Задаволены

• Крок
• Спосаб 1 з 3: Рассмяшыце іншых
• Спосаб 2 з 3: Развівайце пачуццё гумару
• Метад 3 з 3: Выкарыстоўвайце мову цела, каб быць смешным

З добрым пачуццём гумару вы даможацеся поспеху на любой вечарыне. Вы хочаце стаць кардыёстымулятарам у вашай групе сяброў, хочаце рассмяшыць сімпатычную дзяўчыну ў сваім класе ці зрабіць уражанне на новага калегу? Якой бы ні была ваша матывацыя, вы гарантавана станеце больш вясёлым чалавекам, выкарыстоўваючы пэўныя метады, выконваючы практыкаванні і дазваляючы размаўляць на мове вашага цела. Крыху зразумеўшы і папрактыкаваўшыся, у хуткім часе ўсе будуць катацца па падлозе ад смеху.

Крок

Спосаб 1 з 3: Рассмяшыце іншых

1. Раскажыце пацешныя анекдоты. Часцей за ўсё лепш расказаць анекдот. Жарты таксама добрыя, але звычайна сапраўдная гісторыя яшчэ больш цікавая. Падумайце пра некаторыя з гэтых пацешных падзей і раскажыце, калі яны выйдуць.
   • Размаўляючы пра кавярні з групай сяброў, скажыце нешта накшталт: "Не, больш ніколі! У апошні раз, калі я быў у такім сцягна, барыста абліў мне гарачыя кавы штаны. І сапраўды - гэта дайшло аж да майго майтка ".
2. Зрабіце свае гісторыі кароткімі і мілымі. Хутка пераходзіце да справы. Людзям цяжка ўтрымліваць увагу. Гэта тычыцца ў цэлым, але асабліва для жартаў. Таму хай вашыя жарты будуць кароткімі і пераканайцеся, што ёсць выразная камічная лінія ўдару.
3. Зрабіце канцоўку смешнай. Закруціце канец жарту. Здзівіце сваіх сяброў і калег нечаканым канцом. Калі вы ўпершыню паклалі іх на няправільны шлях, вы трымаеце іх на краі месцаў. Яны хочуць ведаць, чым гэта скончыцца, і дазволіць вам без перашкод скончыць размову.
   • Напрыклад, скажыце: "Вы ведаеце, што я знайшоў у сваёй машыне, калі адчыніў дзверы? Кот! "Гэта смешней, чым казаць:" Калі я адчыніў дзверы машыны, я ўбачыў у сваёй машыне котку ".
4. Выкарыстоўвайце перабольшанне. Вы можаце перабольшваць для камічнага эфекту. Аднак пераканайцеся, што вы не перашчыравалі настолькі, каб гэта стала зусім неверагодным. З невялікім перабольшаннем яны ўсё роўна засмяяліся, але ўжо не з вялікім перабольшаннем.
   • Напрыклад, скажыце нешта накшталт: "У дынаміка было такое вялікае эга, што яно, на жаль, ужо не змяшчалася ў пакоі".
5. Заменіце ўсе сумныя словы захапляльнымі. Некаторыя словы вясёлыя, чым іншыя. Скарыстайцеся гэтым. З пэўнымі словамі магчыма большае са стрэсам і інтанацыяй. Прыкладам можа служыць "Vrijmibo". Гэта гучыць значна больш захапляльна, чым "напоі ў пятніцу ў другой палове дня".
   • Іншы прыклад - выкарыстанне "стрынгаў" замест "сподняга".
6. Смейцеся з сябе. Не прымайце сябе занадта сур'ёзна і здзекуйцеся з сябе. Напэўна, вы рэгулярна робіце вясёлыя рэчы, пра якія ніхто не ведае. Падумайце пра гэта. Падзяліцеся гэтымі рэчамі з іншымі і пасмейцеся з імі.
   • Магчыма, вам падабаецца трымаць дома парадак, але вы пакінулі брудную талерку на прылаўку. Тады вы кажаце калегу: "Я ў такім стрэсе! Звычайна я такі акуратны, але сёння раніцай пакінуў посуд. Мой дом па-ранейшаму ператвараецца ў сметніцу! "
7. Падрыхтуйце хаця б адзін вясёлы жарт ці анекдот. Прыдумайце пацешны жарт ці анекдот, які вы можаце расказаць дзе заўгодна і ў любы час. Скажыце, каб яны развесялілі людзей альбо парушылі прыкрую цішыню.
   • Не выдумляйце нічога і не выкарыстоўвайце тое, што вы бачылі па тэлевізары ці дзесьці ў Інтэрнэце, і рабіце выгляд, што гэта ваша ўласная гісторыя. Хутчэй за ўсё, гэта збудзецца. З нечым падобным вы ўяўляеце сябе паказухай.
   • Напрыклад, раскажыце прыемны анекдот пра сябе, сваіх сяброў ці родных.
8. Трэніруйцеся ў сваіх жартах перад люстэркам. Практыка робіць дасканалым. У працэсе навучання вы перш за ўсё практыкуеце жарты над сабой. Паглядзіце ў люстэрка і звярніце ўвагу на тое, як вы падаеце жарты і як вам трапляюцца. Не забудзьцеся захаваць лінію ўдару да канца і захаваць выраз твару.

Спосаб 2 з 3: Развівайце пачуццё гумару

1. Глядзіце камедыйныя серыялы і фільмы. Атачэнне сябе пацешнымі рэчамі таксама робіць вас больш смешным. Кожны дзень пасля працы ці школы глядзіце камедыйны фільм, сцэнарыста альбо некалькі эпізодаў камедыйнага серыяла ці шоў. Знайдзіце тое, што, напэўна, прымусіць вас смяяцца.
   • Напрыклад, паглядзіце серыі "Стрэлкі" альбо "Нядзеля з Любачам".
2. Наведайце мясцовыя гумарыстычныя клубы. Даведайцеся, што адбываецца ў гэтай галіне ў вашым раёне, і вывучыце мастакоў. Якія жарты і анекдоты працуюць, а якія не? Звярніце пільную ўвагу на тое, што вас рассмяшыла, і ўключыце падобныя жарты ў свой асабісты рэпертуар.
   • Калі ў гэтым раёне няма гумарыстычных клубаў, YouTube, вядома, з'яўляецца добрай альтэрнатывай.
3. Выкарыстоўвайце YouTube для навучання і зваротнай сувязі. Глядзіце іншых комікаў на YouTube, каб атрымліваць асалоду ад іх шоў, а таксама адкрываць новыя спосабы камедыі. Вы хочаце атрымаць водгук непасрэдна ад уласнай аўдыторыі? Затым стварыце ўласны канал на YouTube.
4. Падумай пра ўсё, за што ты ўдзячны. Засяродзьцеся больш на станоўчых, чым на негатыўных аспектах вашага жыцця. Гэта паляпшае ваш настрой, палягчаючы смяяцца ўвесь дзень. Кожны дзень думайце хаця б пра адну рэч, за якую вы ўдзячны, і на імгненне прыпыніцеся.
   • Захоўвайце ў тэлефоне спіс усяго, за што вы ўдзячны.
5. Праводзіце больш часу з пацешнымі людзьмі. У вас ёсць смешны калега ці камічная цётка? Праводзіце з імі больш часу. Папытаеце калегу выпіць з вамі піва і пайсці да цёткі на чат.
6. Рабіце што-небудзь весела кожны дзень. Вам сапраўды не трэба кожны дзень катацца на амерыканскіх горках, каб весела правесці час, але гэта добрая ідэя - планаваць што-небудзь веселае на кожны дзень. Схадзіце ў новы фільм, пагуляйце з дзецьмі гадзіну альбо абярыце штосьці зусім іншае. У гэтыя хвіліны паслабцеся, каб атрымліваць асалоду ад іх у поўнай меры.
   • Чым большае ваша сацыяльнае ўзаемадзеянне, тым больш у вас матэрыялу для жартаў і анекдотаў.
7. Ёсць гульнявая ноч. Арганізуйце гульнявую ноч для вас і вашых сяброў. Прапануйце настольныя гульні або ролевыя гульні. Такім чынам вы ствараеце расслабленую атмасферу і праводзіце час з каханымі сябрамі.
8. Вядзіце часопіс, куды запісваеце ўсё смешнае, што трапляецца ў вас. Гэта дапамагае вам памятаць пра гэтыя падзеі, а таксама ўзмацняе здольнасць заўважаць смешныя моманты ў сваім жыцці. З часам вы заўважыце, што менавіта дзякуючы гэтаму практыкаванню ваша пачуццё гумару сапраўды ўзрасла.
   • Збірайце анекдоты і смешныя рэчы пра сваё і чужое жыццё.
   • Запішыце ўсё смешнае, што вам трапілася. Падумайце пра заявы, рэкламныя шчыты альбо смешныя супадзенні.
9. Менш стрэсу. Калі вы знаходзіцеся ў стане моцнага стрэсу, па-сапраўднаму атрымаць асалоду ад жыцця немагчыма. Ці сапраўды трэба так шмат працаваць, ці вы проста робіце гэта, каб мець дадатковыя грошы на непатрэбныя рэчы? Памятаеце, што няма матэрыяльных рэчаў, якія варта дазволіць парушыць ваш унутраны спакой.
   • Магчыма, вас напружвае школа альбо праца. Рашэнне - лепш арганізаваць. Зрабіце інвентарызацыю таго, што вам сапраўды трэба зрабіць, і паглядзіце, што найбольш важна. Зрабіце гэта спачатку і рабіце частыя перапынкі, каб перавесці дух.
   • Пракансультуйцеся са сваім настаўнікам або начальнікам, калі вы не можаце вырашыць гэта

Метад 3 з 3: Выкарыстоўвайце мову цела, каб быць смешным

1. Рабіце галасы і імітацыі. Імітацыя іншых людзей - гарантаваны поспех. Выбірайце знакамітасцяў, палітыкаў альбо ўласную сям'ю ці сяброў, калі яны не занадта разборлівыя. Не рабіце гэтага наўмысна.
   • Сачыце за імітацыяй людзей іншых нацыянальнасцей. Не пераймайце перабольшанага сурынамскага або афрыканскага акцэнту. Гэта не смешна.
2. Выкарыстоўвайце выраз твару, каб лепш утрымліваць увагу. Будзьце выразныя, расказваючы анекдот. Смяйцеся з людзьмі. Калі вы кажаце што-небудзь узрушаючае, рабіце вочы шырока і нахіляйцеся наперад. Таксама карыстайцеся рукамі. Такім чынам вы падтрымліваеце напружанне.
3. Выкарыстоўвайце мову цела, каб распавесці гісторыю. Падмацуйце сваю гісторыю рухамі і жэстамі. Такім чынам вы ўсё больш і больш уцягваеце людзей у сваю гісторыю. Патрэніруйцеся ў гэтым.
   • Звяртайце ўвагу на мову цела, калі займаецеся перад люстэркам.
   • Зрабіце відэа, каб даведацца, чым займаецца ваша цела, калі вы расказваеце анекдот. Працягвайце практыкавацца, каб палепшыць сябе.
4. Смяюцца з чужых жартаў. Быць смешным таксама азначае бачыць, калі іншыя людзі смешныя. Калі вашым сябрам, калегам ці членам сям'і весела, смяйцеся разам з усімі. Людзі разглядаюць цябе як чалавека з выдатным пачуццём гумару, калі ты можаш пасмяяцца сам, а таксама рассмяшыць іншых.
5. Весяліцца! Самае галоўнае - атрымліваць задавальненне. Не будзьце настолькі дакучлівымі, каб прымусіць іншых смяяцца, каб вы забыліся атрымліваць задавальненне. Памятайце, што вы больш, чым ваша пачуццё гумару. Таму выходзьце і атрымлівайце асалоду ад жыцця!