Задаволены

• Крок
• Частка 1 з 3: Рашэнне праблем перад аперацыяй
• Частка 2 з 3: Стымуляванне мачавыпускання пасля аперацыі
• Частка 3 з 3: Рашэнне праблем з мачавой бурбалкай пасля аперацыі
• Папярэджанні

Пасля аперацыі важна мачыцца, але гэта можа быць цяжка. Анестэзія дазваляе расслабіцца цягліцам мачавой бурбалкі, што можа ўскладніць мачавыпусканне. Паколькі вы не можаце мачыцца, вы можаце сутыкнуцца з такімі праблемамі, як затрымка мачы альбо назапашванне мачы ў мачавой бурбалцы. Калі вы не можаце мачыцца, лекара трэба будзе часова даць вам катетер, каб вы маглі апаражніць мачавы пузыр. Каб пераканацца, што вы можаце правільна мачыцца пасля аперацыі, парайцеся са сваім урачом перад аперацыяй, больш займайцеся, паспрабуйце расслабіць мачавы пузыр пасля аперацыі і паведаміце лекару, ці ёсць у вас праблемы пасля аперацыі.

Крок

Частка 1 з 3: Рашэнне праблем перад аперацыяй

1. Перад аперацыяй цалкам апаражніце мачавая бурбалка. Яшчэ адзін метад, які можа дапамагчы вам мачыцца пасля аперацыі - гэта цалкам апаражніць мачавая бурбалка перад тым, як паставіць пад наркоз. Перад аперацыяй памачыцеся як мага карацей. Калі падчас аперацыі ў мачавой бурбалцы знаходзіцца нават невялікая колькасць мачы, вам можа быць больш складана мачыцца пасля аперацыі.
   • Гэта можа паменшыць колькасць мачы, якую трэба вывесці пасля аперацыі, але ўсё ж трэба будзе трохі памачыцца. Вы павінны вырабляць па меншай меры 250 мл мачы на ​​працягу 4 гадзін пасля аперацыі, хоць некаторыя людзі могуць выпрацоўваць ад 1 да 2 літраў мачы.
2. Даведайцеся, ці належыце вы да групы рызыкі. Некаторыя людзі падвяргаюцца больш высокаму рызыцы ўзнікнення праблем з мачавыпусканнем пасля аперацыі. Некаторыя лекі павялічваюць рызыку, таму парайцеся са сваім лекарам пра лекі, якія вы прымаеце перад аперацыяй. Іншыя фактары рызыкі:
   • Быць старэйшым за 50 гадоў.
   • Быць мужчынам, асабліва калі ваша прастата павялічана.
   • Знаходжанне пад наркозам доўгі час.
   • Прыём вялікай колькасці інфузійнай вадкасці.
   • Прыём некаторых лекаў, такіх як трыціклічэскіх антыдэпрэсанты, бэта-адреноблокаторы, міярэлаксанты, лекі ад мачавой бурбалкі альбо лекі, якія змяшчаюць эфедрын.
3. Рабі практыкаванні для цягліц тазавага дна. Як жанчына вы можаце скарыстацца практыкаваннямі для цягліц тазавага дна, такімі як практыкаванні Кегеля. Гэтыя практыкаванні дапамагаюць умацаваць мышцы, якія вы выкарыстоўваеце для мачавыпускання, каб лепш кантраляваць мачавы пузыр і, спадзяюся, прасцей мачыцца.
4. Наладзьце свой рацыён перад аперацыяй, калі ў вас завала. Людзі, якія пакутуюць заваламі, таксама могуць адчуваць затрымку мачы. Каб знізіць рызыку і сур'ёзнасць праблемы, пераканайцеся, што вы піце дастатковую колькасць вады за некалькі тыдняў да аперацыі. Акрамя таго, ешце шмат прадуктаў, багатых клятчаткай, ежце больш сліў і пазбягайце апрацаваных прадуктаў. Акрамя таго, захоўвайце актыўнасць і рухайцеся як мага больш.
   • У садавіне і агародніне шмат клятчаткі, таму кожны дзень ешце больш. Можна ёсць яблыкі, ягады, зялёныя ліставыя гародніна, брокалі, моркву і фасолю.

Частка 2 з 3: Стымуляванне мачавыпускання пасля аперацыі

1. Пасля аперацыі рухацца. Чым больш вы будзеце рухацца пасля аперацыі, тым больш верагоднасць мачавыпускання. Сядзьце прама і хадзіце вакол, калі зможаце зрабіць гэта бяспечна. Гэта дапамагае стымуляваць мачавы пузыр і прымушае цела мачыцца, рухаючы мачавы пузыр у патрэбнае становішча.
2. Мачыцца кожныя некалькі гадзін. Адмова ад мачавыпускання на працягу чатырох гадзін і больш можа выклікаць праблемы з мачавой бурбалкай і ўскладніць мачавыпусканне. Паспрабуйце апаражніць мачавая бурбалка кожныя дзве-тры гадзіны пасля аперацыі.
3. Уключыце кран. Калі вам цяжка мачыцца, адкрыйце кран і дайце вадзе пацячы. Гук праточнай вады можа часам стымуляваць мачавыпусканне ў мозгу і мачавой бурбалцы. Калі шум не дапамагае, прапусціце трохі вады па жываце.
4. Мачыцца, калі ты мужчына. Калі ў вас як мужчыны ўзнікаюць праблемы з мачавыпусканнем пасля аперацыі, паспрабуйце памачыцца седзячы. Часам сядзенне дапамагае паслабіць мачавы пузыр, каб мача выцякла. Паспрабуйце гэта некалькі разоў, а не ўставаць.
5. Прыміце цёплую ванну. Па магчымасці прымайце цёплую ванну. Цёплая ванна можа паслабіць мозг, цела і мачавы пузыр, што дапаможа памачыцца. Часам пасля аперацыі прасцей мачыцца ў ванне, і гэта нармальна. Пасля аперацыі важна мачыцца любым спосабам.
   • Выкарыстоўвайце алей мяты мяты ў небулайзеры альбо іншай форме ароматэрапіі падчас прыняцця ванны. Пахнуць алей мяты перачнай можа дапамагчы вам мачыцца.
   • Пасля аперацыі гэта не заўсёды магчыма. Калі медыцынская брыгада хоча, каб вы памачыліся, перш чым пайсці дадому, вы, верагодна, не зможаце прыняць ванну.
6. Не піце лішняй вадкасці для мачавыпускання. Важна піць вадкасць і сачыць за гідратацыяй пасля аперацыі, але не піце вялікай колькасці, каб выклікаць мачавыпусканне. Гэта можа прывесці да перапаўнення і расцяжэння мачавой бурбалкі, а таксама да іншых праблем. Замест гэтага зрабіце глыток вады ці выпіце нармальнае для вас колькасць, і хай жаданне прыйдзе само па сабе.

Частка 3 з 3: Рашэнне праблем з мачавой бурбалкай пасля аперацыі

1. Распазнаць сімптомы праблемы з мачавой бурбалкай. Анестэтык можа ўскладніць мачавыпусканне пасля аперацыі. Магчыма, вы наогул не зможаце памачыцца, адчуваеце, што не можаце апаражніць мачавы пузыр альбо вам трэба націскаць, каб пазбавіцца ад мачы. Магчыма, вам таксама прыйдзецца часта мачыцца, але за адзін раз мачыцца толькі невялікая колькасць мачы. Гэта могуць быць сімптомы інфекцыі мачавой бурбалкі альбо іншай праблемы.
   • Калі ў вас ёсць інфекцыя мачавой бурбалкі, вы здаяце невялікую колькасць мачы за раз, але пасля гэтага вы ўсё яшчэ можаце адчуць жаданне памачыцца. Мача звычайна мутная і мае моцны пах.
   • Калі ў вас затрымка мачы, жывот можа адчуваць сябе поўным ці адчувальным. Пры націску на жывот можа ўзнікнуць цяжкасць. Магчыма, вы адчуваеце жаданне памачыцца, але самастойна памачыцца не атрымаецца.
2. Скажыце медсястры або лекару, што вы не можаце мачыцца. Калі вы не можаце мачыцца пасля аперацыі, паведаміце пра гэта медсястры або лекара. Ён можа агледзець ваш мачавы пузыр, дакрануўшыся да яго, бачыць, ці не баліць вобласць. Таксама можна зрабіць УГД вашага мачавой бурбалкі. Калі вы лічыце, што вам патрэбна дапамога, у мачавы пузыр можна ўвесці катетер, каб мача выходзіла да таго часу, пакуль вы не зможаце памачыцца.
   • Пасля вяртання дадому пасля аперацыі памачыцеся на працягу 4 гадзін, каб пазбавіцца ад вадкасці, атрыманай падчас аперацыі. Калі вы не памачыліся праз 4-6 гадзін, звярніцеся да ўрача альбо звярніцеся ў траўмапункт.
   • Катетер вам можа спатрэбіцца толькі адзін раз. У больш сур'ёзным выпадку затрымкі мачы вам можа спатрэбіцца даўжэй утрымліваць катетар.
3. Сачыце за сваімі звычкамі да мачавыпускання. Запісвайце, як часта вы мачыцеся, на працягу некалькіх дзён пасля аперацыі. Запішыце час і колькасць мачы, якую вы здаяце. Сачыце за тым, колькі вадкасці вы п'яце, і параўнайце гэта з тым, колькі мачы выдзяляеце. Таксама запішыце, што вы адчуваеце пры мачавыпусканні. Напрыклад, ці адчуваеце вы жаданне памачыцца, але вам складана пазбавіцца ад мачы? Ці трэба выціскаць? Такое адчуванне, што вы не апаражнілі мачавая бурбалка цалкам? Ваша мача мае моцны пах? Гэтыя рэчы могуць дапамагчы вам разабрацца, ці ёсць у вас інфекцыя мачавой бурбалкі альбо іншая праблема.
4. Карыстайцеся лекамі. Ваш лекар можа прызначыць некаторыя лекі, якія дапамогуць вам мачыцца пасля аперацыі. Лекі накіраваны на частку вашага мозгу, якая кантралюе мачавыпусканне і процідзейнічае ўздзеянню анестэтыка на мозг. Такім чынам, вы зможаце лягчэй мачыцца.
   • Ваш лекар можа прызначыць альфа-адреноблокаторы альбо альфа-інгібітары.

Папярэджанні

• Адразу звярніцеся па медыцынскую дапамогу, калі ў вас поўны мачавы пузыр і вы не можаце мачыцца на працягу 4 гадзін пасля аперацыі. Чаканне занадта доўга можа выклікаць лёгкую сардэчную недастатковасць.