайцеся, што гэта не ваша мэта, калі вы гоніцеся за кімсьці іншым.
4. Прабіць так званы сэнсарны бар'ер. Маленькія фізічныя жэсты - гэта аснова для большай блізкасці. Паспрабуйце часцей чапаць сябра, які вас цікавіць. Раптам вазьміце яго за руку, пакуль вы расказваеце цікавую гісторыю, альбо пакладзеце руку на яе бок, калі яна праходзіць праз дзверы перад вамі. З дапамогай такіх відаў тонкіх кантактаў вы можаце выклікаць у хлопца ці сяброўкі пэўныя пачуцці, якія могуць выклікаць у яго жаданне большага.
   • Паступова павялічвайце фізічны кантакт з сябрам і стаўцеся да яго з павагай. Не ўсім падабаецца, калі да іх дакранаюцца, і вы рызыкуеце данесці няправільнае паведамленне, калі паводзіце сябе няветліва альбо калі вы кладзеце рукі там, дзе ім не належыць.
   • Адно з самых вялікіх адрозненняў паміж сябрамі і закаханымі заключаецца ў тым, што закаханыя дакранаюцца адзін аднаго больш какетліва, сугестыўна. Калі вы пачнеце больш інтымна дакранацца да свайго хлопца ці сяброўкі, гэта, натуральна, прымусіць яго па-іншаму бачыць вас і вашы адносіны.
5. Ясна раскажыце пра свае пачуцці. Калі вам надакучыла чакаць вакол альбо проста не побач, вы можаце аддаць перавагу непасрэдна свайму хлопцу ці сяброўцы, што вы адчуваеце. Безумоўна, гэта не заўсёды дрэнная ідэя. Выберыце час, калі вы зможаце сесці з ім і пагаварыць пра гэта. Гаварыце ад душы, тлумачачы, што вы адчуваеце, але старайцеся, каб ваш хлопец ці сяброўка адчувалі сябе няўтульна. Дайце яму зразумець, што вы не разлічваеце змяніць характар ​​вашай дружбы, але вы ўсё роўна павінны сказаць тое, што ў вас на розуме. Кажучы пра гэта адкрыта, вы здымаеце з яго ўсе сумневы і атрымліваеце дакладны адказ на пытанне, ці ёсць шанец, што вы можаце працягваць быць больш чым сябрамі.
   • Паспрабуйце сказаць нешта накшталт: "Мне крыху страшна сказаць вам гэта, але я адчуваю ..." альбо "Мы так шмат часу правялі разам, і мне падабаецца быць побач з вамі. Я на самой справе больш адчуваю вас і. .. "
   • Можа быць, ваш хлопец ці дзяўчына перажываюць падобную дылему, але вагаюцца, дзейнічаючы па ёй, бо ён ці яна таксама не адчуваюць, што вы зацікаўлены.
   • Калі вы зможаце перамагчы нервы і адважыцца быць сумленным, хутчэй за ўсё атрымаеце выразны і сумленны адказ, які можа пазбавіць вас пакут ад неабходнасці праводзіць тыдні ў нервовым парадку з сітуацыяй у жываце.

Частка 3 з 4: Паспяховасць адносін

1. Хутка запішыце адмову. Будзьце гатовыя атрымаць адмову, калі вы папросіце хлопца ці дзяўчыну выйсці альбо скажыце яму, што вы адчуваеце. Ён можа адчуваць аднолькава адносна вас, і ў гэтым няма нічога дрэннага. Проста ўсміхніцеся і дзейнічайце на яго так, як вы ведаеце, што яму зручна, каб пераканаць яго ў тым, што вы ўсё яшчэ хочаце сябраваць з іншым чалавекам. Свет не заканчваецца, і вы будзеце адчуваць сябе лепш, ведаючы хаця б раз і назаўсёды, што хоць бы паспрабавалі яго.
   • Пераканайцеся, што вы можаце прыняць "не" як адказ. Пра рашучасць можна сказаць шмат, але як толькі хтосьці прыняў рашэнне для сябе, вам давядзецца прыняць яго.
   • Пасля расчаравання ваш хлопец ці сяброўка могуць адчуваць сябе гэтак жа дрэнна, як і вы. Паспрабуйце заставацца максімальна пазітыўным і жыццярадасным, каб яму ці ёй не давялося турбавацца пра тое, каб гэта паўплывала на вашу дружбу. Чым лепш вы справіцеся з гэтым, тым больш упэўнены, што самі даведаецеся, што хочаце, каб вы ўдваіх засталіся сябрамі.
2. Шукайце падтрымкі ў сяброў і сям'і. Пазбягайце расчаравання ў вашай няшчаснай любові, праводзячы час з сябрамі і сям'ёй. Чым больш вы можаце смяяцца і чым больш адцягваецеся, тым лепш вы будзеце сябе адчуваць і тым больш будзеце адчуваць, што кіруеце сітуацыяй, у якой апынуліся. Гэта нагадае вам, што ёсць людзі, якія клапоцяцца пра вас, нават калі ўсё можа скласціся не так, як вы спадзяваліся.
   • Размова пра свае праблемы з блізкім вам чалавекам часта можа дапамагчы вам паставіць рэчы на ​​перспектыву.
3. Выдаткуйце час на сябе. Адмова можа нашкодзіць, і добрыя словы не заўсёды дапамагаюць. Часам проста прасцей застацца аднаму. Пакладзеце на хвіліну свае сацыяльныя абавязацельствы, каб аднавіць кантакт з самім сабой і зрабіць вынікі добрых рэчаў у вашым жыцці. Выдаткуйце час на развіццё пэўнага навыку альбо прысвяціце сябе сваім захапленням. Магчымасць падняцца ў цяжкія часы азначае, што вы ніколі не будзеце баяцца паспрабаваць, нават калі вам не ўдасца.
   • Не дазваляйце здавацца, што вы злуецеся на свайго хлопца ці дзяўчыну альбо спрабуеце пакараць яго за тое, што пачуццё не ўзаемнае. Растлумачце яму ці ёй, што вы адводзіце час на сябе як на спосаб эмацыянальнага ўмацавання і ўпарадкавання думак.
   • Ваша адчайная патрэба быць у адносінах знікне, як толькі вы зможаце знайсці шчасце ў тым, каб зноў застацца ў адзіноце.
4. Засяродзьце ўвагу на вашай дружбе. У ідэале вы дзеліцеся сваімі пачуццямі з хлопцам ці дзяўчынай, якія вас цікавяць, і тады ён кажа вам, што лепш заставацца сябрамі. У гэтым выпадку вам пашанцавала. Магчыма, гэта не зусім тое, што вы хацелі, але гэта вельмі дакладны адказ, які дазволіць вам дакладна ведаць, дзе вы знаходзіцеся і над якімі аспектамі сяброўства вы можаце працаваць. Разглядайце гэта як магчымасць для новага, асвяжальнага пачатку ў вашых адносінах і для збліжэння, як ніколі.
   • Не сказана, што ваш хлопец ці сяброўка ў будучыні не перадумаюць. Паспрабуйце, каб вам было зручна з тым, што вы зараз будзеце проста сябраваць, але не думайце, што зараз усё страчана, калі вы ўпэўнены ў сваіх пачуццях да яго ці яе.
5. Не дакарайце сябе, калі сяброўства скончыцца. Іншы чалавек можа адчуць, што вы не можаце застацца сябрамі пасля таго, як даведаліся, што вы на самой справе адчуваеце да яго ці яе. Калі гэта адбываецца, вы павінны разумець, што нічога дрэннага не зрабілі. Важна, каб вы былі шчырымі з самім сабой і са сваім хлопцам ці сяброўкай, бо ігнараванне вашых патрэб можа прывесці да таго, што адносіны стануць прычынай расчаравання для вас абодвух. Часам усё ідзе не зусім так, як хацелася б. У гэтым выпадку рухайцеся далей са сваім жыццём і суцяшайцеся тым, што хаця б далі сітуацыі шанец, які яна заслужыла.
   • Шукайце прадуктыўныя спосабы зняцця болю, напрыклад, запісваць свае думкі ў часопіс альбо наведваць іншых сяброў за эмацыйнай падтрымкай.
   • Калі хто-небудзь хоча спыніць сяброўства з вамі пасля таго, як апынуўся ў цяжкай сітуацыі, хутчэй за ўсё, ён і так не так цаніў вашу дружбу.

Парады

• Негаворка можа быць балючай і можа напружыць ваша сяброўства. Калі вы сапраўды лічыце, што ўлюбіліся ў сяброў, будзьце з ім шчырымі.
• Не фліртуйце з іншымі хлопцамі ці дзяўчатамі, спрабуючы ператварыць свае адносіны з хлопцам ці дзяўчынай у нешта іншае, калі толькі вы не фліртуеце стратэгічна, каб зрабіць свайго хлопца ці дзяўчыну крыху зайздросным.
• Выдзяляючы час для свайго хлопца ці дзяўчыны і заўсёды побач з ім, калі вы маеце патрэбу ў ім, вы можаце паказаць, наколькі вы клапоціцеся пра яго.
• Калі вы адчуваеце, што ваш хлопец ці дзяўчына пасылаюць на вас неадназначныя сігналы, вы можаце яму спадабацца, але не ведаеце, што рабіць са сваімі пачуццямі, баючыся паставіць пад пагрозу сяброўства.
• Нават калі вы ўсё робіце правільна, у вас няма гарантый, што іншы чалавек калі-небудзь захоча больш, чым сяброўства. Калі вы проста не дамагаецеся поспеху, будзьце дастаткова рэалістычныя, каб прыняць яго і засяродзіцца на тым, каб стаць лепшым сябрам, якога толькі можаце.
• Проста будзьце ласкавыя і паважайце яго прастору.

Папярэджанні

• Спыніце шукаць фізічных кантактаў, калі заўважыце, што вашаму хлопцу ці дзяўчыне гэта не падабаецца. Спачатку ён ці яна можа нічога не сказаць з ветлівасці, але апошняе, што вы хочаце, - гэта аддаліцца ад таго, з кім маеце блізкія адносіны.
• Майце на ўвазе, што нават калі ўсё складзецца так, як вы хочаце, ваша дружба, напэўна, ніколі не будзе ранейшай.
• Паспрабуйце не перашкаджаць існуючым адносінам вашага хлопца ці сяброўкі. Гэта можа зрабіць вас эгаістам альбо адчаем і толькі нашкодзіць яму, што, відавочна, не тое, што вы хочаце.
• Паспрабуйце, каб вашы пачуцці не сталі сляпой апантанасцю. Разбярыцеся з сітуацыяй рэальна, бачыце рэчы ў рамках іх перспектывы і будзьце дастаткова занятыя, каб пазбавіцца розуму ад пастаянных клопатаў і жаданняў.